Otekla noga pri nosečnici: vzroki, simptomi, zdravljenje in nasveti ginekologov

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:26

Dokaj pogosto nosečnici otečejo roke in noge, in to iz različnih razlogov. Bodoča mati mora natančno razumeti, da ni ogroženo samo njeno zdravje, ampak tudi stanje otroka.

Včasih oteklina govori o preeklampsiji. To je precej grozna in nevarna bolezen, še posebej, če jo pustite brez nadzora ali se samozdravite. Samo specialist po celoviti diagnozi lahko ugotovi, ali je zabuhlost.

Vzroki za zabuhlost

Zakaj imajo nosečnice otekle noge, bi morala vedeti vsaka ženska, ki nosi otroka. Zabuhlost se ne pojavi brez razloga. V bistvu je povezano z napačnim vedenjem bodoče matere. Med glavnimi vzroki za otekanje nog pri nosečnicah je treba izpostaviti kot so:

• nevroza;
• kompromitirana imuniteta;
• hormonska odpoved;
• pomanjkanje vitaminov;
• genetska predispozicija;
• motnje placente.

Nevroza, ki jo ženske pogosto doživljajo med porodom, lahko povzročipodoben problem. Če se odkrijejo bolezni endokrinega sistema, se pogosto pojavi oteklina. Bodite prepričani, da opravite celovito diagnozo.

Nosečnice pogosto občutijo zmanjšanje imunosti. Telo je osredotočeno na nošenje otroka in postane brez obrambe. Posledično se lahko ženska zlahka okuži z virusom ali okužbo. Eden od pogostih vzrokov za preeklampsijo je genetska predispozicija.

Ob pomanjkanju vitaminov B in folne kisline pride do zadrževanja vode v telesu, saj telo nenehno potrebuje veliko vlage, da nadomesti pomanjkanje vitaminov. Drug razlog za pojav edema je kršitev placente. To predstavlja resno nevarnost za otroka, saj trpi zaradi pomanjkanja kisika.

Otekanje nog pri nosečnicah je lahko posledica uživanja velikih količin slane hrane. Zelo pomembno je, da zmanjšate njegovo količino na minimum, da normalizirate počutje.

stopnje zabuhlost

Zdravniki edemi delimo na fiziološke in skrite. Prva je takoj vidna, saj so stopala in gležnji zelo otečeni. Zelo težko je izbrati čevlje, saj se preprosto ne prilegajo običajnemu stopalu. Skriti edem je težko diagnosticirati. Glavni simptom je hitro povečanje telesne mase. Potrebna je dodatna diagnostika in celovito zdravljenje. Med glavnimi stopnjami zabuhlosti je treba izpostaviti kot so:

• normalno;
• swift;
• preeklampsija.

Normalna zabuhlostza katero je značilno, da ženska med celotno nosečnostjo ne pridobi več kot 13 kg, zvečer pa njene noge nekoliko otečejo. To je povsem naravno stanje. Če zjutraj ni otekline, ne skrbite.

Za hitro otekanje je značilno, da se teža hitro poveča brez očitnega razloga. Nosečnica se normalno prehranjuje in se drži določene prehrane. Hkrati pa noge močno otečejo kadar koli podnevi ali ponoči. Zabuhlost moti normalno gibanje, pojavi pa se tudi bolečina.

Če je pri nosečnicah zelo močno otekanje nog, je to gestoza. To je nevarna patologija, ki jo je treba nujno zdraviti, da bi rešili plod. V ozadju preeklampsije lahko pride do tromboze, ki bo povzročila smrt ženske.

Edem v različnih fazah nosečnosti

Zelo pogosto otečejo noge nosečnic. Noge prenesejo zelo veliko obremenitev, ki je še posebej močna v kasnejših fazah. V prvem trimesečju je oteklina skoraj nevidna. Če se edem pojavi v drugem trimesečju, potem zdravniki menijo, da je to patologija zgodnje nosečnosti. V tem obdobju je težava lahko povezana s kroničnimi boleznimi, ki so se poslabšale med razvojem otroka. V tem primeru se lahko ginekolog napoti na pregled ledvic in srca. Če so noge v zgodnjih fazah zelo otekle, je to lahko iz razlogov, kot so:

• začetna faza krčnih žil;
• nagnjenost k bolezni ledvic;
• ženska pije veliko tekočine;
• V prehrani je veliko slane hrane.

Otekanje nog v pozni nosečnostise štejejo za normo. V zadnjih mesecih, če so hudi, se lahko razširijo po telesu. Provokacijski dejavniki so lahko:

• preeklampsija;
• jedo veliko mastnih in sladkih stvari;
• večplodna nosečnost;
• kronične bolezni.

Ta težava v kasnejših fazah lahko kaže na prisotnost resnih težav v telesu. Če je noga nosečnice otekla, bo morda potreben zdravniški posvet in zdravljenje.

Simptomi edema

Če želite ugotoviti prisotnost otekline tkiv, morate klikniti na mesto otekline. Če se po pritisku koža vrne v prvotni položaj, potem tekočine ni nabiranja. V primeru, da je fossa vidna 3-5 sekund, to kaže na edem. Glavni simptomi vključujejo naslednje:

• odrevenelost površine kože;
• zmanjšano uriniranje;
• modra v predelu vek;
• utrujenost;
• otekanje rok in obraza.

Vsi ti znaki lahko kažejo na resnejše motnje v telesu, zato je potrebna temeljitejša diagnoza.

Kdaj k zdravniku

Zakaj otečejo noge in roke pri nosečnicah lahko ugotovi le lečeči zdravnik po pregledu. Ne paničarite preveč, saj lahko to škoduje otroku. Vsekakor pa morate obiskati zdravnika, če:

• noga je postala rdeča in močno otekla;
• velika oteklina drugih delov telesa;
• kratkotrajna okvara vida;
• se je pojavilhudi in pogosti glavoboli;
• otečeni gležnji in zapestja;
• opaženi so skoki tlaka.

Ne vedno, vendar precej pogosto tumorji na nogah povzročijo resne težave. Preprosto je treba igrati na varno v pričakovanju otroka.

Diagnostika

Da bi ugotovili, zakaj imajo nosečnice otekle noge, je potrebna celovita diagnoza. Za raziskave zdravnik predpiše preiskave urina in krvi ter ultrazvok.

Kot dodatni diagnostični metodi je treba narediti krvni koagulogram in doplerografijo. V nekaterih primerih lahko zdravljenje zahteva hospitalizacijo. To je zelo pomembno za reševanje življenja in zdravja otroka.

Kako se varno znebiti odvečne tekočine

Vsaka ženska bi morala vedeti, kako lajšati otekanje nog pri nosečnici, saj je to lahko zelo nevarno in lahko povzroči resne zaplete. Zabuhlost se lahko odpravi sama, še posebej, če se je pojavila pred kratkim in ne povzroča resne skrbi. Za lajšanje otekline brez škode za otroka potrebujete:

• zaužijte dovolj beljakovin;
• ne pozabite na pravočasen vnos vitaminov;
• iz prehrane odstranite mastno, sladko, začinjeno, slano hrano;
• popijte dovolj vode čez dan;
• jej sadje in zelenjavo;
• ne uporabljajte začimb za kuhanje;
• nosite kompresijske nogavice.

Zvečer se priporoča kopanje z meliso. Pomirjajo in učinkovito odpravljajo zabuhlost.

Če je noga nosečnice otekla, si ne morete sami predpisovati zdravil. Mnogi od njih so na splošno prepovedani v obdobju poroda, saj lahko negativno vplivajo na stanje otroka. Če se pojavi zabuhlost, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom, ki bo ugotovil, kako odstraniti otekanje nog pri nosečnici.

Ne pozabite tudi na zmerno telesno aktivnost, več hodite na svežem zraku, nastavite se pozitivno. Ne nosite zelo tesnih oblačil.

Značilnosti zdravljenja

Če je ženska noseča in so njene noge zelo otekle, potem je osnova terapije jemanje diuretikov. Kadar je oteklina blaga, je za zdravljenje najbolje uporabiti zelišča. Vendar pa je najprej potreben posvet z ginekologom. Listi bele breze, brusnic, koruznih stigm in medvedka imajo izrazit diuretični učinek. Kompot iz suhega sadja, brusnični in brusnični sok bodo pomagali odstraniti tekočino iz telesa.

Med zdravljenjem se pogosto predpisuje mazilo proti edemom. Kljub temu, da je to ena najpogostejših metod, je še vedno potreben posvet z zdravnikom glede potrebe po terapiji in odmerka zdravila. Okrepite kapilarni sistem mazila, ki vsebuje rutin in heparin. Heparinsko mazilo Essaven Gel bo pomagalo normalizirati krvni obtok. Ta sredstva prispevajo k odpravi mikrotrombov. Okrepiti venske in kapilarne stene bo pomagal "Venitan". Hladilno in analgetičnodelovanje ima "Troxevasin" in "Lyoton".

Če je noga nosečnice otekla, lahko uporabite kremo za zabuhlost. Vsa zdravila proti krčnim žilam pozitivno vplivajo na žile. Zelo pomaga krema na osnovi divjega kostanja. Preprečuje nastajanje krvnih strdkov.

Ena od učinkovitih metod proti zabuhlosti so kopeli. Zdravniki pravijo, da hladna voda, katere povprečna temperatura je 22-23 stopinj, dobro sprošča in odpravlja neprijetne simptome. Za okrepitev učinka svetujejo, da vodi dodamo že vnaprej pripravljen zeliščni poparek. Po kopeli morate ležati in se sprostiti. Če se po dolgem sprehodu pojavi le občasna oteklina, lahko naredite solne kopeli. Če želite to narediti, nalijte vodo v kopel ali umivalnik do stopnje otekline, vanjo nalijte morsko sol. Temperatura vode mora biti 37-38 stopinj. Držite noge v raztopini nekaj časa.

Pravilna prehrana

Zdrava prehrana bo pomagala preprečiti negativne posledice težave. Poskusite se držati načel uravnotežene prehrane, zlasti:

• vsak obrok mora vsebovati nekaj beljakovin;
• Jejte veliko sadja in zelenjave vsak dan;
• zmanjšajte sladkor, sol in maščobe;
• ohranite režim pitja.

Pomembno je, da se izogibate vloženi hrani in konzervirani hrani z visoko vsebnostjo soli ter drugim dodatkom, saj povzročajozadrževanje tekočine. Poleg tega morate jemati vitamine in tonike.

fizična vadba

Če je noga nosečnice otekla, bo vadba pripomogla k zmanjšanju te težave. Zato zdravniki svetujejo:

• dnevni sprehodi na prostem;
• vožnja na sobnem kolesu;
• plavanje;
• vodna aerobika;
• upogibanje in ravnanje nog;
• vrtenje stopal v krogu.

Plavanje je zelo koristno, saj vodni pritisk deluje stiskalno na tkiva nog in pomaga pri odpravljanju oteklin. Vodna aerobika vam omogoča, da povečate srčni utrip, kar zmanjša otekanje. Redna vadba izboljša prekrvavitev, prepreči krče in zmanjša otekline.

Po porodu

Če oteklina ne presega norme, naj po rojstvu otroka izginejo. Če se je razvila gestoza, lahko oteklina spremlja žensko tudi po porodu. Med glavnimi vzroki za edem po porodu je treba omeniti naslednje:

• bolezni genitourinarskega sistema;
• okvarjeno delovanje ledvic;
• pomanjkanje tekočine v telesu;
• brez diete;
• vaskularna patologija;
• prekomerna aktivnost.

Natančno, zakaj otečejo noge po porodu, lahko ugotovi le zdravnik. Predpisal bo ustrezne teste in ukrepal. Zabuhlost je mogoče pozdraviti. Strokovnjaki svetujejo odgovoren pristop k reševanju tega problema.

Možnozapleti

Oteklina med nosečnostjo ni vedno nevarna. V obdobju poroda se v telesu bodoče matere kopičijo natrijeve soli, ki pritegnejo vodo, ko nekateri dejavniki vplivajo na telo. Posledično se razvije fiziološka oteklina. V tem obdobju velja za povsem normalno in ne bi smelo povzročati skrbi.

Če edem ni minil, morate samo odstraniti provocirajoči dejavnik. Noge otekajo med nosečnostjo, ko pride do motenj v ženskem telesu, ki vplivajo na njeno zdravje.

Če je noga nosečnice zelo otekla, je to lahko znak preeklampsije. Pri posebej hudih oblikah patologije vid močno pade, pojavi se razdražljivost, glava močno boli in pojavi se bolečina v trebuhu. Edem je lahko znak:

• slaba cirkulacija;
• prisotnost krvnega strdka v nogah;
• krvni sladkor;
• odpoved ledvic in srca.

Včasih to stanje spremljajo nelagodje, odrevenelost udov. Patološki edem je povezan s kršitvijo presnove vode in soli v telesu, ko se odtok limfe in krvi pojavi nepravilno. Ignoriranje težave grozi s hipoksijo ali splavom.

Profilaksa

Veliko ljudi ve, kako lajšati otekanje nog pri nosečnici, vendar niso vsi prepričani, da se lahko pravilno spopadejo z nastankom otekline. Za to potrebujete:

• dieta;
• premaknite se čim več;
• med spanjem in počitkom položite blazino pod noge;
• jejte diuretično hrano;
• ne pregrevajte;
• oblecite udobne čevlje.

Če kljub vsemu udi še vedno otekajo, je to preeklampsija, ki jo je treba zdraviti v bolnišnici, in to nujno. Če je stanje v zadnjem trimesečju hudo, bo morda potreben nujni porod.

Priporočila ginekologov

O tem, koliko tekočine je treba piti med nosečnostjo, se zdravniki prepirajo še danes. Nekateri strokovnjaki menijo, da je treba njegovo količino omejiti, zlasti v kasnejših fazah. V tem obdobju je pomembno zaužiti čim manj čaja in kave. Zdravniki svetujejo popolno izključitev gaziranih pijač.

Zelo uporabni so mlečni izdelki, jabolčni kompot ali suhe marelice. Dan nosečnice je treba razdeliti na dve polovici. Enega od njih posvetite budnosti, drugega pa spanju in počitku. Sprehod na svežem zraku bo zelo koristen.