Kdaj bo otrok začel spati ponoči? Nasveti in triki

Kdaj bo otrok začel spati ponoči? Nasveti in triki
Kdaj bo otrok začel spati ponoči? Nasveti in triki
Anonim

Kdaj bo otrok začel spati ponoči? To bi radi vedeli vsi starši, ki imajo otroka, ki jih ponoči pogosto moti.

Novorojenčki spijo skoraj ves dan, ne da bi razlikovali med dnevi in noči. Zbudijo se šele, ko želijo jesti, ko jih kaj boli ali jih kaj moti. Če otroka nič ne skrbi, lahko prespi do jutra. Toda takšen pojav se na žalost ne zgodi prav pogosto. In naloga staršev je pomagati svojemu otroku, da se prilagodi novim življenjskim razmeram, ga nauči razlikovati dan od noči. In ko mu bo uspelo, ko bo otrok začel prespati celo noč, bo to veliko olajšanje tako zanj kot za tiste, ki so mu blizu.

ko otrok začne spati celo noč
ko otrok začne spati celo noč

"Kako naučiti otroka spati ponoči?" Mnogi starši so zaskrbljeni. Kaj je treba narediti za to?

Čez dan v sobi, kjer je otrok, ne sme biti tiho in temno. Zaželeno je, da je bila prižgana luč in da je zvenela mirna, tiha glasba. Ponoči, nasprotno, mora biti soba temna in tiha. To bo otroku omogočilo, da razume, kaj je dan.in kakšna je noč. In dojenček bo ponoči bolje spal.

Pred nočnim spanjem je treba otroka vnaprej dobro nahraniti, da se ponoči ne zbudi iz hude lakote. In ko otrok začne spati vso noč, ne da bi se zbudil, bo to pozitivno vplivalo na njegovo dnevno razpoloženje in vedenje.

Topla kopel in lepa, udobna oblačila bodo pomirili vašega otroka in ga pripravili na miren spanec. Tiha uspavanka ali dobra pravljica za spanje bo otroka zazibala v spanec. Če se že zna pogovarjati, se lahko z njim pred spanjem le pogovorite o njegovih prijateljih ali najljubših stvareh, z njim delite svoje skrivnosti in skrivnosti. Otroci ga imajo zelo radi.

Vsi otroci zelo radi, če jih nežno božajo po teletu. Ta postopek sprošča, pomirja in uspava otroka.

ko otrok ponoči začne spati
ko otrok ponoči začne spati

Dojenček bolje spi, če ne leži z mamo v isti postelji, ampak spi v svoji posteljici nedaleč od matere. Sicer pa zavoha materino mleko in se zbudi, da bi pojedel. Njegovo najljubšo igračo je priporočljivo postaviti poleg otroka. Čutil bo prisotnost svojega najboljšega prijatelja in se ponoči ne bo bal.

Da otrok spi vso noč, je nujno, da je čez dan čuječ in aktiven, torej utrujen od dnevnih aktivnosti. In tik pred spanjem naj bo miren in ne preveč vznemirjen. To bodo olajšale mirne, tihe igre uro ali dve pred spanjem.

Ko otroka položite v njegovo posteljo, ugasnite luč v sobi, odstranite vse tuje zvoke,sedite poleg otroka, nastavite otroka, da zaspi. Zelo pomembno je, da otroka naučite, da zaspi sam v svoji postelji.

kako otroka ponoči zaspati
kako otroka ponoči zaspati

Če otroka pogosto položijo v posteljo že spi, ponoči slabo spi in moti spanec staršev. Zato naučite svojega otroka zaspati v posteljici.

Poskusite obdržati dnevno rutino: otroka položite v posteljo, ga zbudite in hkrati nahranite. Skladnost z režimom mu bo pomagala hitreje zaspati in se ne zbuditi do jutra. In ko otrok ponoči začne spati, je to za njegove starše veliko olajšanje.

Če se dojenček ponoči zbudi in joka, ne hitite, da bi ga takoj vzeli v naročje. Najprej ga pobožajte po teletu, mu nekaj zašepetajte tiho in mirno.

Če je vaš dojenček ponoči nenehno buden, čez dan počasen in nemiren, se posvetujte s pediatrom. Pomagal bo odkriti vzrok za slab spanec vašega otroka in svetoval, kako otroka naučiti spati ponoči.

Vejte, dojenček ponoči ne spi dobro, ne zato, ker je škodljiv in naredi vse, da bi vam nazrl. Ne spi - pomeni, da ga nekaj moti: lakota, bolečina ali tesnoba. Ljubeča in potrpežljiva mati bo vedno znala najti vzrok za tesnobo svojega otroka in jo pravočasno odpraviti ter s tem zagotoviti dober spanec tako otroku kot sebi.

Ko bo otrok začel spati celo noč, mu bo to dalo priložnost, da se popolnoma sprosti, nabere moč in bo podnevi bolj miren in vesel.

Priporočena: