2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:38
Za najučinkovitejši razvoj otroka ga je treba dati kateremu koli oddelku. Otroci v ritmični gimnastiki so ena najboljših možnosti.
Ta šport odlično prispeva ne le k njihovemu skladnemu razvoju, ampak tudi k njihovi vzgoji. Navsezadnje so otroci v ritmični gimnastiki podvrženi strogi športni in pedagoški disciplini. No, dobra telesna pripravljenost, harmonija in fleksibilnost so preprosto nepogrešljive lastnosti, ki jih otroci pridobijo med temi urami.
Otroci v ritmični gimnastiki: cilji
Torej, poglejmo podrobneje glavne prednosti tega športa. Otroci v ritmični gimnastiki krepijo svoje zdravje, oblikujejo pravilno držo, pa tudi osnove samostojnosti pri izvajanju različnih vaj. Malčki se učijo novih gibov, pridobijo tako imenovane motorične izkušnje. In ne samo. Otroci v ritmični gimnastiki pridobivajo več izkušenj inestetski, čustveni in voljni. Razvijajo hitrost, mehanski spomin, mišično moč, pozornost in zaznavanje. Pa tudi psihične sposobnosti, ki so tako nujne za obvladovanje nalog vedno višjih stopenj.
Neverjetno priljubljen šport
Ritmična gimnastika za otroke od 3 let je danes vse bolj priljubljena. In to sploh ni presenetljivo. Svetleče čudovite kopalke, slovesna navdihujoča glasba, ki zveni med nastopi mladih športnikov - vse to je noro zaljubljeno tako v otroke kot njihove starše.
Ritmična gimnastika za otroke od 4 let že začenja razvijati ne le moč, vzdržljivost in agilnost, ampak tudi odličen občutek za ritem in koordinacijo gibov. Mimogrede, veščine, pridobljene med temi pouki, bodo vedno prišle prav v otrokovem življenju. Z eno besedo, ta šport ni le zabaven, ampak tudi zelo koristen za rastoči organizem.
Šola ritmične gimnastike: naravna selekcija
Številne matere in očetje želijo videti prihodnjo Irino Chashchino ali Alino Kabaevo v svojih odraščajočih dojenčkih. Ritmična gimnastika za otroke od 3 let je tisto, kar potrebujejo mali športniki. Vendar pot do pravih vrhov ni tako lahka.
Seveda trenerjem ni lahko delati z otroki te starosti. Nekaj jim še ni jasno. Vendar je to veliko bolje za bodoče športnike kot začeti pri poznejši starosti.
Izbirna merila niso prestroga. V bistvu, vnajprej seveda izberejo suha dekleta z dobro koordinacijo in naravno prožnostjo. Čeprav veliko šol tega tudi ne počne. Sem so vzeti vsi otroci, ne glede na njihove naravne podatke. Navsezadnje v tem športu ni pomembna toliko postava kot prirojene sposobnosti. Vsak kandidat nima vseh potrebnih podatkov. Ali je vredno nadaljevati pouk, postane jasno šele po nekaj letih študija. Posledično zaradi naravne selekcije ostanejo le najbolj nadarjeni, sposobni in pridni športniki.
Promocija zdravja
Ritmična gimnastika za otroke od 4 let je splošna telesna vadba. V tej starosti je posebna pozornost namenjena raztezanju in razvoju občutka za ritem. V skladu s tem bi morali biti starši pripravljeni na dejstvo, da bo njihov otrok vlečen skozi "nočem", skozi bolečino. Toda s tem se morate le soočiti. Vsaka telovadka gre skozi vse to. V nasprotnem primeru preprosto ne more doseči dobrih rezultatov.
Ali ni škodljivo?
Mimogrede, tudi precej staršev verjame, da ritmična gimnastika za otroke ni lahko koristna le za zdravje. Čeprav zdravniki pravijo drugače. Na zelo visoki funkcionalni ravni so na primer dihalni, kardiovaskularni in vegetativni sistem telesa. In to je velik plus. Navsezadnje mnogi šolarji danes trpijo zaradi vegetovaskularne distonije. Poleg tega krepipovečata se imuniteta in splošna zmogljivost.
Vendar vse to seveda ni povedano o profesionalnem športu z intenzivnimi urami treninga, čustvenim in fizičnim stresom. Vse gre za amaterje. V profesionalnem športu pogosto trpijo gležnji, kolena in hrbtenica.
Mnogi telovadci se občasno pritožujejo nad bolečinami v hrbtu, zato morajo k kiropraktikom. Navadni zdravniki predlagajo, da ta šport nadomestijo s plavanjem. Športni strokovnjaki priporočajo občasno zmanjšanje obremenitve in s tem razbremenitev hrbta.
Ne pozabite tudi, da morajo športniki posebno pozornost nameniti svojemu videzu. Ni pa tako enostavno, še posebej v adolescenci. Zato tudi pomanjkanje osnovnega počitka in stroga prehrana škodita zdravju mladih talentov.
Prihodnost gimnastikov začetnikov
Seveda vse športne aktivnosti opazno odvrnejo otroke od številnih skušnjav. A vseeno jih bo ritmična gimnastika za otroke od 5. leta dalje odvračala od prihajajočega študija v šoli, na katero se je treba v tej starosti začeti intenzivno pripravljati. In v prihodnosti profesionalni športniki trenirajo šestkrat na teden po približno štiri ure na dan. Da ne omenjam prihajajočih tekmovanj. Pred njimi trening traja nekaj ur dvakrat na dan.
Ko so majhni otroci še ubogljivi, v šoli vzamejo domače naloge. Vendar pa praviloma vse to sčasoma izgine. pogostošportniki si zaradi nenehnih treningov in tekmovanj niti ne predstavljajo, kaj točno prestajajo njihovi sošolci v šoli. Tukaj morajo starši delati. Okrog desetega razreda je treba vašemu mlademu športniku pomagati, da natančno ugotovi, kaj si želi in na kakšnem nivoju sta šport in študij. Ne pritiskajte na svojega otroka. Treba je razumeti, da je šport del njihovega življenja, bogat in zanimiv. In potem … Izbira je njegova! Morda bo v prihodnosti današnja nadebudna telovadka postala slavna!
Priporočena:
Otroci so odvisniki od drog. Zdravljenje odvisnosti od drog. Droge in otroci
Zagotovo so otroci, ki so odvisniki od drog, najhujša nočna mora za starše. Kaj bi lahko bilo hujšega od novice za mamo, da je njen otrok podvržen tej nadlogi? Kako se izogniti pojavu takšne težave v družini? Kaj storiti, če je otrok že padel v to strašno ujetništvo? Kako mu pomagati pobegniti iz trdovratnih krempljev te bolezni?
Razvajeni otroci: znaki. Najbolj razvajeni otroci na svetu. Kako prevzgojiti razvajenega otroka?
Ko si predstavljate razvajenega otroka, pomislite na malčka, ki ima v svoji hiši veliko najsodobnejših in ekstravagantnih igrač. Toda strokovnjaki pravijo, da vedenje otrok ni odvisno od lastnine. Razvajen otrok je sebičen, zahteven. Uporablja veliko manipulacij, da doseže, kar hoče
Otrok v sirotišnici. Kako živijo otroci v sirotišnicah? Otroci iz sirotišnice v šoli
Otrok v sirotišnici je žalostna, boleča in zelo pomembna tema za našo družbo. Kakšno je življenje otrok v sirotišnicah? Kaj se z njimi dogaja za zaprtimi vrati vladnih institucij? Zakaj se njihova življenjska pot tako pogosto ustavi?
Adele Faber in Elaine Mazlish, "Kako govoriti, da bodo otroci poslušali, in kako poslušati, da bodo otroci govorili": recenzije knjig
Ta članek je za starše, ki imajo radi svojega otroka. Pogosto se zgodi, da sorodniki ne najdejo medsebojnega razumevanja, še posebej, če pride do generacijskega konflikta. Prav z namenom izboljšanja odnosov z otrokom sta avtorici Adele Faber in Elaine Mazlish izdali slavno knjigo. Pa poglejmo, za kaj gre, in kaj avtorji konkretno ponujajo
Otroci geek v Rusiji: primeri. Znani čudežni otroci
Ves svet govori o njih, so geeki, otroci, ne kot vsi drugi. Po kakšnih umih je bila slavna ruska dežela in ali so ostali v sodobni Rusiji?
