20 teden nosečnosti: kaj se zgodi z otrokom in mamo

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:38

Razvoj otroka je zanimiv in zapleten proces. Tudi s telesom njegove mame se vsak teden zgodijo določene spremembe. Na kaj morate biti pripravljeni med nosečnostjo, je pomembno vedeti vnaprej. Ženska mora razumeti, kateri občutki in simptomi veljajo za normalne in kaj bi moralo opozoriti. Katere značilnosti so zaznamovale 20. teden nosečnosti, bomo podrobneje obravnavali kasneje.

Splošne značilnosti

V 20. tednu nosečnosti (slika ultrazvoka je predstavljena spodaj) bodoča mamica opravi drugi načrtovani ultrazvočni pregled. To obdobje je določena meja v procesu rojevanja otroka. Porodna aktivnost se običajno začne pri 40-41 tednih. Zato je 20 tednov sredina nosečnosti.

To je eno najbolj stresnih obdobij v življenju bodočih staršev. Dejansko bo zdravnik v postopku ultrazvoka že lahko določil spol otroka. Možno bo začeti s pripravami na rojstvo otroka: kupiti potrebno pohištvo, oblačila, okrasiti otroško sobo itd. Za sina so pri izbiri stvari primerni modri, zeleni, rjavi odtenki. Starši deklice bodo raje roza,vijolični toni.

V tem času se mamino telo še vedno spreminja, čeprav ne tako nasilno kot prej. Maternica se postopoma povečuje. Trebušček je že lahko precej jasno viden. Ne morete se več spomniti na tanek pas. Vendar nič ne obarva ženske tako kot zanimiv položaj. Konec 5. meseca nosečnosti.

Kaj se zgodi z otrokom pri 20 tednih? Zdaj aktivno raste, pridobiva na teži. Zdravnik na ultrazvoku, ginekolog med pregledom bo lahko ugotovil, kako se razvija plod. Ampak najprej stvari.

občutek mame

Kaj se zgodi z mamo v 20. tednu nosečnosti? Že vidi svoj zaobljen trebušček. V tem času lahko popek že štrli. To je v redu. Po porodu se bo vrnil v normalno stanje. Boki postanejo širši v obsegu. Vendar to ženski ne povzroča nelagodja.

Lahko se počutite nizko zaradi nizkega krvnega tlaka. Pojavljajo se tudi vrtoglavica. Pozorni morate biti na svojo prehrano. Mora biti bogata s hrano, ki je potrebna za pravilno tvorbo krvi.

V tem času vse matere že čutijo, kako se otrok premika. Sprva so njegovi gibi kot plapolajoči metulji. Vendar pa lahko ponoči občutite precej močne udarce in gibe otroka. To še posebej velja ponoči. Če mamica leže k počitku, bo tudi otrok postal bolj aktiven. V tem trenutku mu v kri vstopi več kisika. Zato se začne premikati. Po kozarcu mleka pred spanjem lahko jasno začutite "ples" drobtin. todaje otroku energijo. Kmalu bodo bioritmi matere in njenih sinčkov ali hčera sinhronizirani. Drobtina ne bo motila. Čez čas bo zaspal pri mamici.

V 20. tednu nosečnosti veliko žensk doživi val dobre volje. Lahko se celo poveča libido. Rast hormonov ni več tako hitra. To vam omogoča, da občutite vse užitke svojega položaja.

Fiziološke spremembe v materinem telesu

Ženska v 20. tednu nosečnosti (fotografija spodaj) občuti povečanje obremenitve na nogah. Hkrati na njenem telesu ni velikih sprememb. Postopoma se povečuje tudi obremenitev notranjih organov. Vendar zaenkrat dobro opravljajo svoje delo.

Ta teden lahko povzroči bolečine v nogah. Mamina teža se povečuje. Zato morate biti pozorni na pravilno izbiro čevljev. Prav tako ne hodite predolgo. Če morate na dolge razdalje potovati peš, si morate vzeti pogoste odmore. Ko pridete domov, morate ležati z dvignjenimi nogami. Tako se krvni obtok v okončinah normalizira.

Pogosti so primeri krčev v telečnih mišicah ponoči ali zjutraj v 20. tednu nosečnosti. Precej hudo boli, sploh če se pretegneš v postelji. Morate vstati iz postelje in potegniti nogavico proti sebi. Tako bo krč minil. Nelagodje pa lahko odpravite tako, da v prehrano dodate nekatere vitamine in živila. Ginekolog vam bo povedal, katere izdelke je treba vključiti v jedilnik. Pomanjkanje vitaminov in mineralov lahko negativno vpliva na zdravjebaby.

Na koži trebuha se lahko pojavijo strije. To je posledica intenzivne rasti trebuha. V tem primeru lahko koža nenehno srbi, srbi. Kupiti morate posebno orodje, s katerim boste morali občasno obdelati površino kože s strijami. Te formulacije vključujejo naravna olja in hranila.

Kaj se dogaja z otrokom?

Kaj se zgodi pri 20 tednih nosečnosti z otrokom? Zdaj je pridobil že polovico višine, kot jo bo imel ob rojstvu. Medtem ko sedi v materinem trebuščku, je njegova višina približno 15 cm, teža v tem času je 250 g.

Otrokovo srce bije razločno. To je mogoče slišati že z običajnim stetoskopom. Ob obisku pri ginekologu bo poslušal mamin trebušček. V tem času ima dojenček že dlake na glavi, pa tudi nohte na prstih. Začetki molarjev so položeni.

Nastajanje kože se tudi konča. Zdaj ima štiri plasti in je precej debela. Pokrit je s plastjo bele maščobe.

Dojenček že razlikuje med urami dneva. Lahko je aktiven ponoči. Čez dan več spi. V trenutkih budnosti se lahko otrok igra s popkovino, lahko sesa prst. Rad se tudi vrti in lahko med igro pogoltne plodovnico skozi usta. Zaradi tega kolca. To stanje ni nenormalno.

Oči se lahko tudi rahlo odprejo. Hkrati je sluh že kar dober. Otrok sliši zvoke, ki prihajajo od zunaj. onse lahko prestraši, če zasliši oster hrup.

Fetus pri 20 tednih nosečnosti že dobiva privlačnejše obrazne poteze. Njegova koža je še vedno malo nagubana. Ušesa in nos so bolj jasno vidni.

V tem času se oblikovanje imunskega sistema drobtin konča. To poveča odpornost telesa na različne okužbe. Možgani so že skoraj oblikovani. Pojavijo se brazde, zvitki. Že v tem obdobju otrok razlikuje intonacijo in jo zaznava, da razume izrečene informacije.

trebuh in maternica

V 20. tednu nosečnosti je velikost maternice že približno 20 cm Ginekolog opravi meritev nad trebuhom. Zato se lahko ultrazvočni podatki nekoliko razlikujejo. Maternica je zdaj že približno v višini materinega popka. V tem primeru se lahko mišice rahlo skrčijo. To so lažni popadki, ki pripravijo telo na prihajajoči porod. Če niso močni, to ne bi smelo biti zaskrbljujoče.

Trebuh pri 20 tednih nosečnosti je že viden. Zaokrožil se je in dvignil ter izdal položaj ženske. V tem času pas izgine. S tem se poveča tudi teža. Treba ga je skrbno spremljati. Če se pred koncem nosečnosti zredite za več kot 16 kg, je porod lahko težak. V tem času se teža običajno poveča na 3-4 kg. Dovoljeno je pridobiti do 5 kg. Vsak teden naj se teža poveča za 500 g. Veliko pozornosti namenjamo pravilni prehrani.

izbire

Kaj se zgodi v 20. tednu nosečnosti z ženskim telesom? Hormonski sistem še ni tako obremenjen kot pri prvemtrimesečju. Izcedek iz nožnice mora biti homogen. Imajo belkast odtenek. Vonj mora biti rahlo kiselkast. To kaže na normalno stanje flore.

Opozoriti mora na pojav grudastega belega izcedka. To kaže na nastanek drozga. Še posebej pogosto se to stanje pojavi v ozadju zmanjšanja imunosti, hipotermije in drugih okužb. Prav tako morate biti pozorni na izcedek z neprijetnim vonjem. Lahko so zelenkaste barve. Takoj se morate obrniti na žensko posvetovanje. Okužba potrebuje nujno zdravljenje.

V nasprotnem primeru bo motilo normalen potek nosečnosti. V 20. tednu je razvoj otroka, tako kot v vseh drugih obdobjih njegove rasti, popolnoma odvisen od zdravstvenega stanja njegove matere. Če se pojavijo kakršna koli odstopanja, je treba pravočasno ukrepati za odpravo patologije.

Če se pojavijo vlečne bolečine v spodnjem delu trebuha, pa tudi rjav ali krvav izcedek, se morate posvetovati z zdravnikom. To je eden od simptomov splava, ki se je začel. Zato je treba ukrepati hitro, da se izognemo negativnim posledicam. Če se po spolnem odnosu pojavijo madeži, lahko to kaže na pojav erozije materničnega vratu.

ultrazvok

Ultrazvok pri 20 tednih gestacije je ena od standardnih študij. Poleg določitve spola nerojenega otroka bo zdravnik lahko ocenil številne druge pomembne kazalnike razvoja otroka. V tem času se med ultrazvočnim pregledom oceni stanje posteljice. Izmeri se tudi količina amnijske tekočine.

Med pregledom se merijo tudi drugi fizični kazalniki. Višina otroka se določi. Kazalnik se primerja s standardom. Preučujemo tudi ujemanje starosti ploda v tej fazi nosečnosti. To vam omogoča, da določite razvojno zamudo in izključite morebitne patologije.

Pregledajo se tudi notranji organi otroka. Zdravnik pregleda otrokov želodec, jetra, ledvice, pljuča, črevesje, sečnice in žolčnik. Posebna pozornost je namenjena otrokovemu srcu. V tem času, če je otrok v času pregleda buden, lahko vidite njegove gibe, preobrate in igre v materinem trebuščku.

Testi

Dojenček v 20. tednu nosečnosti je že zelo aktiven. Običajno testi v tem trenutku niso potrebni. V nekaterih primerih je treba opraviti krvni test. To vam omogoča, da prepoznate nekatera odstopanja med nosečnostjo in jih pravočasno odpravite. To je na primer lahko slabokrvnost (to potrjujejo jutranji krči v telečnih mišicah) ali zvišanje (zmanjšanje) ravni sladkorja. Če izcedek kaže na okužbo, boste morali opraviti tudi ustrezne preiskave.

Skupna analiza urina vam omogoča spremljanje delovanja ledvic. Prav tako se pri pregledu pri ginekologu izmeri višina fundusa maternice in volumen trebuha ter krvni tlak. Raven hCG se v tem času postopoma znižuje. Zdaj se lahko giblje od 4.700 do 80.100 mIU/ml.

V nekaterih primerih vam lahko zdravnik priporoči trojni test vzorca krvi. On bo dovolildoločiti raven hormonov (hCG, estriol, alfa-fetoprotein) v krvi matere. To je manj natančen način za odkrivanje kromosomskih nepravilnosti pri plodu. Takšne patologije je mogoče natančno določiti z odvzemom vzorca amnijske tekočine. Vendar bo to zahtevalo punkcijo trebuha in amnijske vrečke. Zaradi visokega tveganja je ta postopek redko predpisan.

Kaj lahko vpliva na otroka?

Za 20. teden nosečnosti je značilen razvoj posteljice. V tem času je že sposobna zaščititi otroka pred različnimi škodljivimi učinki. Zato je mami dovoljeno jemati nekaj zdravil, če je potrebno. Vendar pa obstaja cel seznam strupenih snovi, ki lahko prehajajo skozi posteljico. Izogibati se jim je treba med nosečnostjo in dojenjem.

Tim snovem sodi predvsem etanol. Pitje alkohola v kakršni koli količini je strogo prepovedano. Njegov učinek na otrokovo telo je lahko nepredvidljiv. Bolje je zaščititi otroka pred tem strupom. Dovoljena ni niti majhna količina piva, vina ali šampanjca. Trše pijače ne pridejo v poštev.

Prav tako bi morale kadilke opustiti to odvisnost v fazi načrtovanja nosečnosti. Kajenje med nošenjem otroka bo zagotovo vplivalo na njegov razvoj. Otroci, katerih matere so med nosečnostjo kadile, so šibkejši od vrstnikov. Počasneje se razvijajo tako fizično kot psihično. Kajenje povzroča pomanjkanje oskrbe s kisikom in snovmi, ki so potrebne za otroka. Posledično je prikrajšansposobnost popolnega razvoja. Če mati ne preneha kaditi, bo prizadeto življenje njenega otroka.

Izogibajte se vdihavanju vonja laka, barv. Treba je opustiti uporabo kakršne koli močne kemije. Med nosečnostjo je treba ženske, ki delajo v nevarnih podjetjih, premestiti na nežen porod.

Steroidi so prepovedani. Prepovedan je tudi obisk rentgenske sobe. Takšne manipulacije izvajajte le v nujnih primerih. V tem primeru morajo biti genitalije, želodec pokriti s posebnimi ščitniki. Sevanje v kateri koli fazi nosečnosti lahko povzroči nenormalnosti ploda.

Priporočila

V 20. tednu nosečnosti morate upoštevati vsa prejšnja priporočila. Morate jesti pravilno, izogibajte se stresu v življenju. Prav tako ne dvigujte uteži. Čevlji in oblačila morajo biti udobna. Morate jesti zelenjavo, sadje, beljakovinsko hrano. Še posebej pomembno je, da prehrano dopolnimo z mesom. Ne bi smelo biti mastno. Izdelki morajo biti ustrezno pripravljeni. Jedi je treba speči ali kuhati za par. Kuhana hrana je dobrodošla.

Sladkarije in preveč škrobne hrane povzročajo hitro pridobivanje telesne teže. Zdaj je to nesprejemljivo. Zato morate pravilno narediti dieto za vsak dan. Izogibati se je treba hrani, ki lahko povzroči alergije (velike količine citrusov, medu, nekaj eksotičnega sadja itd.). Sol je treba zaužiti manj. Vendar ga ne smete popolnoma opustiti.

Seks trenutno ni prepovedan. To je eno najmirnejših obdobij nosečnosti. Prepoved bi lahko bilapovezana s predvijo posteljice ali drugimi nepravilnostmi. V tem obdobju, če se mama dobro počuti, bo seks prinesel veliko pozitivnih čustev. Izogibati se je treba pritisku na trebuh in globoki penetraciji.

Fizična aktivnost naj bo zmerna. Ne morete obremeniti telesa z intenzivnim treningom. Vendar ne morete sedeti na kavču ves dan. Več je treba hoditi. Lahko se prijavite na tečaje fitnesa ali joge za nosečnice. Prav tako je dobrodošel dostop do bazena.

Upoštevajoč tako preprosta priporočila, pa tudi poznavanje posebnosti poteka tega obdobja nosečnosti, bo bodoča mati lahko pravilno organizirala svoj življenjski slog. To bo koristilo tako njej kot otroku. Sredina nosečnosti je eno najboljših obdobij za nošenje otroka.