Kako postati mati: načrtovanje in priprava nosečnosti, nadomestno materinstvo in priporočila

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:38

Vsaka ženska, ki sanja o otroku, bi morala poskrbeti za dobre gene tako, da najde odličnega očeta. Poleg tega bi morala pripraviti svoje telo. Zdravniki priporočajo, da začnete z načrtovanjem nosečnosti eno leto vnaprej ali vsaj šest mesecev vnaprej. Zahvaljujoč temu obdobju se lahko znebite nekaterih bolezni, ustavite razvoj kroničnih žarišč in po potrebi pustite slabe navade v preteklosti. Tudi v tem času se ženska uspe miselno prilagoditi spremembam v svojem življenju. Članek je posvečen temu, kako postati mati in kaj storiti, če deklica iz nekega razloga ne more sama nositi otroka.

Prvi koraki

Na samem začetku se posvetujte z ginekologom ali družinskim zdravnikom. Opravljen bo obvezen pregled ščitnice in spolnih organov, srca in prebavil. Zdravnik mora predpisati teste za sladkor in hormone. Včasih ženska niti ne sumi, da je nagnjena k sladkorni bolezni ali da je v njenem telesu preveč testosterona.

Če ima deklebliskala je misel "Želim postati mama!", potem mora razumeti vso odgovornost. Med nosečnostjo ne bo plapolala od sreče vseh 9 mesecev. Nošenje je test za materino telo. Zakaj? Otrok "vzame" kalcij, vitamine, minerale, ki so potrebni tudi za deklico. Pogosto se med nosečnostjo pojavijo kronične težave z novo močjo, pojavijo se nove. Če želite roditi otroka brez večjih težav, morate vnaprej skrbeti za svoje telo.

Katere teste naj opravim?

Torej, dekle želi čim prej postati mama. Katere teste mora opraviti, da se prepriča, da se bo otrok rodil zdrav?

Zdravnik bo načrtoval preiskave za:

• prisotnost črvov (skoraj 90 % ljudi na Zemlji jih ima);
• toksoplazmoza (tista dekleta, ki imajo mačko, so ogrožena);
• venerične bolezni (niso vse spolno prenosljive, obstajajo takšne, ki se lahko okužijo med uporabo higienskih pripomočkov, med poljubom, rokovanjem);
• AIDS;
• RH faktor (pogosto vzrok za prezgodnji porod ali splav so nezdružljivi faktorji Rh).

Če ima eden od bodočih staršev v družini sorodnike z genetskimi težavami, je treba ugotoviti, kakšna je verjetnost, da se bodo prenesli na otroka.

Obisk zobozdravnika

Če razmišljate o tem, kako postati mati, morate obiskati zobozdravnika. Če obstajajo kakršne koli težave, jih je treba odpraviti. To je povezano zdejstvo, da sklenina med nosečnostjo prejme malo kalcija in se zaradi toksikoze redči. Bakterije se začnejo aktivno razvijati, pojavi se vnetje. Posledično lahko to povzroči pulpitis ali druge neprijetne bolezni.

Cepljenja in zdravila

Rdečke, ošpice, norice in mumps so velika nevarnost tako za deklico kot za plod. Privedejo do gluhosti, težav z možgani, živčnim sistemom. Opraviti morate teste, da ugotovite, ali je telo nagnjeno k opisanim boleznim. Poleg tega se preveri prisotnost protiteles proti tem okužbam. Če jih ni, je treba cepljenje opraviti vsaj 3 mesece pred spočetjem.

Če želite hitro postati mati, morate prenehati jemati nekatera hormonska zdravila, antibiotike in zdravila. Zaradi njih se lahko rodi otrok z resnimi patologijami.

Spremembe v telesu

Vsako dekle mora biti pripravljeno na spremembe, ki se bodo zgodile med nosečnostjo. Povezani so ne le s telesnim zdravjem, ampak tudi z živčnim sistemom. V prvih mesecih se pojavi toksikoza, telesna teža se poveča, slika se spremeni. Nekatere ženske se v tem stanju počutijo najbolj privlačne, druge pa postanejo depresivne.

Trebuh bo hitro zrasel, lahko bodo težave z nohti in lasmi, seveda boste morali malo spremeniti garderobo. Poleg tega se morate naučiti, kako se mirno odzvati na vsakega sorodnika in dekleta, ki se želi dotakniti trebuha. Bodoča mati bi moralavse obravnavajte s humorjem in razumevanjem.

psihološka pripravljenost

Ko razmišljate o tem, kako postati mati, si morate vsekakor predstavljati vse prednosti in slabosti. Uporabite lahko metodo, ki jo priporočajo psihologi. Moral bi narisati tabelo. V enem stolpcu napišite vse minuse, ki jih deklica vidi, v drugem - prednosti. Če je slednjih več, potem lahko seveda začnete uresničevati svoj načrt.

Finance

Ko že govorimo o tem, kako postati mati, moraš poskrbeti za materialno bazo. Ženska bo morala nenehno opravljati teste in narediti ultrazvok. Ne pozabite na pravilno prehrano, nakupovanje novih stvari, izbiro klinik in zdravnikov. To je tisto, kar bo ključ do dobrega poroda in najbolj previdnega odnosa. Uporabite lahko tudi storitve brezplačnih zdravnikov v javnih bolnišnicah.

Le tiste, ki so se odločile, da bodo ponovno postale mama, si lahko predstavljajo, koliko denarja bodo morale vložiti v rojstvo otroka in njegovo prihodnje vzdrževanje. Denar bo potreben za dodatne preglede. Zahvaljujoč njim lahko ugotovite, kako zdrav je otrok. Potrebna so sredstva za obnovo vrtca in nakup potrebščin tako za porod kot za otroka.

Zato mora imeti družina stabilen dohodek in dobre prihranke. Le tako ne morete skrbeti, da boste opravili vse teste in kupili potrebne stvari. Če boste morali po indikacijah narediti carski rez, boste morali za operacijo doplačati kliniki.

Za nosečnost morate prihraniti veliko količino. Pomembno je razumeti, da se zdravi otroci rodijo predvsem tistim ženskam, ki med nosečnostjo ne skrbijo. Poleg tega lahko stres povzroči prezgodnji porod in splav.

Kajenje

"Kmalu bom mama!" Ta misel je vznemirljiva za vsako dekle. Kaj pa, če je ženska kadila pred nosečnostjo? Vrzite ali pustite vse, kot je? Zdravniki priporočajo, da se znebite te odvisnosti. Zaradi uporabe nikotina lahko otrok razvije srčno napako. Poleg tega kajenje povzroča težave pri razvoju ploda in pomanjkanje teže. Vsaj šest mesecev pred spočetjem se morate odpovedati tobaku. To bo omogočilo ne samo fizično okrevanje, znebiti se katrana, ampak tudi moralno.

Za moškega naj opusti cigarete 3 mesece pred spočetjem. Ta korak bo izboljšal spermo. Tudi kajenje z nosečnico in majhnim otrokom ni vredno, zato je priporočljivo zavreči zavojček in pozabiti na obstoj odvisnosti.

Alkohol

Za žensko telo je alkohol škodljiv tako med nosečnostjo kot v normalnem stanju. Zavrnite alkohol 4 mesece pred spočetjem. Lahko popijete kozarec vina, a nič več. Bodoči oče bi moral s svojo punco preiti na sokove in mineralno vodo.

Dieta

Zdravje otroka je odvisno od prehrane. Postati mama in svojemu otroku zagotoviti najboljše je mogoče ne le s pomočjo denarja, ampak tudi s pravilno prehrano. Vsak dan bi morali zaužiti veliko vitaminov, mineralov, beljakovin in ogljikovih hidratov. Že šest mesecev pred nosečnostjo se morate odreči postu in trdemudiete. Vsak dan mora ženska zaužiti dovolj kalcija. Preprečil bo razvoj osteoporoze in ohranil stanje zob. Vsebuje ga skuta, sir, fižol, mandlji, fige, jogurt in tako naprej. Prav tako morate jemati železo. To bo preprečilo fetalno anemijo in kisikovo stradanje. To snov vsebujejo rumenjaki, oreščki, temna čokolada, suhe slive, goveja jetra, piščanec, ovsena kaša. Drug pomemben vitamin je B9. Njegovo drugo ime je folna kislina. Zaradi velike porabe te snovi je mogoče preprečiti splav. Najdemo ga v špinači, beluših, arašidih, brstičnem ohrovtu, pesi.

telesna teža

Če ima dekle odvečne kilograme, bi morala razmišljati o izgubi teže. Med nosečnostjo bo pridobila še večjo maso. To bo povzročilo težave med nosečnostjo in porodom.

S prekomerno telesno težo se morate začeti boriti eno leto pred spočetjem. Morate se držati najbolj pravilne prehrane ali stroge diete. Ne pozabite se posvetovati z zdravnikom, sicer lahko izzovete gastritis ali razjedo. Ko je želena teža dosežena, je treba rezultat fiksirati šest mesecev.

Če ima dekle krhko postavo, mora slediti dieti, ki ji bo omogočila pridobivanje mišične mase. Tanka dekleta, pa tudi polna, bodo težko nosila otroka.

fizična aktivnost

Za pripravo telesa na nosečnost se morate ukvarjati s športom. S pomočjo teka lahko trenirate vzdržljivost in dihanje, krepitehrbet in noge. Dekleta spodbujamo k fitnesu, jogi, bazenu. Vadba za moč se ne sme izvajati. Odlično za kardio. Zdravniki priporočajo, da posebno pozornost posvetite trebušnim mišicam. Če ohranjate svoje telo v dobri formi pred in med nosečnostjo, potem po porodu ne bo težko okrevati.

Tečaji za starše

Če se pojavi vprašanje, kako postati samostojna mati, se vpiši na posebne tečaje. Tukaj bodočim očetom in materam ne bodo pomagali le razumeti, kako ravnati v določenih situacijah, ampak tudi, kako se obnašati, če je mož nenehno v službi ali je zapustil družino. Vsaka mati naj ostane mirna in se zna spopasti z vsemi situacijami. Tečaji učijo, kako pravilno dihati, se pogovarjati z dojenčki, menjati plenice. Tam so mlada dekleta, ki še nimajo izkušenj, postala matere.

Nadomestno materinstvo

Nadomestna mati je ženska, ki nosi otroka nekoga drugega. Po porodu mora otroka dati biološkim staršem.

Najprej je treba žensko pregledati, da bi bila sprejeta v program. Po tem pride do oploditve, med katero se zarodki prenesejo. Morda se ne bodo ukoreninili prvič, zato boste morda morali postopek izvesti večkrat.

Nadomestna mati prejme od 50 tisoč do 1,5 milijona rubljev.

Kako postati nadomestna mati?

Nadomestna mati lahko postanete, če ženska izpolnjuje zahteve, predpisane vzakonodaja Ruske federacije. Če imate željo služiti denar in pomagati ljudem pri rojstvu otroka, se lahko obrnete na center za reproduktivno medicino.

Ne bi smeli iskati strank sami. Če bo vse potekalo prek centra, bo pristojbina veliko višja, zdravstveno stanje pa bodo spremljali pristojni zdravniki. Tak center ne spremlja le stanja matere in otroka, ampak tudi v celoti nadzoruje pravno plat programa.

Pred oddajo prošnje za nadomestno materinstvo se morate prepričati, da ženska v celoti izpolnjuje zahteve. Dovoljeno je postati mati po rojstvu lastnih otrok. Ženska mora biti stara od 20 do 35 let. Porod naj bi potekal naravno. Zadnji porod je bil pred vsaj letom dni.

Kdo ne more postati nadomestna mati?

Tiste ženske, ki so svoje otroke rodile s carskim rezom, ne smejo nadomeščati materinstva. Tak postopek lahko poveča tveganje za rupturo maternice.

Ko gre ženska v center, jo je treba pregledati. Mora biti v odličnem duševnem, reproduktivnem in somatskem zdravju. Pri težavah s tretjim vidikom je nosečnost lahko nevarna za žensko. Tisti, ki trpijo za onkološkimi boleznimi, vnetji, nalezljivimi boleznimi, ne morejo postati nadomestna mati. Zaradi slabega reproduktivnega zdravja ženska tudi ne bo mogla postati nadomestna mati.

Sklepi

"Postala sem mati sina (hčerke)" - o tem želijo razmišljati mnoge ženske. Po porodu, ne glede na to, kako težki so,ponavadi se dekle počuti srečno. Da bi med rojstvom otroka vse potekalo dobro, je treba upoštevati vsa opisana pravila. Pravilna prehrana, redni pregledi, zdrav življenjski slog - vse to bo omogočilo, da se otrok rodi brez kakršnih koli patologij.

V zvezi s priporočili je treba narediti kratek pregled tega, kar je opisano v članku.

• Jesti morate pravilno, čim bolj uravnoteženo.
• Moraš obiskati zdravnika.
• Opustiti se je treba slabim navadam. Alkohol, kajenje, droge - vse to škodljivo vpliva ne le na materino telo, ampak tudi na otroka.
• Pri jemanju zdravil morate biti previdni. Nekatera zdravila povzročajo patologije pri otroku.
• Močni telesni aktivnosti se je treba popolnoma izogibati. Lahko izvajate jogo ali druge lahke vaje, vendar bodo vaje za moč škodljive.
• Moramo več hoditi zunaj, se dobro spočiti, dovolj spati, piti več čiste vode, se izogibati stresu in nehati biti živčen.

Dekle mora uživati v svojem stanju, ne skrbeti za prekomerno telesno težo in bolj uživati v življenju. Še posebej pomembno je, da ohranite pozitiven odnos, potem ko postanete mati. Otrok je velika sreča in ni se ga treba bati.