Dojenček pri 8 mesecih: dnevna rutina. Otroška hrana pri 8 mesecih

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:51

Je vaš dojenček končno star osem mesecev? Kot ljubeči in skrbni starši se morate le naučiti, kakšna bi morala biti otrokova dnevna rutina in kako pogosto bi moral otrok jesti v tej starosti. Naravna prehrana otroka pri 8 mesecih se razlikuje od umetne. Vendar se razlikuje do enega leta.

mesno hranjenje

Dojenček pri 8 mesecih smejo zdravniki dati juho, kuhano na mesu, in celo dodati malo pire zelenjave. Da bi se otrok naučil jesti kruh, je priporočljivo, da majhen kos kruha zdrobite v juho. Lahko vam tudi dovolite jesti sladke piškote.

Otrok pri 8 mesecih, katerega dnevna rutina je stroga in jasna, mora jesti kuhano meso, saj vsebuje veliko vitaminov in aminokislin, beljakovin in mineralov. Zdravniki priporočajo uporabo perutnine ali govedine za hranjenje otroka. Te sorte niso tako mastne, kar pomeni, da jih otrokovo telo lažje prebavi. Poleg tega so v takem mesu shranjene vse koristne snovi. Toda preden v otrokov jedilnik pri 8 mesecih vključite kuhano meso, ga morate v celoti pregledati pri pediatru, da se izognete različnimtežave.

Različica

Otrokova prehrana pri 8 mesecih mora biti raznolika, ne samo zato, da se otrok ne naveliča iste hrane, ampak tudi zato, da dobi vse hranilne snovi, ki jih najdemo v izdelkih.

Otroka je priporočljivo hraniti tudi z drobovino, na primer z jetri ali pljuči, saj po uporabnosti niso slabši od mesa. To bo popestrilo prehrano vašega otroka.

Mesu lahko dodate žitarice.

2-krat na teden namesto z mesom, otroka je treba hraniti z ribjo juho. Za kuhanje so najboljši fileti. In morate skrbno preveriti, da v tekočini ni niti ene kosti. In ribe so zelo koristne za rastoči organizem.

Prav tako je treba otroka enkrat na dan hraniti s skuto, vendar ne več kot 50 g.

Kljub dejstvu, da ima otrok do 8 mesecev 2-3 zobe, mora biti vsa hrana fino zmleta.

zelenjavna pire juha

Po 14-16-dnevnem poskusu mesne juhe naj bo na jedilniku 8-mesečnega otroka tudi zelenjavna juha, ki ji lahko dodate 1-2 žlički smetane in polovico kuhanega piščančjega rumenjaka. Toda porcija ne sme presegati 200 g.

Za izboljšanje okusa in absorpcije hranilnih snovi je vredno dodati 2-2, 5 majhnih žlic olja. Tako kot v mesno juho je v zelenjavno juho priporočljivo dati majhen kreker ali le majhen košček kruha, da se otrok navadi. Poleg tega vsi pediatri priporočajo dajanje po 6 mesecihmalo jogurta za otroke za izboljšanje delovanja želodca in ne samo.

Po zelenjavni juhi lahko dojenčka razvajamo s sadno sladico, pretlačeno iz nje. Ali pa pijte naravni, sveže stisnjen sok.

Če se otrok pri 8 mesecih, ki mu je bila dnevna rutina predpisana zgoraj, ravna po njej, potem bo zagotovo odraščal zdrav in močan človek.

Urnik obrokov

Pravila za naravno hranjenje otrok brez alergij:

1. Otroku dajte največ 250 ml materinega mleka ali formule in ne več kot 60 ml naravnega soka na dan.
2. Otroka nahranite s sadnim pirejem, vendar ne več kot 60 gramov na dan. Dajte materino mleko ali mlečno kašo - ne več kot 190 g na dan, dodajte 2 majhni žlici masla in 50 g skute.
3. Otroku skuhamo juho tako, da dodamo zelenjavni pire (150 g), drobimo majhen kos kruha. Prostornina juhe ne sme presegati 0,23 litra. Po tem morate otroku dati piti sok (0,05 l).
4. Namesto svojega mleka lahko otroka nahranite s kefirjem, vendar ne več kot 0,016 litra, in ga razvajate s sladkimi otroškimi piškoti. Dajte pire zelenjave in sadja, približno 50-60 g.
5. Dojenje ali formula - 0,22 l.

Hranjenje otroka z alergijo na kravje mleko:

1. Nahranite otroka z materinim mlekom, formulo z nadomestkom beljakovin ali katerim koli fermentiranim mlečnim izdelkom. Vsi dajo približno 0,22 l.
2. Skuhamo kašo z lastnim mlekom, dodamo otroško formulo in kefir ali fermentirano pečeno mleko, prelijemo z 2 ali 2,5 žlički olivnega olja. Za sladico dajte otrokuokusen sadni pire.
3. Iz drobtin naredite zelenjavni pire, vendar ne več kot 180 g, in ga prelijte z 2 majhnima žličkama rastlinskega olja. Meso in nato sadje pretlačimo v pire, po približno 60 g
4. Naredite poljubno jed iz zelenjave in žitaric ter nanjo prelijte tudi 2 čajni žlički rastlinskega olja. Dajte meso in nato sadno kašo - 40 g na porcijo.
5. Nahranite svojega otroka z materinim mlekom, formulo z nadomestkom beljakovin ali katerim koli fermentiranim mlečnim izdelkom, sojino formulo. Vse približno 220 ml.

Otroška dnevna rutina

Do 8 mesecev postane dojenček bolj aktiven. Zelo pomembno je biti pozoren na vse nianse njegove vzgoje, saj otrok v tem času začne komunicirati z družbo.

Sladke sanje

Dojenček pri 8 mesecih, katerega dnevna rutina postane bolj nasičena, manj spi in se več igra, se zabava, je poreden, joče, se smeji.

Dojenček ima več moči in zato namesto prejšnjih 2 ur budnosti zdaj morda ne želi spati 3-4 ure. Tudi starši se bodo morali nabrati moči, saj izobraževanje je delo.

Igrače za 8-mesečnega otroka postanejo privlačnejše. In pogosto dojenček čez dan noče spati, kar prestraši mlado mamo.

Idealna rutina za 8-mesečnega otroka

6:00 – 7:00

Vstani! Dojenček želi jesti.

6:30 – 8:00

Otrok potrebuje jutranji sprehod.

8:00 – 10:00

Hodite popolnoma izčrpani. Potrebaspi.

10:00

Prebujanje drobtin. Moram jesti.

10:30 – 14:00

V tem času mora otrok narediti toliko koristnih stvari! Polnjenje, pranje, masaža. In spet hodite!

14:00 - 14:30

kosilo.

14:30 – 16:00

Dojenček gre spat, zaspi, če je mogoče, mami pa da malo, da naredi svoje.

16:00 – 18:00

Dojenček se gre igrati s svojimi najljubšimi igračami. Mimogrede, igrače za 8-mesečnega otroka bi morale biti drugačne kot prej, zato je treba njihov izbor pregledati.

19:00

Kopanje.

19:30 – 22:00

Sanje.

22:00

Dojenček se zbudi in prosi za hrano. Morate ga nahraniti in zaspal bo do jutra.

Seveda vse to le redko opazi otrok. Če pa se boste približno držali tega urnika, bo dojenček pravilno vzgojen in odraščal zdrav, močan, močan.

otroške kaprice

Otrok pri 8 mesecih, katerega dnevno rutino je treba strogo upoštevati, ne upošteva vedno starševskih pravil. Razlog za to je lahko:

1. Materino mleko. Mama daje svojemu otroku preveč mleka. Je treba dati le po glavnem obroku.
2. Kršitev dnevne rutine. Razvoj otroka, starega 7-8 mesecev, je odvisen od prehrane, zato lahko neupoštevanje tega otroka škoduje. Tudi če se je v načrtih kaj spremenilo, je treba otroka hraniti strogo po uri, potem bo vse v redu.
3. Zobji. To je najpogostejši vzrok za kaprico. Otrok boli, kozobki izrastejo, dotik žlice na dlesni pa povzroča nelagodje, zato dojenček noče jesti. V tem primeru ne morete vztrajati. Naj poje, kolikor lahko.
4. Sobna temperatura. Če dojenček joka brez očitnega razloga, je v sobi verjetno prevroče. Znanstveniki so dokazali, da otroci težje prenašajo visoko temperaturo zraka. Zato morate hišo nenehno prezračevati, hkrati pa ne pozabite na zdravje drobtin. Ne ustvarjajte prepiha tam, kjer je otrok. Pred nočnim prezračevanjem je dobro otroka pokriti, da se ne prehladi.

Mladi starši se verjetno sprašujejo, ko otrok dopolni 8 mesecev: "Kaj lahko počne in kaj mora biti sposoben pri tej starosti?" Vse je odvisno od tega, kako pogosto delajo s svojim otrokom. Več ko ga učijo zdaj, več hobijev, stremljenj in strasti bo imel v prihodnosti.