Kako ozdraviti klinasto stopalo pri otroku? Masaža, telovadba, ortopedski čevlji, kirurgija

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:57

Paličasto stopalo je pogosta okvara mišično-skeletnega sistema, ki se izraža v napačnem položaju stopala, medtem ko otroci preprosto ne zmorejo pravilno postaviti stopala na tla. Izvor te bolezni še ni povsem razumljen, vendar so znanstveniki dokazali, da imajo dekleta 50 % manj primerov bolezni kot fantje.

Članek bo razpravljal o takem pojavu, kot je klinasto stopalo pri otrocih, simptomih in metodah zdravljenja. Starši, katerih otrok trpi zaradi te patologije, se bodo naučili, katere vaje narediti z njim, kako mu pomagati doma, kakšne čevlje naj nosi njihov dojenček, ali se je s to boleznijo sploh vredno boriti.

Razvrstitev klinastega stopala

Paličasto stopalo pri otrocih je lahko dvostransko ali enostransko, pridobljeno ali prirojeno, atipično ali tipično.

Glavne značilnosti vseh vrstpalica.

Tipična oblika se razvije zaradi okvare v razvoju mišic, ligamentov in kit. Ta anomalija ne sega preko stopala. Razdeljen je na 3 vrste:

1. Varusna deformacija - za katero je značilen blag potek bolezni in jo je mogoče zdraviti z ročnim načinom korekcije.
2. Mehko tkivo - razvije odpornost mehkih tkiv z ročnim popravljanjem.
3. Kost - zelo redka deformacija, sestoji iz vztrajne deformacije kosti stopala in sprememb v mehkih tkivih, delo sklepa je omejeno. Ta vrsta deformacije ni primerna za tradicionalno zdravljenje.

Atipična vrsta klinastega stopala pri otrocih nastane zaradi motenj mišično-skeletnega sistema (artrogripoza, disostoza, osteohondrodisplazija, ekromelija in druge).

Glede na stopnjo razvoja bolezni jih ločimo:

• Blaga klinasto stopalo – dobro se odziva na zdravljenje, gibanje v gležnjem je ohranjeno.
• Srednje - gibanje v sklepu je omejeno, težko ga je zdraviti.
• Hudo - potrebuje operacijo.

Prirojeno klinasto stopalo lahko z ultrazvokom odkrijemo že v 16. tednu nosečnosti. Toda končna diagnoza se postavi po rojstvu otroka. Obstaja več razlogov za razvoj takšne patologije:

• Mehanski vzroki - nastali zaradi močnega pritiska na otroške noge na stene maternice. Pojavi se, ko je plod v napačnem položaju ali oligohidramnion.
• Genetski vzroki - nastanejo zaradi dednih bolezni, poleg tega,verjetnost te okvare pri otroku se poveča, če obstajajo primeri klinastega stopala pri sorodnikih v družini.
• Živčno-mišični vzroki - pojavijo se pri patologiji razvoja ploda: pomanjkanje živčnih vlaken, nepravilen razvoj vezi in mišic (pojavi se v 8-12 tednu nosečnosti), beriberi, patologija nosečnosti, slabe navade matere med nosečnostjo.

Pridobljena palica je kršitev pravilne postavitve stopal pri popolnoma zdravih otrocih, pojavlja se pri starosti od enega do treh let, postopoma se razvijejo naslednji simptomi:

• Hoda medveda - otrok vesla z eno nogo.
• Nizka gibljivost gležnja.
• Napačno postavi noge, jasno vidne po odtisih na mokrem pesku ali snegu.
• Kolena obrnjena navznoter.

Vzroki za pridobljeno klinasto stopalo:

• motnje živčnega sistema;
• nerazvitost kosti;
• nepravilna fuzija kosti spodnjega dela noge in stopala;
• rahitis;
• poškodba noge;
• napačni čevlji;
• polio.

Paličasto stopalo se začne manifestirati zaradi vse večje obremenitve otrokovih nogic, ko se pridobi na teži, mu rastejo kosti, mišice in kite pa jim ne sledijo. Številne mišične skupine so v dobri formi, druge pa so, nasprotno, sproščene. To se kaže v deformaciji stopal.

Simptomi

Klino stopalo praviloma ne povzroča bolečine, vendar se z rastjo in razvojem otroka stopnjujenelagodje in omejena sposobnost hoje. Ta bolezen ne mine sama od sebe. Nezdravljeno stopalo ostane zvito in lahko zraste krajše in manjše od zdravega stopala. Ko otrok raste, postanejo simptomi bolj izraziti, ne more se popolnoma igrati s svojimi vrstniki, velike so težave pri izbiri čevljev.

Zapleti

Starši naj ne pustijo, da se bolezen odvija, v upanju, da bo s starostjo vse minilo. Klubsko stopalo pri otrocih spremljajo ploska stopala in skolioza, poleg tega pa lahko zanemarjanje bolezni povzroči takšne zaplete:

• subluksacija kosti stopala;
• okvarjeno delovanje kolenskih sklepov;
• atrofija mišic;
• invalidnost.

Otrok, ki je prejel pravočasno pomoč, se po 5 letih ne razlikuje od svojih vrstnikov. Igrajo kateri koli šport, njihove noge so tako močne in gibljive kot ostali otroci.

Ampak, če se klinasto stopalo ne zdravi, bo bolezen začela napredovati. Majhni otroci se bodo seveda prilagodili hoji in teku, vendar se po mladostništvu razvijejo resne težave, ki lahko privedejo do invalidnosti.

Kako se znebiti te bolezni

Kako ozdraviti klinasto stopalo pri otroku, kako ga odkriti? Klubsko stopalo, če je izrazito, je mogoče odkriti takoj po rojstvu otroka. Manjše ali skrito deformacijo lahko opazimo šele, ko otrok začne hoditi. Zdravljenje je treba začeti čim prej. Samo celosten pristop lahko prinese pozitivnorezultat.

1. Pri izraziti klinasti nogi pri majhnih otrocih so njihove noge ometane v obliki škornjev, ki držijo stopalo v normalnem naravnem položaju. Pred začetkom postopka se noge temeljito pregnetejo, nato pa jih prilepimo na koleno in jih pritrdimo v pravilnem položaju. V takih škornjih dojenček hodi približno en teden, nato pa jih odstranimo, 2 tedna spet gnetemo noge in jih ometamo. To se nadaljuje, dokler stopala niso v pravilnem položaju.
2. Ko dojenček začne samostojno hoditi, mora nositi ortopedske čevlje. Je zelo trd in neudoben, vendar pomaga ohranjati stopalo v pravilnem položaju.
3. Dobro za klinasto stopalo pri otroški masaži stopal. Sestoji iz gnetenja kit na pravih mestih.
4. Za ogrevanje mišic pred masažo so predpisani fiziološki postopki: elektroforeza, parafinsko ogrevanje.
5. Za zdravljenje klinastega stopala pri otroku, starem 6 let in več, lahko uporabite sklop vaj, ki jih je treba izvajati večkrat na dan. Najbolj učinkovito je valjanje valjarja z nogami, hoja po prstih.
6. V nekaterih težkih primerih je predpisano zdravljenje z zdravili, običajno zdravila, ki izboljšajo nevrološko stanje.

Osnovna načela za uspešno odpravljanje klinastega stopala pri otrocih:

• stalno spremljanje pri ortopedu;
• zgodnji začetek zdravljenja;
• potrpežljivost in vztrajnost staršev.

Vse metode zdravljenja bolezni niso usmerjene le v odpravorazvojne anomalije, ampak tudi za utrjevanje rezultatov.

Zdravljenje prirojenega klinastega stopala

Kako ozdraviti klinasto stopalo pri otroku, če je prirojeno? Ta diagnoza se postavi v bolnišnici. Zdravljenje lahko začnete v enem tednu, običajno se izvaja v bolnišnici pod nadzorom zdravnika ortopeda. Otroško stopalo pritrdimo z mavcem. Po koncu zdravljenja (traja približno nekaj mesecev) se otroku izdela posebna opornica, ki jo starši nataknejo ponoči, da se izognejo ponovitvam.

Mnogi ortopedi raje uporabljajo tehniko Vilensky. Zelo učinkovit je pri zdravljenju klinastega stopala pri otrocih od 1 do 5 let in pri dojenčkih. S tovrstno terapijo je rezultat dosežen veliko hitreje kot pri zdravljenju z mavcem. To je celovit pristop, ki vključuje:

• casting;
• ortopedski pripomočki za pritrditev sklepov;
• masaža;
• parafinski obkladki in fizioterapija;
• terapevtska gimnastika;
• kopeli z izvlečkom bora ali zdravilnimi zelišči.

Poleg gipsa obstajajo tudi druge metode zdravljenja klinastega stopala, z uporabo mehkega povoja, nanosa opornice, pa tudi z injekcijami botoksa (injicira se pod kožo v telečje mišice).

Način zdravljenja je odvisen od vzrokov razvoja, resnosti bolezni, starosti in značilnosti otrokovega telesa.

Zdravljenje pridobljenega klinastega stopala

Kako zdraviti klinasto stopalo pri otroku, če je pridobljeno? Najprej je treba ugotoviti vzrok bolezni. Naprej, popravljanjepredpisana je masaža in sklop gimnastičnih vaj. Običajno potek zdravljenja traja od 2 do 5 mesecev. Tečaje je treba ponavljati, dokler se palica ne odpravi. Šport, priporočen za otroke:

• ples,
• plavanje,
• snežna deska, c
• kateboard,
• kolesarjenje.

Če vse metode konzervativnega zdravljenja ne pomagajo in bolezen napreduje, zdravniki opravijo kirurški poseg.

Kirurško zdravljenje

K operaciji klinastega stopala pri otrocih se zatečemo le, če stopalo kljub vsem sprejetim ukrepom ne zavzame pravilnega položaja. Kite in vezi stopalnega sklepa se popravijo s kirurškim posegom.

Prirojeno pašno stopalo se praviloma popravi, ko je otrok star 7-8 mesecev, ker mora biti zdravljenje končano, preden lahko sam hodi.

Uporablja se več metod, na primer metoda N. N. Makova, Pansettijeva metoda in druge.

Po operaciji postanejo mišice stopala elastične in trše, operirana noga pogosto boli, je veliko šibkejša od zdravega stopala.

Preventivni ukrepi

Takšni ukrepi so nujni tako za zdrave otroke kot za tiste, ki so se znebili klinastega stopala. Osnovna pravila:

• Z otroškimi čevlji ne morete varčevati. Ne kupujte mu večjih čevljev. Pri nakupu bodite pozorni na modele, ki imajo trd hrbet, podporo loka in jasno fiksacijo prsta.
• Ne preobremenjujte otrokadolgi sprehodi, utrujenost le še poslabša težavo.
• Pogosteje prisilite otroka, da hodi po neravnih površinah - kamni, trava, asf alt, kamenčki.
• Redno telovadite, najboljši športi za klinasto stopalo so plavanje, kolesarjenje, kalistenika ali gimnastika.

Načrt za popravek paličastega stopala

Za boj proti klinastim stopalom vam ni treba hoditi v telovadnico, številne vaje lahko izvajate doma. Torej, kako popraviti klinasto stopalo pri otroku doma? Akcijski načrt:

1. Potrebno je razviti shemo treninga in postopoma povečevati obremenitev.
2. Otroku razložite, kaj naj počne in kako izvaja vaje.
3. Ne pozabite pohvaliti in spodbuditi svojega otroka.
4. Vse vaje izvajajte skupaj z dojenčkom.
5. Trening je najbolje začeti s tekom, to bo dobro ogrelo vse mišice.
6. Poskrbite, da bo pravilno postavil nogo med tekom in vsemi vajami.

Zdravljenje klinastega stopala pri otrocih doma je sestavljeno iz izvajanja vrste vaj, ki bodo pomagale premagati to patologijo: hoja po prstih, počep z gosjim korakom, vaje za raztezanje mišic, dviganje na prste in padanje nazaj na pete - " razpoke", kolesarjenje.

Takoj, ko bodo rezultati jasni, odpeljite otroka v kateri koli športni odsek, da utrdite rezultat. Poleg tega morate vedno biti pozorni na sledi otroka, njegovo hojo indržo, mora imeti popolno zdravo prehrano, ki naj vključuje ribe, skuto, mleko in mlečne izdelke.

masaža

Preden začnete izvajati masažo stopal za klinasto stopalo pri otrocih, morate kupiti literaturo in se seznaniti s pravili in tehnikami. Na primer knjige Irine Krasikove "Otroška masaža", "Pravska stopala", ki opisujejo tehnike in številne vaje.

Masaža naj bo usmerjena v gnetenje in raztezanje kit na določenih mestih ter krepitev mišic spodnjega dela noge.

ortopedski čevlji

Ortopedski čevlji za klinasto stopalo pri otrocih se kupujejo samo v specializiranih trgovinah. Mora imeti:

• lok podpira,
• trda hrbta,
• blazinice.

Ortopedski čevlji morajo v celoti zagotavljati pravilen položaj stopala, pa tudi biti udobni, da jih brez težav nosi. Upoštevati je treba, da le dolgotrajna obraba daje dober rezultat.

odrasla palica

Zdravljenje odrasle osebe se praktično ne razlikuje od zdravljenja otroka. A za to bo potrebno več časa, truda in potrpljenja, saj so njegove kosti že oblikovane in jih je težko popraviti. Takšno patologijo je zelo enostavno diagnosticirati pri sebi, samo poglejte svoje čevlje, če je izbrisana vzdolž zunanjega roba, se morate posvetovati z zdravnikom.

Pri zdravljenju klinastega stopala pri odraslih je treba upoštevati naslednja pravila:

• Nosite ortopedske čevlje. Ženske naj ne nosijo ravnih plošč ali pete. Desni čevelj je peta, ki je visoka približno 2 centimetra.
• Terapevtska vadba. Po gimnastični palici morate hoditi gor in dol.
• Športne aktivnosti: plavanje, tek, kolesarjenje.

Nasvet staršem

Kaj naj storim, če ima otrok klinasto stopalo? Vsi starši bi morali vedeti in se spomniti, da to bolezen spremljajo tako resni zapleti mišično-skeletnega sistema, kot so skolioza, ravna stopala. Zato ne morete pustiti, da se vse odvija po svoje in upati, da bo ta napaka minila sama od sebe.

Zagotovo se morate posvetovati z ortopedom, sicer bo bolezen napredovala in posledično lahko ena noga postane krajša od druge. In v najslabšem primeru lahko otrok postane invalid.

Paličasto stopalo se je treba znebiti, to pa zahteva vzdržljivost in potrpežljivost. Toda nagrada vas ne bo čakala, po vseh naporih bodo otrokove noge postale enakomerne in zdrave, njegova hoja bo lahka in lepa.

Pri mladostnikih in odraslih se je veliko težje znebiti te pomanjkljivosti. Vendar ne obupajte. Številne medicinske metode vam bodo pomagale pri uspehu, upoštevati morate vsa priporočila zdravnika in pokazati prizadevnost.