Debeli najstniki: vzroki, posledice in preprečevanje

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:27

Debelost pri otrocih pomeni kronično presnovno motnjo, ki jo spremlja hitro odlaganje maščobnega tkiva v telesu. In na žalost so dandanes debeli najstniki in otroci pogosti.

Kako opredeliti debelost?

Debelost katere koli osebe, še posebej otroka in mladostnika, lahko povzroči nastanek zaprtja, holecistitisa, artroze, bulimije in številnih drugih resnih bolezni. Diagnoza otroške ali mladostniške debelosti se postavi ob upoštevanju razmerja višine, telesne teže osebe in njegove starosti. Na podlagi njih se izračuna poseben indeks.

Kaj je debelost in kako nastane?

Danes debele najstnice in fantje niso nič nenavadnega. Prav v prehodni dobi, ko se obnavlja hormonsko ozadje, se lahko v telesu pojavijo različne spremembe.

Če starši ne želijo, da bi njihovemu sinu ali hčerki povedali, da je najdebelejši najstnik v šoli, morate vsekakor biti pozorni na otrokovo zdravje, preučiti informacije o debelosti, vzrokih za njen videz, načinepreprečevanje in nadzor ter spoznajte posledice prekomerne telesne teže.

Vzroki za debelost pri otrocih in mladostnikih

Pojav te težave pri otrocih in mladostnikih je polietiološke narave, saj ima pri tem pomembno vlogo kompleksna interakcija genetskih in okoljskih vidikov. Poleg tega debeli najstniki v marsičem to postanejo zaradi presnovnih motenj, ki jih povzročata podhranjenost in pomanjkanje ustrezne telesne dejavnosti.

Znano je, da če imata oba starša debelost, potem je verjetnost takšne težave pri otroku več kot osemdeset odstotkov, saj se prenaša na genetskem ozadju.

Danes so debeli najstniki zelo pogosti. Razlogi za to fizično stanje otroka so lahko ne le v genetski predispoziciji, temveč tudi v resnih patoloških stanjih. V zadnjem času je postalo mogoče srečati debelost pri otrocih in mladostnikih z genetskimi sindromi, endokrinopatijami, pa tudi v primeru lezij centralnega živčnega sistema.

Debele najstnice in fantje lahko postanejo debeli iz naslednjih razlogov:

• Spremembe v razvoju na genetski ravni.
• Pomanjkanje celo minimalne telesne dejavnosti, koristno za telo.
• Kršitev prebavnega sistema, ki lahko povzroči takšne motnje v telesu.
• Hormonska odpoved zaradi uporabe nekaterih zdravilsredstva.

Ti razlogi veljajo za najpogostejše pri nastanku debelosti pri mladostnikih.

Glavni simptomi debelosti pri otrocih

Znaki tega stanja pri otrocih in mladostnikih so lahko različni, glavni pa je povečanje plasti podkožne maščobe. Če je otrok premajhen, je lahko začetni znak debelosti neaktivnost, zamuda pri oblikovanju motoričnih sposobnosti, pojav alergijskih reakcij.

V tem stanju se lahko pri otrocih pojavijo odvečne usedline v trebuhu, medenici, stegnih, obrazu in zgornjih okončinah, vendar so določene glede na fizične značilnosti otrokovega telesa. Ta vrsta debelosti velja za osnovno, ker je prva stopnja. Poteka počasi in postane opazen, ko se pojavijo različne spremembe v vedenju najstnika. Toda takšne debelosti se lahko enostavno in hitro znebite s pomočjo posebne prehrane in vadbe.

Glavna prehrana otroka naj temelji na zelenjavi in sadju. Meso mora biti pusto. Ni ga treba cvreti, bolje je kuhati, dušiti brez olja ali peči. Lahko jeste kašo, vendar brez olja. Dobro je, če bo otrok jedel svežo zelenjavo. Treba je omejiti vnos izdelkov iz moke, mastne in ocvrte hrane, hitre hrane, sladkorja.

Sekundarna debelost pri otrocih in mladostnikih je lahko posledica resne bolezni.

Možno je identificirati naslednje glavne simptome, ki so lahkosignal bližajoče se katastrofe:

• Povečan apetit.
• Povečanje volumna otrokovega telesa.
• Hitro pridobivanje teže.
• Poslabšanje prebavnega sistema.

Zapleti debelosti pri otrocih in mladostnikih

Ogroženi so debeli najstniki in otroci. Lahko razvijejo kronične bolezni, ki jih bo kasneje težko, včasih celo nemogoče ozdraviti. Sem spadajo različne vrste hipertenzije, angine pektoris, sladkorne bolezni tipa 2 in drugih.

Če upoštevamo zaplete v prebavnem sistemu, potem najpogosteje zdravstveni delavci tukaj opažajo pojav hemoroidov, zaprtja, v prihodnosti pa lahko nastane tudi ciroza jeter. In tudi debeli najstniki lahko trpijo ne le zaradi različnih motenj v prebavnem traktu, ampak tudi zaradi motenj spanja.

Med drugim se pojavljajo tudi depresije, zasebni živčni zlomi in druge motnje.

Preprečevanje debelosti pri mladostnikih

Da bi preprečili, da bi vaš otrok postal debel, še posebej, če je nagnjen k temu, je profesionalna preventiva najboljša previdnost. Pomagal bo odpraviti vse dejavnike tveganja in izboljšati delovanje prebavnega sistema. Ne pozabite, da morajo preventivo izvajati strokovnjaki s področja medicine. Skupaj z željo staršev in osebno željo otroka ne bo tako težko doseči cilja.