Nizek krvni tlak med nosečnostjo: kaj storiti, kaj vzeti? Kako nizek krvni tlak vpliva na nosečnost?

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:50

Nosečnost je posebno, zelo občutljivo stanje ženskega telesa. Trenutno potrebujete popolno nego. Vse spremembe, ki so jih prej lahko preprosto zanemarili, zdaj pridobijo resen pomen in pomen. Odgovorni ste ne samo zase, ampak tudi za bodočega otroka. Hkrati pa vprašanje krvnega tlaka ni nič manj pomembno kot raven hemoglobina ali prehranjevalne navade. Zdravnik mora opraviti meritve bodoče matere, da bi lahko spremljal njeno stanje. Poleg tega bi morali strokovnjaka opozoriti vsi kazalniki, ki se razlikujejo od norme. Vendar nas danes zanima nizek krvni tlak med nosečnostjo. Kaj naj stori bodoča mati, kako dvigniti krvni tlak brez škode za otroka?

Normalne omejitve

Kaj je mogoče vzeti za izhodišče? Normalni tlak za osebo je 120/80. Vendar pa je lahko vaše delovno stanje nekolikorazlikujejo. Če so kazalniki konstantno nekoliko višji ali nižji, hkrati pa se počutite dobro, potem je vse v redu. Lahko si miren. Vendar pa obstaja spodnja meja normale. To je 95/65, največja dovoljena ocena, pri kateri mora zdravnik bolnika hospitalizirati. V tem primeru je že treba številke popraviti s pomočjo določenih zunanjih pogojev (topla oblačila, vroč čaj, kakovostna hrana), pa tudi z zdravili. Ne odrekajte se možnosti sproščujočega dopusta v bolnišnici. To je trenutno pomembno za vas in vašega otroka.

Razlogi

Zakaj nas zanima ta tema? Ker je to precej pogost pojav. Vsaka druga mati ima med nosečnostjo nizek krvni tlak. Kaj storiti, bomo analizirali danes. Najpogosteje je to posledica hormonskih sprememb. Že od prvih dni v telesu ženske se proizvaja progesteron. To povzroči oslabitev žilnega tonusa in znižanje krvnega tlaka. To pomeni, da je to fiziološko določen pojav.

Dejavniki, ki povzročajo hipotenzijo

Pri eni ženski je znižanje tlaka lahko nepomembno, za približno 5-10 enot. Za druge postane zelo oprijemljiva. Še posebej izrazito znižanje tlaka se pojavi pri materah, nagnjenih k hipotenziji. Zato zdravnika opozorite na prvem posvetovanju. Vsekakor vam bo povedal, zakaj je nizek krvni tlak diagnosticiran med nosečnostjo, kaj storiti pri temprimeru in kakšna je lahko preventiva. Torej so glavni dejavniki, ki povzročajo hipotenzijo, naslednji:

• Nepravilna prehrana ali lakota izzoveta znižanje krvnega tlaka. Bodoča mamica bi morala vsekakor pozabiti na diete.
• Vroča kopel ali prha.
• Dolgo bivanje v zatohli sobi ali v vročini.
• Fizično ali duševno preobremenjenost.
• Stresne situacije.
• Prehlad z visoko vročino.
• Patologije notranjih organov. To so peptična razjeda, insuficienca nadledvične žleze in ščitnice, alergije in srčno-žilne patologije.

Klinična slika

Zelo pomembna točka. Vsaka ženska bi morala imeti popolno razumevanje, kako določiti nizek krvni tlak med nosečnostjo, kaj storiti in kako si pomagati. Najpogosteje ženska čuti omotico in slabost, splošno šibkost in zaspanost. Simptomi so zelo neprijetni, saj večina bodočih mater v tem času še dela in si ne more privoščiti dobrega počitka.

Kdaj lahko vzamem nizek krvni tlak med nosečnostjo kot pogojno normo? Za 1. trimesečje je značilna ostra sprememba hormonske ravni, zato v tem ni nič presenetljivega. Vendar pa lahko močan padec krvnega tlaka povzroči zatemnitev in zvonjenje v ušesih, občutek pomanjkanja zraka in celo izgubo zavesti. Najpogosteje so to enkratni pojavi, ki ne zahtevajo zdravniškega posega, vendar ne bo odveč, če o tem poveste specialistu.

Diagnoza

Kaj morate storiti, da določite svoj krvni tlak? Najpomembneje je najti delujoč tonometer. V vsaki zdravstveni ustanovi je terapevtska ordinacija, kjer si boste hitro izmerili krvni tlak. Podobno storitev ponujajo tudi velike mestne lekarne. Napravo lahko uporabljate tudi doma. To vas bo razbremenilo nepotrebnih skrbi in hitro nakazalo vzrok bolezni.

Vendar obstajajo tudi lažna tonometrija. To se zgodi, če je manšeta slabo napihnjena ali se zrak prehitro sprosti. Poleg tega so lahko napačne številke, ko je ženska v ležečem položaju ali je njena roka zelo majhna. V vsakem primeru ni razloga za skrb, če imate med nosečnostjo nizek krvni tlak. Prvo trimesečje je težko obdobje prestrukturiranja telesa. Da bi svoje stanje olajšali, morate čim bolj poslušati nasvet zdravnika.

Zato bo zdravnik po enkratnem beleženju znižanja tlaka verjetno predpisal spremljanje, torej dnevne meritve za določen čas. Če se je po padcu kmalu dvignilo, se ne zgodi nič strašnega. Prav tako ni zaskrbljujoč simptom, če se tlak stabilno ohranja na eni ravni, ki je nekoliko pod normalno. Veliko bolj nevarno kot njegova močna nihanja. Ampak to še ni vse. Vsaka bodoča mati bi morala vedeti, da je najpogostejši simptom nizkega krvnega tlaka jutranja slabost. Kaže se z obilnim bruhanjem in dehidracijo. Posledično to vodi do velikega zmanjšanja tlaka. Prekomerna utrujenost, hrup in zvonjenje v ušesih, palpitacije so satelitihipotenzija.

Tveganje za mater in plod

To vprašanje zanima vse ženske, saj je za nas najpomembnejše, da se dolgo pričakovana nosečnost konča z rojstvom zdravega otroka. Nizek krvni tlak se pojavi pri mnogih ljudeh. In zdi se, da na to ne morete biti pozorni. A vse ni tako preprosto. Tlak lahko pade tudi ponoči, ko bodoča mati spi. To še posebej velja, ko ženska leži na hrbtu. Plod stisne votlo veno in krvni obtok je moten. V tem primeru lahko težava ni le v slabem zdravju matere, temveč tudi v kršitvi razvoja drobtin. Čeprav so toksikoza, gestoza in anemija, ki so posledica hipotenzije, neprijetni pojavi. Da bi se izognili tej težavi, zdravniki svetujejo ženski, naj spi na boku, ne na hrbtu.

Znižani tlak vodi v kisikovo stradanje otroka. Dolgotrajna hipoksija lahko povzroči splav, počasno rast in razvoj ter zdravstvene težave po rojstvu. Najhuje pa je, da se otrokovi možgani najprej odzovejo na pomanjkanje kisika. Poleg tega je otrok tudi prikrajšan za hranila, kar pomeni, da bo rasel počasneje, kot bi lahko.

Drugo trimesečje

Če do 16 tednov nizek krvni tlak še vedno velja za varianto norme, potem je to kasneje zagotovo pokazatelj, da so v telesu določene težave. Običajno je drugo trimesečje veliko bolj umirjeno. Bodoča mati že preneha skrbeti za prihajajoče spremembe in z velikim veseljem sodeluje z otrokom,ki se vse bolj opazno premika notri. V tem času apatijo nadomesti naval moči in energije.

Vendar nizek krvni tlak med nosečnostjo (2. trimesečje) dramatično spremeni sliko. Bodoči materi je težko, nenehno hoče spati. Razlogi za ta pojav so enaki. In tako kot na samem začetku nosečnosti lahko arterijska hipotenzija povzroči spontani splav in moten razvoj ploda ter porodno šibkost, če se stanje ne popravi pred rojstvom otroka. Nizek krvni tlak med nosečnostjo (2. trimesečje) je lahko posledica povečane resnosti ploda. S svojo težo vpliva na velika plovila. Da bi ga zmanjšali, morate čim manj sedeti v enem položaju, več hoditi, spati v udobnem položaju, najbolje na boku, pri čemer si postavite blazino pod trebuh.

Kaj storiti?

Pravzaprav mora zdravnik ugotoviti vzrok tega, kar se dogaja. To je edini način za predpisovanje učinkovite terapije. Če je zmanjšanje posledica določene bolezni, je potrebno stalno spremljanje in zdravljenje. In seveda vam ni treba iskati nasvetov prijateljev in znancev. Ženske radi izvajajo podoben način zdravljenja - da se po telefonu posvetujejo s sosedi in vprašajo: pritisk je padel, kaj naj storim? Prejeli boste veliko nasvetov. Toda ali bodo varni za vašega otroka?

Analizirajte zgornje dejavnike, ki izzovejo zmanjšanje pritiska. Ali so sposobni odigrati odločilno vlogo v vašem primeru. Če je do napada prišlo zaradi zamašenega zraka, je dovolj, da odprete okno in popijete sladkarije.čaj. Ne pozabite na pijače s kofeinom, če je pritisk padel. Kaj storiti po pitju kave? Lezite, po možnosti dvignite noge nad nivo glave in se sprostite. Stanje se bo kmalu vrnilo v normalno stanje.

Prehrana nosečnice močno vpliva na njeno počutje. Bolj kot je prehrana enolična in slaba, večja je verjetnost hipodinamije. Ko govorimo o tem, kako zvišati nizek krvni tlak med nosečnostjo, je treba opozoriti na vlogo zdrave prehrane. Jedilnik mora vsak dan vsebovati zelenjavo in sadje, jagode in oreščke. Še posebej koristni so korenje, limone in grenivke ter črni ribez. V prehrano obvezno vključite goveja jetra in maslo.

Zjutraj

Če se želite čez dan počutiti bolje, morate svoje telo pravilno "napolniti". Za to je dobro piti sladek čaj ali kavo in si privoščiti dober zajtrk. Ta živila zvišajo krvni tlak in izboljšajo počutje. Vendar pa lahko pijete največ 2-3 skodelice na dan - to je varen odmerek. Poleg tega je zelo pomembno, da nosečnica jedo majhne porcije. Dolgi premori med obroki pomagajo znižati krvni sladkor. Kako nizek krvni tlak vpliva na nosečnost, smo že povedali, kar pomeni, da morate biti na to še posebej pozorni.

Osnovne metode zvišanja krvnega tlaka

Če vsaka meritev s tonometrom kaže nizke odčitke in ne pomagata niti pravilna prehrana niti zdrav spanec, potem se morate zateči k drugim sredstvom. dajmoPogovorimo se o tem, kaj jemati pri nizkem tlaku med nosečnostjo. Zelo dobro delujejo eterična olja lovorja, bazilike in rožmarina. Masaža z njihovo uporabo bo dodatno poskrbela za odlično razpoloženje. Obogatitev telesa s kisikom je še en način za varno dvig krvnega tlaka. Za to obstajajo posebne tlačne komore, kisikovi koktajli. Zelo pomaga tudi preprost sprehod po parku.

fitoterapija

In kaj, če zgornje metode ne pomagajo? Kako zvišati nizek krvni tlak med nosečnostjo? Mnenja poudarjajo, da ljudska zdravila delujejo dovolj hitro in so varna za plod. To so izvleček Eleutherococcus, tinktura ginsenga, ekstrakt Leuzea, tablete Pantokrin. Vendar se moramo zavedati, da ima vsako od teh zdravil svoje kontraindikacije, zato je zelo pomembno, da se posvetujete z zdravnikom.

Poleg tega je priporočljivo redno uživanje korenine zelene. Lahko ga sesekljamo v solate ali skuhamo v juhi. Zelo dobro je uporabiti navadne jagode. Sposoben je normalizirati krvni tlak in povečati hemoglobin. Za stabilizacijo krvnega tlaka je primerna decokcija čebulne lupine. Resnejša zdravila predpiše lečeči zdravnik posamezno. Če se kazalniki dlje časa ne normalizirajo, je hospitalizacija obvezna.