Kako se pripraviti na rojstvo otroka: potrebne stvari, dokumenti, psihološka priprava

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:27

Priprava na rojstvo otroka je zelo težak in hkrati zanimiv proces, ki ima veliko vidikov. Danes bodočim materam ne manjka informacij o nosečnosti in prihajajočih porodih, vendar porodničarji trdijo, da vidijo le nekaj resnično pripravljenih porodnic. Zdravniki ta pojav povezujejo z določeno enostranskostjo pri pripravi žensk na rojstvo otroka. Informacije so podane tako, da se nosečnicam pogosto zdijo celo nepotrebno moteče. Nekateri na forumih priznavajo, da se je na koncu vse izkazalo za povsem drugače, kot je bilo predstavljeno na tečajih.

Če želite postati mati zdravega otroka, potem morate razmišljati o tem, kako se pripraviti na rojstvo otroka, veliko preden se na testu pojavita cenjena dva traka. Podoben pristop izvajajo redke matere, toda on, kot kaže praksa, postane najbolj zvesta in upravičena možnost od vseh možnih. Danes bomo analizirali, kdaj se začeti pripravljati na rojstvo otroka, kateri vidiki tega procesa so najpomembnejši in kako se izogniti glavnim napakam, ki jih delajo skoraj vse bodoče matere.

Začetne priprave

Strokovnjaki se nikoli ne prepirajo o tem, koliko časa traja priprava na rojstvo otroka. Pri svojem mnenju so enotni – bodoča mamica bi morala načrtovati nosečnost in se nanjo pripraviti vsaj šest mesecev vnaprej. Bolje, če ima še eno leto. Seveda bo marsikateri naš bralec, ki je že v položaju, rekel, da je prepozno za branje tega razdelka. Morda imajo prav. Toda tistim ženskam, ki šele razmišljajo o dopolnitvi družine, bo ta material prišel prav.

Če želite roditi zdravega otroka, se mora priprava na rojstvo tega čudeža začeti s sestavljanjem določenega seznama. Vključevati mora vse vidike usposabljanja in strogo upoštevati določena pravila. Takšnega seznama ni težko sestaviti, ponujamo njegovo približno različico, svoje dodatke pa lahko dodate v obliki nekaj točk. Torej, kako se pripraviti na rojstvo otroka vnaprej:

• fizična pripravljenost;
• normalizacija teže;
• krepitev imunosti;
• zdravniški pregledi;
• material stran problema.

Upoštevajte, da pozornost bralcev ne osredotočamo na otrokovega očeta. Ker je najverjetneje, da je med načrtovano nosečnostjo poleg ženske enak skrben in pozoren moškipripravljen deliti z njo vso odgovornost za življenje bodočega malega človeka.

Zdaj podrobneje analizirajmo vse elemente na seznamu. Telesna aktivnost je na prvem mestu in z dobrim razlogom. O tem, da sta nosečnost in porod velika preizkušnja za telo, danes govorijo povsod. Zato je pomembno, da je ženska fizično dobro pripravljena na prihajajoče teste. To ji bo pomagalo, da se bo dobro počutila vseh devet mesecev, lažje bo rodila in se kasneje hitreje vrnila v dobro kondicijo. Kako se fizično pripraviti na rojstvo otroka? Seveda je to lažje narediti vnaprej.

Začnite z nakupom članstva v športnem centru. Naj bo prva obremenitev majhna - plavajte v bazenu, hodite po tekalni stezi ali telovadite na simulatorjih. Čez čas boste opazili, da se je vaše telo okrepilo in ste pripravljeni na resnejše aktivnosti. Lahko so popolnoma vse, vendar je bolje, da je obremenitev raznolika. Nadaljujte s plavanjem, obvladajte jogo, začnite trenirati moč z osebnim trenerjem itd. Zahvaljujoč temu pristopu bo vaše telo popolnoma pripravljeno na prihajajoče rojstvo otroka. Verjemite mi, nikoli vam ne bo žal porabljenega denarja v tem obdobju.

Zdaj pa se pogovorimo o normalizaciji teže. Nekatere ženske, ki imajo težave z njim, menijo, da je priti v formo pred nosečnostjo nehvaležno delo. Navsezadnje po mnenju večine velja za normo, da se med prenašanjem drobtin do dvajset kilogramov ozdraviš, kar pomeni, da si lahko privoščiš, da bi jedel karkoli pred spočetjem. Če timislite tudi tako, potem se popolnoma motite.

Presežna teža poveča tveganje, da otroka ne nosite, in zmanjša možnosti za spočetje. Zelo pogosto ženske, ki niso poskrbele, da se spravijo v formo, med nosečnostjo zbolijo za številnimi boleznimi in pogosto morajo v bolnišnico na oskrbo. Zato se problema prekomerne telesne teže ne lotevajte pohlepno, še posebej, ker ženske, ki nimajo odvečnih kilogramov, rodijo hitreje in lažje. Ne pozabite, da skrb za svojo postavo še pred spočetjem otroka oblikuje prave okusne navade, ki bodo pozitivno vplivale na razvoj ploda.

Ni skrivnost, da otrok devet mesecev v maternici črpa iz svojega telesa ogromno vitaminov, elementov v sledovih in drugih snovi, ki so potrebne za njegovo zdravje. Zato mora mati že pred spočetjem ustvariti zaloge vseh naštetih sestavin. Običajno ženske to počnejo z jemanjem multivitaminskih kompleksov, kalcijevih pripravkov in posebej vitaminov C in E. Zahvaljujoč temu se dvigne tudi imuniteta bodoče matere, ki se zlahka upre prehladom in epidemijam gripe.

Če vprašate zdravnika, kako se pripraviti na rojstvo otroka, vam bo zagotovo priporočil veliko pozornosti zdravniškim pregledom. Ženska, ki načrtuje nosečnost, mora iti skozi vse zdravnike in opraviti teste za odkrivanje različnih okužb, vključno s spolno prenosljivimi. Mnoge bodoče matere se sploh ne zavedajo, da potrebujejo zdravljenje, in to izvejo že v nosečnosti. In v tem časuZdravniki so izjemno omejeni.

In na koncu razdelka bi rad spregovoril o pripravi materiala. Seveda so koncepti finančne stabilnosti in blaginje vsake osebe različni. Toda kljub temu, ko načrtujete dopolnitev v družini, bodite pripravljeni na številne stroške. Ne zadevajo le poteka nosečnosti in nakupa dote za otroka. Za mnoge starše priprava na rojstvo otroka vključuje večja popravila v stanovanju, pogosto pa tudi nakup novega doma. Če vaše življenjske razmere niso preveč dobre, razmislite o izboljšanju. Konec koncev bo med nosečnostjo za to prepozno in bodočim materam ni priporočljivo razmišljati o težavah.

Štiri smeri pripravljalnega procesa

Ko se morate začeti pripravljati na rojstvo otroka, smo že izvedeli. Če pa prejšnji razdelek za vas ni pomemben, saj ste že noseči, potem to sploh ne pomeni, da se lahko sprostite. Konec koncev, ženske, ki začutijo novo življenje v sebi, začnejo še bolj skrbeti, kako se pripraviti na rojstvo otroka. In tukaj se morajo osredotočiti na štiri vidike tega procesa:

1. Informacije. Bodoče matere (in pogosto tudi očetje) bi morale imeti jasno razumevanje fiziologije poroda, dokumentov, ki urejajo delo ustanove, v kateri se bo njihov otrok rodil, pa tudi vse manipulacije, ki se izvajajo v bolnišnici z novorojenčki. Zahvaljujoč njihovemu znanju se ženske počutijo bolj samozavestne in se znebijo veliko strahov.
2. Desna stran vprašanja. Večina bodočih porodnic nimaideje o njihovih pravicah, socialnih prejemkih, ki jih zagotavlja država, pravni vidiki sestave sporazuma s porodnišnico in drugih odtenkih. Vse to pri nosečnici pogosto povzroča nervozo in ji ne dovoli, da bi uživala v svojem položaju.
3. Obnovitev. Tudi če ste se pred nosečnostjo ukvarjali s športom, ne mislite, da telesna aktivnost zdaj ni za vas. Za ženske, ki se dobro počutijo in nimajo kontraindikacij, zdravniki močno priporočajo, da se v vsakodnevno rutino vključijo tudi telesne vaje. Seveda bi morali upoštevati položaj dekleta. Mnoge bodoče matere uživajo v plavanju, jogi in tehnikah dihanja.
4. Psihološka priprava na rojstvo otroka. Mnogi porodničarji menijo, da je ta vidik najpomembnejši, saj je zdravje otroka in kako bo porod potekal, odvisno od razpoloženja ženske in njenega čustvenega stanja. Strokovnjaki že več kot leto dni trdijo, da so nosečnice, ki so obiskovale posebne tečaje in so jih zanimale informacije, kako se psihično pripraviti na rojstvo otroka, rodile zdrave dojenčke in se pri tem niso poškodovale.

Ženska, ki je bila sposobna biti pozorna na vse te vidike med nosečnostjo, bo vodila bolj zdrav način življenja, pridobila samozavest, marsikatera pa bo celo popolnoma spremenila svoj pogled na svet. Vsekakor pa odgovor na vprašanje, kako se pripraviti na rojstvo otroka, omogoča bodoči mamici, da se najpomembnejšega dneva v življenju približa čustveno in fizično pripravljeno, zdravo in z občutkom notranjega miru.harmonija. Toda nekatere ženske, ki jih ta proces zanese, naredijo številne žaljive napake.

Lažne strategije pri pripravi na porod

Torej si predstavljajte, da se morate pripraviti na rojstvo otroka. Kar potrebujete za to, lahko najdete v kateri koli predporodni ambulanti. Ko pa se potopijo v študij novih informacij, ženske začnejo preizkušati določene vloge ali izbirati vedenja, ki na koncu ne dajejo želenega rezultata. Na kratko jih bomo opisali, vi pa se poskusite pošteno pogledati od zunaj - morda imate enake napake.

Najpogostejši med bodočimi materami je "sindrom študenta". Ženska se spremeni v nekakšno šolarko, ki pridno opravlja vse naloge. Takšne nosečnice vedno pravočasno obiščejo zdravnika, posebne tečaje in so skladišče informacij o porodu. Vendar ta proces dojemajo kot nekakšen izpit, na katerega je treba pristopiti z vsemi naučenimi listkami. Ženske s tem sindromom so prepričane, da si bodo s svojo prizadevnostjo dobesedno zaslužile uspešen izid poroda brez zapletov in drugih težav. Očarajo jih proces in posebnosti, kako se pripraviti na otroški rojstni dan, a hkrati absolutno niso pripravljeni na resničnost.

Strategijo rožnatih očal nevede izberejo številne bodoče matere. Zdravniki jo menijo za eno najnevarnejših za žensko in njenega otroka. Ker nosečnica vseh devet mesecev ignorira vse pomembne informacije, priporočila zdravnikov in celo morebitne zaplete. Ženska je prepričana, da je vseto je neumnost in v resnici bo v redu. Preprosto zato, ker drugače ne more biti. Žal takšne bodoče matere med porodom pogosto panijo in motijo delo zdravnikov.

Strategija "noja" je prav tako zelo pogosta, na nezadovoljstvo zdravnikov. Ko so jo izbrale, ženske niti ne razmišljajo o tem, kdaj naj se začnejo pripravljati na rojstvo otroka, saj doživljajo pristen strah pred tem procesom. Strah jih je vsega, kar je povezano s prihajajočim porodom, in poskušajo popolnoma pozabiti na ta pomemben dogodek. Takšne bodoče mamice običajno pristanejo v najbližji porodnišnici s popadki, včasih tudi menjalnice v rokah nimajo. Kaj se morajo pripraviti na rojstvo otroka, jim pove zdravnik iz dežurne ekipe, saj o tej plati svojega položaja ne vedo ničesar.

Prevelika vnema pri pripravah na rojstvo otroka tudi ni dejavnik, ki zagotavlja uspešen izid. Psihologi takšne matere pogosto imenujejo "bodibilderke". Navdušeno se ukvarjajo s športom, trenirajo mišice medeničnega dna, saj so od strokovnjakov slišali, da bo to otroku pomagalo pri prehodu skozi porodni kanal. Takšne mamice lahko preživijo ure v bazenu, da je otroku bolj udobno. In v smislu informativne priprave lahko dajo kvoto vsakemu porodničarju. Ženska "bodibilderka" dnevno "visi" na forumih in bere vse informacije, ki se ji zdijo pomembne. Od zunaj se zdi ta pristop pravilen, vendar strokovnjaki v njem ne vidijo nobenih prednosti. Ugotavljajo, da pretirana telesna aktivnost vodi do mišičnih krčev med porodom in preprečuje rojstvo otroka. AMPAKpresežek informacij preprečuje, da bi možganska skorja sintetizirala številne hormone, ki so potrebni za uspešen potek porodnega procesa.

Obstajajo nosečnice, ki izberejo strategijo nadzora. Forumi jih ne zanimajo, raje pa imajo resno znanstveno literaturo. Ženske berejo učbenike o porodništvu in publikacije uglednih profesorjev, zato poskušajo nadzorovati nosečnost od in do. Dobesedno si naredijo urnik, kaj in kdaj naj se jim zgodi. Tudi sam porod želi iti po načrtu, ne zavedajoč se, da je to naraven proces, v katerem je pomembno, da se sprostite in ubogate svoje telo.

Osredotočenost na zunanje pripomočke spada tudi med napačne priprave. Seznam tega, kar je potrebno za pripravo na rojstvo otroka, takšne matere sestavijo skoraj takoj po obisku zdravnika. Občasno se posodablja z novimi artikli. Od zunaj se zdi, da so takšne nosečnice preprosto neizčrpen vir energije. Imajo čas, da obiščejo vse porodnišnice, da izberejo najboljšo, preučijo biografijo porodničarjev in sklenejo dogovor le z najbolj strokovnimi med njimi. Poleg tega lahko prepotujejo večino otroških trgovin v iskanju določenih stvari ali igrač. Mnogi sorodniki in prijatelji občudujejo tako energično bodočo mamo, v resnici pa je zelo utrujena od svojih dejavnosti. Za vso zunanjo, včasih nepotrebno vrvežo ženska pozabi na čustveno plat svojega stanja. Ne razmišlja o tem, kako se psihično pripraviti na rojstvo otroka, in zamudi veliko pomembnih točk,povezano z nosečnostjo.

Ena najnevarnejših strategij zdravniki menijo, da se nosečnica drži določenih dogm. Na podlagi modnih trendov ali priporočil nekoga razvije podroben scenarij za prihodnji porod. Lahko je voda, porod doma ali sodelovanje določenega zdravnika pri njih. V devetih mesecih je izbrani scenarij bolj jasen in ženska je pripravljena slediti le njemu. Psihološko ni pripravljena na spremembe, ki so precej verjetne. Če se to zgodi, potem ženska zapade v globoko depresijo, ki ovira okrevanje po porodu.

Psihološka priprava na rojstvo otroka: značilnosti in nianse

Prej smo našteli štiri pomembne vidike priprave na rojstvo otroka. Najenostavnejši med njimi se lahko štejejo za informativne in pravne. Iz interneta in specializiranih imenikov ni težko pridobiti potrebnih informacij, vendar bi se rad podrobneje osredotočil na druge vidike.

Kako se psihično pripraviti na rojstvo otroka? O tem tako ali drugače razmišljajo skoraj vse bodoče matere. In to ni presenetljivo, saj kljub dejstvu, da se pri ženski med nosečnostjo zgodijo čudežne preobrazbe, je v tem obdobju podvržena strahom in čustveno nestabilna zaradi hormonskih sprememb v telesu.

Najpogosteje se bodoče mamice soočajo z nihanjem razpoloženja, strahom za življenje svojega otroka in strahom pred porodom, pa tudi z iskanjem duše. Zadnji odtenek vnese v življenje ženske lasten niz tesnob, kot jekot strah, da ne bi postala dobra mati in tako naprej. Da bi se psihološko pripravili na rojstvo otroka, morate jasno razumeti, katere fobije so bile vsiljene ali izposojene in katere je ustvarila vaša zavest. To je mogoče storiti s komunikacijo. Ne umikajte se vase in preživite več časa z ljudmi, ki so vam blizu in prijetni.

Zelo pomembno za psihološko pripravo je obiskovanje tečajev. Glede na posebnosti poteka nosečnosti in strahove, ki jih imate, lahko izberete določen tečaj, ki vam bo pomagal pri soočanju z notranjimi težavami.

Ne pozabite na vizualizacijo. V sebi si postavite cilj – roditi zdravega in lepega otroka. Pogosto si predstavljajte, kako bo, kako se boste prvič videli in kakšna čustva bo to povzročilo. Sčasoma bodo strahovi zbledeli v ozadje, v notranjosti pa se bo pojavil občutek veselja ob vsaki misli na otroka in porod.

Informacije bodo pomagale odpraviti vse skrbi. Običajno se ženske bojijo vsega neznanega, saj je priprava na rojstvo drugega otroka običajno lažja in enostavnejša, saj ženska že natančno ve, kaj se bo z njo zgodilo. Zato preučite literaturo o nosečnosti in porodu. Vendar poskusite dati prednost knjigam, kjer je besedilo napisano z dozo humorja tistih avtoric, ki imajo pozitivno izkušnjo materinstva.

fizični trening

Če je vaš otrok načrtovan, ste najverjetneje v procesu priprav na spočetje porabili veliko časa za svoje fizično stanje. Med nosečnostjo o temne pozabite niti na to, toda za ženske, ki so prej vodile sedeči način življenja, bi moral biti njihov nov položaj razlog za uvedbo številnih vaj v dnevni režim.

Najprej so nosečnice prikazane na hoji. Krepijo mišični tonus in pomagajo krepiti imuniteto. Poleg tega je svež zrak zelo koristen za otroka.

V kateri koli fazi nosečnosti lahko izvajate posebne vaje. Podobnih gimnastičnih kompleksov je veliko, vendar zdravniki svetujejo vadbo le v skupinah. Izkušen specialist bo lahko ocenil, kakšno obremenitev lahko daste brez škode za zdravje. Pravilno izbran kompleks pomaga krepiti srčno-žilni sistem, harmoničen razvoj otroka, zmanjšuje tveganje zapletov med porodom in skrajša obdobje okrevanja po njih.

Strokovnjaki priporočajo redno telesno aktivnost in jo kombinirati s plavanjem. Velja za najučinkovitejšo vadbo za vse mišice in hkrati za sprostitveno vadbo za ženske.

Masaža in dihalne vaje: ali je treba izvajati takšne vaje

Predstavljajmo si, da se v polnem zagonu pripravljate na rojstvo otroka. Kaj morajo nosečnice vedeti o masaži? O tem postopku je veliko govoric, nekatere ženske pa celo trdijo, da je masaža škodljiva za bodoče matere in vodi do splava. Porodničarji so pripravljeni razbiti vse mite in samozavestno govoriti o koristih masaže za nosečnice. Lajša mišično napetost in stiske, bolečine, zmanjšuje otekline in izboljšuje razpoloženje. Vendar pa je treba upoštevati, da je treba postopek za bodoče matereizključiti pritisk in gnetenje ter opraviti med sedenjem ali ležanjem na boku.

Dihalna gimnastika, le malo mamic posveča ustrezno pozornost. Toda njene tehnike pomagajo ne le med porodom, lajšajo bolečine, ampak tudi med nosečnostjo. V zadnjem trimesečju se ženske pogosto pritožujejo zaradi zadihanosti in težav z dihanjem, kar je za otroka izjemno škodljivo in mu prikrajša potrebno količino kisika. Zato so dihalne vaje eden najboljših pomočnikov ženskam pri pripravah na porod in jih ne smemo zanemariti.

Izbira zdravnika in porodnišnice

Danes lahko nosečnice izbirajo ne le porodnišnico, ampak tudi zdravnika, ki bo poskrbel za njihov porod. Zato pripravo na rojstvo otroka spremlja mučno iskanje najboljšega mesta in specialista.

Večina žensk raje vnaprej sklene pogodbo o storitvi z zdravstveno ustanovo, da bi bile mirne glede svojega zdravja in razmer v bolnišnici. Najpogosteje so naslednje značilnosti merila za izbor:

• prenatalni, porodniški in postnatalni pogoji;
• mnenja osebja v porodnišnici;
• profesionalizem neonatologov;
• priložnost prejemanja dodatnih storitev;
• stroški poroda;
• ocena ustanove.

Koristno bi bilo prebrati ocene o porodnišnici na forumih. Vendar je vredno upoštevati dejstvo, da so vsa mnenja subjektivna in posledično morda ne sovpadajo z vašimi vtisi med osebnim obiskomustanova.

Izbira zdravnika je za bodočo mamico veliko pomembnejša od kraja, kjer bo rodila. Tudi najbolj oglaševan zdravnik, pri katerem vam osebno ni prijetno, porodnega procesa ne bo mogel olajšati. Običajno ženska na prvi pogled razume, da je s tem zdravnikom mirna. In v tem primeru bo porod veliko lažji in ne bo pustil neprijetnih spominov.

Rad bi rekel, da ne bi smeli loviti najbolj iskanih porodničarjev. So zelo zaposleni, zato vam ne bodo mogli nameniti ustrezne pozornosti in pogosto obravnavajo svoje paciente kot način zaslužka. Zato se nekaj mesecev pred porodom obvezno seznanite z zdravnikom, saj boste v stresni situaciji lažje komunicirali z že znano osebo.

Skupna priprava na rojstvo otroka: kaj morate vedeti o partnerskem rojstvu

Priljubljenost poroda s partnerjem pri nas vztrajno raste. Najpogosteje ženske za to vlogo izberejo moža, vendar obstajajo primeri poroda z materjo, taščo in celo prijateljico. Zdravniki to prakso pozitivno ocenjujejo in zagotavljajo, da partner ženski daje občutek miru in udobja. Vendar je pomembno, da pred rojstvom partnerja upoštevate več dejavnikov:

• Želja po sodelovanju v tako pomembnem procesu za nosečnico mora biti iskrena. Niti mož niti drugi kandidati za to vlogo ne bi smeli podleči prepričevanju ženske, če tega nočejo.
• Zaupanje v partnerja. Bodoča mamica mora imeti neomejeno zaupanje v osebo, s katero bo šla na porod. toleproces morda ne pokaže z najboljše strani, zato so tukaj pomembni človeški odnosi.
• Mož nosečnice ali katerega koli drugega izbranega partnerja naj bo miren glede krvi. Nič dobrega se ne bo zgodilo, če bo tisti, ki je poklican podpreti žensko, v najbolj odločilnem trenutku omedlel.
• Določen temperament. Vašo izbiro mora ustaviti oseba, ki ima določen vpliv na nosečnico, ki pozna pristop do nje in ima samokontrolo. Konec koncev je porod nepredvidljiv proces in lahko poteka na različne načine.

Za partnerja se je treba odločiti vnaprej, saj mora poslušati tečaj predavanj in opraviti več krvnih preiskav. Zdravniki bodo od njega potrebovali tudi rezultate fluorografske študije.

Priprava na pot v bolnišnico

Kaj se morate pripraviti na rojstvo otroka iz stvari? Ta vprašanja zadevajo vse matere brez izjeme. Zato kupujejo marsikaj, večina pa jim v prihodnosti niti ne bo uporabna. Izkušene mamice svetujejo mesec in pol pred porodom, da poskrbijo za nakup posteljice in vozička ter doto za otroka. Vsebovati mora:

• različne velikosti plenice;
• plenice (za enkratno uporabo, flanelaste in tanke);
• oblačila (več pokrovčkov, bodijev, brezrokavnikov in kombinezonov ter komplet prazničnih oblačil za odpust);
• higienski izdelki (mokri robčki, smukec, otroška krema);
• bradavičke in steklenice.

Vse zgornje predmete je treba pripraviti za uporabo intako, da se mladi oče dobro zaveda, kje se nahajajo.

En mesec pred pričakovanim porodom morate zbrati dve torbi: z dokumenti in stvarmi, namenjenimi za pot v bolnišnico. Paket potrebnih dokumentov vključuje: potni list, menjalno kartico, zavarovalno polico, rojstni list in pogodbo za opravljanje storitev v porodnišnici. Seznam stvari bo daljši. Vsebovati mora mobilni telefon, polnilec in pribor. V torbo dajte tudi dva para čevljev (za tuš in na oddelku), kopalni plašč in spalno srajco, higienske pripomočke (gel za prhanje, potreben kozmetični minimum, mokre robčke, zelo vpojne poporodne blazinice, vložke za modrčke za enkratno uporabo), plenice za enkratno uporabo, povoj (če ga potrebujete). V primeru daljšega poroda lahko s seboj vzamete tudi negazirano pitno vodo, banane in čokoladico.

Drugi otrok v družini: ali je treba pripraviti

V družbi velja mnenje, da druga nosečnost in porod ne zahtevata priprave, saj ima mama že nekaj izkušenj. Vendar pa je ravno v tem past za nosečnico. Dejstvo je, da vsaka nosečnost, tudi za isto dekle, poteka drugače. To velja tudi za porodni proces. Zato ni mogoče pričakovati, da bo druga nosečnost enaka prvi. Poleg tega so začetne izkušnje lahko negativne in ženska razvije zelo resnične strahove, ki imajo podlago. Zato je vprašanje, kako se pripraviti na rojstvo drugega otroka, precejaktualno.

Zdravniki pravijo, da je treba to storiti enako previdno kot v primeru prve nosečnosti. Toda več pozornosti je treba nameniti psihološki pripravi, da se ženska osvobodi fobij in strahov. Če sta prva nosečnost in porod pustila najbolj neprijetne vtise, bi bilo koristno sodelovati s kvalificiranim psihologom. Ker lahko takšna poškodba postane resna ovira za uspešen izid drugič.

Ločeno bi rad omenil pripravo najstarejšega otroka v družini na novo vlogo zase. Vsi otroci niso veseli te novice, zato je glavna naloga očeta in mame, da svojega otroka postavita na pozitiven način v odnosu do bodočega brata ali sestrice.