2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:56
Ko človek odraste, se veliko lažje prilagaja spreminjajočim se vremenskim razmeram, nadmorski višini, temperaturi, tlaku itd. Toda aklimatizacija otroka je včasih lahko precej težka.
Simptomi se praviloma pojavijo prvi dan, takoj ko se družina preseli v drug kraj. Najprej se pojavi nenadna šibkost. Dojenček ima lahko tudi težave s spanjem, razdražljivostjo in razpoloženjem. Pogosto aklimatizacijo pri otroku spremljajo glavoboli. Manj pogosto imajo otroci povišano telesno temperaturo in vneto grlo, kar je zelo podobno simptomom prehlada. In pri nekaterih dojenčkih se aklimatizacija kaže kot motnje v prebavnem sistemu: otrok izgubi apetit, boli ga trebuh, lahko se pojavita nepričakovana slabost in bruhanje. Najpogosteje se to zgodi kot posledica reakcije na novo, nenavadno lokalno hrano.
Proces aklimatizacije pri otrocih v povprečju traja približno 7-10 dni. Ko bo vaš otrok odraščal, se bo to obdobje zmanjšalo.
Kljub temu aklimatizacija otroka ne sme biti ovira za dobre družinske počitnice. Glavna stvar -vedeti, kako mu pomagati, da se hitreje prilagodi novim okoljem.
Če greste v vroče dežele, na morsko obalo, v prvih dneh po prihodu dojenček ne sme plavati v morju. Ne preživite preveč časa na soncu. Na skoraj vsaki sodobni plaži lahko najdete posebne dozimetrične mize. Tam boste videli informacije o tem, v katerih časovnih obdobjih in koliko lahko otrok plava in se sonči v teh podnebnih razmerah. Zaželeno je tudi, da je dojenček vedno oblečen v izdelke iz naravnih tkanin. Pred potovanjem obvezno kupite dežnik od sonca (na nekaterih plažah so že nameščeni) in specializirano kremo za sončenje za otroke. Otroka ne smete prehranjevati, še posebej, ko gre za nenavadno nacionalno kuhinjo. Poleg tega je pomembno preprečiti dehidracijo telesa. Otrok naj pije dovolj mineralne vode in sokov, nikoli pa sladkih gaziranih pijač.
Kar zadeva potovanje v države s hladnim podnebjem, se je treba tukaj najprej izogibati ostrim padcem (od poletja do zime). S seboj obvezno vzemite udobna topla oblačila. Aklimatizacija pri otroku v tem primeru zahteva tudi povečanje števila zaužitih kalorij za 10-15% v primerjavi z običajno prehrano. Pred potovanjem morate v jedilnik vašega otroka vnesti veliko število jagodičja in sadja (zlasti ribez, granatna jabolka, brusnice so zelo koristni). Hrana mora biti bogata z vitamini A, C in E. Takojob prihodu je bolje, da otroka položite v posteljo, da začuti spremembo temperature, saj je že spočit in pridobiva moč.
Pogost pojav je tudi aklimatizacija otrok po morju, natančneje ponovna aklimatizacija. Po vrnitvi v domače kraje se otroško telo ponovno začne obnavljati. Poleg tega je ta proces veliko bolj zapleten kot po prihodu v drugo državo. Zato strokovnjaki ne svetujejo, da bi otroka takoj poslali v vrtec, šolo ali v razrede v športnem oddelku. Bolje je, če ostane nekaj dni doma. Potem lahko nadzorujete njegovo počutje.
Razumeti je treba, da se tudi odrasli soočajo s takšnim pojavom, kot je aklimatizacija. Simptomi pri otrocih so bolj izraziti, a če boste upoštevali vsa priporočila strokovnjakov, boste otroku pomagali pri soočanju s tem in družinske počitnice bodo odlične.
Priporočena:
Kako naučiti papigo rokovati: načini brez težav
Papige so ene redkih ptic, ki se čudovito razumejo z osebo v navadnem stanovanju. So prijazni in družabni. Toda, ko so pridobili takšnega ptičjega prijatelja, mnogi ne vedo, kaj storiti naprej. Kako zmanjšati razdaljo med lastnikom in pernatim, kako papigo navaditi na roke? O tem boste izvedeli z branjem članka
Kako vzgajati otroka brez kričanja in kaznovanja? Vzgoja otrok brez kazni: nasveti
Dokazano je, da so otroci, ki v otroštvu niso bili kaznovani, manj agresivni. Kaj je nesramnost? Najprej je to maščevanje za bolečino. Kazen lahko povzroči globoko zamero, ki lahko zaduši vse, vključno z otrokovim zdravim razumom. Z drugimi besedami, otrok ne more zavreči negativnega, zato začne otroka sežigati od znotraj. Otroci se lahko zlomijo na mlajše brate in sestre, preklinjajo s starejšimi, užalijo hišne ljubljenčke. Kako vzgajati otroka brez kričanja in kaznovanja? Ugotovimo
Kako hitro napolniti prevleko za odejo brez težav?
Na izhodu dobimo odlično zataknjeno prevleko za odejo brez gub in udarcev. Zdaj vam ni treba razmišljati o vprašanju "Kako hitro napolniti prevleko za odejo?", ker to ni več problem
Gremo na porodniški dopust brez nepotrebnih težav: pravilno napišemo prošnjo za porodniški dopust. Vzorec, seznam zahtevanih dokumentov
Ko pride čas za izdajo odloka, se porajajo številna vprašanja: kako pravilno zaprositi za porodniški dopust, kje najti vzorec, katere dokumente priložiti in kako doseči največjo možno ugodnost. Ko preberete naslednja priporočila, lahko najdete odgovore nanje
Akvarijski sesalnik: čisto dno brez težav
Za ljubitelje akvarija je pomembno, da je čist. Eden glavnih pripomočkov za nego je sesalnik za zemljo
