Nizek krvni tlak med nosečnostjo v drugem trimesečju: vzroki, zdravila in alternativno zdravljenje

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:26

Nizek krvni tlak med nosečnostjo v drugem trimesečju je precej pogost. Temu je treba posvetiti posebno pozornost. Zelo pomembno je nadzorovati pritisk v obdobju poroda, saj lahko njegovo močno zmanjšanje negativno vpliva na potek nosečnosti in razvoj ploda. Glavni simptom je omotica, šibkost.

Zdravljenje se izvaja s pomočjo zdravil, ljudskih metod, masaže. Terapijo je treba izvajati pod nadzorom zdravnika, da preprečimo zaplete.

Norme pritiska med nosečnostjo

Na splošno velja, da visok krvni tlak neposredno ogroža zdravje žensk in vpliva na porod. Menijo, da običajno ne sme presegati 140/90. Pri ženskah se tlak šteje za nizek, če raven zgornjega (srčnega) indikatorja pade pod 100, spodnja pa enakaali pod 60.

Zdravje se zelo poslabša, kar negativno vpliva tudi na stanje ploda, zato morate kazalnike spremljati s tonometrom. Hipotenzija se lahko pojavi pri popolnoma zdravih ženskah, ki pred nosečnostjo niso šle k zdravniku s to težavo. Ginekolog popravi odstopanja od norme in po potrebi da priporočila, kako normalizirati krvni tlak brez zdravil, ali predpiše zdravljenje z zdravili.

Ko pride 2. trimesečje, padec krvnega tlaka pod normalni krvni tlak vpliva na tonus ženskega telesa. Upočasnjen krvni obtok v predelu maternice in posteljice ustavi nastanek zarodka. Nizek krvni tlak med nosečnostjo v drugem trimesečju lahko opazimo med nočnim in dnevnim spanjem. Njegove padce opazimo predvsem pri tistih, ki radi ležijo na hrbtu. Teža ploda stisne votlo veno, kar preprečuje normalen pretok krvi.

Kakšen tlak se šteje za nizek

Po mnenju ginekologov se lahko med nošenjem otroka rahlo odstopanje šteje za normo, saj ga izzovejo hormonske spremembe. Norma tlaka med nosečnostjo je 140/90. Če pade pod 90/60, potem ta pogoj zagotovo zahteva popravek.

Majhna kapljica poskrbi, da se nosečnice držijo bolj odmerjenega življenja, več počitka, da se ne preobremenjujejo fizično in čustveno. V odsotnosti pritožb in dobrega zdravja ni posebnega razloga za skrb, je pa nujennadzorovati stanje ploda. Razlog za zaskrbljenost naj bo slabo zdravje matere, ki jo spremljajo takšne pritožbe:

• pogosti glavoboli;
• občutek šibkosti in zaspanosti;
• kratka sapa in hiter srčni utrip;
• vrtoglavica;
• prekomerno potenje.

Pri hipertenzivnih bolnikih lahko takšne simptome opazimo že pri vrednosti 120/80, zato je nemogoče določiti splošna merila za vse nosečnice. Vzrok za zaskrbljenost je znižanje zgornjega tlaka od normalne ravni za 10 enot.

Glavni vzroki hipotenzije

Glavni vzrok za nizek krvni tlak med nosečnostjo v drugem trimesečju veljajo hormonske spremembe. Žensko telo je v nekakšnem stresu in poteka zelo resno prestrukturiranje. Poleg tega so lahko drugi razlogi za znižanje tlaka pri nosečnici, med katerimi je treba izpostaviti naslednje dejavnike:

• stres, čustvena preobremenjenost;
• pomanjkanje spanja;
• neskladnost z dieto;
• neuravnotežen režim pitja.

Poleg fizioloških vzrokov lahko na pojav hipotenzije vpliva splošno počutje ženske. Nizek krvni tlak med nosečnostjo v drugem trimesečju velja predvsem za kršitev delovanja telesa. Poleg tega je lahko manifestacija bolezni. Te težave vključujejo naslednje kršitve:

• patologija srčno-žilnega in endokrinega sistema;
• bolezni ledvic in nadledvičnih žlez;
• motnje delovanja prebavil;
• nalezljive bolezni.

Hipotenzija se lahko pojavi pri dolgotrajni izpostavljenosti soncu ali v zatohlem prostoru, dolgotrajnem stoječem položaju na nogah in spremembah vremenskih razmer.

Simptomatika

Hipotenzija se pojavlja predvsem v prvi polovici nosečnosti in lahko izgine po povečanju volumna krvi v telesu, ženska pa ne bo trpela za toksikozo. Če je to samostojna bolezen, potem lahko poteka v 3 fazah, in sicer:

• kompenzirano;
• subkompenzirano;
• dekompenzirano.

Za trajno ali kompenzirano hipotenzijo je značilno, da lahko kazalniki krvnega tlaka pri ženskah ostanejo na zgornji meji normale. Nima simptomov bolezni ali bolezni.

Nestabilna ali subkompenzirana hipotenzija je značilna po tem, da tlak pade pod normo za 5-15 enot. Ženska se začne počutiti šibko in zaspano. Obstaja tudi omotica, glavobol, aritmija. Ženska postane raztresena, pritožuje se nad spominom. Morda ima mrzle noge in roke. Zgodi se, da se pojavi huda vrtoglavica, lebdi pred očmi in lahko pride tudi do omedlevice pri spreminjanju položaja telesa.

Z dekompenzirano hipotenzijo je stanje ženske zelo resno. Nosečnica zelo slabo spi, konice prstov postanejo modre, pogosto se pojavi omedlevica. Pogosto se pojavijo hipotenzivne krize. Ženska ne more živeti normalnega življenja in dela.

V primeru nizkega krvnega tlaka med nosečnostjo v 2trimesečju opazimo naslednje simptome:

• pozabljivost;
• glavobol;
• počasnost;
• povečana zaspanost;
• odsotnost;
• pasivnost.

Če opazite takšne simptome, se vsekakor posvetujte z zdravnikom za celovito diagnozo in nadaljnje zdravljenje.

Značilnosti zdravljenja

Če je nizek krvni tlak med nosečnostjo v drugem trimesečju, kaj lahko pove le lečeči zdravnik, saj je včasih stanje lahko kritično. Pogosto se izvajajo naslednji konzervativni ukrepi:

• popravek prehrane;
• sprememba dnevne rutine;
• zaščita pred stresom;
• vaja.

Pomembno je uživanje živil, ki zvišajo ali normalizirajo krvni tlak. Jesti morate čim pogosteje, v zadostnih količinah. Hkrati naj bo hrana raznolika.

Nosečnica mora spati vsaj 8 ur na noč. Prav tako je pomembno, da se izognete preobremenitvi doma in v službi. To pomeni, da mora biti počitek dovolj, spanje pa polno.

Ljudje okoli nje bi morali nosečnico zaščititi pred stresom, hkrati pa mora sama razumeti, da nepotrebne izkušnje ne bodo koristile ne njej ne otroku. Najboljše od vsega je, da se naučite gledati na stvari bolj umirjeno in zanemarite nekatere točke.

Nosečnica bi morala posvetiti dovolj pozornosti povečanju tonusa krvnih žil in mišic. Lahka telesna aktivnost in hoja bosta pripomogla k obogatitvi krvi s kisikom,razveseliti in normalizirati počutje.

Terapija z zdravili

Hipotenzijo je pogosto mogoče zdraviti doma, če pa zdravnik predpiše terapijo z zdravili, pomeni, da je zadeva resna. Nosečnica mora biti registrirana pri terapevtu in nevrologu.

Če ženska normalno prenaša zdravila, brez pojava simptomov alergije in drugih neprijetnih reakcij telesa, potem zdravnik predpiše zdravila, ki lahko normalizirajo krvni tlak. Vsekakor pa jih mora predpisati le lečeči zdravnik, saj negativni učinek na plod ni izključen.

Za povečanje pritiska se pogosto predpisuje "Dopegit". To zdravilo ima največji učinek in skoraj takoj normalizira skoke. Zdravilo deluje profilaktično, normalizira počutje ženske, se bori proti hipotenziji in tudi ne moti normalnega razvoja ploda.

Mnogi se sprašujejo, zakaj je dipiridamol predpisan med nosečnostjo. To je zelo dobro zdravilo, ki spodbuja vazodilatacijo, priporočljivo je za normalizacijo krvnega obtoka. Vendar pa ni dovolj vedeti, zakaj je Dipiridamol predpisan med nosečnostjo, saj je zelo pomembno izbrati pravi odmerek. To lahko ugotovi samo zdravnik po pregledu.

Preparat "Pantocrine" vsebuje izvleček jelenjega rogovja. To zdravilo pozitivno vpliva na stanje živčnega sistema, dobro vpliva na krvne žile. Dobesedno po nekaj tednih uporabe dobro počutjenormalizira.

Tinktura eleutherococcusa se je zelo dobro izkazala. Navodila za uporabo in indikacije kažejo, da to zdravilo pomaga normalizirati krvni tlak in ne povzroča stranskih učinkov. Poleg tega se poveča učinkovitost, krepi se imuniteta in ženska je veliko manj izpostavljena nalezljivim boleznim.

Kot je navedeno v navodilih za uporabo tinkture Rhodiola rosea, je to zdravilo zelo primerno za povečanje možganske aktivnosti, toniranje krvnih žil in povečanje celotnega pretoka krvi.

Dieta

Vsaka ženska, ki trpi za hipotenzijo, bi morala vedeti, kako s prehrano dvigniti pritisk nosečnici. Sveže jagode, sadje in zelenjava krepijo krvni obtok in izboljšujejo delovanje srca. Hipotonični bolniki lahko in morajo jesti slano in mastno hrano. Vendar pa je to treba storiti brez dodatkov. Visokokalorični obroki bodo privedli do hitrega pridobivanja telesne teže, odvečna sol pa bo povzročila hudo zabuhlost.

Pomagajte dvigniti krvni tlak in nasititi telo z vitamini:

• jagode črnega ribeza;
• marelica;
• citrusi;
• peka.

V prehrani morajo biti prisotne kisle mlečne pijače, jetra, pusto meso. Orehi, suho sadje, različna zelenjava so zelo koristni za nosečnice.

Če ženska rada pije kavo, je bolje, da tega ne počnete pogosto, saj ima ta pijača diuretični učinek, kar lahko privede do dehidracije. Kavo lahko pijete z mlekom. Mnoge zanima, kakšen čajpijte med nosečnostjo za normalizacijo krvnega tlaka. Ne sme biti močan, saj lahko kofein tonira maternico, kar je zelo nevarno. Dobro je piti zeleni čaj. Dovoljeni so tudi različni želeji in kompoti. Nosečnica mora piti približno 2 litra vode na dan.

Koren zelene ima uporabne lastnosti. Priporočljivo je tudi piti paradižnikov sok. Jesti morate pogosto, delne dele. Hkrati bi morali v prehrani prevladovati beljakovinski izdelki in zapleteni ogljikovi hidrati. Med obroki morate upoštevati določen interval, vendar je pomembno, da ne dovolite stradanja, bolje je, da jeste čim pogosteje.

Pomožne terapije

Aromaterapijo lahko izvajate doma, vendar z omejitvami. Obstajajo eterična olja, ki so kontraindicirana za nosečnice v katerem koli trimesečju. Olja takšnih rastlin lahko izzovejo splav in zapletejo porod:

• rožmarin, peteršilj, cimet;
• origano, pehtran, miro;
• melisa, bazilika, cedra, kamilica;
• tuja, janež, tansy.

Eterično olje ylang-ylanga priporočamo za stabilizacijo tlaka, saj pozitivno vpliva na delovanje srca in žilnih sten. Nosečnicam so dovoljene vonjave po ingverju, citrusih, sivki, pačuliju.

Z akupresuro lahko vzdržujete normalen tlak. Profesionalno to lahko opravi specialist, doma pa lahko masirate le 3 točke. Prvi je na zgornji ustnici v predelu votline, drugi na velikih prstih, na mestu, kjer pridejo v stik z naslednjim prstom. Na rokah se nahajajo točke, ki vplivajo na pritiskmali prsti.

Pomaga normalizirati pritisk fitnesa, joge, plavanja, dihalnih vaj. Po potrebi zdravnik napoti žensko na pregled notranjih organov za pojasnitev diagnoze. V odsotnosti drugih patologij določite:

• elektroforeza;
• masaža;
• elektrospanje;
• NLP.

Vse metode mora predpisati le specialist, odvisno od stanja nosečnice in stopnje pritiska.

Ljudska zdravila

Kako dvigniti pritisk nosečnici z alternativnimi terapijami, zanima marsikoga, saj so učinkovite in varne. Le skupaj z zdravnikom je mogoče sprejeti odločitev o uporabi ljudskih zdravil za povečanje pritiska.

Lahko pijete čaj iz hibiskusa z limono. Na dan lahko zaužijete do 3 žlice. tonična pijača. V porcelanasti čajnik s prostornino 0,5 litra damo 5 cvetov sudanske vrtnice, prelijemo z vrelo vodo in pustimo stati 20 minut.

Jagode viburnuma za normalizacijo krvnega tlaka. Treba jih je gneteti v možnarju, nato preliti z vrelo vodo in pustiti stati 1 uro. Priporočljivo je piti ½ žlice na dan. pijačo. Za 0,5 litra vode morate vzeti pest zrelih jagod. Za okus lahko v ohlajeni poparek dodate med.

Nosečnicam priporočamo odvar iz zelišč, kot so hmelj, maternica, meta, melisa. Vsi pomagajo normalizirati stanje živčnega sistema in pritiska, krepijo imuniteto.

Kako nevaren je nizek krvni tlak

To stanje je zelo nevarno za nosečnico. Zdravniki pravijo, da hipotenzije ne smemo prezreti. Nizek krvni tlak povzroči, da se mikrocirkulacija krvi upočasni, kar povzroči hipoksijo ploda, kar lahko povzroči intrauterino zaostajanje v rasti.

Dokazano je, da imajo nosečnice s hipotenzijo znatno povečano tveganje za splav ali splav. Nizek krvni tlak po 12. tednu nosečnosti običajno povzroči poslabšanje splošnega počutja ženske.

Slab pretok krvi povzroča placentno insuficienco, prihaja do različnih odstopanj v razvoju ploda. Prehrana, ki prihaja do otroka skozi posteljico, ni dovolj, zato se lahko otrok rodi s patologijo ali premajhno telesno težo. Slaba cirkulacija v medeničnem predelu povzroči blage kontrakcije. Poleg tega lahko povzroči odtrganje posteljice in prezgodnji porod.

Profilaksa

Da preprečite kritičen padec krvnega tlaka med nosečnostjo, morate upoštevati določene preventivne ukrepe. Ženski priporočamo jutranje vaje, koristno je polivanje s hladno vodo, tuširanje, kontrastne kopeli za stopala.

Nosečnica bi morala nameniti dovolj časa spanju in počitku. Priporočljivi so sprehodi na prostem. Dobro pomaga pri soočanju s problemom fitballa, plesa, plavanja. Zahvaljujoč temu se izboljša tonus krvnih žil in mišic. Nosečnicam svetujemo, naj preidejo na lažje delovne pogoje.

Ni priporočljivo predolgo stati na nogah, dolgo sedeti za računalnikom, delati nenadne gibe in se voziti tudi v prenatrpanem javnem prevozu. Zdravje ženske v obdobju rojevanja otroka je v veliki meri odvisno od tega, kako pravilno izmenjuje delo in počitek.

Nizek krvni tlak med nosečnostjo je zelo pogost. Zelo pomembno je strogo upoštevati vsa priporočila zdravnika za njegovo normalizacijo, nato pa bo mogoče preprečiti nevarne posledice za otroka. Prepovedano je prezreti upad zmogljivosti, ker če so skoki pogosti, potem to predstavlja grožnjo za plod in mater.