30 teden nosečnosti: razvoj ploda, občutki in značilnosti

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:38

Prej ali slej v življenju skoraj vsake ženske pride najbolj nepozaben in spoštljiv trenutek. In govor, kot so morda nekatere dame že uganile, je izključno o nosečnosti. Ta razburljiva tema marsikoga zanima. Poleg tega mnoge ženske doživljajo različne občutke: od strahu do prijetnega navdušenja. Toda kaj čuti bodoča mamica v 30. tednu nosečnosti, ko je tako rekoč vsega konec in se pričakuje, da se bo otrok rodil? To je še posebej vznemirljiv trenutek za tiste dame, ki imajo to prvo izkušnjo.

Čeprav se poroda bliža koncu in se bliža porodniški dopust (če se še ni začel), bi morala biti ženska v vsem previdna. V tem najpomembnejšem času lahko že rahel udarec v trebuh, na primer med potovanjem z javnim prevozom, povzroči precej resne posledice. O tem, kako se vse dogaja in še veliko več, boste prebrali v tem članku.

Naravnoarhitekt

Vsaka ženska, ki je v položaju bližje koncu mandata, razmišlja o tem, kako se razvija plod v 30. tednu nosečnosti. Vendar pa samo dejstvo rojevanja otroka ni nič manj zanimivo.

Mati narava lahko brez dvoma velja za najbolj "naprednega arhitekta", do katerega je človek zelo daleč. In komaj kdo se bo strinjal s to izjavo. Vse je urejeno tako, da se v ženskem telesu, seveda, ne brez pomoči moškega, iz njegovih lastnih celic ustvari novo in včasih neverjetno življenje v mnogih pogledih.

Vsak od nas, ki živimo na Zemlji, je edinstven na svoj način in po vsem svetu ni popolnoma enakih ljudi! Zdrav in srečen otrok je najboljša nagrada za vse preizkušnje, s katerimi se mora brez izjeme soočiti vsaka nosečnica.

V celotnem obdobju nosečnosti se žensko telo obnavlja tako, da ustreza potrebam ploda in mu zagotavlja vse potrebno za popoln razvoj. Zaradi teh sprememb na fiziološki ravni se opravičujejo žrtvovanja, zato je tako pomembno, da izgube nadomestimo s hrano in se izogibamo stresnim situacijam.

30-tedenski pregled nosečnosti

Začetek tretjega trimesečja pomeni več fizičnega stika z vašim otrokom. To je obdobje, ko niti prezgodnji porod ne more škodovati ne materi ne njenemu otroku. Toda ta izid ni običajen, saj otrok še ni dokončal svojega razvoja.

Pod idealnimi pogoji dojenček nadaljuje svojerazvoj do rojstva. Medtem je v maternici in še naprej prejema vse potrebne elemente v sledovih.

Otrok še posebej potrebuje materino podporo in skrb, sicer se bo počutil nemočnega in zapuščenega. Poleg tega je potrebna kvalificirana pomoč medicinskega osebja s pomočjo specializirane opreme. In vendar otroci, rojeni v tem času, vedno preživijo. Poleg tega razmere sodobnega sveta k temu prispevajo 100%.

Prehod 30. tedna

Vse kardinalne spremembe v ženskem telesu, ki so se začele skoraj od trenutka oploditve jajčeca, so se že zgodile. Vendar otrok še naprej raste, njegovo vedenje se spreminja, kar mami na koncu povzroča veliko nelagodja. Vsakič, ko se je težje premikati, se gibi upočasnijo in hoja je bolj podobna raci, ki je šla na sprehod. Maternica se zdaj nahaja višje od prejšnjega položaja, zaradi česar je na diafragmo določen pritisk. To posledično vodi v težko dihanje in težko dihanje.

Potek celotnega obdobja nosečnosti, vključno z obdobjem 30 tednov, je v veliki meri odvisen od tega, kakšen življenjski slog vodi bodoča mati. Najprej se morate držati prave prehrane in se več gibati. Toda to ne pomeni, da se morate za čiščenje, pranje in druge pomembne zadeve lotiti v izboljšanem načinu. To lahko negativno vpliva na razvoj ploda v 30. tednu nosečnosti, zato ne zahajajte v skrajnosti - vse bi moralobodite zmerni!

Kar zadeva sam reproduktivni organ, je v tem obdobju nosečnosti velikost maternice že impresivna. Občasno se spontano skrči, kar kaže na njegovo pripravo na prihajajoči porod. To ne bi smelo povzročati skrbi, saj otrok ni v nevarnosti. Če pa ženska hkrati doživi bolečino ostre narave, je treba nemudoma poiskati zdravniško pomoč.

Pomembno je, da ne spregledate poudarkov. Še posebej je vredno biti pozoren na njihovo senco, teksturo in vonj. Če se pojavijo spremembe, na primer, izcedek je postal podoben skutni masi ali je postal rjav, je nujno obiskati zdravnika. Če so vključki krvi ali tekočina izteče več od predpisane količine, morate nemudoma poklicati rešilca.

Kaj se že zgodi pri 30 tednu nosečnosti? V večini primerov se pojavi edem, razlog za katerega je povečanje tekočine v ženskem telesu. Da bi se izognili tovrstnim zapletom, je priporočljivo zmanjšati vnos soli, zaenkrat pa jo je bolje popolnoma izločiti iz prehrane. Enako velja za mastno in začinjeno hrano.

Kako se počuti ženska

Še vedno rastoča maternica pritiska na notranje organe, vključno s pljuči. Posledično lahko to izzove:

• zaprtje;
• zgaga;
• pogosto uriniranje;
• vrtoglavica;
• napenjanje;
• slabost.

Poleg tega lahko nosečnico, ki bo kmalu postala mati, moti nespečnost. Pogosto se pojavi zaradi dejstva, da je nemogoče zavzeti udoben položaj za spanje. Če ste noseči po 30 tednih, bi bila najboljša možnost spati na boku. Poleg tega je bolje kupiti posebno blazino, ki vam bo omogočila ohranjanje pravilne drže.

Hemoroidi lahko povzročijo precejšnje nelagodje, kar ni redkost pri nosečnicah. Na srečo se z njim spopasti ni težko. Za pomoč ne samo posebne sveče, ampak tudi ljudska zdravila. Praviloma lahko tako neprijeten zaplet mine sam od sebe takoj po rojstvu otroka.

Veseli občutki matere ob spoznanju, da se bo kmalu rodil dolgo pričakovani otrok, v celoti nadomestijo vse to občutno nelagodje. In kako se ne moreš veseliti, ko se v tebi razvije novo življenje, čuti se vsak gib otroka. In vredno je!

Kako se otrok razvija

Kaj se zgodi z otrokom v 30. tednu nosečnosti? Otrok v tem obdobju nosečnosti je aktiven, plava v amnijski tekočini. Njegovi gibi so že bolj zavestni kot prej, kar se pogosto kaže v obliki reakcije na okolje. Je že skoraj popolnoma oblikovan, ostalo je zelo malo in kmalu bo lahko začutil materin domači objem.

Težko si je predstavljati, kako iz nabora celic dobimo zarodek, nato pa nastane otrok z vsemipotrebne človeške obrise. Poleg tega je zdaj dojenček opazno pridobil na višini in teži. V dolžino doseže približno 40 cm, teža v 30. tednu nosečnosti pa je v razponu od 1300 do 1500 gramov. Hkrati ima že plast podkožne maščobe.

Možgani se še naprej razvijajo. Njegove poloble postanejo večje, nastanejo novi zvitki in brazde. Toda do zdaj njihova glavna funkcija ni bila aktivirana, to se bo zgodilo malo kasneje - po rojstvu otroka.

Ampak živčni sistem počasi začenja delovati. Živčne celice začnejo delovati tako, da tvorijo živčna vlakna. Okoli njih se oblikuje zaščitna mielinska ovojnica.

Posebej zanimivo je, kako bije srce pri dojenčkih različnih spolov: pri fantih deluje umirjeno in odmerjeno, pri deklicah pa so popadki hitrejši.

Kljub dejstvu, da se imunski sistem še razvija, mu to ne preprečuje, da bi se boril proti večini okužb.

Dojenček se pripravlja tudi na porod

Lahko rečemo, da se telo otroka v 30. tednu nosečnosti že začenja pripravljati na »izhod« navzven. Jetra imajo veliko nalogo shranjevanja železa, ki je potrebno za tvorbo krvnih celic v prvih 12 mesecih otrokovega življenja.

Kar zadeva kožo, se gube na njej začnejo postopoma gladiti. Otrok je prekrit s posebnim lubrikantom, ki ga ščiti pred bakterijami in novimi temperaturnimi pogoji. Prvotni lanugo puh, ki se pojavi v 12. tednu, postopoma izgine. Vendar se veliko otrok še vedno rodis svetlo vegetacijo na telesu. Vendar staršem ni treba skrbeti, puh bo v prvem tednu kmalu sam izginil.

Dihalni sistem je skoraj oblikovan, vendar ne v celoti. Vendar pa lahko plod pri 30 tednih nosečnosti že diha.

Ženska lahko začuti, kako se otrok trese, ne nenadoma, ampak ritmično, njegovi gibi pa so nepomembni. Tako se pokaže njegovo kolcanje. Zakaj se to zgodi, še vedno ni jasno. Vendar obstaja hipoteza, da dojenček kolca zaradi amnijske tekočine.

Prijetno gibanje

Brez dvoma bo vsaka ženska navdušena nad mešanjem otroka v njej! Ker je otrok že dobro zrasel, postaja vse bolj gneča v maternici. In ker ni dovolj prostora, dojenček vodi razmeroma miren življenjski slog. In če bi se sredi nosečnosti lahko gibal bolj aktivno in naredil do 500 gibov na dan, zdaj tega ni mogoče storiti z vso željo.

Dojenček v 30. tednu gestacije je praviloma že v položaju, ki se bo ohranil do samega poroda. Kakšen položaj je zavzel, mama lahko razume po občutku:

• Če čutite gibe v spodnjem delu trebuha, je to zapečna predstavitev.
• Če se gibi čutijo nad popkom, je to cefalična predstavitev.

Dojenček čez dan izvaja različne gibe. Lahko zeha pred spanjem, se namršči, ko mu kaj ni všeč, se nasmehne, ko je mama dobre volje. V tem času so njegove oči že odprte inzato včasih utripa ali mežika. Poleg tega lahko reagira na močno svetlobo, ki prodira v materin trebuh. Maternica ni tako temna, kot mnogi mislijo.

Kako aktiven je otrok v maternici? Vsako mamo skrbi, kako se njen otrok obnaša. Tukaj morate natančno pretehtati njegovo aktivnost, priporočljivo je izmeriti tresenje ploda v 30. tednu nosečnosti:

• V eni uri v obdobju hitre aktivnosti otroka naredi do 6 gibov.
• Za šesturno meritev je treba »registrirati« vsaj 10 sunkov.
• Kot za cel dan otrok v 24 urah, če je vse normalno, naredi 24 gibov ali več.

Vredno je skrbeti, če se otrok 12 ur ali več na noben način ne manifestira. V tem primeru morate čim prej obiskati zdravnika.

Kaj lahko pokaže ultrazvok pri 30 tednih nosečnosti

Če je ženska pravočasno prijavljena v predporodno ambulanto, se načrtovani ultrazvok običajno predpiše v 32. tednu nosečnosti. Morda pa bo treba pregled opraviti že prej, v 30. tednu. Cilji ultrazvoka so enaki kot prej:

• Nastavite položaj otroka v maternici. Hkrati lahko še vedno spremeni svoj položaj, vendar se verjetnost vsak dan zmanjšuje.
• Ocenite delovanje srca in njegovo strukturo.
• Določijo se parametri posteljice: njena debelina (običajno je 30 mm), mesto fiksacije, stopnja zrelosti (praviloma je enaka nič, včasih pa se ji lahko dodeli I stopnja). ATv nekaterih primerih je diagnosticiran razvoj preeklampsije.
• Ocenjevanje, ali je plod gestacijske starosti.
• Ocenjuje tudi, kako aktiven je otrok in kako deluje njegov dihalni sistem.

S pomočjo ultrazvoka v 30. tednu nosečnosti lahko odkrijemo morebitne anomalije v razvoju notranjih organov, kar prej ni bilo mogoče. Vse, kar je bilo mogoče videti na monitorju, zdravnik dokumentira in nato da ženski.

Hudo nelagodje

Nenehno naraščajoča maternica povzroča nosečnici nekaj nelagodja, vse do pojava bolečine. V večini primerov bolečina prizadene ledveni in križni del hrbtenice. Mnoge matere se počutijo bolje po masaži in počitku leže na boku z pritegnjenimi nogami.

Prisotnost bolečine je posledica pritiska maternice na sosednje organe. V tem primeru je lahko delo prebavnega sistema oteženo, zaradi česar začnejo trpeti tudi črevesje.

Če se v 30. tednu nosečnosti pojavi bolečina v spodnjem delu trebuha, morate oceniti svoje občutke. Če se bolečina čuti na straneh trebuha, izgine, ko spremenite položaj telesa, potem to kaže na raztezanje vezi, ki držijo maternico. Bolečina v predelu sramnih kosti pogosto kaže na simfizitis. Za intenzivnejše občutke, kadar je bolečina neznačilna ali huda, je vredno obiskati zdravnika.

koristni nasveti

Strokovnjaki priporočajo pravilno prehrano med nosečnostjo, nešele pri 30 tednih. Za to bi morala poskrbeti vsaka ženska od trenutka, ko je izvedela za svoj novi status. Hkrati morate redno jesti, da se izognete pojavu lakote. In porcije naj bodo majhne.

V 30. tednu nosečnosti morate biti še posebej pozorni na kakovost izdelkov. Vse pol pečene jedi (morski sadeži, suši, ribje predjede, zrezki s krvjo) za nosečnice so prepovedane! Treba jih je kuhati, kuhati na pari ali peči, kuhati, dušiti. Cvrtje v olju je prav tako strogo prepovedano, ker ni koristi, ampak samo škoda.

Kar zadeva intimnost, je v nekaterih primerih kontraindicirana:

• večplodna nosečnost.
• Obstaja nevarnost prezgodnjega poroda.
• Spodnja posteljica ali predhodna posteljica.
• Isthmic-cervikalna insuficienca (ICI).
• hipertonus maternice.

V nasprotnem primeru, ko bo razvoj nosečnosti v 30. tednu potekal normalno ter ob dobrem počutju in želji ženske, bo seks postal prijetna in koristna vadba. Pazite le, da ne delate nenadnih gibov in se izogibajte neudobnim položajem s pritiskom na trebuh.

No, in končno še nekaj koristnih nasvetov:

• Nosečnice potrebujejo dober spanec, po možnosti na boku.
• Kadar koli greste na sprehod, je bolje vzeti s seboj zdravstveno izkaznico, saj se porod lahko začne nepričakovano.
• Ker je ženska že na porodniškem dopustu,lahko se popolnoma posvetite sebi in se prijavite na poseben tečaj, ki ga obiskuje večina žensk na položaju. Tam se lahko naučite veliko novega in uporabnega.
• Pri 30 tednih nosečnosti je pomembno, da greste na stranišče, ko morate prvič, da se izognete zaprtju.
• Če vas skrbi rahla bolečina v hrbtu in nogah, vam bo prišla zdravilna in nežna masaža.
• Nikoli ne prekrižajte nog med sedenjem, sicer boste sčasoma povzročili krčne žile.
• Izogibajte se sladkarijam, vključno s pecivom in drugimi živili, ki zvišujejo raven glukoze v krvi.
• Odpovedati se morate grozdju, zelju, svežemu kruhu, stročnicam – ta živila povzročajo plin.

No, in kar je najpomembneje, kar velja za vse bodoče mamice brez izjeme, je pomembno, da ostanejo večino časa veselega razpoloženja. Otrok, ki je v želodcu v 30. tednu nosečnosti, to začuti in dobro razpoloženje matere se prenaša tudi nanj. In od tega postaja vsak dan srečnejši.