32 tednov nosečnosti: kaj se zgodi z otrokom?

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:44

V 32. tednu nosečnosti se telo matere in otroka aktivno pripravlja na porod. Nekateri otrokovi organi se še razvijajo, a kardinalnih sprememb ne bo več. In tudi če se začne prezgodnji porod, se bo otrok rodil precej sposoben in zdrav.

Mamice začnejo šteti dneve do težko pričakovanega srečanja z otrokom. Rastoči trebuh je vsak dan večji. Kaj se zgodi v 32 tednih nosečnosti z mamo in otrokom? Kaj čutijo in doživljajo? Članek bo obravnaval to neverjetno in vznemirljivo obdobje nosečnosti. Ženske v zanimivem položaju bodo lahko izvedele, kaj je v tem obdobju priporočljivo in kaj je prepovedano početi, kakšne fiziološke spremembe se pojavijo pri njej in otroku, pa tudi veliko drugih koristnih informacij.

32 tednov - porodniško ali fetalno?

Ta izraz mamo še bolj približa srečanju z otrokom. Toda mnogim ženskam je težko izračunati: 32 tednov nosečnosti - koliko mesecev je? Češteje po splošno sprejetem koledarju, potem je to 7. lunin mesec. Toda v medicini se štejejo tedni nosečnosti, ki jih seštejejo porodniškim mesecem, ki so sestavljeni iz natanko 4 tednov, torej, če štejemo mesece po porodniškem principu, je 32. teden 8. mesec. Po drugi strani pa to porodniško obdobje ustreza 30. tednu embrionalnega razvoja (to je razvoj nosečnosti od trenutka spočetja).

Porodniško obdobje se začne od prvega dne zadnje menstruacije ženske, embrionalno pa od trenutka spočetja. Ker pa veliko žensk težko navede zadnji datum čim bolj natančno, je v medicini običajno, da vodijo poročilo po porodniškem principu.

občutki

Občutja v 32-33 tednih nosečnosti težko imenujemo prijetni. Telo deluje v ekstremnih razmerah, zato se pri mnogih ženskah pojavi zgaga, riganje, zasoplost (maternica močno pritiska na diafragmo) in pogosto zaprtje. Pogosta stvar v tej fazi nosečnosti so vadbeni popadki, zaradi katerih se maternica začne pripravljati na prihajajoči porod. Obstajajo pa tudi veseli trenutki: v tem času lahko precej jasno čutite gibe otroka. V maternici ima že zelo malo prostora, zato so njegovi gibi zelo izraziti.

V tretjem trimesečju je treba nadzorovati vse gibe otroka: zmanjšanje ali povečanje njihovega števila kaže, kako se počuti in ali je z njim vse v redu. Na splošno velja, da se mora otrok javiti vsaj 6-7 krat na uro. Poleg tega bi moralupoštevajte, da otrok v 32. tednu nosečnosti že vse vidi in sliši, poleg tega je občutljiv na spremembe v razpoloženju matere. Močna luč, materina jeza, glasen zvok in celo depresija ženske ga lahko naredijo bolj aktivnega.

V zadnjem trimesečju se ženski spanec poslabša.

V tem času se medenični sklepi začnejo širiti, kar pogosto vodi v nelagodje, včasih pa tudi v vlečno bolečino na tem področju.

Velik trebuh zdaj prinaša dodatne skrbi in nevšečnosti. Z njim se je težko upogniti in izvesti običajno pred tem obdobjem delovanja.

Fiziološke spremembe

Žensko telo v 32. tednu nosečnosti deluje v intenzivnem načinu, kar zagotavlja varnost in udobje otroka. Otrok je precej sposoben preživeti in praktično oblikovan. Vendar pa še vedno traja približno 6 tednov za polno zrelost.

Ženska v tem obdobju doživi hormonske spremembe. Telo začne proizvajati relaksin, ki medenične kosti pripravi na prihajajoči porod. Poveča se tudi proizvodnja prolaktina, kar spremeni čustveno in psihično stanje ženske. Postane bolj živčna, jokava, razdražljiva.

Razvoj otroka

V zgodnjih fazah se plod nahaja v maternici z glavo navzgor. Tam je prostoren in udoben, vrti se in izvaja akrobatske kaskade. Maternica mu postane utesnjena, hitro raste. Otrok v 32 tednih nosečnosti zavzame svoj končni položaj - z glavo navzdol. Lahko pa se zgodi kasneje.

Če se dojenček ni prevrnil,zdravnik mu pri tem pomaga s pomočjo posebnih tehnik. Včasih se zgodi, da se dojenček rodi z zadnjico naprej, v medicinskem jeziku se ta pojav imenuje zalična predstavitev. Vendar je treba omeniti, da je tak porod težji, mnoge ženske raje ne tvegajo in se odločijo za carski rez.

Dolžina otroka v tem obdobju nosečnosti je povprečno 42,5 centimetra. V 32. tednu nosečnosti dojenček tehta približno 1 kilogram 700 gramov. Do poroda je še 6-8 tednov in v tem času bo moral pridobiti približno enako količino, čeprav se bo njegova rast znatno upočasnila.

V obdobju aktivnosti dojenček trenira gibe, ki mu bodo koristili takoj po rojstvu: dihanje, sesanje, požiranje, potiskanje nog in rok, obračanje glave. Ko se naveliča, takoj zaspi in že lahko sanja.

Kaj še lahko dojenček počne v tem obdobju svojega razvoja?

• Zarodek pri 32 tednih nosečnosti že ima lase na glavi in nohte na nogah in rokah.
• Popolnoma sliši in odlično loči glasove, še posebej mamine.
• Izgleda skoraj kot novorojenček, samo zelo tanek.
• Njegove zenice reagirajo na svetlobo, zato zapre oči, ko spi.
• Aktivno dela na lastni imunosti, svoje rezerve dopolnjuje na račun svoje matere, torej od nje jemlje imunoglobuline in tvori svoja protitelesa, ki ga bodo zaščitila po rojstvu.
• Njegova koža postane rožnata.
• Njegove mišice še niso popolnoma oblikovane,torej, če se bo rodil ta teden, bo imel težave pri sesanju, vendar bo otrok precej sposoben preživeti.

razvoj mame

Žensko telo trdo dela. Že od 30 tednov ima lažne popadke. Mlečne žleze so povečane, iz dojk se občasno izloči kolostrum.

Zaradi naraščajoče maternice se težišče premakne, hoja se spremeni, posledično pa se poveča obremenitev nog, križa in hrbta. V tem obdobju ne smete nositi neudobnih čevljev in hoditi po mestih, kjer se lahko spotaknete in padete.

Bodoča mati ne sme spati na hrbtu, to vodi do stiskanja votline vene, kar moti srce in pljuča. To poveča pritisk v venah spodnjih okončin. Priporočljivo je spati samo na boku.

trebuh

Trbuh pri 32 tednih nosečnosti zelo jasno nakazuje "zanimiv položaj", v katerem je ženska. Je že precej velika, koža na njej občasno postane zelo suha in občutljiva.

To je čas, ko je tveganje za strije na trebuhu in stegnih zelo veliko. Da bi preprečili te estetske težave, je potrebno uporabiti posebna orodja.

Na želodcu se je že pojavila specifična temna črta, ki se razteza po celotnem želodcu od zgoraj navzdol, v 32. tednu postane še temnejša in ga razdeli natanko na dve polovici.

Ob tem se spremeni oblika popka, se počasi raztegne in postane popolnoma raven.

pridobitev teže

Teža kotmati in otrok se še naprej povečujeta. Torej, v 32. tednu nosečnosti je stopnja povečanja +12 kilogramov, do konca nosečnosti pa približno 15-16 kilogramov. Če je povečanje pomembnejše, je treba spremeniti prehrano in skupaj z zdravnikom izbrati optimalno prehrano, ki vam bo omogočila nadzor nad telesno težo. Najprej zmanjšajte vnos mleka in ogljikovih hidratov, vendar jejte več hrane, bogate z vlakninami in beljakovinami.

Bolečina

Nosečnost se postopoma bliža koncu, žensko telo doživlja ogromne spremembe, ki jih pogosto spremljajo bolečine, značilne za to obdobje. Na primer, pri 32 tednih nosečnosti vas bolijo hrbet, spodnji del hrbta in noge.

Če želite zmanjšati to bolečino, morate:

• pazi na svojo težo;
• spi na trdih vzmetnicah;
• izvajajte telesne vaje in gimnastiko;
• pazi na držo;
• ne hodite ali stojte dlje časa.

V tem času ženska doživlja neprijetne vlečne bolečine v predelu prsnega koša, takšni občutki so povezani z otrokovimi potiski.

V 32. tednu nosečnosti je značilno otekanje rok, nog, obraza. To je norma, vendar če je oteklina močna in ne izgine po enem dnevu, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom, da se izognete zapletom, kot je preeklampsija (nevarno patološko stanje nosečnice, ki se lahko slabo konča tako za mater kot za otroka.).

Pravila za reševanje težav z edemom:

• hojana prostem;
• nadzor vnosa tekočine (vendar ne manj kot 2 litra na dan);
• vodna aerobika in plavanje;
• omejevanje vnosa soli (vendar je nemogoče popolnoma izključiti iz prehrane);
• ne ostani dolgo v istem položaju;
• spi samo z blazino pod nogami.

Spolno življenje

Ženske se sprašujejo: ali je možno imeti spolne odnose v 32. tednu nosečnosti in ali bo to škodovalo otroku? Na splošno to ni kontraindicirano, če nosečnost poteka normalno in ni nobenih groženj, ki jih diagnosticira zdravnik. Vendar ne vadite aktivno in pogosto fizične intimnosti, saj lahko to spodbudi porod. Poleg tega morate izbrati prave položaje za intimnost, da odpravite pritisk na želodec.

Raziskava in analiza v tem trenutku

V tretjem trimesečju je treba enkrat tedensko obiskati zdravnika, ki opazuje nosečnost. Izmeri krvni tlak, stehta žensko in posluša srčni utrip ploda.

Pred vsakim obiskom pri zdravniku se opravi splošni pregled urina, ki zazna delovanje ledvic.

V 30. porodniškem tednu bi morali dobiti menjalno izkaznico z rezultati preiskav in analiz. Ta dokument morate vedno nositi s seboj, potreben je za sprejem v porodnišnico.

V 32. tednu je praviloma predpisan tretji obvezni ultrazvok (opravljen v 30-34. tednu nosečnosti).

ultrazvok

Ultrazvok pri 32 tednih nosečnosti jeobvezne in načrtovane raziskave. Omogoča vam oceno razvoja ploda in stanja posteljice, da se diagnosticira njena insuficienca, ki ogroža intrauterino zaostajanje rasti ploda. Poleg tega bo zdravnik na ultrazvoku lahko določil položaj otroka, in če se otrok še ni obrnil na glavo, bo materi predpisal določene vaje. Poleg tega bo ultrazvok pomagal napovedati verjetno velikost ploda v času rojstva. Na podlagi teh meril se zdravniki odločijo, ali bo ženska rodila naravno ali s carskim rezom.

Dejavniki, ki lahko vplivajo na otroka

Dojenček je skoraj oblikovan, poleg tega je zaščiten s placentno pregrado, vendar obstajajo nekateri dejavniki, ki lahko še vedno vplivajo nanj:

• To je vse, kar poje mama. Koliko je otrok preskrbljen s hranili in vitamini, je odvisno od njegove prehrane.
• Snovi, kot so etanol, nikotin in droge, prehajajo skozi posteljico. Njihova uporaba je strogo prepovedana.
• Izogibajte se škodljivim kemikalijam, zlasti tistim z močnim ostrem vonjem (npr. laki, barve, aceton).

Ali lahko vzamem zdravila?

V zadnjih mesecih nosečnosti lahko uporabljate skoraj vsa lokalna zdravila, ki ne pridejo v krvni obtok. Toda to sploh ne pomeni, da se lahko samozdravite. Vsako zdravilo mora predpisati le zdravnik. Po posvetovanju z njim je praviloma sprejem dovoljen:

• protivnetna zdravila, ki niso steroidna;
• zdravila proti alergijam, vendar samo 2-3. generacije;
• zdravila, ki znižujejo krvni tlak;
• antispazmodiki;
• vitamini, preparati iz železa;
• odvajala z laktulozo.

Poleg tega bo zdravnik po potrebi izbral relativno varne antibiotike.

možni zapleti

V tretjem trimesečju nosečnosti morate spremljati svojo težo. Znatno povečanje kilogramov lahko izzove razvoj debelosti, presnovnih motenj, sladkorne bolezni.

Če je v hrani zelo malo kalcija, se ta izpere iz kosti in krvnih žil, kar vodi v razvoj krčnih žil, hemoroidov, osteoporoze različne resnosti. In pomanjkanje vitamina D v hrani vodi do rahitisa pri dojenčkih, takoj po njihovem rojstvu.

Najnevarnejši zaplet je preeklampsija. Izraža se z močnim zvišanjem krvnega tlaka, pojavom močnih edemov in beljakovin v urinu. Bolezen zelo negativno vpliva na delo vseh organov, vključno s posteljico, zato trpita tako mati kot otrok. V primeru nevarnosti za življenje se zatečejo k carskemu rezu.

fizična aktivnost

Nosečnost, kot veste, ni bolezen. Dolgotrajno bivanje v istem položaju negativno vpliva na zdravje matere in otroka. Zato je nežna telesna aktivnost zelo koristna v kateri koli fazi nosečnosti. Dihalnigimnastika, zelo dobro pomaga pripraviti telo na porod. Lahko se ukvarjate z jogo, aerobiko, telovadbo. Vodna aerobika je zelo koristna, veliko lažje je izvajati številne vaje v vodi, saj se v njej telesna teža zmanjša.

Plavanje je dobro v kateri koli fazi nosečnosti. Voda pomaga pri sprostitvi, razbremeni hrbtenico in spodnji del hrbta.

Začeti bi morali izvajati Keglove vaje. Dobro krepijo mišice medeničnega dna, kar bo olajšalo porod in vam pomagalo hitreje okrevati po njih.