Priprava na porod: kaj morate vedeti? Koristni namigi

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:44

Ko se nosečnost logično zaključi, začne vsaka ženska doživljati tesnobo zaradi prihajajočega poroda. Tudi tiste porodnice, ki so že šle skozi ta proces in imajo otroke, se določenim strahom in vprašanjem ne morejo izogniti. Konec koncev, vsakič, ko porod poteka na svoj način, in nemogoče je natančno predvideti, kako bo v tem primeru vse. In zato je od približno štiriintridesetega tedna treba začeti obiskovati tečaje za nosečnice, opraviti spletne seminarje na to temo in preučevati druge informacije, objavljene na forumih in različnih spletnih mestih. Na splošno naj bi priprava na porod trajala več tednov. Kaj vključiti vanj, je opisano v tem članku.

Pogovorimo se o porodnem procesu

Pripravi nosečnice na porod se ne posveča vedno ustrezne pozornosti. Najpogosteje na različnih tečajih ženskam povedo o treh fazah porodnega procesa, učijo jih dihanjegimnastiko in poskušajte zmanjšati raven strahu pri prvorodnih. Vendar v resnici številne nosečnice ugotavljajo, da niso imele dovolj informacij o tem, kako se pravilno odzvati na vse, kar se dogaja s telesom, in nadzorovati ta proces. Konec koncev je znano, da tiste ženske, ki aktivno sodelujejo pri porodu, gredo skozi njih bolj neboleče in imajo vse možnosti, da se izognejo prelomom.

Zato mora vsak postopek priprave na porod vključevati več pomembnih točk, ki jih bomo obravnavali v članku:

• nastavitev roka;
• znaki popadkov, ki so se začeli;
• seznam stvari, potrebnih za porodnišnico;
• potreba in možnost lajšanja bolečin;
• tri stopnje porodnega procesa;
• prednosti in slabosti partnerjevih rojstev;
• priprava materničnega vratu na porod;
• izbor tečajev za nosečnice in porodnišnico.

Seveda imajo bodoče matere veliko vprašanj glede poroda. Mnogim je nerodno vprašati, zato doživljajo nervozo in strah. To negativno vpliva na njihovo čustveno stanje in vpliva na otroka. Včasih takšne težave celo upočasnijo začetek poroda ali preprečijo, da bi proces potekal naravno. Zato je treba vsako nosečnico v pripravah na porod jemati zelo resno in si za to obvezno nameniti čas, tudi če dela do zadnjih dni rojevanja.

Datum rojstva: izračunajte točen dan otrokovega rojstva

Na tečajih priprave na porod se strokovnjaki le na kratko dotaknejoPredviden datum, ko lahko pričakujete začetek popadkov. Toda v resnici ta tema skrbi večino nosečnic. Kot kaže praksa, imata resnični in ocenjeni datum rojstva pogosto pomembne razlike. To pri ženskah povzroča veliko strahov, skrbi jih, da se lahko nepričakovano začnejo popadki, ne bodo imeli časa priti v bolnišnico in to bo škodovalo otroku. Zato bodoče mamice začnejo padati v dve skrajnosti: vztrajajo pri hospitalizaciji več tednov vnaprej ali pa so tako zaskrbljene, da s takšnim stanjem pri sebi izzovejo prezgodnji porod. Da bi se izognili takšnim težavam, morate jasno razumeti, kdaj pričakovati popadke.

Torej, najprej mora bodoča mati vedeti, da pričakovanega datuma poroda, ki ga je določil porodničar, in ultrazvočnega pregleda ni mogoče šteti za točna. Zelo majhen odstotek žensk rodi v tem času, vendar vam omogoča krmarjenje po tednih in ste pripravljeni na odhod v porodnišnico ob pravem času.

V sodobnem porodništvu se za polno nosečnost šteje od sedemintridesetega do dvainštiridesetega tedna. Poleg tega je treba upoštevati, da je ta časovni interval predmet določene klasifikacije:

• Zgodnji rok. V to kategorijo spadajo otroci, rojeni v obdobju od sedemintridesetega do osemintridesetega tedna in šestih dni. Dojenčki so popolnoma sposobni preživeti in pripravljeni na obstoj zunaj matere. V svojem stanju se ne razlikujejo od otrok, ki so se rodili pozneje.
• Celoten mandat. Večina novorojenčkov navduši svoje mame z videzom vdevetintrideset do štirideset tednov in šest dni. Ta interval velja za klasičen in do tega trenutka bi morala biti ženska v celoti pripravljena na prihajajoči proces.
• Pozen termin. Če se je vaš otrok odločil, da se bo rodil pri enainštiridesetih tednih ali enainštiridesetih tednih in šestih dneh, potem ne skrbite. Otrok se sploh ni zadrževal v tebi, le čakal je na krilih, kar je čisto v mejah norme.
• Zamuda. V dvainštiridesetih tednih zdravniki običajno postavijo diagnozo po zrelosti. Toda za to diagnozo opravijo veliko dodatnih preiskav, da odpravijo napako pri določanju predvidenega datuma rojstva.

Na podlagi prejetih informacij bi morala biti priprava na porod v celoti končana do šestintridesetega tedna. Od tega obdobja naj bo nosečnica pogosteje doma ali v krogu bližnjih ljudi, ki ji bodo pomagali v primeru popadkov. Ženska naj ima s seboj vse dokumente, potrebne za sprejem v porodnišnico, in napolnjen mobilni telefon z dovolj denarja na računu za stik s sorodniki.

Treba je imeti tudi jasno predstavo, da je priprava na porod sestavljena iz moralne in informativne priprave. Nikakor vam ne smete dajati tablet, svetovati infuzij ali odvarkov za hitro odpravo bremena. Takšno vmešavanje v naravne procese je nesprejemljivo in bo v skoraj sto odstotkih primerov vodilo do tragičnega izida.

Kaj je sploh priprava na porod? Kaj morajo ženske vedetišestintrideseti teden? O tej temi bomo razpravljali v poglavju o izbiri tečajev za nosečnice.

Pojdimo v bolnišnico: razpravljali bomo o znanitvah

Informacije o tem, kako je porod običajno pomirjujoč za ženske. Navsezadnje, če ga imajo v lasti, natančno vedo, kaj lahko pričakujejo in bodo lahko razvrstili težavo, če se pojavi.

Torej je treba porod pričakovati hitro, če opazite, da vam je postalo lažje dihati. To je posledica dejstva, da se otrokova glava spusti v medenično regijo, želodec pa kot da se nahaja nižje kot običajno. To se lahko zgodi dva do tri tedne pred porodom. Včasih bodoče matere opazijo, da je želodec padel le nekaj dni pred rojstvom otroka. Vsekakor pa je to dejstvo prvi znanilec prihajajočega poroda.

Vzporedno se poveča vaginalni izcedek. Lahko imajo rjavkast ali rožnat odtenek in so pogosto bele. Na ta način odide sluzni čep, ki je skozi vso nosečnost preprečeval prodor kakršnih koli okužb iz nožnice v maternico.

Pogosto popadki pri treningu postanejo pogostejši nekaj tednov pred porodom. Od pravih se razlikujejo po odsotnosti pravilnosti in skoraj nebolečnosti. S spremembo položaja bolečina običajno izgine in se ne vrne.

Znanilci prihajajočega poroda so vlečna in topa bolečina v križu, rahla izguba teže znotraj dveh kilogramov in občutek pritiska v sramnem predelu. Vsi zgoraj navedeni simptomi kažejo, da se bo vaša družina kmalu napolnila z otrokom. Vendarne smete iti v bolnišnico s takšnimi znaki, vendar bi vas morale naslednje značilnosti prisiliti, da pokličete rešilca ali moža, da greste z njim na porod.

Najprej bodite pozorni na krvav izcedek iz nožnice in izcedek amnijske tekočine. Lahko se takoj odmaknejo ali postopoma iztečejo, vendar jih je težko zamenjati s čim drugim. Amnijska tekočina mora biti prozorna, sprejemljive so majhne bele grudice primordialnega maziva. Toda zelenkasta ali rjava barva tekočine je znak nevarnosti. To pomeni, da je mekonij zašel v amnijsko tekočino in otrok vsako minuto tvega svoje življenje. V tem primeru je pomembno, da čim prej stopite pod nadzor zdravnikov in jih po telefonu opozorite na svoje stanje.

Redni popadki postanejo tudi razlog za takojšen odhod v porodnišnico. Vedno se povečujejo, postopoma zmanjšujejo intervale na deset minut. Če opazite, da bolečina postaja vse močnejša, je čas, da greste v bolnišnico. Pred tem pa obvezno naredite intimno frizuro in čistilni klistir. Seveda se zadnji poseg opravi tudi v porodnišnici, vendar je veliko žensk neznancev v zadregi in vse manipulacije raje izvajajo doma. Omeniti velja, da na tečajih priprave na porod mnogi strokovnjaki pravijo, da lahko klistir zavrnete. Vendar pa babice vedno ugotavljajo, da je takšna rešitev polna težav med poskusi. Ker dojenček med prehodom skozi porodni kanal pritiska na črevesje, lahko vsa njegova vsebina pri tem nehote pride ven. Zato je to občutljivozadevo je treba rešiti v korist klistirja.

Pakiranje torbe za bolnišnico

Vsaka ženska, ki je obiskovala tečaje priprave na porod, dobro ve, kaj vzeti s seboj. Vendar je treba upoštevati, da je treba seznam stvari primerjati s tistim, ki se nahaja v bolnišnici, kjer nameravate roditi. Vsaka ustanova ima pravico uvesti določene omejitve, zato bomo v tem razdelku zagotovili dokaj splošen seznam stvari, ki jih potrebujete v bolnišnici.

Seveda so najpomembnejši dokumenti za nosečnice. Treba jih je dati v ločeno datoteko in vedno nositi s seboj. Potrebovali boste potni list, menjalno kartico, polico zdravstvenega zavarovanja, kartico pokojninskega zavarovanja, rojstni list in pogodbo o storitvi, sklenjeno z zdravstveno ustanovo. Zadnji papirji so potrebni, če ste se dogovorili za plačan porod.

Zase v torbo pospravite pralne copate, udoben kopalni plašč, par spalne srajce ali pižamo. Po porodu bodo ženske potrebovale blazinice za modrčke, zelo vpojne blazinice, spodnje hlače za enkratno uporabo in izdelke za nego telesa. Ne pozabite na pripomočke za prhanje, zobno ščetko in zobno pasto.

Otroške predmete dajte v ločeno vrečko. Otrok bo potreboval plenice, več kompletov oblačil, bombažne blazinice in palčke, puder (po presoji mame), nogavice, klobuk in rokavice proti praskam na ročajih.

Odločitev o lajšanju bolečin

Vse ženske sanjajo o porodu brez bolečin. Toda na žalost ta naravni proces ne moremine brez bolečin. Vendar pa trenutno obstajajo številne tehnike za zmanjšanje neugodja. Delimo jih na nezdravilne in farmakološke.

Prve v predporodnih šolah vedno podrobno povedo. Sem spadajo masaža določenih točk na telesu, hipnoza, meditacija, samohipnoza, akupunktura in drugo. Glede na vaše želje lahko izberete najučinkovitejšo metodo anestezije zase. Vendar ne pozabite, da morate to delati več mesecev, sicer boste v stresni situaciji pozabili na vse, kar so vas učili na tečajih.

Farmakološke metode za anestezijo poroda precej. Toda porodničarji in navadne ženske se o njih pogosto prepirajo. Kljub dejstvu, da je bil učinek uporabljenih zdravil na telo bodoče matere in otroka dobro raziskan, se domneva, da uvedba zdravil negativno vpliva na porodno dejavnost. Pogosto zdravniki pišejo, da uporaba zdravil, ki zmanjšujejo občutljivost, povzroča različne poškodbe in izzove številne solze med poskusi. Zato odločitev v vsakem primeru ostane vedno na porodničarjih, ki rojevajo. Samo oni vam lahko dajo to ali ono zdravilo, a če nočete vztrajati, še vedno ni vredno - strokovnjaki so odgovorni za vas in zdravje novorojenčka.

Kako napreduje porod?

Bodoča mati se mora popolnoma zavedati, kaj bo imela med porodom. Najbolje je, da pri vsem tem aktivno sodelujedogaja. To je ključ do uspešnega reševanja bremena in uspešnega sodelovanja z zdravniki. Trdijo, da se usposobljene ženske obnašajo bolj umirjeno in samozavestno. Pozorno poslušajo babice in upoštevajo vsa njihova priporočila. Zato si bomo ogledali vse tri porodne faze in se pogovorili o tem, kaj se bo zgodilo na vsaki od njih.

prva stopnja

Obdobje krčenja je prvo in najdaljše. Ženske, ki prvič rodijo, ugotavljajo, da traja do dvanajst ur. Naslednjič se ta faza zmanjša na sedem do deset ur. V tem času se maternični vrat razširi in se pripravi, da spusti otroka. Priprava materničnega vratu na porod poteka postopoma, da se izključijo razpoke in druge poškodbe. Čim počasneje se to dogaja, večja je verjetnost, da bo porod uspešen. Popadki v prvi fazi postajajo vse pogostejši. Sprva ne trajajo več kot dvajset sekund in se pojavijo po petnajstih minutah. Ko se maternični vrat razširi, gredo vsako minuto in trajajo do šestdeset sekund.

Druga stopnja

Potiskanje postane druga faza poroda. Njegovo trajanje je odvisno od fizioloških značilnosti ženske in od tega, kako bo upoštevala priporočila porodničarja. Upoštevajte, da lahko obdobje potiskanja traja do dve uri. Vendar pa bo ves ta čas otroku primanjkovalo kisika, zato mu je treba pomagati, da se rodi. Poskusi so nehoteno krčenje mišic, kar vam omogoča, da drobtine dobesedno potisnete ven. Ženska lahko in mora nadzorovati te popadke. Na tej stopnjimora pozorno poslušati zdravnike in po potrebi potiskati ali zadržati.

To obdobje se ne konča z rojstvom otroka, ker mora žensko telo še vedno zavračati posteljico. Ta proces se običajno raztegne za trideset minut, zdravnik, ki je prišel ven, pa skrbno pregleda, da v notranjosti ne ostane niti košček, kar lahko v prihodnosti povzroči vnetni proces in krvavitev.

tretja stopnja

V tretji fazi poroda prerežejo popkovino, žensko pregledajo glede solz in otroka pregledajo in manipulirajo. Približno dve uri po rojstvu mati preživi pod nadzorom zdravnikov in s kapalko. Če bo vse v redu, bo ženska premeščena na drug oddelek, kjer ji bodo čez nekaj ur pripeljali otroka.

Resnica o partnerskem rojstvu

O njihovi nujnosti se lahko neskončno prepiramo, a če govorimo o pripravah na porod, potem je za nosečnico bolje, da gre skozi to s kakšno bližnjo osebo. Dokazano je, da v stresni situaciji, ki je nedvomno porod, na žensko dobro vpliva prisotnost ljubljene osebe. Poleg tega lahko partner ne le pomaga porodnici, ampak tudi delno nadzoruje dejanja zdravnikov. Žal niso vedno profesionalci na svojem področju in prisotnost ustrezne osebe v porodni sobi je lahko ključnega pomena.

Vendar pa bi rada opozorila, da ne bi smeli vztrajati pri partnerskem porodu z možem, če tega ne želi. Ta odločitev mora biti prostovoljna in obojestranska, sicer bo vaš moški izkusilhud stres in vam ne bo mogel pomagati. V takih situacijah lahko vzamete s seboj svojo mamo, punco ali katero koli drugo osebo, v katero ste prepričani.

Priprava na porod: kaj storiti

Porod ni le resen čustveni stres, ampak tudi fizično breme za telo. Če ste na to dobro pripravljeni, obstaja velika verjetnost, da bo šlo vse dobro, proces okrevanja pa ne bo vzel veliko časa. Ni zadnja vloga pri reševanju bremena priprava maternice na porod. O metodah in vajah, ki k temu pripomorejo, lahko izveste na tečajih za nosečnice. Običajno gimnastični kompleks združuje jogo, Keglove vaje in raztezanje. Vendar ne vadite doma. Ne pozabite, da morajo takšno telesno dejavnost nadzorovati strokovnjaki. V nasprotnem primeru lahko pride do prezgodnjih porodov. Priprava materničnega vratu je dolgotrajen proces. Traja vsaj tri mesece.

Če se bojite solz in vam je mar za elastičnost tkiv, potem obvezno kupite olje za pripravo na porod in z njim masirajte presredek. Od šestintridesetega tedna se to izvaja vsak dan. Postopek običajno vključuje potapljanje prstov v olje in počasno raztezanje zadnjega dela nožnice. Postopek lahko spremlja pritisk in traja približno deset minut. Sodeč po ocenah ženske zelo cenijo olje Weleda za pripravo na porod. Je sterilen, mehča tkiva in povečuje njihovo elastičnost. Weleda olje (priprava na porod) nipovzroča alergije in se lahko kasneje uporablja kot običajen izdelek za nego kože.

Izberite tečaje in porodnišnico

Danes lahko ženske izberejo institucijo, v kateri nameravajo roditi. Ne zavrnite te priložnosti in preberite ocene na forumih, obiščite porodnišnico in se poučite o njenih pravilih ter se pogovorite tudi z zdravniki. Bolje je, če že poznate ljudi, ki sprejemajo dostavo. To zagotavlja posebno raven čustvene stabilnosti in občutka miru.

Zdaj obstaja kar nekaj tečajev za nosečnice. Imajo različne usmeritve in poudarke, tako da izbira vedno ostane pri ženski. Upoštevajte pa, da mora dobra šola za porod v svoj program vključevati naslednje točke:

• tehnike dihanja;
• učenje faz poroda;
• metode lajšanja bolečin z masažo in drugimi metodami;
• značilnosti nege novorojenčka;
• razlike med normalnim in nenormalnim rojstvom.

Pomembno je, da so informacije o prihajajočem porodu čim bolj popolne in uporabne, potem se bo nosečnost varno končala.