2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:50
Dihanje nadzira poseben živčni center, ki se nahaja v možganih. Ko raven ogljikovega dioksida v krvi preseže dovoljeno normo, možgani pošljejo ukaz mišicam, prsni koš se skrči in pride do vdiha.
Nevarnost zadrževanja diha (apneja)
Zakaj otrok zadržuje dih? Pri dojenčku so vse telesne funkcije slabo razvite. Njegovo dihanje nima jasnega ritma. Otrok v spanju zadrži dih in ga ne more nadzorovati.
Kratkotrajno prenehanje dihanja ni nevarno za zdravje otroka, če pa traja dlje kot 15-20 sekund in se večkrat ponovi v eni uri, možgani prenehajo prejemati kisik, pulz in srce zmanjša se hitrost, pride do izgube zavesti. V medicinski praksi so bili primeri umiranja dojenčkov v spanju, vendar ni natančnih podatkov o vzrokih. Če otrok, mlajši od enega leta, diha in zadržuje zrak 10-12 sekund, ni razloga za skrb in nadzor.
Vrste apneje
To se ne šteje za bolezen. Je simptom različnih patologij,bolezni in stanja. Obstaja več vrst zadrževanja diha pri otroku:
- centralno. Ni kontrakcij prsnih in trebušnih mišic. Iz možganov ni impulzov. Oddelki, odgovorni za dihanje, ne delujejo jasno.
- Obstruktivno. Otrok poskuša dihati. Toda zrak v pljučih ne prehaja zaradi težav z dihali.
- Mešano. Obstaja patologija osrednjega živčevja in težave z dovodom zraka kot posledica različnih vnetnih procesov.
Simptomi apneje v spanju
Spanje lahko kaže nekaj znakov težav z dihanjem:
- Apnejo pogosto spremlja smrčanje, otrokova usta so odprta.
- Nemiren spanec, pogosta menjava položajev.
- Trzanje udov.
- Neritmični gibi prsnih mišic in trebuha. Otrok ob izdihu zadrži dih.
- Dihanje je neenakomerno, pogosto in prekinjeno.
Otroci potrebujejo ustrezen spanec. Če jim sistematično primanjkuje spanja, to povzroči razdražljivost, zaspanost čez dan, pogosto nihanje razpoloženja, agresivnost, izgubo apetita (izguba teže), apatijo.
V prihodnosti lahko pride do zamude v duševnem in duševnem razvoju, zmanjšanja pozornosti, spomina.
Neugodni dejavniki
Obstaja veliko škodljivih dejavnikov, ki vplivajo na zdravje otroka:
- Starši nimajo dovolj izkušenj za vzgojo otroka.
- Neugodne življenjske razmere za družino (hladna soba, plesen, vlaga,prah, hišni ljubljenčki).
- Težka nosečnost, prisotnost kroničnih bolezni pri materi.
- Težaven porod (carski rez, indukcija poroda).
- Nezgodnje, premajhna teža, hipoksija, intrauterina zaostajanje v rasti.
- Veliko sadje.
- Kajenje, pitje alkohola in mamil.
- večplodna nosečnost.
- Trajno pregrevanje otroka po rojstvu.
- Uporaba mehkih vzmetnic, odej in blazin ali obratno težke odeje.
- Dojenček mora imeti posteljo, kjer se bo lahko udobno počutil in dobro spal.
- Kajenje v zaprtih prostorih.
- Pomanjkanje vitaminov in hranil (rahitis).
Nasvet staršem
Približno 15-17 % otrok trpi zaradi apneje v spanju. Če simptome zanemarimo, lahko težave z dihanjem negativno vplivajo na fizično in duševno zdravje. Sami prepoznati težavo ni enostavno.
Pomembno je opazovati otroka med nočnim ali dnevnim spanjem. Kako pogosto otrok zadržuje dih (kolikokrat na uro), kako dolgo.
Vsa opažanja lahko zabeležite v zvezek in jih predate specialistu (pediatru). Pri reševanju težave lahko pomaga le usposobljen zdravnik.
Dejanja ob prenehanju dihanja:
- Če dojenček preneha dihati in začne modreti, ga vzamejo v naročje, ga rahlo stresejo, z roko peljejo po hrbtenici od spodaj navzgor.
- Potem si drgnejo ušesa, roke in noge.
- Rahlo masirajte prsni koš inškropljenje s hladno vodo v obraz.
- Po teh postopkih naj otrok začne sam dihati.
Pomembno je upoštevati, kako dolgo je dihanje prenehalo. Če sprejeti ukrepi niso prinesli rezultatov, morate začeti postopek umetnega dihanja in poklicati rešilca. Hudi primeri so redki.
Bolezni, ki povzročajo težave z dihanjem
Zdravstvene težave, ki povzročajo težave z dihanjem:
- Bakterijske in virusne okužbe (gripa, SARS).
- Anemija (pomanjkanje rdečih krvnih celic).
- Srčna bolezen.
- patologije CNS.
- Epileptični napadi.
- Prekomerna teža.
- Alergija, ki povzroča otekanje.
- Bolezni dihalnih poti (astma, pljučnica, bronhitis, plevritis).
- bolezni ORL (adenoidi, sinusitis).
- Odmaknjen septum.
Preventivni ukrepi
Pripravite si udobno posteljo: elastično vzmetnico srednje trdote, lahko odejo. Namesto blazine (do enega leta) se položi večkrat prepognjena plenica.
Otroka preoblečejo v lahka, ohlapna oblačila za spanje. Ne sme ovirati gibanja in pregrevati telesa.
Soba, v kateri se nahaja dojenček, je nenehno prezračevana. Udobna temperatura za spanje je 18-21 ºC. Da bi se izognili pojavu alergijskih reakcij, se v prostorih ne uporabljajo preproge z dolgim dlakom, mehke igrače, rože, puhaste odeje in oblazinjeno pohištvo. Vsi ti predmeti se kopičijoprah in bakterije. Čiščenje se izvaja redno (suho in mokro).
Dojenje izboljša imuniteto in otroka nauči zadržati dih, dihati skozi nos in trenirati dihalne mišice. Hoja po svežem zraku v vsakem vremenu utrdi telo.
Ko dojenček in starši spijo skupaj, se zmanjša tveganje zadrževanja diha. Otroško telo je sposobno sinhronizirati nekatere parametre s funkcijami materinega telesa. Torej, ko ste med spanjem poleg staršev, se otrokov srčni utrip in dihanje stabilizira.
Odpravljanje težav
Posebna naprava, ki nadzoruje pogostost vdihov in trajanje premora, bo pomagala spremljati stanje otroka v sanjah, če je stopnja ustavljanja dihanja presežena, bo naprava dala signal.
Če je zdravje otroka zaskrbljujoče, se obrnite na pediatra. Pomembno je, da podrobno opišemo situacijo, da ugotovimo vzrok apneje in začnemo zdraviti bolezni, ki povzročajo pogost zastoj dihanja. Če vzroka ne odpravite, bo bolnikovo stanje ostalo nespremenjeno. V razvoju bodo hudi zapleti in patologije.
Če otrok zadržuje dih, Komarovsky E. O., pediater, svetuje, da gredo v bolnišnico na popoln pregled. Obstaja veliko razlogov za začasno prenehanje dihanja.
V hujših primerih otroci nosijo posebne maske za lažje dihanje. Težki primeri so redki. Predpisati zdravila. Ob prisotnosti bolezni ORL bo morda treba odstraniti adenoide,izpiranje nosu itd.
Če so vzrok alergije, so za zmanjšanje otekline dihalnih poti predpisani antihistaminiki. Pomembno je, da se prehlad popolnoma zdravi, da ne pride do zapletov (bronhitis, pljučni edem, pljučnica, plevritis). Za povečanje imunosti so predpisani vitamini.
Počasno ali prehitro dihanje s premori do 10 sekund. šteje za fiziološko normo. Zdravljenje bolezni, ki povzročajo apnejo, velja za pomemben pogoj za zaustavitev primerov zastoja dihanja. Preventivni ukrepi in spoštovanje pravil spanja pomagajo odpraviti njihove glavne vzroke. Ko telo raste, se dihalne funkcije normalizirajo same od sebe, če ni resnih patologij.
Priporočena:
Otrok nima apetita: vzroki, načini reševanja težave, nasveti
Starši pogosto mislijo, da otrok zelo malo poje, skoraj vse babice pa menijo, da so njihovi vnuki pretirano suhi in jih poskušajo čim prej nahraniti. Hkrati ima otrokovo telo razvit nagon za samoohranitev, tako da bo dojenček pojedel toliko, kot potrebuje. Toda obstajajo primeri, ko je pomanjkanje apetita posledica zelo specifičnih razlogov
Otrok se v spanju prevrača na trebuh: vzroki, razvojne norme, nasveti zdravnikov in staršev
Ali lahko dojenček spi na trebuhu? Kratek odgovor: ne. Dojenček, ki spi na trebuhu, vdihne manj zraka. To poveča verjetnost sindroma nenadne smrti dojenčka (SIDS). Leta 2015 je zaradi tega vzroka umrlo okoli 1600 otrok! Znano je, da je treba otroke vedno uspavati na hrbtu, če pa ležijo na trebuhu, potem ga lahko glede na starost in zmožnosti bodisi vrneš nazaj z licem navzgor ali pa ga pustiš v tem položaju
Zakaj otroci grizejo nohte: vzroki, možne težave in nasveti psihologov
Mnogi starši se sprašujejo, zakaj si otroci grizejo nohte. Ta problem se zdi nerešljiv, še posebej, ko gre za razumevanje, da preprosto prepričevanje ne pomaga. Otrok deluje kot namerno, v nasprotju z vsem, kar mu je povedano. Obnašanje je od zunaj videti nedvoumno in označuje otroka kot neumnega in neodgovornega posameznika. Grizenje nohtov velja za slabo vedenje. Medtem bi morali odrasli pokazati nekaj modrosti
Otekli prsti med nosečnostjo: simptomi, metode za reševanje težave in nasveti zdravnikov
Nosečnost ne spremljajo le prijetni trenutki, ampak tudi zelo neprijetni pojavi. Ena izmed njih je otekanje prstov, ki se pojavi pri več kot polovici nosečnic. Zato pripadnice nežnejšega spola zanimajo načini za boj proti otekanju zgornjih okončin in preventivni ukrepi
Otrok se pri 3 mesecih ne prevrne: razvojni standardi, kaj mora biti otrok sposoben in nasveti zdravnikov
Mali človek je edino bitje, ki potrebuje brezmejno ljubezen in skrb. To ne pomeni, da se morate odpovedati vsemu v korist otroka, ne. Samo glavna stvar po njegovem nastopu v življenju bi morala biti sprejemanje drobtin kot osebe. S pravico do individualnega razvoja, osebnih napak in, čeprav je o tem še prezgodaj govoriti, z izbiro lastne poti. Ni ga treba primerjati z drugimi otroki, saj smo vsi daleč od idealnega. Ljubite otroka ne zaradi njegovih dosežkov, ampak zaradi tega, kar je