2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:27
Prezgodnja ejakulacija vpliva na oba partnerja. Človek ima komplekse, počutim se
Počutim se do neke mere manjvrednega in ženska, ki ostane nezadovoljna, postane živčna. Posledično - opustitve, prepiri in celo izdaje. Občutek pomirjujoče blaženosti in iskrene nežnosti ostaja sanje.
Izhod - podaljšanje spolnega odnosa.
Najprej morata oba partnerja razumeti, da ta problem zadeva obe strani. Nič ni mogoče doseči brez iskrenosti in medsebojnega razumevanja. Splošno sprejetih receptov za spremembo situacije ni. Obstaja le nekaj napotkov, ki vam bodo v pomoč. Za moške na primer seksologi priporočajo premislek o splošni telesni aktivnosti, prehrani, dnevni rutini. Povečanje telesne aktivnosti bo na primer zmanjšalo povečano razdražljivost.
Igra vlogo in pogostost bližine. Po raziskavi predstavnikov močnejšega spola redki spolni odnosi prispevajo k hitri ejakulaciji. Seveda se je po dolgi abstinenci težje zadržati. Bolj smotrno si je prizadevati za bližino običajnega. Pogosto je samo to dovolj.
Žal nekateri moški, ki poskušajo zaščititi žensko (in tudi sebe) pred novim razočaranjem, naredijo nasprotno: podaljšajo čas med spolnim odnosom. Toda taka zabloda negativno vpliva ne le na moške, katerih ejakulacija poteka še hitreje, ampak tudi na ženske, ki zaradi dolgega premora v seksu potem težko dosežejo orgazem (ali ga sploh ne). Zato nasprotni rezultat v tem primeru ne vpliva samo na moške, ampak tudi na ženske.
Poiskati moramo kompromis. Na primer, če je podaljšanje spolnega odnosa prvič nemogoče, potem je vredno razmisliti o drugem, ko vznemirjenje ni tako močno in je moškemu veliko lažje nadzorovati občutke. Zaustavitev trenja pomaga tudi pri upočasnitvi ejakulacije. Dejanja sploh ni treba prekiniti. Samo ustavite se za nekaj sekund. Moška erekcija bo za ta čas ostala enaka, vzburjenost ženske pa ne le ne bo izginila, ampak se bo morda celo povečala, saj spoznanje, da je tako zaželena, preprosto ne more delovati. Naraščajoče vznemirjenost pri koitusu se lahko oslabi brez prekinitve dejanja, z nepopolnim uvajanjem penisa in kratkimi sunki. Glava bo v tem primeru prejela minimalno draženje, medtem pa bo ženska še bolj navdušena.
Podaljšanje spolnega odnosa je možno tudi ob uporabi kondoma. V tem primeru bo prišlo do občutnega zmanjšanjaobčutljivost glavice.
Če govorimo o zmanjšanju občutljivosti, potem je vredno poskusiti mazilo za podaljšanje spolnega odnosa (anestetični podaljški, kot so "Stopper", "Rhino" itd.). Vendar pa lahko uporaba tega zdravila upočasni partnerjev orgazem, zato je priporočljivo, da ženska vzame "ljubezenski napoj" - napitke, ki povečajo vzburjenje.
Podaljšanje spolnega odnosa je možno tudi s stiskanjem glavice penisa tik pred ejakulacijo ali s pritiskom na predel med anusom in modi.
Bodite posebno pozorni na vaje za podaljšanje spolnega odnosa, ki jih je razvil Kegel. So jasni, preprosti in skriti pred zunanjimi ljudmi, zato je njihova izvedba možna v službi, na cesti in doma.
Bistvo je trenirati in krepiti pubococcygeus mišico. Čuti se lahko, ko je uriniranje prekinjeno (mimogrede, taka aktivnost trenira tudi mišice penisa). Mišice se med tem postopkom napenjajo
ce, samo so sramno-coccygeal. Prav oni se morajo napeti in sprostiti do 15-krat (za začetek). Dnevno povečamo število popadkov za pet. In tako - do 50 (ali več). Takrat postane naloga težja. Pred sprostitvijo krčenje mišic traja od treh sekund. Za pestrost zamenjajte kratke in dolge serije. Oprijemljiv učinek bo občuten čez mesec in pol ali dva.
Priporočena:
Kako prepoznati žigola: pravila njegovega vedenja, vrste in nianse odnosa
Narava je ustvarila moškega kot zaščitnika in hranilca ter žensko kot varuško domačega udobja in topline. Vendar pa je v sodobnem svetu vedno več anomalij v odnosih. Mnogi moški brez kančka vesti uporabljajo žensko za pridobivanje materialnega bogastva. Žal se mlade dame ne morejo vedno upreti čarom trgovskega gospoda
Devica pri 25 letih: vse ima svoj čas. Prednosti spolnega življenja za ženske
Čeprav se pravoslavje v Rusiji aktivno lobira, napredek ne miruje in spolna vzgoja se nadaljuje. Zlasti se ocenjujejo koristi spolne aktivnosti za ženske. In vedno več ljudi se zaveda, da so njene potrebe pomembnejše od stare morale o ohranjanju nedolžnosti
Kaj določa povprečno trajanje spolnega odnosa in kako ga povečati?
V članku boste našli informacije o povprečnem trajanju spolnega odnosa, od česa je odvisno in kako ga povečati
Kako podaljšati trajanje spolnega odnosa? Malo o tako pomembnem vprašanju
Veliko moških trpi zaradi prezgodnje ejakulacije. Toda z njim se je mogoče (in celo potrebno!) boriti. Po branju tega članka lahko ugotovite, kako podaljšati trajanje spolnega odnosa
Idealni odnos med moškim in žensko: začetek odnosa, faze in stopnje razvoja odnosa, psihološko udobje, zaupanje in spoštovanje
Idealni odnos med moškim in žensko: ali res obstajata? Kako jih zgraditi in rešiti? Faze razvoja odnosov od začetka nastanka občutkov do stanja prave ljubezni. Psihološke značilnosti in spolne razlike. Kako lahko znanje psihologije pomaga pri izgradnji močne zveze?
