Teža in višina otrok: tabela WHO. Starostne tabele norme višine in teže otrok

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:57

Vsak obisk pri pediatru v prvih 12 mesecih otrokovega življenja se konča z obveznim merjenjem višine in teže. Če so ti kazalniki v mejah normale, potem je mogoče trditi, da je otrok dobro razvit fizično. V ta namen je Svetovna zdravstvena organizacija ali na kratko WHO sestavila starostne tabele norme višine in teže otrok, ki jih uporabljajo pediatri pri ocenjevanju zdravja dojenčkov.

Dejavniki, ki vplivajo na višino in težo otrok. Smernice WHO

Znanstveniki z vsega sveta aktivno preučujejo dejavnike, ki vplivajo na višino in težo ljudi. Glede na nedavne študije so znanstveniki ugotovili, da kazalniki teže in višine otrok, mlajših od pet let, niso odvisni le od genetske predispozicije, ampak tudi od kakovosti življenja, podnebnih razmer in vrste hranjenja v prvih dveh letih. življenje. Tako otroci, ki prejemajo umetno formulo kot glavno hrano, pridobijo bistveno več teže kotdojenje.

Po analizi prvih tabel SZO "višina, teža otrok do enega leta", sestavljenih pred več kot 20 leti, so znanstveniki opazili, da so kazalniki norme precenjeni za 16-20%. To je predvsem posledica dejstva, da je bilo v devetdesetih letih prejšnjega stoletja umetno hranjenje najpogostejša vrsta prehrane za otroke, mlajše od enega leta. V sodobnem času vse več mam raje hrani svoje drobtine na naraven način. Napihnjeni standardi po mnenju strokovnjakov WHO prispevajo k neutemeljenim priporočilom pediatrov o prehrani dojenčkov, kar posledično vodi do popolnega prehoda na umetno hranjenje, pa tudi do prekomernega hranjenja in posledično debelosti. Po mnenju SZO norme za ocenjevanje višine otrok in njihove teže ne držijo več. Zato so bile v letu 2006 narejene prilagoditve in nastale nove tabele, ki so odlične za ocenjevanje razvoja današnjih otrok.

Teža in višina otrok. Tabela WHO (0-12 mesecev)

Tabela WHO velja za najbolj "pravično" zaradi dejstva, da so vsi parametri v njej ocenjeni kot "povprečno", "nizko" / "visoko", "pod povprečjem" / "nadpovprečno". Zahvaljujoč tej gradaciji je enostavno ugotoviti, ali otrok ustreza standardom telesnega razvoja glede na njegovo starost.

rast otroka v prvem letu

Starost (meseci)	Zelo nizko	Nizka	Pod povprečjem	srednje	Nad povprečjem	visoko
Novorojenček (0 do 3mesecev)	48-56	49-57	50-58	53-62	54-64	55-67
4 do 6 mesecev	58-63	59-64	61-65	65-70	67-71	68-72
7 do 9 mesecev	65-68	66-69	67-70	71-74	73-75	73-77
10 do 12 mesecev	69-71	70-72	71-74	76-78	77-80	79-81

Tabela višine in teže otroka do enega leta je po podatkih WHO odlična za ocenjevanje razvoja otrok, ki so dojeni in hranjeni s formulo. Kljub temu je treba zapomniti, da je vsak otrok nenavaden in se razvija po svojem notranjem načrtu. Zato odstopanja od povprečja ni mogoče šteti za patologijo. Poleg analize višine in teže mora ocena "norme" vključevati tudi njuno razmerje, pa tudi mesečni prirast in življenjski slog.

razmerje med višino in težo

Takoj po rojstvu je obvezno izmeriti težo in višino otrok. Tabela WHO je nepogrešljiva za pediatra pri izvajanju primarnega preverjanja stopnje razvoja. Poleg višine in teže se meri obseg prsnega koša in glave. Z drugimi besedami, zdravniki ocenjujejo sorazmernost otrokovega telesa in posledično njegovo zdravje. Na primer, novorojenček tehta približno dva kilograma in pol, medtem ko je njegova višina 54 cm. Tak otrok ima izrazito premajhno telesno težo. Če ne uspeš pravočasnopregleda in ne predpiše pravilnega zdravljenja, potem lahko tak otrok umre.

Če merite težo in višino otrok, vam tabela WHO pomaga oceniti zdravstveno stanje. Ko je teža novorojenčka v "povprečnem" območju tabele, na primer 3220 gramov, višina pa 53 cm, kar je tudi v tabeli ocenjeno kot povprečni parameter, je to razmerje idealno.

povečanje višine

Prvih šest mesecev otroka velja za najbolj intenzivno obdobje razvoja. Otrok raste v skokih. Ni presenetljivo, da bo na primer v poletnih mesecih, ko otrok prejme potrebno količino vitamina D, povečanje rasti večje kot pozimi. Obstaja tudi predlog, da otroci rastejo hitreje med spanjem.

Za splošno oceno rasti se šteje, da je primerno upoštevati povečanje telesne mase. Na podlagi tega je običajno normi pripisati naslednje kazalnike:

• Neonatalno obdobje (prve tri mesece) je povečanje za 3-4 centimetre glede na prejšnjo rast. Na primer, če se je otrok rodil 50 cm, bo po treh mesecih njegova višina približno 53 cm.
• Od treh mesecev do šestih mesecev: povprečno povečanje se giblje med 2-3 cm.
• Od šestega do devetega meseca starosti otrok zraste še za 4-6 cm, pri čemer se v povprečju doda en do dva centimetra na mesec.
• Do leta otrok poveča svojo višino še za 3 cm.

Izkazalo se je, da otrok v 12 mesecih poveča svojo višino v povprečju za 20 centimetrov.

pridobitev teže

Normateža novorojenega otroka (takoj po koncu poroda) se giblje od 2500-4500 gramov. Po WHO naj bi otrok vsak mesec dodal vsaj 400 gramov. Tako otrok do šestega meseca podvoji prvotno težo. V naslednjih mesecih naj bo minimalno povečanje vsaj 150 gramov. Vendar pa je pri ocenjevanju stopnje povečanja telesne mase treba graditi na začetni telesni teži otroka. Povečanje je lahko na primer pod normo, če se je otrok rodil velik (več kot 4 kg) ali obratno, saj majhni dojenčki v naslednjih mesecih intenzivneje pridobivajo na teži.

Višina in teža fantov

Poleg zgoraj opisanih dejavnikov, katerih celota pomaga določiti normo, je vredno upoštevati spol, ki vpliva na težo in višino otrok. Tabela WHO lahko prikazuje tako povprečne omejitve višine in teže za otroke različnih spolov, kot tudi posebne kazalnike za dečke in dekleta. Verjame se, da fantje za razliko od deklet hitreje rastejo in intenzivneje pridobivajo na teži, zato je vredno oceniti njihov fizični razvoj v skladu z ustrezno tabelo.

Tabela rasti fanta

Starost	Teža, kg (g)	Višina, cm
približno mesec	3, 5 (±450)	50 (±1)
1 mesec	4, 3 (±640)	54 (±2)
2 meseca	5, 2 (±760)	57 (±2)
3 mesece	6, 1 (±725)	61 (±2)
4pon.	6, 8 (±745)	63 (±2)
5 mesecev	7, 6 (±800)	66 (±1)
6 mesecev	8, 7 (±780)	67 (±2)
7 mesecev	8, 7 (±110)	69 (±2)
8 mesecev	9, 4 (±980)	71 (±2)
9 mesecev	9, 8 (±1, 1)	72 (±2)
10 mesecev	10, 3 (±1, 2)	73 (±2)
11 mesecev	10, 4 (±980)	74 (±2)
12 mesecev	10, 4 (±1, 2)	75 (±2)
18 mesecev	11, 8 (±1, 1)	81 (±3)
21 mesecev	12, 6 (±1, 4)	84 (±2)
24 mesecev	13 (±1, 2)	88 (±3)
30 mesecev	13, 9 (±1, 1)	81 (±3)
3 leta	15 (±1, 6)	95 (±3)
4 leta	18 (±2, 1)	102 (±4)
5 let	20 (±3, 02)	110 (±5)
6 let	21 (±3, 2)	115 (±5)
8 let	27, 7 (±4, 7)	129 (±5)
9 let	30, 4 (±5, 8)	134 (±6)
10 let	33, 7 (±5, 2)	140 (±5)
11 let	35, 4 (±6, 6)	143 (±5)
12 let	41 (±7, 4)	150 (±6)
13 let	45, 8 (±8, 2)	156 (±8)

Višina in teža deklet

Za opis telesne stopnje razvoja deklet obstaja ločena tabela WHO "teža, višina deklet". Menijo, da dekleta v povprečju rastejo do 18. leta, v nasprotju s fanti, katerih rast ne miruje do 22. leta. Poleg tega pri 10-12 letih dekleta rastejo veliko hitreje kot fantje. Parametri višine in teže v tabeli so povprečni. Zato pri ocenjevanju razvoja deklet ne smemo pozabiti na posamezne značilnosti.

Tabela višine deklet

Starost	Teža, kg (g)	Višina, cm
0 mesecev	3, 2 (±440)	49 (±1)
1 mesec	4, 1 (±544)	53 (±2)
2 meseca	5 (±560)	56 (±2)
3 mesece	6 (±580)	60 (±2)
4 mesece	6, 5 (±795)	62 (±2)
5 mesecev	7, 3 (±960)	63 (±2)
6 mesecev	7, 9 (±925)	66, (±2)
7 mesecev	8, 2 (±950)	67 (±2)
8 mesecev	8, 2 (±1, 1)	69 (±2)
9 mesecev	9, 1 (±1, 1)	70 (±2)
10 mesecev	9, 3 (±1, 3)	72 (±2)
11 mesecev	9, 8 (±800)	73 (±2)
12 mesecev	10, 2 (±1, 1)	74 (±2)
18 mesecev	11, 3 (±1, 1)	80 (±2)
21 mesecev	12, 2 (±1, 3)	83 (±3)
24 mesecev	12, 6 (±1, 7)	86 (±3)
30 mesecev	13, 8 (±1, 6)	91 (±4)
3 leta	14, 8 (±1, 5)	97 (±3)
4 leta	16 (±2, 3)	100 (±5)
5 let	18, 4 (±2, 4)	109 (±4)
6 let	21, 3 (±3, 1)	115 (±4)
8 let	27, 4 (±4, 9)	129 (±5)
9 let	31 (±5, 9)	136 (±6)
10 let	34, 2 (±6, 4)	140 (±6)
11 let	37, 4 (±7, 1)	144 (±7)
12 let	44 (±7, 4)	152 (±7)
13 let	48, 7 (±9, 1)	156 (±6)

Tabela višine in teže fantov

Za starše je zelo pomembno, da spremljajo težo in višino svojega otroka. Tabela in tabela WHO bosta pomagala ljubečim mamam in očetom razumeti, ali je z njihovim otrokom vse v redu. Če tabela vsebuje specifične podatke, ki so norma za določeno starost, potem graf pomaga vizualno videti celoten razvojni proces.

Spodnji grafikoni temeljijo na meritvah teže in višine za dečke (modri graf) in deklice (roza graf) od rojstva do 5. leta starosti. Tehtnica na levi prikazuje težo ali, odvisno od grafa, višino otroka. dnoje navedena starost. Zelena črta, ki se nahaja na sredini grafa in je označena s številko 0, se šteje za indikator norme in ustreza "povprečni" oceni v tabeli. Vrstice grafa, ki potekajo pod številkama -2 in -3, so enakovredne tabelarnim indikatorjem "pod povprečjem" in "nizko". Zato sta vrstici 2 in 3 izenačeni s parametrom "nadpovprečno" in "visoko".

Tabela teže dečkov (do 5 let)

Tabela rasti fanta (do 5 let)

Tabela višine in teže za dekleta

Dekleta morajo uporabiti ločeno tabelo višine in teže. Spodnji grafikoni opisujejo normo za dekleta, mlajša od 5 let.

Tabela teže deklet (pod 5)

Tabela rasti za dekleta (do 5 let)

Kot ste že razumeli, morajo starši oceniti težo in višino otrok. Tabela WHO v tem vprašanju bo pomagala ugotoviti, ali so dobljeni kazalniki norma. Vendar ne bodite razburjeni, če opazite, da je višina ali morda teža vašega otroka nizka ali, nasprotno, visoka. Glavna stvar je, da mora teža vašega otroka ustrezati njegovi višini, hkrati pa kazalniki ne smejo biti kritično nizki ali visoki.