2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:27
Ali naj kupim ortopedsko blazino? Kakšna je njegova razlika od običajnega in ali ga je tako dobro uporabljati? Na ta vprašanja bomo poskušali odgovoriti spodaj.
Obstajajo ortopedske blazine za spanje in za vsakodnevne dejavnosti - pod hrbtom je na primer ortopedski vzglavnik. Koristno bo za tiste, ki delajo v pisarni ali večino časa preživijo v vožnji. Toda danes se bomo pogovarjali o blazinah, na katerih spimo.
Tako dobro. Za razliko od običajnega vzglavnika, vam bo prava ortopedska blazina med spanjem omogočila:
- lajšanje napetosti iz vratu in ramenskega obroča ter sprostitev mišic vratne hrbtenice;
- normalizirajte oskrbo možganov s krvjo in dihanje med spanjem;
- znebite se jutranjih glavobolov;
- izogibajte se ukrivljenosti in boleznim hrbtenice.
Ta blazina bo kot dvignjena podpora podpirala glavo in vrat med spanjem ter zagotavljala njihov stabilen in anatomsko pravilen položaj.
Kaj je sodobna ortopedska blazina? Pogosto je ravna oblika z oporo vzdolž ene od vodoravnih stranic. Njegova višina je izbrana individualno in je odvisna od širine ramen osebe, kibo spal na njem. Valj naj se dotika ramen, nato pa bo podpiral glavo in vrat v naravnem položaju. Fiziološki položaj glave med spanjem bo zagotovil pravilno dihanje. Ljudje, ki imajo v vsakodnevni uporabi ortopedsko blazino, bodo pozabili, kaj so ukrivljenost vratnih vretenc, kronični glavoboli. Ta izdelek bo pomagal tudi tistim, ki trpijo za osteohondrozo - bolečina se bo zmanjšala.
Kako izbrati dober ortopedski vzglavnik?
Najprej morate izbrati pravo višino in togost. Zdaj je na policah veliko polnil in lahko izberete tisto, ki vam ustreza.
Najpogostejše blazine so tri vrste: lateks, poliester in viskoelastična pena. Vsi so trpežni. Te blazine so narejene iz sintetičnih materialov, pralne v stroju in vam bodo služile približno deset let. Hipoalergenost in dobro ohranjena oblika sta še ena prednost ortopedskih blazin s sintetičnim polnilom. Za takšne blazine praktično ni treba skrbeti - le občasno jih prezračite in malo pretlačite.
Vendar si ena vrsta blazine zasluži našo posebno pozornost - izdelek s spominskim učinkom, izdelan iz viskoelastične poliuretanske pene. Takšen vzglavnik zadržuje toploto in prevzame anatomsko obliko telesa tistega, ki na njej spi, se prilagaja vašemu položaju spanja.
Sprva je spanje na ortopedski blazini za večino ljudi nenavadno inneprijetno. Ljubiteljem mehkih puhastih blazin morda ne bo všeč popolnoma mehka tkanina ortopedskega izdelka. Vendar se boste po le nekaj dneh mučili nanj navadili in cenili vse prednosti njegove uporabe. Zdi se nemogoče, a z nakupom kakovostnega ortopedskega vzglavnika boste poskrbeli za zdrav, miren spanec, pozabili na bolečine v hrbtu in vratu ter glavobole. Dober spanec pomeni veselo jutro, produktiven dan.
Lahko noč in sladke sanje!
Priporočena:
Kako se opravičim prijatelju? Kako izbrati pravi čas in izbrati prave besede
Lahko naredite ali rečete kaj narobe in s tem zelo prizadenete svojega prijatelja. Ni vedno lahko najti prave besede, razumeti, kako, kako prositi za odpuščanje prijatelja. Če se še vedno znajdete v podobni situaciji, poskusite ne obupati. Zberi vso svojo moč in prevzame nadzor nad svojimi čustvi. Zdaj bomo ugotovili, kako se opravičiti prijatelju
Kako izbrati ortopedsko vzmetnico za starejše? Koristni namigi
S starostjo je človeško telo izpostavljeno vse večjim stresom, zato je za njegovo vzdrževanje pomembno zagotoviti možnost kakovostnega počitka. Z nakupom ortopedske vzmetnice za starejše ustvarite udobne pogoje za spanje, spodbujate zdravje
Kako izbrati ortopedsko vzmetnico: koristni nasveti
Kako izbrati ortopedsko vzmetnico? To vprašanje se zdaj vse pogosteje poraja med ljudmi, ki želijo poskrbeti za zdrav spanec in izboljšati počutje
Kako izbrati blazino
Dober počitek ima veliko vlogo pri našem počutju in delovni sposobnosti. Zato bi moral vsak od nas vedeti, kako izbrati vzglavnik za udoben počitek našega telesa. Brez te posteljnine je verjetno, da se bo namesto polnega spanca in kasnejšega občutka vedrine zjutraj pojavilo nelagodje v hrbtu, ki se mu lahko doda še glavobol. Približno enako se lahko zgodi, če je ta pomembna posteljnina izbrana napačno
Ocena ortopedskih blazin. Kako izbrati ortopedsko blazino za spanje?
Ortopedski vzglavnik pomaga zavzeti pravilen položaj, ki bo zagotovil udoben počitek in enakomerno porazdelil obremenitev na mišično-skeletni sistem. Takšni izdelki so nepogrešljivi pri poškodbah vratne hrbtenice in različnih boleznih. Vendar ni lahko razumeti vse raznolikosti asortimana. Ocena ortopedskih blazin in opisi izdelkov zaupanja vrednih proizvajalcev vam bodo pomagali narediti pravo izbiro
