Poskus rojstva - kaj je to? Poskusi: kako pravilno potiskati in dihati

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:44

Rojstvo novega življenja je največji čudež na svetu. Vendar pa je proces rojstva otroka na svet precej zapleten in zahteva posebno koncentracijo in trud ne le od porodničarja, ampak tudi od bodoče matere. Da bi porod potekal brez zapletov, je priporočljivo, da se vsaka nosečnica vnaprej seznani z značilnostmi porodnega procesa. Posebno pozornost je treba nameniti popadkom in poskusom. Pogosto je življenje in zdravje novorojenčka odvisno od pravilnih dejanj porodnice med pojavom porodnih poskusov.

Poskusi poroda

Poskus je proces nehotene kontrakcije mišic ženskega reproduktivnega sistema ob začetku poroda. Običajno poskus spremljajo popadki. Lahko pa se pojavi tudi samostojno. Poskusi spodbujajo žensko telo, da se pripravi na porod, ga nastavi na maksimalno koncentracijo in umirjenost.

Mnoge nosečnice se bojijo prvega poroda. Verjamejo, da sami ne bodo mogli roditi otroka na svet. Pravzaprav ni. Poskusi med porodom, pa tudi popadki, pomagajo otroku, da gre sam skozi porodni kanal in se rodi. Porodničarji v tem primeru igrajo vlogo pomočnikov, ki vodijo otroka in mu pomagajonaredite želeno pot.

Kdaj se začne potiskanje?

Vsaka bodoča mati mora vedeti, kdaj se začnejo poskusi poroda. Pojavijo se nenadoma. Porodnica nima vpliva na njihov videz. Ne smemo pozabiti, da je poskus neprostovoljno refleksno gibanje mišičnih tkiv ženskega reproduktivnega sistema.

Začnejo se v obdobju največje dilatacije materničnega vratu. S pomočjo poskusov se krčijo naslednje vrste mišičnega tkiva:

• abdominalni;
• mišice diafragme;
• skrinja.

Zaradi rednih refleksnih kontrakcij v trebušni votlini se ustvari delovni tlak, ki vpliva na proces rojstva otroka.

Glavna vloga potiskanja je potiskanje zarodka skozi porodni kanal do medeničnih organov in izgon iz maternice. Običajno poskuse spremlja proces kontrakcij. To pomaga, da se otrok čim bolj rodi. Vendar pa lahko ženska za razliko od porodnih bolečin nadzoruje svoje poskuse. To je osnovni naravni koncept naravnega poroda: največji napor otroka in matere za samostojno rojstvo otroka.

Pogostnost porodnih bolečin

Običajno so porodnice zaskrbljene zaradi šibkosti poskusov ali, nasprotno, njihove pogoste manifestacije. Kakšna bi morala biti njihova povprečna frekvenca?

Poskusi so postopoma. Na začetku se refleksno krčenje mišic pojavi precej redko. Postopoma se tempo dviguje. Do rojstva otroka se pogostost porodnih naporov giblje od 2 do3 minute. Hkrati je trajanje enega poskusa približno 15 sekund.

Mnoge ženske so zaskrbljene glede tega, kako dolgo trajajo prvorodni poskusi. Skupno njihovo trajanje je približno 2-3 ure. Pri ženskah, ki so že rodile, se trajanje napenjanja zmanjša na 15 minut. Ne bojte se, da poskusi trajajo predolgo. Ne smemo pozabiti, da njihov videz pomeni zadnjo fazo porodnega procesa.

Kako prepoznati potiskanje?

Eden najpogostejših strahov bodočih mater je pozno prepoznavanje natezanja. Kako ugotoviti njihov začetek? Če želite to narediti, se je vredno spomniti, kaj so poskusi. Predstavljajo neprostovoljno krčenje mišičnega tkiva, torej določeno željo po delovanju. V mnogih primerih lahko pojav poskusov primerjamo z željo po iztrebljanju.

V času poizkusov lahko porodnica doživi občutek popolnega praznjenja črevesja. Hkrati jo zaradi klica na iztrebljanje močneje potiska. Kako naj postopa porodnica v tem primeru? Znano je, da je poskus glavni pomočnik ženske pri porodu. Zato bolj ko se bo porodnica trudila potiskati, lažje bo otrok šel skozi porodni kanal.

Kaj naj ženska naredi, ko se pojavijo znaki porodnih bolečin:

• Ne zadržujte naravnega impulza. Mnoge prvorojenke se bojijo, da bo pri sproščanju prišlo do gibanja črevesja. Ne bi se smeli zadrževati. To negativno vpliva na postopek dostave.
• V primeru, da so se poskusi začeli, kdajbodoča mati je doma, je treba poklicati rešilca za hospitalizacijo. V tem času bi morala ženska že imeti paket s potrebnimi stvarmi v bolnišnici.
• Na urgenci bodo porodnico prosili, da naredi čistilni klistir. To vam bo omogočilo, da popolnoma izpraznite črevesje. Po tem se bodoča mati morda ne boji, da se je med poskusi zgodila neprijetna situacija.

Potiski in popadki

Neizkušene ženske zamenjujejo ta dva pojma. Če jih želite razumeti, bi morali podrobneje preučiti, kako se razlikujejo.

Potiskanje in popadki imajo eno skupno stvar - izženejo plod iz maternice. Dopolnjujejo se. Tako je proces poroda veliko lažji.

Boji potekajo v 2 etapah. V prvem prispevajo k odpiranju materničnega vratu. Ženska jih ne more nadzorovati. Vendar pa je sposobna ublažiti svoje stanje in skrajšati njihovo trajanje. Za to obstajajo posebne dihalne vaje.

Za drugo fazo poroda je značilen napredek ploda skozi porodni kanal. Popadki tukaj igrajo tudi vlogo pomočnika. V tem obdobju se pojavijo prvi poskusi. Zahvaljujoč njih se plod premika v pravo smer. Ker je poskus refleksno krčenje mišičnih tkiv, jih lahko porodnica samostojno nadzoruje. Da bi bil porod veliko lažji, bi morala ženska pri poskusu upoštevati osnovna pravila obnašanja.

Kakšna je razlika med potiskanjem in popadki? Kontrakcije se zgodijo naravno. Porodnica jih ne more nadzorovati. Aplikacijaposebne vaje bodo njeno stanje le nekoliko olajšale. Poskusi so v večini primerov obvladljivi. S pravimi dejanji porodnice s poskusi rojstvo otroka ne bo dolgo čakalo.

Pojav poskusov v drugi fazi poroda vedno pomeni začetek končne faze. Otrok se bo rodil zelo kmalu. Da bi bil ta proces hitrejši, naj ženska aktivno pomaga otroku po navodilih porodničarja.

Dejanja ženske pri poskusu

Če ima bodoča mati nenadoma močno željo po iztrebljanju, to pomeni, da so se poskusi poroda začeli. Ženska ne bi smela paničariti. V vsakem stanju mora nosečnica ostati mirna. Njeno razpoloženje, občutki in strahovi se prenesejo na otroka.

Torej, ženska je prepričana, da so se poskusi začeli. Kako pravilno potiskati:

1. Najprej se morate obrniti na svojega zdravnika. Preučil bo položaj ploda in dal dovoljenje za samostojne poskuse.
2. S potiskanjem lahko začnete šele, ko otrok popolnoma preide skozi porodni kanal. Če je otrok v medeničnem predelu, lahko potisnete. Če ne, je vredno počakati. Lokacijo ploda določi zdravnik.
3. Da bo porod neboleč za mamo in otroka, morate upoštevati tudi osnovna pravila dihanja.
4. Ne bodi preveč vnet. Seveda poskusi prispevajo k hitremu rojenju. Toda s prekomernim naporom lahko ženska doživi prezgodnjo šibkost, izgubo moči, izčrpanost. Groziposledice, kot so motena cirkulacija in omejena oskrba otroka s kisikom.

Načini obnašanja med poskusi poroda

Trenutno je v sodobnem svetu običajno, da se ob poskusih uporabljata dve glavni vrsti vedenja:

1. Naravno.
2. Nadzorovano.

Naravni tip vedenja pomeni popolno zaupanje v naravne sile narave. Potek poroda ne nadzoruje nič od zunaj. Ženska ne zadrži napenjajočih se impulzov. Splošno sprejeto je, da bo ženska narava sama pomagala, da se otrok rodi.

Nadzorovana vrsta pomeni popolno poslušnost besedam porodničarja. Ženska potiska le v obdobju, ki ga strogo predpisuje zdravnik. Ta metoda vam omogoča popoln nadzor nad procesom poroda. Zdravnik nenehno spremlja položaj in napredek zarodka.

Katere od obstoječih vrst nategovanja izbrati, naj se porodnica odloči sama, po posvetovanju s porodničarjem.

Nasveti za lajšanje stanja porodnice

Ko je spoznala, kaj so poskusi, želi vsaka bodoča mamica čim bolj olajšati svoje stanje, ne da bi škodovala otroku. Če želite to narediti, morate upoštevati naslednja preprosta pravila:

• Za lajšanje stanja je med porodom bolje zavzeti počepni položaj.
• V vodoravnem položaju potegnite noge čim bližje bradi in jih razmaknite.
• Ko poskušate, ne morete usmeriti glavnih naporov v glavo. Potiskanje mora biti v predelu medenice. Oči in zadnji del glave naj bodo čim bolj sproščeni. Pri obremenitvi oči bo prišlo do padca očesnega tlaka, kar bo negativno vplivalo na ostrino vida. Če med poskusi napnete zadnji del glave, lahko pozneje doživite glavobole in občasne padce intrakranialnega tlaka.
• Poskusite čim bolj zadržati svoj krik. Pri kričenju se sprošča adrenalin, ki blokira dostop kisika do otrokovega telesa. To lahko privede do hipoksije.

Poskusi. Dihajte pravilno

Da bi porodni poskusi minili ne le hitro, ampak tudi učinkovito tako za mater kot za otroka, je treba upoštevati osnovna pravila vedenja. Ti vključujejo aktivno dihanje med poskusi:

1. Ko porodnica začuti začetek poskusa, mora globoko vdihniti in zadržati dih.
2. Obraz, stegna in zadnjica morajo biti popolnoma sproščeni.
3. Trbušne mišice, nasprotno, je treba čim bolj napeti.
4. Z napenjanjem trebušnih mišic postopoma zmanjšajte območje pritiska navzdol proti presredku.
5. Ne bodi preveč vnet. Po 5 sekundah se popolnoma sprostite.

Pravilno dihanje pri potiskanju pomaga otroku preiti porodni kanal. Ne smemo pozabiti, da se njegova promocija izvaja ob izdihu ženske. Mora biti gladka in v nobenem primeru ostra.

Po končanem poskusu ga je treba obnovitiumirite dihanje in se poskušajte čim bolj sprostiti. Tako bo ženska pridobila moč za nadaljevanje poroda.

Nevarnost zapletov

Delovna dejavnost ne poteka vedno po klasičnem scenariju. Na žalost imajo nekatere ženske šibko porodno aktivnost. Vključuje:

• šibko stanje poskusov;
• šibke porodne bolečine;
• popolna prekinitev kontrakcij.

Šibko stanje poskusov je značilno, da v procesu sodelujejo le mišice trebušne votline. Pogosto se pojavlja pri ženskah s prekomerno telesno težo, pri porodnicah, ki so bile že večkrat matere, pri porodnicah z boleznimi trebušne votline.

Če med porodom obstaja sum na šibko stanje poizkusov, se morate nemudoma obrniti na porodničarja, ki se je udeležil za pregled. Glede na stanje ženske in sposobnost potiskanja so predpisana zdravila.

Rojstvo je sestavni del procesa rojstva otroka. Če upoštevate osnovna pravila dihanja in obnašanja ženske, lahko bistveno pospešite srečanje med mamo in novorojenčkom.