In kdaj začnejo dojenčki spati ponoči?

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:50

Vsaka mlada mamica od prvih dni življenja se neutrudno sprašuje: "Kdaj začnejo dojenčki spati ponoči?" Vse, kar pišejo knjige, o čemer govori starejša generacija, kar zavezuje družba, sorodniki in prijatelji - vse to nekako ne deluje in celo moti. Nekdo ima več sreče, nekdo pa mora dolgo in trmasto doseči želeni rezultat. Konec koncev so ena stvar statistika, zdravniška priporočila, čisto drugo pa osebne izkušnje in razumevanje, da v svojem iskanju niste sami. Zato bom na kratko navedel glavna prejeta priporočila in naše zaključke.

Prvo in najpomembnejše razumevanje, ki sem ga odkrila zase, je, da so vsi otroci popolnoma različni. Vsi ti knjižni stavki: "Otroci bi morali toliko jesti, spati ob takem in takem času …", - se nikoli ni izkazalo za uresničeno. Če je nekaj za nekatere norma, je za druge nesprejemljivo. Zato ne smete izčrpavati sebe in otroka s tem, da poskušate nekaj spremeniti. Poskusireševanje težkega položaja nikoli ni odveč, povsem odveč pa je, da sebe ali svojega otroka smatramo za nespodobnega, torej za "nenormalnega", ki mrzlično poskuša vse spremeniti.

Očitno je, da danes živimo v takšni dobi, da ne glede na to, kako se trudimo, nikjer ne najdemo pravih rešitev. Posvetuješ se z enim pediatrom, dobiš dober nasvet, vse je razumno in pravilno. Obrnete se na drugega strokovnjaka - in slišite popolnoma nasprotna mnenja in priporočila. Mislim, da ste tudi vi seznanjeni s tem. Za vse, tudi najpametnejše avtorje, preprosto delite svoje izkušnje in znanje, pridobljeno od nekoga. Pravzaprav nihče ne more poznati vašega otroka bolje kot vi. To pogosto povedo izkušeni okrožni pediatri, ki pridejo na klic. In zdaj bom poskušal razložiti zakaj.

Večina knjig, prevedenih iz evropskih jezikov, svetuje, da otroka postavite ne le ločeno od staršev, ampak celo v ločeno sobo - vrtec. Če otrok ne zaspi, kriči, joka, ga ni treba dvigniti, ampak lahko vstopite šele po 5-10 minutah, se zadržite in otroka spet pustite pri miru. To je živahna evropska in ameriška izkušnja, ki se v postsovjetskem prostoru zelo težko ukorenini. Mentaliteta je verjetno popolnoma drugačna. Naša mama ne more mirno poslušati, kako se otroka strga v drugi sobi. Še posebej težko je slediti nasvetom takšnih psihologov, da je mogoče otroka dvigniti in ga umiriti v primerih, ko močan jok ne preneha v štiridesetih minutah. Ampak naprejpo mojem mnenju, ko bo otrok starejši in bo priložnost, da nekaj razložim ali slišim odgovor, potem je ta metoda upravičena. Toda če bi otroka podvrgli takšnim testom, pa tudi če so zdravstvene težave, materino srce tega ne prenese.

Kdaj otroci spijo celo noč? Ja, če sem iskren, nikoli. Ali se odrasli ne zbujamo ponoči, ko sanjamo ali ko nas kaj boli? Včasih spanec ne pride, obrneš se in vstaneš. Otroci so enaki. Toda vi osebno v takšnih situacijah ne začnete prebujati svojega gospodinjstva in se ne silite v zabavo. A otrokom to dovolimo. Včasih poiščejo našo pomoč, takrat moramo biti tam. Toda pogosteje sami učimo svoje otroke ravnati na določen način, nato pa se zaradi tega jezimo nanje. Zato je vprašanje: "Kako naučiti otroka spati ponoči?" - obstaja samo en pravilen odgovor: "Naučite otroka, da se pravilno obnaša, ko se ponoči zbudi." Le tako bo to vprašanje prenehalo biti problem.

Poleg tega zdravniki priporočajo mladim materam, da uvedejo strog režim spanja in hranjenja, otroka položijo v posteljo pred deveto uro zvečer, zmanjšajo dnevni spanec in uvedejo običajne rituale, ki bodo otroku signalizirali, da čas je za spanje. To pogosto olajša stvari. Pogosto se pojavijo težave s spanjem zaradi zdravja otroka, izraščanja zob, pretiranih čustev čez dan, ostre spremembe običajnega okolja ali celo samo mamine utrujenosti. Pediatri lahko svetujejo vašemu otrokuhomeopatskih zdravil, če je mogoče natančno določiti vzroke za slab spanec. Ni nenavadno, da nevrologi pred spanjem predpišejo zeliščne čaje ali kopeli v posebnih zeliščih. Dobro pomirja tudi otrokov živčni sistem, ne da bi povzročil stranske učinke. Vendar je strogo prepovedano samostojno predpisovati kakršna koli zdravila. Posvetujte se izključno s strokovnjaki.

In tu je še ena pogosto pojavljajoča se težava dojenja in umetnega hranjenja v kontekstu zastavljenega problema. Verjame se, da se dojenčki pogosteje zbujajo in potrebujejo pozornost le svojih mater in nikogar drugega. A izkazalo se je, da samo dojenček ponoči zares in se ne zbudi v bližini svoje matere, v sanjah prigrizne in mirno spi naprej. In pri umetnem hranjenju se dojenček ne zbudi samo vas, ampak tudi samega sebe. Dokler steklenice ne prinesete, morate dobro jesti in narediti ostalo. Verjetno se zato ne želi tako pogosto zbujati. Navajen je jesti manj pogosto, a mimogrede, živi v drugih okoliščinah svojega življenja.

Čez čas sem se začel k vprašanju lotevati z druge strani. Kdaj začnejo dojenčki spati ponoči? Takoj bi rekel: "Od rojstva." Na srečo sem lahko spremenil svoj odnos, sicer bi bilo vprašanje: "Kdaj začnejo otroci spati ponoči?" bi me mučil še danes. Moja hčerka je stara že pet let, a vsak večer poskoči od enega do petkrat. Ampak to ne pomeni, da hkrati skačem. Včasih je treba grajati, včasih se je treba pogajati. Ampak tako telo deluje.srček, to niti ni več odvisno od nje. Postopoma so učili, da je kahlica blizu jaslice in staršev ne smete zbuditi. Po drugi strani pa lahko naš položaj označimo z velikim plusom. Navsezadnje že leto in pol nismo uporabljali plenic, a postelja zjutraj ni bila nikoli mokra. Moja hči se je zaradi tega vedno sama zbudila. Zelo redke izjeme so se zgodile le, ko je otrok spal vso noč in se ni zbudil. Torej, če se otrok ponoči zbudi, ima to svoje razlage in razloge. Še vedno ne vem, kdaj začnejo dojenčki spati celo noč. Toda nehala sem skrbeti, ko sem razumela potrebe svojega otroka. Poskusite razumeti vse in zagotovo boste našli rešitev zase. Vso srečo!