Kaj pomaga pri zgagi med nosečnostjo? Zdravila, tradicionalna medicina

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:38

Težko si je predstavljati srečnejši in bolj odgovoren čas za žensko kot devet mesecev, ki jih nosi pod srcem svojega otroka. Vsako trimesečje nosečnosti ima svoje značilnosti, tako prijetne kot ne tako. Tukaj je na primer zgaga, ki muči večino žensk v drugi polovici nosečnosti. Zakaj nastane? Kaj vzeti za zgago? Ali bodo zdravila škodila otroku? Vse po vrsti v tem članku.

Stranski učinki zanimivega položaja

Žensko telo med nosečnostjo doživlja številne spremembe. Še preden test pokaže dolgo pričakovana dva trakca, se lahko bodoča mati počuti slabo, zaspanost, slabost. V telesu poteka kolosalno hormonsko prestrukturiranje, v malem človeku se oblikujejo vsi organi in sistemi, zato takšnisimptomi niso presenetljivi. Toksikoza v zgodnjih fazah zasenči življenja mnogih žensk, pri nekaterih traja celo celotno nosečnost.

Drugo trimesečje je najtišji čas. Otrok raste, mama ni več tako bolna, hormoni ne divjajo tako v krvi – zdi se, da se življenje izboljšuje. Toda že ob koncu tega obdobja in v začetku tretjega trimesečja se mnoge ženske soočajo z novimi težavami: na nogah se pojavijo pajkove žile, žile začnejo nabrekati. Tako se razvijejo krčne žile, zato morate ob prvih simptomih teči k zdravniku. Enako storite, če med odvajanjem črevesja najdete kri, to je še en "zapriseženi prijatelj" nosečnic, ki se plazijo - hemoroidi.

Zgaga v obliki neprijetnega pekočega občutka v prsnem košu in grlu v tem obdobju začne doživljati približno 80% žensk. Tudi zgaga v zgodnjih fazah ni redka, vendar ima druge vzroke.

Mehanizem zgage

V tretjem trimesečju je otrok v maminem trebuhu vsak dan večji, prostora zanj pa je vedno manj. Močan pritisk se začne izvajati na vse notranje organe matere, vključno z želodcem.

Med požiralnikom in želodcem je poseben ventil, ki se imenuje sfinkter. Zahvaljujoč njemu hrana prehaja v želodec in tam ostane. Pod pritiskom sfinkter preneha opravljati svojo funkcijo in želodčni sok se vrže nazaj v požiralnik. Pekoč občutek traja od nekaj minut do nekaj ur.

Drugi vzroki za zgago

Na zmanjšanje delovanja sfinktra lahko vpliva hormon progesteron, ki se intenzivno proizvaja v telesu nosečnice, da sprosti maternico in prepreči njeno hipertonus. Skupaj z gladkimi mišicami maternice se sprostijo tudi druge mišice, vključno s sfinkterjem.

Po drugi strani pa sprememba hormonske ravni vpliva tudi na prebavo hrane, ki se skozi požiralnik premika veliko počasneje. Posledično se prebava upočasni, kar povzroči prebavne motnje in zgago.

Hormonske spremembe lahko vplivajo tudi na kislost želodčnega soka. Višja kot je, močnejše je gorenje.

Zgodnji začetek zgage

Kaj povzroča zgago v zgodnji nosečnosti? Glavni razlog je podhranjenost. Žensko uživanje nezdrave hrane, in sicer zelo slane, mastne ali ocvrte hrane, pa tudi stalnih suhih prigrizkov, lahko povzroči zgago tudi pri popolnoma zdravi osebi. Ogroženi so tudi tisti, ki radi jedo pred spanjem, hrane ne žvečijo dobro, zlorabljajo gazirane pijače in kavo.

Zgaga, čeprav povzroča nekaj nelagodja, ne predstavlja nevarnosti za zdravje matere in otroka. Pojavi se zaradi naravnih razlogov, navedenih zgoraj. Če pa vas je zgaga mučila že pred nosečnostjo, je to jasen znak okvare prebavil. Nosečnost bo vašo težavo le še poslabšala. Obvezno se posvetujte s strokovnjakom.

hrana za zgago

Kaj pomagazgaga med nosečnostjo? Za začetek se izogibajte nezdravi hrani. Za zmanjšanje simptomov zgage se je najbolje izogibati uživanju nekaterih živil, ki lahko izzovejo zgago:

• alkohol - je že popolnoma kontraindiciran za nosečnice. Razočarali bomo tudi tiste, ki verjamejo, da kozarec vina otroku ne bo škodoval. Mogoče je tako, vendar bo zagotovo povzročilo zgago, še posebej rdečo;
• mastna hrana upočasni prebavo hrane, zlasti prekajenega mesa;
• začinjena hrana - začimbe spodbujajo povečano proizvodnjo želodčnega soka;
• kava, močan čaj pomagajo sprostiti sfinkter;
• citrusi - pomaranče, limone - in drugo kislo sadje povečajo kislost;
• sladkor in čokolada;
• svež kruh;
• jajca;
• nekaj zelenjave, kot so čebula, česen, paradižnik.

Prehrana za bodočo mamo

Za seznam prepovedanih živil smo se že odločili, zdaj pa preidimo na dieto. Prehrana za zgago pri nosečnicah vključuje uživanje naslednjih živil:

• puste ribe;
• dietno meso - zajec, piščanec, puran;
• zelenjave, zlasti tiste, ki spodbujajo enostavno odvajanje črevesja;
• kruh - posušen ali v obliki krutonov;
• toplo mleko v majhnih količinah je mimogrede dobro domače zdravilo za zgago.

Izdelke naj kuhamo, kuhamo na pari, pečemo v foliji. Cvrtje v ponvi in celo na žaru, še bolj pa ocvrto, nima nič skupnega zzdrava prehrana.

Kuhajte juhe, vendar nikoli ne kuhajte juhe na kosteh, spodbujajo proizvodnjo želodčnega soka in negativno vplivajo na jetra in trebušno slinavko.

Kaj pomaga pri zgagi med nosečnostjo? Preprosta priporočila

Preden se odločite, kaj vzeti za zgago, bodite pozorni na nekaj nasvetov:

1. Ne jejte ponoči, priporočljivo je jesti vsaj 2 uri pred spanjem.
2. Jejte majhne, pogoste obroke.
3. Hrano dobro prežvečite, da se hitreje prebavi, in poskusite ne piti med jedjo, da ne povečate proizvodnje kisline.
4. Po jedi ne zavzemite takoj vodoravnega položaja. Sedite z ravnim hrbtom, to bo povečalo možnosti, da se kislina iz želodca ne bo čutila.
5. Izogibajte se konfliktnim situacijam, prepirom. Ne samo, da stres negativno vpliva na materino telo, celo na želodec, lahko tudi bistveno škoduje otroku, zato "mirno, samo mirno."

Kako se spopasti z zgago brez zdravil?

Ljudje pravijo, da če ima mati zgago, se bo otrok rodil z dlakami. V praksi ta domneva ni vedno potrjena, vendar so ljudska zdravila za zgago zelo učinkovita. Analizirajmo jih še naprej:

• Krompirjev sok se uporablja za lajšanje simptomov zgage in odpravljanje bruhanja. Piti ga morate pred zajtrkom in zvečer, pred spanjem.
• Še ena domača je prijetnejšega okusazdravilo za zgago - viburnumova marmelada, ki jo je treba razredčiti s kuhano vodo.
• Zdrobljeni oreščki bodo pomagali v boju proti bolezni, najbolj primerni so orehi in mandlji. Jedrca je treba zdrobiti v prah in jih jemati 1 žlico na dan.
• Ob prvih znakih zgage žvečite surov krompir ali korenje – to so zelo učinkovita ljudska zdravila za zgago.
• Korena zelene je še posebej učinkovita in jo lahko žvečite, naredite pijačo, pretlačite.
• Za odpravo zgage se lahko obrnete na zelo alergen izdelek – med. Pomembno je poznati ukrep in ne zlorabljati, da ne poškodujete sebe in otroka. Če satje žvečite počasi, bo vosek iz njih zaščitil stene požiralnika pred kislino in, kar je pomembno, nevtraliziral bolečino.
• Zeliščni pripravki, zlasti pelin in kamilica, bodo pomagali pri soočanju s tem problemom, vendar se je o njihovi uporabi, pa tudi o zdravljenju zgage pri nosečnicah s katero koli drugo metodo, bolje posvetovati z zdravnikom.

Kaj storiti, če ljudska zdravila ne pomagajo?

Kaj pomaga pri zgagi med nosečnostjo bolje kot ljudska zdravila? Odgovor je očiten: droge. Ne bojte se vsega, kar je povezano s farmacevtsko industrijo. Obstajajo zdravila, ki jih lahko jemljejo nosečnice, zato ne potrpite. Posvetujte se s svojim zdravnikom in natančno preberite navodilo za uporabo.

Zdravila za zgago delujejo drugače. Nekatera zdravila se jemljejo pred obroki, obdajajo stene požiralnika,tako da želodčni sok ne vpliva nanje. Za te namene nosečnice pogosto uporabljajo "Smecta", ki je popolnoma neškodljiva, saj se ne absorbira v želodcu.

Druga skupina zdravil - antacidi, namenjeni nevtralizaciji kisline v želodcu. Jemljejo se z manifestacijo zgage, najpogosteje se proizvajajo v obliki tablet, gelov, suspenzij. Rennie je priznano kot najvarnejše zdravilo te skupine za nosečnice. Sem spadajo tudi Maalox, Almagel, T altsid. V vsakem primeru pa je treba zdravila uporabljati čim redkeje in ne prej kot v drugem mesecu nosečnosti.

Obstaja skupina zdravil, ki lahko zmanjšajo količino želodčnega soka (na primer "Ranitidin"), vendar jih je treba jemati strogo pod nadzorom zdravnika.

Soda v boju proti zgagi

Po mnenju mnogih je soda ravno tisto, kar pomaga pri zgagi. Med nosečnostjo je treba k temu vprašanju pristopiti s posebno odgovornostjo.

Ko pride v želodec in se v kombinaciji s klorovodikovo kislino, soda spremeni v ogljikov dioksid, sol in vodo. Zgaga se res umiri, a se čez nekaj časa vrne z novo močjo. Krivec je ogljikov dioksid, ki draži stene želodca.

Nastale natrijeve soli imajo tudi svoj negativni učinek - prispevajo k zastajanju tekočine v telesu in razvoju edema, ki ga bodoča mamica sploh ne potrebuje.

Soda je odlično zdravilo za osebo, če se uporablja zunaj. Na primer kot izpiranje bolečega zoba ozrumeno sredstvo za beljenje zob, ga lahko dodate v kopel za stopala za mehčanje žuljev in hrapave kože.

Toda uporaba sode v notranjosti, zlasti med nosečnostjo, je neupravičena in celo nevarna.

Upoštevanje preprostih priporočil vam bo močno olajšalo stanje, saj v zgagi ni nič prijetnega in je ne bi smeli prenašati. Bolje je, da pogrizete surovo korenje ali vzamete tableto, kot da si pokvarite razpoloženje: otrok potrebuje veselo in srečno mamo. Glavna stvar je, da se spomnite, da so vse te nevšečnosti začasne. Ko vzamete otroka v naročje, bodo tudi porodne bolečine pozabljene, ne kot kakšna zgaga.