21 teden nosečnosti - kaj se zgodi z otrokom, mamo in razvojnimi značilnostmi

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:57

21 teden nosečnosti je drugo trimesečje in šesti porodniški mesec. V medicini je običajno, da se "zanimivo stanje" šteje po tednih, ki se seštejejo do mesecev. Porodniški mesec je natanko 4 tedne. Nosečnost se po porodniškem principu šteje ne od dneva spočetja, temveč od prvega dne zadnje menstruacije, katere datum je ženski natančno znan. Drugo trimesečje velja za mirnejše in bolj prijetno obdobje. Iz članka bo mogoče izvedeti, kaj se dogaja v 21. tednu nosečnosti z mamo in dojenčkom, kaj lahko ženske počnejo v tem obdobju in kaj je strogo prepovedano, govorili pa bomo tudi o zapletih, ki se lahko pojavijo med nosečnostjo in kako se jim izogniti.

Razvoj otroka

Kaj se zgodi z otrokom v 21. tednu nosečnosti? Oblikoval je že vse sisteme vitalne dejavnosti in notranje organe. Od tega tedna začne otrokovo telo aktivno skladiščiti podkožno maščobo, zaradi česar njegovo telo pridobi prijetno zaokroženost. Koža se nadaljujegubanje, vendar začne postopoma bledeti, žile pa postajajo vsak dan manj vidne. Plod v 21 tednih nosečnosti je še vedno zelo tanek, lahko ga primerjamo z majhno pomarančo. Povprečna teža otroka je približno 300 gramov, višina je približno - 25 centimetrov. Odstopanje v teži ali višini se ne šteje za patologijo, saj je vse individualno.

V otrokovi krvi se začnejo tvoriti celice, ki so odgovorne za imuniteto. Po dokončnem oblikovanju večina materinih bolezni ne predstavlja resne nevarnosti za otroka, saj se bo že lahko zaščitil.

Kaj se zgodi z otrokom v 21. tednu nosečnosti:

• Okusne brbončice se izboljšujejo (okus pogoltne amnijske tekočine že izredno razlikuje).
• Oči se začnejo odpirati.
• Sluh je dobro razvit, sliši zvoke.
• Reagira na materin glas, od tega obdobja je priporočljivo čim pogosteje komunicirati z njim.
• Uči se prebavljati hrano in pogoltniti. Okus amnijske tekočine je odvisen od tega, kaj je mati jedla. Znanstveniki so dokazali, da bodo otroci v prihodnosti raje imeli tisto hrano, ki jo je mati jedla med nosečnostjo.
• V otrokovem okostju se hrustanec postopoma nadomesti s kostjo.

Dojenček je precej prostoren v želodcu, zato se prevrača, se prevrača in izvaja povsem nepredstavljive akrobatske akrobacije. Ko se naveliča, spi kot novorojenček.

Fetus pri 21 tednu nosečnostireproduktivni sistem je dobro razvit. Po videzu genitalij že lahko ločimo otroke. V jajčnikih otroka je odložena rezerva jajčec. Teh je približno 6 milijonov, a ob rojstvu bosta ostala le še dva milijona. Poleg tega se njena nožnica začne oblikovati v tem obdobju razvoja.

Fantova moda so v želodcu in se postopoma začnejo spuščati. Do rojstva so že v mošnjici.

Kaj se dogaja z mamo

Otroško telo v 21. tednu nosečnosti je že oblikovano in zdaj začne aktivno rasti in pridobivati na teži. To od nosečnice zahteva veliko moči in energije, zato se zelo hitro utrudi in veliko poje.

Z rastjo ploda se poveča tudi maternica in posledično se spremeni lokacija notranjih organov. Mehur in črevesje so rahlo potisnjeni nazaj. Običajno to ne prinese večjega neugodja, edina stvar je, da se uriniranje pogosteje in se lahko pojavi zaprtje.

Za 21. teden nosečnosti je značilno povečanje volumna krvi za približno 35 % njenega celotnega volumna pred nastopom "zanimivega položaja".

Večina žensk doživlja pospešeno rast nohtov in las, koža se bistveno izboljša, zato so videti zelo impresivno.

V 21. tednu nosečnosti se poveča tudi velikost nog, včasih se pojavi otekanje obraza, rok in nog.

Mlečne žleze še naprej rastejo, iz katerih se že lahko izloča kolostrum.

nosečniški trebuh

Trbuh pri 21 tednih nosečnosti raste z vsakimčez dan se koža na njej raztegne, postane tanka, poveča se njena občutljivost, včasih se pojavi srbenje. Pri nekaterih nosečnicah se pojavijo strije. Zato je priporočljivo začeti uporabljati posebne kozmetične pripravke.

Če se nenadoma pojavi izpuščaj na želodcu, to ni normalen simptom, se morate nemudoma posvetovati z zdravnikom.

V tem času nosečnosti lahko pride do vlečnega občutka v spodnjem delu trebuha. Običajno trajajo približno minuto, nato minejo in se lahko občasno ponavljajo vsakih 5-6 ur. Gre za tako imenovane lažne kontrakcije, katerih vzrok še ni ugotovljen. Znanstveniki menijo, da je to povsem normalno, zato se telo začne pripravljati na porodni proces. Če pa ne izginejo in jih spremlja povečana bolečina, se morate posvetovati z zdravnikom.

Gibanje

Dojenček v 21. tednu nosečnosti se aktivno giblje in naredi približno 200 različnih gibov na dan. Toda mati čuti le del njih, saj je plod še zelo majhen. Poleg tega otrok v 21 tednu nosečnosti spi približno 20 ur na dan. Zelo pogosto se vzorci budnosti in spanja mame in otroka ne ujemajo.

Gibanje od 20-21 tednov nosečnosti mora biti dnevno, ženska naj občuti približno 10 gibov čez dan. To je treba skrbno spremljati, saj njihova popolna odsotnost ali pretirana aktivnost otroka kaže na odstopanja v njegovem razvoju.

ultrazvok

20- 21 tednov nosečnosti je čas za drugi presejalni ultrazvok. Če bi pri prvem pregledu lahko domnevalirazvoj deviacij, patologij, potem je že na drugi strani mogoče njihovo prisotnost ovreči ali potrditi s popolno gotovostjo.

Dojenček ima že oblikovane vse organe, zato so morebitna odstopanja od norme v njihovem razvoju jasno vidna na ultrazvočnem aparatu.

Pomembna je tudi ocena stanja posteljice in količine plodovnice. Te informacije vam omogočajo diagnosticiranje morebitnih nepravilnosti v razvoju nosečnosti pri 21 tednih in sprejemanje ukrepov za njihovo vzdrževanje.

Teža

Vsak teden ženska postopoma okreva za približno 400-900 gramov. Povečanje telesne mase pri 21 tednih nosečnosti je približno 4,5–5,7 kilograma. Toda ta kazalnik lahko odstopa za 1-1,5 kilograma, tako navzgor kot navzdol.

V 21. tednu nosečnosti sta norma in odstopanje v povečanju telesne mase odvisna od dejavnikov, kot so:

• starost;
• višina in teža pred nosečnostjo;
• tip telesa;
• nagnjenost k prekomerni teži;
• telesne značilnosti;
• toksikoza.

Apetit

Želja po jedi se v tem obdobju pojavlja zelo pogosto. Apetit, tako kot trebuh, raste vsak dan. Ne pozabite pa, da bo vsaka pita, žemljica ali sladka peneča voda začela pridobivati na teži.

Drobni obroki so zdaj optimalni: obilen dober zajtrk, drugi zajtrk, polno kosilo, obvezen popoldanski prigrizek in lahka večerja.

Bodite prepričani, da jejte zelenjavo in sadje, prehrana mora bitičim več vlaknin in mlečnih izdelkov. Ne navdušite se s pekovskimi izdelki, porabo sladkarij morate postopoma zmanjševati.

občutki

Kaj se zgodi pri 21 tednu nosečnosti? To je odličen čas za bodočo mamo. Ima veselo razpoloženje, prvi gibi otroka se ne morejo ne veseliti. Njen trebušček, čeprav nekoliko zaobljen, še ni tako velik kot v zadnjih fazah nosečnosti.

A kljub dejstvu, da je splošno stanje nosečnice zelo dobro, še vedno obstajajo bolečine, ki lahko povzročajo nelagodje.

Bolečine v nogah in krči

20-21 tednov nosečnosti je obdobje, ko žensko začnejo mučiti krči, zlasti ponoči, kar moti normalen spanec. To je prvi pokazatelj, da žensko telo nima dovolj kalija in kalcija. Te simptome morate obvestiti svojega zdravnika, ki vam bo predpisal vitamine.

Bolečine v nogah v tem trenutku kažejo na prisotnost težav s krvnimi žilami. Rastoča maternica najverjetneje pritiska na votlo veno, kar otežuje venski odtok krvi. V tem primeru vam lahko pomaga redni počitek čez dan, izogibanje dolgim sprehodom, nošenje kompresijskih nogavic.

ton maternice

V tem obdobju običajno ne bi smelo biti bolečin v trebuhu. Če se na straneh pojavijo občasne vlečne bolečine, je to posledica zvinov. Če pa bolečina postane krči in se želodec otrdel in skrči, kot da je notriprimež, to kaže na ton maternice, ki lahko izzove začetek prezgodnjih porodov.

Ne smemo pozabiti, da se v 21. tednu nosečnosti razvoj ploda nadaljuje in kljub dejstvu, da je že oblikoval vse organe, otrok, ki se rodi v tem času, praktično nima možnosti preživetja. Če torej opazite simptome, kot je tonus maternice, morate nemudoma iti v bolnišnico.

prebavne motnje

V tem času se ženski apetit znatno poveča. Vendar morate paziti na svojo prehrano in jesti v majhnih porcijah. Prenajedanje lahko povzroči zgago, bolečine v želodcu in črevesju ter zaprtje.

raztegnje

Zaradi naraščajočega trebuščka in naraščajoče teže v 21. tednu nosečnosti lahko ženske doživijo takšno estetsko nadlogo, kot so strije v predelu trebuha, bokov, prsnega koša. Izgledajo kot rdečkaste črte različnih velikosti, sčasoma se posvetlijo, a nikoli popolnoma ne izginejo. Zato je lažje preprečiti njihov nastanek, kot pa se z njimi spopasti pozneje. Priporočljivo je, da kožo večkrat na dan navlažite z različnimi kremami in kozmetičnimi olji, ki se prodajajo v lekarnah.

Možni zapleti nosečnosti

Drugo trimesečje nosečnosti je razmeroma mirno obdobje. Toda tudi v tem času se lahko razvijejo zapleti, ki lahko negativno vplivajo tako na mater kot na otroka.

Torej lahko pomanjkanje vitamina D izzove razvoj rahitisa pri otroku takoj po rojstvu.

Pomanjkanje kalcija v ženski prehrani vodi doizpiranje iz kosti in krvnih žil, kar ogroža razvoj krčnih žil, hemoroidov in tako nevarne bolezni kosti, kot je osteoporoza.

Če ženska zelo ljubi hrano, znatno presega dovoljeno povečanje telesne mase, potem to grozi z debelostjo tako zase kot za otroka. Poleg tega lahko razvije tako resno bolezen, kot je sladkorna bolezen.

Velikokrat od tega tedna nosečnosti mnoge ženske začnejo doživljati otekanje nog. Če to traja dlje časa in zjutraj ne mine, morate o težavi nemudoma poročati zdravniku. Ta neprijeten pojav lahko ublažite z optimalno prehrano, pogostim počitkom in izbiro pravih čevljev.

zdravila

Jemanje kakršnih koli zdravil je treba opraviti le po posvetu z ginekologom. V tem času je posteljica že oblikovana, zato je povsem mogoče izbrati relativno varna zdravila. Menijo, da so vsi lokalni pripravki relativno neškodljivi, saj ne pridejo v krvni obtok. V primeru nujne potrebe je dovoljena uporaba antispazmodikov, antialergijskih zdravil, vendar le 2-3 generacije, protivnetnih zdravil, kot sta ibuprofen in paracetamol..

Tetraciklinski antibiotiki so strogo prepovedani v kateri koli fazi nosečnosti.

Dejavniki, ki vplivajo na otroka

Plod v materinem telesu je zanesljivo zaščiten pred učinki škodljivih dejavnikov. In kaj pride v kri, še enkratfiltrirana s placento. Vendar otroka ne zaščiti popolnoma. Nikotin, alkohol, zdravila, antibiotiki, arzen, živo srebro, kinin, hormoni, vitamini lahko prečkajo to naravno placentno pregrado.

Poleg tega na delo posteljice močno vplivajo potek nosečnosti, prisotnost kroničnih bolezni pri ženski in toksikoza. Pod vplivom teh dejavnikov lahko bakterije, virusi, helminti, toksini prodrejo v otrokovo kri.

Priporočila za nosečnice

Bodoče matere, da bi dosegli čim bolj udobno zdravstveno stanje in zmanjšali nelagodje, se morate držati naslednjih pravil in nasvetov:

• Ne bi smeli jesti veliko sladke, slane, mastne hrane. Takšna hrana izzove močno žejo, kar vodi do obsežne otekline.
• Ne nosite omejujočih in zelo tesnih oblačil, da se izognete pritisku na trebuh. Od približno 21. tedna nosečnosti je vredno spremeniti svojo garderobo in kupiti specializirana nosečniška oblačila.
• Potrebno je čim pogosteje hoditi na svežem zraku, vsak dan prezračevati sobo, kjer ženska spi, opraviti mokro čiščenje. Te dejavnosti bodo zmanjšale tveganje za glavobole.
• Ob pojavu neprijetnih simptomov se ne moremo samozdraviti in predpisovati. Številna zdravila med nosečnostjo so kontraindicirana in lahko povzročijo katastrofalne posledice. Takoj poiščite zdravniško pomoč, če simptomi ne prenehajo.
• S športom se lahko in morate ukvarjati, ne pa z aktivnim športom. Primerni so:joga, plavanje, vodna aerobika, gimnastika, dihalne vaje.
• Seks v tem obdobju nosečnosti ni kontraindiciran in celo koristen, vendar le, če ni zapletov in težav. V tem primeru morate izbrati pravilne drže, da odpravite pritisk na trebuh in votlo veno. V vsakem primeru se posvetujte s svojim zdravnikom in razjasnite to točko, saj je vsaka nosečnost individualna.
• Prehrana naj vsebuje veliko sadja in mlečnih izdelkov, poleg tega pa naj bo raznolika in uravnotežena.

Torej, drugo trimesečje je najbolj mirno in prijetno obdobje v celotni nosečnosti. Trenutno je možnost bledenja ploda izključena, kar pozitivno vpliva na mamino razpoloženje. Poleg tega je veliko neprijetnih občutkov že zadaj. To je obdobje aktivne komunikacije z otrokom in uživanja v svojem stanju. Vendar je treba spomniti, da otrok pri 21 tednih aktivno izboljšuje svoje organe, poleg tega pa hitro začne rasti in pridobivati na teži. Zato se morate strogo držati vseh priporočil zdravnikov, ne zamudite obiskov pri njih in pravočasno opraviti vse teste. Vsi ti ukrepi bodo pomagali pravočasno odkriti odstopanja v razvoju in poteku nosečnosti ter preprečiti katastrofalne posledice.