Masaža trebuha za kolike: lastnosti, učinkovitost

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:51

Pri dojenčkih se nenehno pojavljajo različne težave, med katerimi je ena najpogostejših napenjanje in kolike. Hkrati pa mnogi mladi starši ne vedo, kako otroku pomagati in mu olajšati. Najboljši način je masaža predela trebuha. Z njegovo pomočjo se lahko spopadete s težavo brez uporabe zdravil, ki so kontraindicirana za majhne otroke. Toda ta metoda zdravljenja ima določene nianse, ki jih je treba upoštevati. Ugotovimo, kako masirati trebušček novorojenčka s kolikami, in tudi ugotovimo, v katerih primerih ga je treba uporabiti in kdaj se je bolje vzdržati. Upoštevali bomo tudi glavne metode za izvedbo postopka, ki so najbolj učinkovite.

Vzroki za napihnjenost

Ta vidik je vredno, da se seznanite že na prvem mestuobrat. Preden ugotovimo, kako masirati trebušček s kolikami, najprej razumemo izvor same težave. Po mnenju usposobljenih strokovnjakov je lahko vzrokov za napihnjenost kar nekaj, glavni pa so:

• hormonske spremembe;
• podhranjenost doječe matere;
• posledica alergijskih reakcij na kateri koli izdelek;
• zrak vstopi v požiralnik pri dihanju;
• nepravilna pritrditev otroka na dojko ali stekleničko;
• nezmožnost, da bi otrok podrignil zrak po jedi;
• dojenček preveč časa leži na hrbtu;
• stalno prekomerno hranjenje.

Ne glede na vzrok je masaža trebuha najboljša rešitev za kolike. Z njim lahko stimulativno vplivate na prebavni sistem in spodbujate sproščanje nakopičenih plinov.

Glavni simptomi

Na kaj moram biti najprej pozoren? Masaža trebuščka s kolikami je morda edini učinkovit in varen način za pomoč otroku. Toda kako razumeti, da dojenček trpi zaradi napihnjenosti in nima nobenih bolezni prebavil? Pri tem vam bodo pomagali naslednji simptomi:

• nepričakovani kriki med jedjo;
• kapricioznost, jok in tresenje, ki se kaže predvsem zvečer;
• otročkova želja, da bi bile noge upognjene in pritisnjene na trebušček;
• spremembaznačilnosti in pogostost blata;
• povečana tvorba plina;
• ko začutite trebušček, lahko začutite, kako se plini premikajo v notranjosti.

Vsi ti simptomi se pojavijo nenadoma in brez očitnega razloga in kar tako izginejo. Hkrati dojenček čuti bolečino in nelagodje, zato je zelo poreden in nenehno joče. Njegovo počutje lahko olajšate z masažo trebuha. Pri kolikah in zaprtju pomaga veliko bolje kot katera koli zdravila. Spodaj lahko izveste, kako to storiti pravilno.

Indikacije za poseg

Temu vidiku je treba posvetiti posebno pozornost. Masaža trebuha s kolikami pri novorojenčku (fotografijo postopka si lahko ogledate kasneje v tem članku) je dobra zaradi svoje vsestranskosti. Učinkovit je pri napihnjenosti, ima pa tudi številne kontraindikacije. Ni priporočljivo masirati majhnih otrok z naslednjimi težavami:

• motnja tonusa trebušnih mišic;
• popkovna kila;
• asimetrična izboklina trebuha;
• odpoved delovanja prebavnega sistema;
• povečano napenjanje med prebavo hrane;
• redno zaprtje;
• krvni strdki v blatu;
• vročina ali mrzlica;
• družina acrogeria.

Ob prisotnosti katere od zgornjih težav je masaža trebuha pred kolikami strogo prepovedana. Če vaš dojenček nenehno trpi zaradi napihnjenosti, se je v tem primeru vredno posvetovati z zdravnikom.

Kaj daje masaža

Kaj torej morate vedeti o tem? Kakože omenjeno, z njegovo pomočjo lahko otroka rešite pred bolečino in izboljšate sproščanje plinov. Vendar pa ne pomaga samo od masaže trebuščka s kolikami do otroka. Omogoča:

• ogrejte notranje organe in izboljšajte njihov krvni obtok;
• prebudi otrokov apetit, če poje malo in slabo pridobiva na teži;
• umirite otroka pred prihajajočim dojenjem, da se ne trza in ne dela nepotrebnih gibov;
• zmanjšajte krče.

Tako ima lahko na videz navadna masaža za vas pomembno vlogo in vam pomaga pri soočanju z napihnjenostjo pri dojenčku doma.

Priprava na postopek

Pravzaprav smo prišli do teme, ki skrbi za vse. Da bi bila masaža trebuščka s kolikami najbolj učinkovita, je treba otroka najprej pripraviti nanjo. Narediti morate naslednje:

1. Prezračite sobo.
2. Odstranite prstane, verižice in ure iz rok, da ne opraskate otrokove kože in mu povzročite bolečino. Priporočljivo je tudi, da si strižete nohte.
3. Na trebuh položite grelno blazino, napolnjeno s toplo, a ne vročo vodo, da se malo segreje. To bo povečalo učinkovitost masaže.
4. Roke si temeljito umijte z milom in jih segrejte.

S temi preprostimi dejanji bo otrok lažje prenašal masažo in se bo med njo obnašal bolj umirjeno. Omeniti velja tudi, da otroka pred postopkom ni priporočljivo hraniti, pa tudi uporabljati kakršna koli olja. Če je že jedel, počakajte eno uro, da se hranaasimilirano in šele nato mu masirajte trebušček.

akcijski načrt po korakih

Oglejmo si to podrobneje. Torej, kako masirati trebuh s kolikami? Sam postopek ni zelo zapleten, če poznate pravilen algoritem dejanj. Samo sledite spodnjim navodilom:

1. Pobožajte trebuh z lahkimi gibi od zgoraj navzdol.
2. Naprej spremenite naravnost iz ravne v krožno.
3. Pomirite otroka z božanjem od reber do spodnjega dela trebuha.
4. Izvajajte vodoravne gibe vzdolž trebuha vzdolž trupa, izmenično menjajte roke.
5. Potem ponovite korake v drugem odstavku.
6. Masirajte z lahkimi gibi dlani v smeri od hrbta proti trebuhu.
7. Pobožajte peritoneum hkrati z obema rokama ena proti drugi.

Po tem principu se masaža izvaja pri napihnjenosti pri dojenčkih. Kot lahko vidite, v tem ni nič zapletenega. Glavna stvar je pravilno izračunati silo in ne ustvarjati močnega pritiska.

Kaj storiti po postopku

Ustrezna masaža trebuščka novorojenčka s kolikami je možna le, če jo dokončate v skladu z metodologijo. Na koncu postopka naredite naslednje:

1. Upognite otrokove nogice in jih narahlo pritisnite ob trebuh, da pomagate pri izločanju vseh nakopičenih plinov.
2. Pustite otroka nekaj minut ležati na hrbtu.
3. V tem času nenehnobožaj se po trebuhu.
4. To naredite dva ali trikrat.

Zahvaljujoč temu bosta izginila napenjanje in kolike, sam dojenček pa bo lahko normalno spal vso noč do jutra.

tehnika akupresure

Torej kakšna je? To je še ena pogosta tehnika, ki je enostavnejša od zgornje. Njegovo bistvo je v tem, da na določene točke ni treba pritiskati premočno. Ta vrsta masaže bo pri odraslih neuporabna, a ker je koža otrok v prvih mesecih življenja zelo tanka, je njena učinkovitost precej visoka.

Ob izpostavljenosti točkam se aktivirajo mišično tkivo in nekateri receptorji, kar pomaga odstraniti pline iz črevesja. Zelo pomembno je, da so gibi lahki in vibrirajoči. Masaža se mora začeti s točke, ki se nahaja tri prste pod popkom. Nato območje okoli njega masiramo s krožnimi božajočimi gibi v smeri urinega kazalca. Na koncu se masirajo točke, ki se nahajajo v smeri od popka proti hrbtu.

gimnastika

Dobra alternativa masaži trebuščka novorojenčka pred kolikami bodo posebne vaje, namenjene ne le spodbujanju sproščanja plinov, ampak tudi krepitvi in fizičnemu razvoju telesa. Poleg tega bo dojenček nenehno v stiku z mamo in spoznaval svet okoli sebe. Z gimnastiko se lahko začnete ukvarjati že pri nekaj tednih. Vendar pa ima tudi nekaj kontraindikacij. Ja, od nje.je treba zavreči zaradi naslednjih zdravstvenih težav:

• vročina;
• popkovna kila;
• rahitis;
• pioderma.

Gimnastiko je bolje začeti zjutraj nekaj ur po tem, ko se dojenček zbudi, ko je še dobre volje. Vaje je treba izvajati na trdi podlagi, na primer na mizi. V tem primeru otroka ne preobremenjujte preveč. Najboljša možnost bi bila dva niza po deset minut. Gimnastika pomeni naslednje:

1. Dojenčka položite na trebuh in ga primite v roke, tako da rahlo pritisnete na stopala, tako da dojenček naredi majhen skok naprej.
2. V istem položaju upognite eno nogo v kolenu, nato jo spravite za drugo, nato jo rahlo pritisnite na trebuh. Podoben postopek se izvaja izmenično z obema okončinama.
3. Otroka položite na hrbet in ga za ročaje nežno potegnite k sebi. Nato ga primite za desno roko in ga obrnite s hrbta na trebuh.

Fizična aktivnost je dobra za odstranjevanje plinov, tako da lahko hitro rešite težavo z napihnjenostjo.

vaje za fitball

Če se bojite sami masirati trebušček proti kolikam, da ne bi poškodovali otroka, potem obstaja en dober izhod. Z dojenčkom lahko telovadite na gumijasti žogi za fitnes. Obstaja več učinkovitih vaj, ki pomagajo lajšati krče. Tukaj je nekaj izmed njih:

1. Položite otroški trebuh na žogo in jo držite, nato združite nogi inpotisnite navzdol, kolikor je mogoče.
2. Obrnite malega na hrbet in se kotalite po izstrelku ter ga z roko držite za prsi.
3. Položite otroka na trebušček. Z eno roko primite njegove noge, z drugo pa mu z vzmetnimi gibi masirajte hrbet.

Trajanje vsake vaje ne sme biti daljše od deset minut. Med njihovim izvajanjem vam ni treba uporabiti preveč sile, da ne poškodujete otroka. Omeniti velja, da je bolje, da se vzdržite vadbe na fitballu, ko:

• akutne respiratorne virusne okužbe;
• vnetje povrhnjice;
• hernija;
• prenizka teža;
• prirojena srčna bolezen.

Če imate katero od teh težav, se morate najprej posvetovati s svojim zdravnikom in se dogovoriti o metodah zdravljenja napihnjenosti pri dojenčkih.

Kaj pravi dr. Komarovsky

Znani pediater pozitivno govori o masaži trebuščka pri kolikah, vendar trdi, da to ni edini način za rešitev težave. Naslednji nasveti bodo pomagali rešiti vašega otroka pred bolečino:

• naučite svojega otroka bradavičke;
• vedno hranite iste porcije ob istem času;
• ohranite sobno temperaturo na isti ravni;
• opustite čaj, kavo in mlečne izdelke za dojenje;
• poskusite z drugo formulo za dojenčke.

V najtežjih primerih lahko uporabite plinsko cev, vendar otroku ne dajajte zdravil,zasnovan za boj proti visoki proizvodnji plina. V primeru majhnih otrok bo vsako zdravilo naredilo več škode kot koristi.

Sklep

V tem članku je podrobno opisana tehnika izvajanja masaže za dojenčke z vetrovi in kolikami. Po mnenju strokovnjakov vam omogoča, da izboljšate počutje otroka in ga rešite pred bolečinami. Poleg tega opisane vaje pozitivno vplivajo na delovanje prebavnega sistema in notranjih organov trebušne regije. Toda za stabilizacijo učinka je treba masirati vsak dan, dokler dojenček ne odraste. Napihnjenost in kolike niso problem enega dneva ali celo meseca, zato morate biti potrpežljivi in še naprej delati s svojim otrokom.