Kako izbrati povoj za nosečnice: nasveti in ocene proizvajalcev

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:27

Zelo pogosto ginekologi v obdobju poroda priporočajo povoj za nosečnice. Kako izbrati ta podporni izdelek in ali bo pri nošenju prišlo do zapletov?

Nekateri verjamejo, da je to res potrebno za zdravje bodoče matere in otroka. Toda obstajajo tudi nasprotniki tega, saj lahko nošenje povoja škoduje nerojenemu otroku. Da se to ne bi zgodilo, je pomembno vedeti, kdo ga lahko nosi, kako izbrati pravo velikost, na kaj paziti pri izbiri.

Kaj je naramnica?

Da bi vedeli, kako izbrati pravi povoj za nosečnice, bi morali ugotoviti, kaj je. To je steznik, pas, kratke hlače ali hlačke, ki opravljajo funkcijo podpore želodcu v obdobju poroda, pa tudi po porodu.

Ker trebušček bodoče matere sčasoma raste, lahko nošenje posebnega povoja nekoliko zmanjša obremenitev hrbta. Poleg tega ima tuditerapevtski učinek, saj pomaga plodu, da zavzame pravilen položaj in preprečuje zgodnje spuščanje trebuha. Mnoge matere ugotavljajo, da povoj preprečuje nastanek strij na trebuhu, ki se pojavijo pri skoraj vsaki ženski v času rojevanja otroka.

Funkcije

Poznavanje lastnosti in funkcij izdelka, kateri je bolje izbrati povoj za nosečnice? Vse je odvisno od osebnih preferenc in velikosti trebuha. Omeniti velja, da noben porodničar-ginekolog ne bo dal obveznih navodil za nošenje povoja, le v nekaterih primerih lahko svetuje njegovo nošenje, vendar izbira vedno ostane pri ženski.

Funkcije podpornega izdelka so naslednje:

• zmanjšanje stopnje obremenitve hrbtenice (z močnim fizičnim naporom, nosečnostjo, osteohondrozo in ukrivljenostjo hrbtenice);
• fiksiranje ploda v pravilnem položaju (dojenček naj zavzame položaj v trebuhu, v katerem leži z glavo navzdol);
• izboljšanje počutja bodoče matere (vse to je posledica zmanjšanja resnosti zaradi naraščajočega in povečanega trebuha);
• preprečevanje strij in prezgodnje povešenosti trebuha;
• zmanjšanje bolečih simptomov pri nastanku popkovne kile;
• podpora za otroka v primeru slabe predstavitve ali grožnje splava;
• zmanjšanje bolečine po carskem rezu ali drugi operaciji trebušnega traku.

Vrste povojov

Za odločitev, za kaj je bolje izbrati prenatalni povojnosečnice, se je vredno seznaniti z njegovimi vrstami in vrstami. Vse podporne izdelke lahko razdelimo v več skupin.

1. Prenatalno. To je podporna konstrukcija iz močnega traku, ki je pogosto v obliki pasu ali spodnjic. Tako se zmanjša pritisk na ledveno območje in podpira rastoči trebuh bodoče matere. Pogosto imajo takšni izdelki visok pas in ne stiskajo otroka. Prenatalni povoji so lahko tudi v obliki brezšivnih kratkih hlač različnih izvedb, vendar so namenjeni samo nošenju v hladnem vremenu. Najboljša možnost je pas s pritrditvijo Velcro na trebuhu, ki je izbran glede na velikost in se popolnoma prilega. Na voljo so tudi različni dizajni s steznikom.
2. Poporodno. To so izdelki, ki so namenjeni nošenju v poporodnem ali pooperativnem obdobju. Tako se pospeši proces rehabilitacije, hitreje si opomorejo mišice trebušne votline, koža in notranji organi. Toda nošenje takšnih podpornih konstrukcij je predpisano le individualno, na podlagi značilnosti telesa in dobrega počutja ženske med nosečnostjo in porodom.
3. Univerzalno ali kombinirano. Če želite vedeti, kako izbrati povoj za nosečnice, morate poznati značilnosti teh podpornih struktur. Poleg prenatalnih in postnatalnih izdelkov obstajajo tudi kombinirani izdelki, ki jih lahko nosite tako pred rojstvom otroka kot po njem. To je dvostranski pas z ortopedskimi ojačitvami, katerih stopnja zategovanja je nadzorovana mednošenje. Tak podporni element je izbran zaradi prihranka denarja, saj združuje dve vrsti hkrati.

Od katerega obdobja nosečnosti lahko in moram nositi povoj?

Preden izberete prenatalni povoj za nosečnice, morate vedeti, iz katerega obdobja ga je najbolje nositi. Trajanje in čas, ko je priporočljivo nositi podporni steznik, se določita ob upoštevanju zdravja bodoče matere, ob upoštevanju vseh patologij, ki lahko vplivajo na plod.

Najpogosteje se povoj predpisuje nosečnicam, in sicer od petega meseca, ko želodec aktivno raste in se pojavijo bolečine v medenici. Lahko ga nosite pred porodom in po rojstvu otroka.

Kdaj je priporočljivo nositi naramnico?

• nosečnost po tridesetih letih (koža pri tej starosti ženske postane manj elastična, zato bo nošenje podpornega izdelka pomagalo preprečiti strije in izboljšati počutje bodoče matere);
• šibke trebušne mišice;
• težave s hrbtenico matere (v tem primeru lahko pretiran stres na hrbtu povzroči dodatne težave);
• druga nosečnost, zlasti s carskim rezom v prvem primeru;
• večplodna nosečnost;
• patologija materničnega vratu, ki morda ne zdrži povečane obremenitve med nosečnostjo;
• Povečana telesna aktivnost med nosečnostjo.

Kako izbrati pravega?

Kateri povoj je najboljši za nosečnice izbrati? Ocenev tem primeru dvoumno, vendar se tako strokovnjaki kot bodoče matere strinjajo v eni stvari - bolje je kupiti v lekarni ali specializirani trgovini. Pri izbiri se upoštevajo anatomske značilnosti ženske, njen obseg bokov in trebuha.

Na kaj iskati pri izbiri?

1. Materijal izdelave naj bo samo naraven (bombaž in najmanj umetnih vlaken, ki bodo zagotovila elastičnost izdelka).
2. Rabljenih izdelkov je bolje, da ne jemljete, ker se med nošenjem raztegne in ne izpolnjuje več svoje podporne funkcije 100%.
3. Poskušanje je obvezen element pri nakupu (bodoča mamica naj se počuti udobno v povoju, zapahi, šivi in pritrdilni elementi ne smejo pritiskati).
4. Mnenja o tem, kateri povoj izbrati za nosečnice, igrajo pomembno vlogo, vendar se morate najprej zanašati na lastne občutke.
5. Cenovna kategorija (če je izdelek izdelan iz naravnih materialov, ki ne povzročajo alergijskih manifestacij, ne more biti poceni, vendar tudi za blagovno znamko ne smete preplačati.

Kako obleči?

Da bi vedeli, kako izbrati velikost povoja za nosečnice, morate izmeriti parametre bodoče matere. Upoštevan je obseg njenega trebuha in bokov. Če je to druga nosečnost ženske in je med prvo pridobila več kot 10 kg teže, potem je vredno vzeti podporni steznik za eno velikost večji.

Povoj se nosi samo v vodoravnem položaju. Sponke ali Velcro se nahajajo na tem območjupod trebuhom, da ga bodoča mati zlahka odpne. Pri oblačenju ali nošenju ženska ne bi smela občutiti nelagodja.

Tudi ginekologi svetujejo, da ga ne nosite ves čas, temveč ga slečete ali odpenjate za določen čas vsake tri ure. Nenehno nošenje povoja lahko privede do zmanjšanja motorične aktivnosti nerojenega otroka in motenj krvnega obtoka v medeničnih organih.

Kako nositi naramnico?

Za vsak izdelek, vključno s povojom, je navodilo. Vsekakor se morate z njim seznaniti. Poleg univerzalnih priporočil vsak proizvajalec daje svoje. Pomembno jih je prebrati, preden izberete in nosite nosečniški povoj.

Nobenega povoja ne smete nenehno nositi, odstraniti ga je treba ponoči, podnevi si morate tudi vzeti odmor pri nošenju. Občutek pritiska pri nošenju se ne sme pojavljati. Lahko sedite ali ležite v povoju, vendar je neprijetno.

Nošenje povoja je pogosto predpisano od 20. ali 16. tednov, če pa nosečnost poteka dobro, ga lahko začnete nositi od 28. tedna. Ženske pogosto nosijo podporni steznik med telesno aktivnostjo ali med čiščenjem hiše. Pomembno je razumeti, da je nemogoče sami izdelati podporni izdelek, saj samo strokovnjaki za proizvodnjo poznajo vse tankosti. Poleg tega morajo takšni izdelki ustrezati vsem certifikatom kakovosti in prestati ustrezne preizkuse.

Kdo ne bi smel nositi naramnice?

Kljub temu, da veliko nosečnic nosi podporni steznik, v nekaterihprimerih, morda ne pomaga, ampak škoduje. Preden izberete povoj za nosečnice, je pomembno upoštevati vse individualne značilnosti telesa bodoče matere.

Ena od kontraindikacij so alergije. S pojavom različnih alergijskih manifestacij na koži trebuha je nemogoče nositi povoj. Da se to ne bi zgodilo, izberite izdelke znanih blagovnih znamk, ki se na trgu izkazujejo že več kot eno leto.

Povoj ne sme biti pretesen, da bi preprečil stiskanje otroka v maternici in tudi da ne bi motil krvnega obtoka v predelu medenice.

Povoj ni priporočljiv v naslednjih primerih:

• reakcija alergijske ali druge narave na material izdelave (srbenje, izpuščaj, ekcem);
• tumor v medeničnem predelu, kjer stiskanje ni priporočljivo;
• povečana oteklina in oslabljeno delovanje ledvic med nosečnostjo;
• motnje v prebavnem traktu.

Termine za nošenje povoja opravi samo specialist, ob upoštevanju posebnosti poteka nosečnosti ženske.

Pregled priljubljenih modelov povoj

Katero je bolje izbrati povoj za nosečnice? Strokovnjaki priporočajo, da dajejo prednost le uglednim proizvajalcem. Razmislite o blagovnih znamkah, ki so najbolj priljubljene med ženskami.

1. Fest je najbolj priljubljeno podjetje za povoje, vsi izdelki, katerih imena je veliko, so v skladu s certifikati kakovosti (podjetje ne proizvaja samo povojov, ampak tudi spodnjice in nedrčke za doječe matere).
2. Orlett je podjetje, specializirano za kakovostne ortopedske in medicinske izdelke, vključno s podpornimi stezniki.
3. "Ortho" - proizvaja različne modele prenatalnih in postnatalnih povojov.
4. Mama Comfort - podjetje je specializirano za univerzalne nosilne steznike različnih modifikacij.
5. Bliss - proizvaja visoko kakovostno spodnje perilo in povoje v različnih različicah.
6. No - podjetje ne proizvaja le medicinske opreme, ampak tudi različne medicinske izdelke, vključno z povoji.
7. "Anita" - širok izbor povojov z visoko funkcionalnostjo.

Ti izdelki so lahko različnih barv, vendar so vsi, ne glede na znamko, izdelani iz visokotehnoloških materialov (bombaž, viskoza, elastan, poliester, mikrovlakna, likra, poliamid). Nemogoče je odgovoriti na vprašanje, kateri proizvajalec je boljši, saj vsaka ženska izbere po svojih željah. Pomembno je, da izpolnjuje vse zahteve glede kakovosti.

Mnenja žensk, ki so nosile povoj med nosečnostjo

Prav priporočila kupcev in bodočih mamic bodo pomagala razumeti slabosti in prednosti določenih modelov, preden izberejo pravi povoj za nosečnice. Nekatere mlade matere ugotavljajo, da je večina modelov povoj narejenih za ženske srednje ali velike postave, zato poiščite primernega za tanke ženske.izdelek je težji. Proizvajalec Emma Jane izdeluje podporne steznike v majhnih velikostih, ki so trpežni in dolgotrajni.

Številne nosečnice ugotavljajo, da se poceni modeli drgnejo, premaknejo iz mesta fiksacije in se hitro raztegnejo, zato svoje podporne funkcije ne opravljajo v polni velikosti. Nekateri opažajo tudi pozitivne lastnosti ortopedskih modelov z rebri na hrbtu, zlasti z močno obremenitvijo hrbtenice. Po besedah mam bistveno zmanjšajo bolečino med rastočim trebuhom nosečnice.

Ženske tudi ugotavljajo, da so univerzalni modeli najboljša možnost, saj je povoj lahko uporaben po porodu.

Cenovna kategorija izdelkov

Cenovna kategorija je odvisna od več dejavnikov, ki jih morate upoštevati, preden izberete pravi povoj za nosečnice: velikost in vrsta izdelka, ki je odvisna od individualnih preferenc; proizvajalec in material izdelave.

Domači modeli so običajno cenejši od tujih analogov. A to ne pomeni, da so slabše kakovosti, med prevozom niso obdavčene. Zato ne bi smeli izbrati izdelka na podlagi cene. Poleg tega, tudi z dostavo povoja, številne spletne trgovine dajejo priložnost, da pred nakupom preizkusite podporni izdelek za bodočo mamo.

Sklep

Preden se odločite za nosečniški povoj, je pomembno upoštevati številne dejavnike. Upoštevati morate tudi nasvete strokovnjakov. Večne pozabite, da nošenje povoja, ki ga nosečnici tudi predpiše ginekolog, ni potrebno ves čas, ampak občasno, najpogosteje pri hoji ali težkih fizičnih naporih.