Nemirni otrok: kaj storiti za starše, nasvet psihologa

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:56

Prekomerna aktivnost otrok se dotakne mnogih odraslih, a v zgodnjih fazah otrokovega razvoja lahko to vpliva na njegovo prilagajanje in uspešnost v vrtcu in šoli. Po nasvetih psihologov je treba vztrajnost gojiti že od zgodnjega otroštva. In kako prepoznati hiperaktivnost pri otroku in kaj storiti, če je otrok nemiren - analizirali bomo v tem članku.

Razlog za nemir

Razlogi za slabo koncentracijo otroka so lahko:

• Nezmožnost nadzora in uravnavanja njihovih motoričnih funkcij, kar vodi v pretirano aktivnost.
• Nedvomno so vsi otroci različni. In zato je dojenček lahko gibljiv zaradi dejstva, da nima kam dati energije v količini, ki jo ima.

Nemir kot znak hiperaktivnosti

Hiperaktivnost je lahko tako prirojena kot pridobljena. Sam izraz govori o kršitvi živčnega sistema otroka, ki jo je treba zdraviti od trenutka, ko se odkrije. Vzroki za hiperaktivnost pri otrokuso lahko različni: genetska narava, porodna travma, celo ekologija in življenjski slog igrajo vlogo. In v nekaterih primerih otrok preprosto nima dovolj pozornosti staršev. Zaradi tega, ne da bi razmišljali o svojih dejanjih, postanejo otroci nemirni in impulzivni.

Kaj je hiperaktivnost?

Psihologi trdijo, da otrokov nemir ni vedno povezan s sindromom hiperaktivnosti. Poleg tega se skoraj vsi predšolski otroci obnašajo energično. Če pa opazite, da otrokova pretirana aktivnost moti učenje in interakcijo z vrstniki, se v tem primeru obrnite na nevrologa.

Pojav sindroma hiperaktivnosti pri otrocih je povezan s številnimi dejavniki:

• prezgodnji porod;
• nezdrav življenjski slog med nosečnostjo, pa tudi pogosti stresi in pretirane skrbi;
• genetska predispozicija;
• visok krvni sladkor;
• okoljski dejavnik, in sicer različne strupene snovi.

Nemirnost, nepazljivost, impulzivnost so vsi tesno povezani simptomi, ki se pojavljajo pri približno desetih odstotkih otrok.

Toda takšni znaki so značilni za zdrave otroke. Za postavitev diagnoze mora otrok šest mesecev imeti jasno izražene znake sindroma hiperaktivnosti.

Kako zaznati?

Nemirnemu otroku se praviloma težko osredotoči na eno stvar in zazna informacije osluha. Zanje je značilna nezmernost, živa manifestacija njihovih čustev.

Znakov hiperaktivnosti pri dojenčkih je skoraj nemogoče prepoznati, saj so po naravi blagi. Samo strokovnjak z izkušnjami lahko opazi kakršna koli odstopanja. Pri dojenčkih do enega leta se sindrom hiperaktivnosti kaže v povečani anksioznosti. Takšni otroci nemirno spijo in slabo zaspijo. Hiperaktivni dojenčki so ponavadi trmasti in razpoloženi, hitijo in se želijo naučiti plaziti, sedeti, hoditi in še več.

Kako zdraviti hiperaktivnost pri otrocih?

Običajno se hiperaktivnost zdravi z različnimi zdravili in postopki, katerih cilj je zmanjšati simptome tega sindroma. Zdravnik mora izbrati ustrezna zdravila in predpisati potek zdravljenja, zato ni priporočljivo samozdravljenje.

Pri zdravljenju se uporabljajo predvsem naslednja zdravila:

• "Glicin" - izboljša delovanje možganov;
• "Metilin", "Vyvans" - pomaga pri koncentraciji;
• "Phenibut", "Kortksin", "Pantogam" - nootropna zdravila;
• "Amitriptilin", "Metilfenidat" - antidepresivi.

Omeniti velja, da ta vrsta zdravljenja ne obravnava same hiperaktivnosti, vendar pomaga nadzorovati njene simptome. Kljub temu je pri jemanju takšnih sredstev mogoče opaziti pozitiven trend v vedenju in življenju.baby.

Pravilna prehrana

Pomemben vidik je pravilna prehrana otroka. Pomanjkanje uravnotežene prehrane, presežek glukoze - to lahko privede do nenormalnega presnovnega procesa. Strokovnjaki priporočajo, da analizirate vsak obrok, ki ga ima vaš otrok. To je treba storiti, da bi ugotovili, katera živila lahko izzovejo razvoj tega sindroma, zaradi česar je otrok razdražljiv, muhast in nemiren.

Najprej morate v prehrano vašega otroka vključiti omega-3. Te maščobne kisline vsebujejo ogromno koristnih elementov v sledovih, ki so potrebni za pravilen razvoj otroka.

Vredno je biti pozoren na prehrano otroka, saj uravnotežena prehrana vpliva na pozornost, spomin, koncentracijo in razvoj drugih možganskih procesov. Otrok naj vsak dan prejema zdrave vitamine, ki jih bodo vsebovali zelenjava, sadje, mlečni in žitni izdelki.

Omejitev uporabe sladkorja in slaščic bo otroku koristila le. To je posledica dejstva, da velika količina sladkega poveča norepinefrin in adrenalin v krvi, kar lahko povzroči živčnost, razdražljivost in nemir pri otroku.

Značilnosti izobraževanja

Ne glede na to, kako banalno se sliši, vendar vsak otrok potrebuje odobritev in večjo pozornost staršev in učiteljev, kar neposredno vpliva na čustveno in duševno stanje vsakega otroka.

Pri negiAktiven otrok bi moral upoštevati naslednje nasvete psihologov:

• Nemiren otrok mora slišati, da je ljubljen in cenjen. Ne pozabite otroku čim pogosteje reči toplih besed.
• Ko se pogovarjate z dojenčkom, je vredno vzpostaviti stik in ga pogledati v oči. V primeru, ko vas otrok ne sliši, se ga lahko dotaknete in obrnete proti sebi.
• Določite določena pravila obnašanja z otrokom, ki bodo specifična, razumljiva in izvedljiva za otroka.
• Pohvalite svojega otroka tudi za majhen napredek.
• Za nemirnega otroka je dnevna rutina zelo pomembna. Pogosteje ko bo dojenček vsak dan ponavljal ista dejanja v skladu s svojo rutino, bolje bo to vplivalo na njegovo počutje in prilagajanje v družbi.
• Poiščite pri svojem otroku sposobnosti, ki jih lahko pokaže na najboljši način, in jih nato razvijajte. Lahko je karkoli: nogomet, manekenstvo, ples in še veliko več. Najpomembneje je, da mora biti energija otroka usmerjena v pravo smer.

Značilnosti razvoja vztrajnosti pri otroku, mlajšem od enega leta

Vztrajnost pri dojenčku lahko začnete razvijati že skoraj od rojstva. Že v tretjem ali četrtem mesecu življenja se lahko dojenček tri minute osredotoči na predmet, ki ga zanima. Od te starosti je treba pri otroku začeti razvijati pozornost. Če želite to narediti, lahko kupite razvijalno preprogo, mobilnik za otroško posteljico in ne pozabite na ropotulje različnih oblik, barv in tekstur. Najpomembneje pa je, da otrok najbolj potrebuje pozornost in stik s starši, saj lahko otroci že v tej starosti dvajset minut gledajo in preučujejo svet okoli sebe.

Značilnosti razvoja vztrajnosti pri otrocih od enega do treh let

Mnogi starši ne vedo, kaj bi z nemirnim in nepazljivim otrokom pri enem letu, saj so prav v tem obdobju otroci najbolj aktivni. Zato je pomembno, da ga znamo očarati in zainteresirati. Ne bodite leni in se čim pogosteje pogovarjajte z otrokom, razložite vse preproste stvari. Nemirni otrok pri enem letu že začne razumeti govor svojih staršev, zato, da bi vzgajali njegovo vztrajnost, čim več pripovedujte različnih zgodb. Med pogovori z dojenčkom ga poskušajte zanimati, da ga manj motijo tuji predmeti.

Ko otroku ponudite igračo, se pogovorite o funkcijah, ki jih opravlja. V primeru, ko se dojenček igra sam, poskrbite, da ima na voljo največ tri igrače. Veliko stvari zmede otroka in razprši njegovo pozornost.

Eno in pol star otrok mora kupiti izobraževalne igrače. Mehke uganke so popolne – prispevajo k razvoju in koncentraciji otrokove pozornosti. Najprej je treba otroku pomagati pri osvajanju novih veščin, nato pa mu pustiti, da pokaže samostojnost.

Ko je otrok star dve leti, je treba njegovo pozornost prenesti iz pasivnega načina v poljuben. Za to bi moralpreberite pravljice in nato prosite, da jih ponovite. Z otrokom se čim pogosteje pogovarjajte o slikah, igrah in risankah.

Z nemirnim otrokom, starim 3 leta, bi se morali pogovarjati z resnim tonom. Ker dojenček ne bo mogel ustrezno zaznati govora, če imate igriv ton. Ko poskušate začeti igrati novo igro ali brati neznane knjige, se najprej pogovorite o namenu lekcije, o tem, katere veščine in znanja bo pridobil s tem.

Če vidite, da otroka motijo tuji predmeti, mu je treba v tem primeru dati počitek. Ta čas lahko preživite skupaj, pijete čaj ali se sprehodite. Tako se bo dojenček odpočil in lahko nadaljeval pouk s prenovljeno močjo.

Razvijanje vztrajnosti pri študentu

Nemirnemu otroku v šoli je praviloma težko sedeti za mizo celo uro in obvladati novo snov. A včasih študentje preprosto nimajo dovolj motivacije in notranje spodbude. V tem primeru morajo starši in učitelji najti pravi pristop. Naslednji nasveti vam bodo pomagali razviti vztrajnost:

• Nemirnega otroka lahko zanimajo nestandardni pristopi k učenju.
• Naučite se pesmi in pesmi s svojim študentom, kolikor je mogoče. Nekatere besede si je mogoče zapomniti s pomočjo narisane svetle slike.
• Psihologi pravijo, da si otrok lažje zapomni dogodke, podprte s čustvi. Zato ustvarite asociacije za katero koli dejanje, da ga dolgo časa zajamete v spomin. Poleg tega ta metoda pomaga trenirati spomin inrazvijaj fantazijo.
• Če se želite hitreje naučiti matematičnih formul in besed, jih zapišite na samolepilne liste in jih prilepite na vidno mesto.
• Nestandardno vedenje pomaga pri tvorbi novih nevronskih povezav, kar pozitivno vpliva na možgane. Zato začnite pri svojem dojenčku početi stvari, ki so mu znane na nov način.
• Ponovite z otrokom pred spanjem.

Na koncu

Če povzamemo zgoraj navedeno, lahko sklepamo, da je eden od pomembnih dejavnikov pri vzgoji nemirnih otrok odnos staršev do svojega otroka. Prilagajanje otroka v družbo in njegov razvoj sta neposredno odvisna od tega, kako pozorna sta mama in oče na njegove interese in težave ter sta tudi odprta za komunikacijo. Za popoln razvoj otroka morajo starši aktivno sodelovati v procesu učenja otroka ogromnega sveta.