Dopolnilno hranjenje otrok, hranjenih s formulo: osnovna pravila

Kazalo:

Dopolnilno hranjenje otrok, hranjenih s formulo: osnovna pravila
Dopolnilno hranjenje otrok, hranjenih s formulo: osnovna pravila
Anonim

Kljub dejstvu, da je materino mleko optimalna hrana za dojenčke, ki vsebuje vse vitamine in minerale, potrebne za razvoj, obstajajo situacije, ko se dojenčki prevedejo na hranjenje s formulo.

dojenčki, hranjeni s formulo
dojenčki, hranjeni s formulo

Umetni otroci zahtevajo poseben pristop, še posebej pri uvajanju dopolnilnih živil. Zato pediatri priporočajo, da takšni dojenčki uvedejo dodatno prehrano nekoliko prej kot dojeni dojenčki. 5-6 mesecev je optimalna starost za začetek hranjenja dojenčkov s formulo. Zgodnejši datumi uvedbe so posledica dejstva, da je pri takšnih otrocih želodec bolj prilagojen na hrano, zato so se v času uvedbe dopolnilnih živil že razvili vsi potrebni encimi za njegovo razgradnjo. Poleg tega mešanice kljub visoki stopnji prilagodljivosti ne vsebujejo vseh vitaminov, ki jih najdemo v materinem mleku. Zato lahko manjkajoče hranilne snovi pridobimo iz dopolnilnih živil.

Kje začeti?

kaj hranitiotrok po enem letu
kaj hranitiotrok po enem letu

Dopolnilno hranjenje dojenčkov, hranjenih s formulo, se mora začeti z zelenjavnimi pireji. Pediatri priporočajo kašo za premajhne otroke, medtem ko je to pri umetnih otrocih redko. Idealni so enokomponentni pireji iz zelenjave mehke barve in okusa - bučke, zelje, krompir. Po njih lahko poskusite korenje, bučo. Miza za otroško hrano je zelo priročna stvar. Omogoča vam, da zapišete, na kateri dan je bil kateri izdelek dan otroku, kar je še posebej pomembno v primeru alergijskih reakcij.

Osnovna pravila

Dopolnilno hranjenje dojenčkov, hranjenih s formulo, zahteva skladnost s številnimi pravili:

  • začnite z nekaj grami enokomponentnega zelenjavnega pireja, postopoma povečujte količino do polne porcije;
  • dopolnilna živila je treba ponuditi pred formulo;
  • uvajajte največ en nov izdelek hkrati;
  • dopolnilna živila je treba dajati samo z žlico;
  • ko zaužita količina doseže 100-150 gramov, mešanice ni treba dodajati;
  • Za prvo hranjenje morate najprej zamenjati hranjenje ob kosilu;
  • Prvo hranjenje dojenčkov, hranjenih s formulo, mora biti homogeno, pire. Tako bo vaš otrok lažje pogoltnil. S pojavom prvih zob lahko začnete dajati hrano manj homogene konsistence, z grudicami, tako da se otrok nauči žvečiti.
grafikon otroške hrane
grafikon otroške hrane

Po uvedbi zelenjave lahko ponudite kašo. Brezglutenska žita so odlična za prvo hranjenje – riž, koruza, ajda. Po sedmih mesecih lahko uvedemo skuto in postopoma povečamo porabo na 50 gramov. V istem obdobju lahko prehrano dopolnite z rumenjakom. Prepeličja jajca so najboljša za otroke. Vredno je poskusiti dati rumenjaku dobesedno zrno naenkrat, postopoma ga spraviti v normo - ne več kot dva rumenjaka na teden. Bližje letu lahko poskusite tudi z beljakovinami. Bližje osmim mesecim lahko poskusite dati meso. Bolje je začeti z pustim zajcem ali puranom. S čim nahraniti otroka po enem letu? Kravje mleko, stročnice, izdelki iz moke, svetle jagode - postopoma je treba vse to uvesti v prehrano drobtin. Glavna stvar je, da to počnete postopoma in spremljate kakovost izdelkov.

Priporočena: