23 teden nosečnosti: kaj se zgodi z mamo in otrokom

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:44

Nosečnost je čudovito obdobje v življenju ženske in njenega nerojenega otroka. Z vsakim tednom se v otrokovem telesu pojavijo pomembne spremembe. Postaja večja, zgradba in delo njenih organov pa kompleksnejša in izboljšana. Številne bodoče matere zelo zanimajo spremljanje sprememb med nosečnostjo. Vsak teden prinese nekaj novega. Kaj se zgodi pri 23 tednih nosečnosti?

Velikost sadja

Dojenček je v primerjavi s prejšnjimi tedni že dosegel impresivno velikost. Njegova teža se lahko giblje od 450 do 600 g, višina pa od 20 do 31 cm. Če velikost samega otroka primerjamo z bučko ali jajčevcem, potem povečana maternica skupaj s plodom postane velikost nogometna žoga.

Možgani hitro rastejo. V zadnjih 3 mesecih je zrasla več kot 10-krat in zdaj tehta približno 20-24 g. V naslednjih dveh tednih se bo povečala še 5-krat. S pomočjo naprav lahko popravite njegovo aktivnost. Podobno je kot pri že rojenih otrocih in celo odraslih.

Kaj zarodek čuti in počne

23 tednov nosečnosti. Kaj se zgodi z otrokom - sprašujejo matere. Kaj počne v trebuhu? Večino časa spi. Poleg tega njegov cikel spanja in budnosti sploh ni enak kot pri odraslih. Vsako uro se na kratko zbudi. V tem času lahko začutite sunke s stopali in celo s komolci, ki postanejo bolj izraziti. Znanstveniki domnevajo, da v 23. tednu nosečnosti otroka obiščejo prve sanje. REM spanje se zasleduje v njegovih možganih. Res je, težko je reči, kaj bi sanjal, saj vizualnih vtisov našega sveta še ne pozna. Kakšni vtisi so na voljo plodu v maternici? Če mislite, da jih ni, se motite. Otrok v 23. tednu nosečnosti že zna odpreti oči in razlikovati med svetlobo in temo. Nanje se odzove tako, da spremeni svoje vedenje. Razvija se tudi njegov sluh. Kateri zvoki se slišijo "znotraj mame"? Utrip njenega srca, šumenje v želodcu in materin glas so še vedno popačeni, saj se zvok prenaša skozi tkiva njenega telesa in ne po zraku.

Zarodek včasih tudi zgrabi lastno nogo ali z rokami ujame popkovino. Obrazne mišice se razvijajo, tako da lahko naredi grimaso.

Dihalni sistem

Razvoj ploda pri 23 tednih nosečnosti je v polnem zamahu. Aktivno se razvija tudi dihalni sistem otroka. Kljub temu, da se bodo pljuča šele po nekaj mesecih zravnala in napolnila z zrakom, jih dojenček že trenira. Izvaja dihalne gibe. krvne žile vpljuča se še razvijajo. Konec koncev bo ta pomemben organ nahranil vso kri s kisikom in jo sprostil iz ogljikovega dioksida! Prej so bili dihalni gibi redki in kaotični, zdaj pa postajajo bolj ritmični (približno 50 na minuto). Trening lahko traja več kot pol ure, nato pa sledi počitek. Lahko traja nekaj ur. Kaj dojenček diha zaradi pomanjkanja zraka? Absorbira amnijsko tekočino. Del se absorbira v njegovo telo, preostanek se izloči nazaj.

Prebavni sistem

Tudi prebavni sistem se trenira in na nek način že opravlja svoje delo: dojenček pogoltne plodovnico. Razgradijo se v vodo in sladkor. V 23. tednu nosečnosti lahko plod popije do 500 ml tekočine. Skupaj z njim v črevesje vstopijo tudi kožni kosmiči, pa tudi dlake, ki so padle v tekočino iz otrokovega telesa. Po rojstvu se bodo tako kot odmrle črevesne celice in žolč iz telesa izločili z mekonijem. Medtem jih je malo in absolutno niso nevarni za črevesje. Kam gre odvečna tekočina iz telesa zarodka? Otrok začne pisati že v maternici. Ali se kopa v lastnem urinu? Ni treba skrbeti, še vedno je zelo malo urina in je sterilen, plodovnica pa se nenehno posodablja - popolnoma spremenijo svojo sestavo v 3 urah. Včasih požiranje tekočine povzroči kolcanje. Mama lahko to občuti kot rahlo trzanje v trebuhu.

Razvoj drugih organov in sistemov

Hranila do konca nosečnosti bo oskrbovala posteljica skozi popkovino. Zdaj se njihov priliv povečuje, zato se povečuje obseg.materino kri. Intenzivno se razvijajo endokrini in živčni sistem. Vse žleze delujejo skoraj s polno zmogljivostjo, zaradi česar je otrokovo telo manj odvisno od matere.

Dojenček še naprej kopiči podkožno maščobo. Vendar njegova koža raste hitreje, zato je videti naguban. Otrokova koža je rdeča in postaja vse manj prozorna - v njej se nabirajo pigmenti.

23 teden nosečnosti je pomembno obdobje pri oblikovanju imunosti ploda. Imunski sistem si zapomni bakterije, viruse in alergene, da se jim po rojstvu upre.

V tem času se pri plodu oblikujejo genitalije. Če je bil prej spol lahko naveden le približno, je zdaj na ultrazvoku jasno vidno, ali gre za fantka ali punčko. Razen seveda, če se otrok v času študije želi obrniti stran ali pokriti genitalije.

Spremembe v materinem telesu

Torej, prišel je 23. teden nosečnosti. Kaj se dogaja z mamo? Teža nosečnice se običajno od začetka nosečnosti poveča za 5-7 kg. To je lahko odvisno od teže pred spočetjem. Če je imela ženska pred tem pomanjkanje telesne teže, lahko pridobi več, in če ima prekomerno telesno težo, potem nabor ne bi smel biti tako velik. V povprečju se na teden doda do 400 g. Dno maternice je lahko na višini 4 cm nad popkom. Večina žensk začuti gibe ploda od 20. tedna, nekatere, zlasti pri večplodnih, pa od 18.-19. Sprva so komaj opazni in jih je mogoče zamenjati s črevesno gibljivostjo, saj se med nosečnostjo pogosto nastajajo plini. Zdaj pa gibanje plodazelo razločen. Še vedno ima dovolj prostora za spremembo položaja, vendar se še vedno pogosto nasloni na stene maternice in njegove mišice so postale močnejše. Zato lahko sunki s petami in komolci povzročijo nelagodje materi. In rahlo tresenje v želodcu, kot že omenjeno, lahko kaže na kolcanje. Hkrati pa še ne bi smeli šteti števila gibov na dan - otrok je še premajhen.

Otrok je pogosto aktiven, ko mama na primer zvečer počiva. Dejavnost matere, fizična ali intelektualna, zahteva kisik. Med mirovanjem materino telo začne porabljati manj kisika in več gre zarodku. Tudi gibi so lahko opazni po obilnem obroku ali uživanju sladkarij, ko glukoza vstopi v krvni obtok. Zvečer lahko otroka poskusite pomiriti z mehkimi udarci po trebuhu ali petjem uspavanke.

Hormonske ravni

Na začetku nosečnosti nekatere ženske občutijo glavobole. Njihov vzrok je v hormonih. Zdaj bi se moralo hormonsko ozadje nekoliko stabilizirati. Najpogosteje do 23. tedna nosečnosti glavoboli izginejo.

spremembe videza

Do te točke boste morda opazili spremembo videza. Na primer, ustnice postanejo polnejše, nos se poveča, na koži se pojavijo pigmentne lise. Povečana sinteza pigmenta melanina lahko potemni bradavice. Nekateri razvijejo temno črto na sredini trebuha. Toda lasje postanejo debelejši, svetijo in izpadajo veliko manj. Hkrati se lahko poveča tudi rast dlak na telesu. Čebojite se sprememb v videzu, poglejte, koliko lepih mladih mater hodi po ulicah z vozički. Med nosečnostjo so nekatere lahko doživele isto, potem pa je vse minilo. Po porodu izginejo starostne pege, povečana rast las in povečane poteze obraza. Hkrati pa številne ženske fotografije v 23. tednu nosečnosti kažejo privlačen in svež videz, zaobljen trebuh pa le spominja na pričakovanje čudeža. Ko gre za videz matere, je vse globoko individualno.

Fizično nelagodje

Neprijetni občutki lahko povzročijo zgago. Dejstvo je, da rastoča maternica premika organe trebušne votline. Položaj želodca se spremeni. V tem primeru hormon progesteron sprosti sfinkter, ki blokira vhod iz požiralnika v želodec. Zato lahko želodčni sok prehaja iz želodca v požiralnik in draži njegove stene. Nekatere ženske ugotovijo, da je zgaga še posebej opazna po zaužitju začinjene hrane, kot sta svež česen in čebula.

Bodite previdni pri menjavi položajev. Če pri počitku na hrbtu pride do pomanjkanja zraka in vrtoglavice, se trebušna aorta stisne pod težo trebuha.

Tvoj hrbet lahko boli tudi med nosečnostjo. Teh bolečin ne smemo prepustiti naključju - navsezadnje bo želodec samo rasel, obremenitev pa se bo povečala. Najbolje je uporabiti povoj. Tudi gimnastika za nosečnice lahko prinese pomembne koristi.

Prehrana za nosečnice

V 23. tednu nosečnosti je vaša prehrana večopravilna. Najprej je treba hranozagotovite otroku vsa potrebna hranila, vitamine, elemente v sledovih. Včasih se pri ženskah v 2. trimesečju hemoglobin začne zniževati. Hrana ostaja enaka, vendar dojenček zaužije veliko več kot prej. V tem primeru se priporoča živila, ki vsebujejo železo - govedina, ajda, granatno jabolko. Krči v nogah lahko kažejo na pomanjkanje vitamina E, kalcija in beljakovin. To pomeni uživanje živalskih proizvodov, predvsem mlečnih, pa tudi rib in mesa. Zelo uporabna je na primer skuta - vsebuje vse, kar se v mleku dogaja v koncentrirani obliki, zato je vsebnost beljakovin in kalcija visoka.

Drugi prehranski cilji so povezani z nego materinega prebavnega trakta. Pomembno je, da se izognete zaprtju in hemoroidom. Zato mora biti hrana nasičena s sadjem in zelenjavo, mlečnimi izdelki, žitaricami. Pomembno je tudi dovolj gibanja in pitja tekočine. Če zaprtje ne preneha tudi po upoštevanju vseh teh priporočil, se posvetujte z zdravnikom. Zdravnik vam lahko predpiše zdravila, ki so varna za nosečnice. Ne gre zanemariti zaprtja, saj povečuje tveganje za hemoroide, povzroča pa tudi zastrupitev s prebavnimi odpadki, kar ni dobro ne za mater ne za plod.

Način in oblačila

V 23. tednu nosečnosti je intenziven razvoj možganov in endokrinega sistema. Plod potrebuje vse več kisika, zato morate več časa preživeti na svežem zraku. Sprostitvene vaje bodo pomagale tudi povečati pretok kisika.

Maternica vse bolj pritiska na mehur, zato se uriniranje pogosteje pojavlja. Za zagotovitev normalnegaspi, ponoči je bolje piti manj. Čez dan lahko pijete veliko tekočine. Res je, obstaja nevarnost edema. Toda v tem primeru je najpomembnejše zmanjšati vnos soli.

Trebuh pri 23 tednih nosečnosti še ni dovolj velik, da bi omejeval gibanje ženske. Zato lahko izvajate gimnastiko za nosečnice. In hkrati spreminjajoča se postava vse bolj zahteva nova oblačila. Biti mora udobno in brezplačno. Enako pomembni so čevlji. Med nosečnostjo se morate odreči petam, to bo zmanjšalo tveganje za krčne žile in otekanje nog. Mimogrede, zapeljiva eleganca, ki jo ženska postava pridobi v petah, je posledica dejstva, da se mišice teleta napnejo in njihova kontura postane bolj jasna, ledvena lordoza (upogib) pa postane globlja. Torej je med nosečnostjo obremenitev križa že tako velika in se upogiba tudi brez pet. Tega učinka sploh ni treba povečati.

Tveganja pri 23 tednih nosečnosti

Največje tveganje v tem obdobju je prezgodnji porod. Dojenček, rojen v tem času, lahko gre ven, vendar njegove možnosti za preživetje še vedno niso dovolj velike. Povečan ton maternice se lahko šteje za grožnjo - čuti se kot nelagodje, "okamenenje" v spodnjem delu trebuha, včasih bolečina. Tudi zdravniki na ultrazvoku običajno ocenijo stanje materničnega vratu. Če je kratka ali premehka, obstaja nevarnost poroda.

Vendar se ne bi smeli bati treningov. V tem času se lahko maternica že skrči in se vnaprej pripravi na porod. Ti boji so običajnoso nepravilni, šibki in se zlahka ustavijo, ko so sproščeni. Če pa hkrati celo rahlo pušča voda, je potrebna nujna hospitalizacija. Hkrati pa brez panike - tudi takšne drobtine se zdaj dojijo!