Katere mešanice so najboljše? Nasveti za novopečene mamice

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:38

Ni skrivnost, da je materino mleko najboljša hrana za otroka. Redko se zgodi, da bodoča mati načrtuje, da otroka po porodu nahrani z mešanico. Na žalost mnogi dojenčki do šestega meseca delno ali v celoti preidejo na umetno hranjenje. Potem se pojavijo povsem naravna vprašanja: »Katere mešanice so boljše? Kako jih pravilno izbrati? O tem govori ta članek.

Kdaj mešati?

Obstaja veliko razlogov, ko ne morete brez uvedbe mešanice: Rhesus konflikt, porod s carskim rezom, rojstvo dvojčkov, pomanjkanje mleka ali njegova popolna odsotnost, prisilno uživanje antibiotikov ali drugih močnih zdravil s strani mati in drugi. Če v porodnišnici ni resnih težav z dojenjem, se lahko pred odpustom posvetujete z zdravniki o tem, kako podpreti dojenje doma in s katero mešanico je najbolje dopolniti novorojenčka, če mleka še vedno ni dovolj. Če je umetno hranjenje nujno, je treba k izbiri mešanice pristopiti z vso odgovornostjo.

Katere mešanice so najboljše?

Na policah lekarn in trgovin lahko vidite ogromno različnih škatel in kozarcev z umetnimihrana za otroke. Da bi natančno ugotovili, katero mešanico je bolje dati otroku, se je treba posvetovati s pediatrom, ki bo upošteval posamezne značilnosti otroka. V primeru, da imajo drobtine težave s prebavnim sistemom, so prikazane mešanice s probiotiki. Če je otrok nagnjen k alergijam, bo zdravnik svetoval mešanice brez laktoze. Kateri je boljši, bo spet priporočil pediater. Zaradi razcepljenih beljakovin se bo takšna hrana bolje absorbirala, ne da bi povzročala prebavne težave. Če je dojenček zdrav, bodo redni obroki primerni starosti.

Pozor na oznako

Proizvajalci so poskušali ustvariti vreden analog materinega mleka, zlasti za novorojenčke. Odgovor na vprašanje: "Katera formula je najboljša od rojstva?" in izberite kakovosten živilski izdelek, morate natančno preučiti sestavo:

• Beljakovine. Ta komponenta umetne mešanice je izjemno pomembna. Ne spodbuja le rasti telesnih tkiv, ampak sodeluje tudi pri sintezi aminokislin.
• Maščobe. Mešanice so obogatene s polinenasičenimi maščobnimi kislinami, ki so prisotne le v rastlinskih maščobah. Odgovorni so za nastanek možganov in telesni razvoj.
• ogljikovi hidrati. Za prilagoditev ogljikove hidratne komponente se mešanici doda dekstrinm altoza ali laktoza. Izboljšajo absorpcijo mineralov in delovanje črevesja.

• Oligosaharidi so prebiotična vlakna, ki spodbujajo rast koristnih bifidobakterij v otrokovem črevesju. Je zanesljivščiti pred okužbami, alergijami, disbakteriozo in prebavnimi težavami.
• aminokisline. Karnitin in tavrin sta pomembna za pravilno prehrano otroka. Morajo biti prisotni v mešanicah.

Različice umetnih mešanic

Na vprašanje: "Katera mešanica je boljša?" Ocene deklet ali znancev ne bi smele biti razlog za nakup te ali one otroške hrane. Tukaj je vse individualno in odvisno od zdravstvenega stanja otroka in finančnih zmožnosti družine. Zadnje je zelo pomembno. Ker pediatri močno odsvetujejo pogosto menjavo formule, razen kadar otroku ne ustreza, morate realno oceniti svoje finančne zmožnosti in izbrati takšno, ki jo lahko kupujete dlje časa. Vse umetne mešanice lahko razdelimo v tri velike skupine:

1. Neprilagojeno.

V zadnjem času so otroke hranili z navadnim mlekom ali tekočim odvarkom žit. Seveda takšna prehrana ne upošteva potreb otrokovega telesa. Danes takšne mešanice imenujemo neprilagojene. Pripravljeni so iz žitnih odvarkov in kravjega mleka z dodanim sladkorjem. Praviloma se uporabljajo ajda, ovsena kaša in riževa žita. Riževa juha pomaga popraviti blato, ovsena kaša, nasprotno, ima odvajalni učinek. To omogoča izbiro mešanice ob upoštevanju posameznih značilnosti otrokove prebave.

2. Prilagojeno.

Prisotnost napisa "prilagojena prehrana" na embalaži poveda je izdelek izdelan ob upoštevanju fizioloških značilnosti otroka določene starosti. Pri izdelavi otroške hrane si proizvajalci prizadevajo, da bi sestavo mešanice čim bolj približali materinemu mleku. S posebno predelavo kravjega ali kozjega mleka zmanjšajo vsebnost soli in beljakovin v izdelku, hkrati pa povečajo količino pomembnih vitaminov in mikroelementov. Mešanica, ki je namenjena dojenčkom od 0 do 6 mesecev, se imenuje visoko prilagojena. Za otroke po 6 mesecih in do enega leta so primerni delno prilagojeni.

3. Medicinski.

Takšne mešanice običajno predpiše zdravnik. Imajo posebne lastnosti, ki lahko določenemu otroku pomagajo pri soočanju z določeno težavo. Mešanice na osnovi mleka bodo pomagale pri regurgitaciji, boleznih trebušne slinavke, žolčevodov, jeter. Prehrana na osnovi beljakovinskih hidrolizatov je priporočljiva za podhranjenost II-III stopnje, prebavne motnje, alergijske reakcije. Mešanice s pro- in prebiotiki (na osnovi kozjega mleka in soje) se predpisujejo pri črevesnih okužbah, alergijah na beljakovine kravjega mleka in drugih boleznih prebavnega sistema. Za laktozno intoleranco so indicirane formule z malo in brez laktoze.

Kateri je najboljši proizvajalec, vsekakor je nemogoče odgovoriti. Vsi vestni proizvajalci se trudijo, da bi bila umetna prehrana kakovostna, zato je izbira ustrezne formule odvisna od individualnih značilnosti vsakega posameznega otroka.

Izbira kakovostnih pripomočkov za hranjenje

Zelo pomembno je izbrati pravo stekleničko za hranjenje. Bolje je dati prednost anti-kolikam, bradavica mora imeti majhno luknjo in se tesno prilegati. Med prehranjevanjem se bo dojenček nekoliko potrudil, kar pomeni, da bo zadovoljil svoj sesalni refleks. Zahvaljujoč ventilu proti kolikam bo taka steklenička zavarovala otroka pred bolečinami v trebuhu. V določenih primerih vas lahko celo reši pred refluksom (regurgitacijo). Konec koncev je njen vzrok pogosto presežek zraka, ki ga dojenček pogoltne skupaj s hrano.

Priprava mešanice

Torej, odločili ste se, katere mešanice so najboljše, in ste kupili visokokakovostno stekleničko proti kolikam. Zdaj morate kuhati otroško hrano v skladu z vsemi pravili. Zavedati se morate, da na okus mešanice in njeno kakovost vpliva voda, ki se uporablja za kuhanje. Priporočljivo je kupiti poseben vrtec. Pred kuhanjem morate vodo segreti na temperaturo 40 ºС, nato vanjo vliti potrebno količino mešanice (razmerja so navedena na embalaži, jih je treba strogo upoštevati) in steklenico dobro pretresite, da se prah raztopi.

Dajanje steklenice

Tudi če dojenček joka od lakote, mu ne smete takoj ponuditi mešanice. Najprej se morate prepričati, da je temperatura primerna, in šele nato nahranite otroka. Priporočljivo je, da hrano pripravite malo prej, 10 minut pred hranjenjem, da otrok ne bo omahnil v pričakovanju, mešanica pa se bo imela čas, da se malo ohladi.

Nahrani z nežnostjo

Zelo pomembno je, da otroka v prvih mesecih hrani le mati. Umetnica drobtina potrebuje predvsem njeno komunikacijo in toplino. Dojenčka je treba hraniti na rokah, stekleničko je treba dati s strani prsnega koša. Z otrokom morate poskusiti vzpostaviti očesni stik, še bolje pa stik od kože do kože. Pri hranjenju lahko otroka nežno stresete in pobožate. V takih trenutkih se bo dojenček počutil enako kot otroci, ki jedo materino mleko.

Ne pozabite, da kakovost prehrane vpliva na zdravje in razvoj vašega otroka. Zato se morate s pediatrom odločiti, katere formule so najboljše za vašega otroka in narediti pravo izbiro.