Laneno seme med nosečnostjo: kontraindikacije in koristi

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:56

Pred spočetjem in po želeni nosečnosti strokovnjaki vztrajajo, da ženska jemlje vitamine. V tem primeru se bo otrok razvijal v skladu s časom. Mnogi se zatečejo k tradicionalni medicini, ne zaupajo sodobni farmakologiji. Ali je laneno seme dobro za nosečnost? To vprašanje je pogosto mogoče najti na forumih. Za odgovor je dovolj, da razstavite sestavo rastline. O tem bomo govorili v članku.

Preučevanje sestavin

Zdravilne lastnosti lanu so znane že od antičnih časov. Danes so ta semena prejela pozitivno oceno znanstvenikov in zdravnikov. Gre za edinstveno sestavo:

1. Prisotnost lignanov. To so posebni hormoni, ki povečajo raven estrogena v ženskem telesu. Lahko preprečijo nastanek rakavih celic. Upoštevati je treba, da te elemente najdemo le v lanenih semenih, v olju jih ni več. Bolje je piti decokcijo, pridobljeno iz te rastline. Še posebej previdno morate med nosečnostjo jemati laneno seme tistim ženskam, ki imajo težavehormonsko ozadje in v zvezi s tem obstaja nevarnost splava. V drugih primerih rastlina krepi imunski sistem, ohranja tonus kože.
2. Omega-6 in Omega-3. Te komponente lahko povzročijo regeneracijo, odstranijo odmrle celice. Kisline ohranjajo telo močno in zdravo.

3. Vlakna. Dobro uveljavljen v medicini. Pomaga izboljšati prebavni proces, lajša napenjanje in zaprtje.
4. Vitaminski kompleks (A, E, B).
5. beljakovine.
6. Številni drugi elementi v sledovih, ki so bistveni za zdravje ljudi (magnezij, selen, kalij in drugi).

Sestava je zanimiva in bogata z uporabnimi elementi. Vprašanje je drugačno: ali je mogoče jesti laneno seme med nosečnostjo? Mnenja strokovnjakov se razlikujejo. Nekateri zdravniki trdijo, da je ta rastlina koristna ne le za bodočo mamo, ampak tudi za plod, in sicer njegove možgane. Vsekakor se morate pred začetkom jemanja lanenih semen posvetovati s svojim ginekologom.

Ženske v zanimivem položaju

Mnoga dekleta so kategorično pripravljena na jemanje kakršnih koli zdravil med nosečnostjo. Raje se zatečejo k tradicionalni medicini. Toda ali je vedno koristno? Zdravniki ne dajejo dokončnega odgovora na vprašanje, vendar obstajajo tveganja, ki jih je treba upoštevati.

Laneno seme med nosečnostjo je zelo priljubljeno. Vse je v sestavi rastline in njenih koristnih lastnostih:

1. Dobro se spopada z zaprtjem,kar skrbi bodoče matere. Semena vsebujejo ogromno vlaknin, ki pomagajo pri prebavi hrane. Poleg tega obstajajo vlaknine, ki negujejo črevesje z vitamini in elementi v sledovih. Vse to ugodno vpliva na procese gibanja črevesja. Toda rezultat ne bo, če se ne upošteva pravilna vodna bilanca (vsaj 1,5 litra vode na dan).
2. Poleg tega lan odlično obnavlja elastičnost sten krvnih žil. To je še posebej pomembno med nosečnostjo, saj se srce bodoče matere večkrat pogosteje skrči.
3. Semena prispevajo k redčenju krvi, to preprečuje nastanek holesterolnih plakov.
4. Dobro za normalizacijo krvnega tlaka. To še posebej velja za dekleta, ki trpijo za hipertenzijo.

Pred nakupom lanenih semen med nosečnostjo se morate posvetovati z zdravnikom. To je treba storiti v vsakem primeru, da sploh ne poškodujete ploda.

Strogo prepovedano

Pogosto lahko slišite vprašanje: "Ali je mogoče jesti laneno seme med nosečnostjo?". Obstajajo kontraindikacije in jih je treba upoštevati. Rastlina je prepovedana zaradi naslednjih bolezni:

1. Holelitiaza. V tem primeru lahko lan izzove prehod kamnov, proces je precej boleč in neprijeten.
2. Obstrukcija sečevoda.
3. Fibrom maternice. Ta bolezen negativno vpliva na potek celotne nosečnosti, uporabo kakršnih koli zelišč, decokcij,zdravila se predpisujejo strogo pod zdravniškim nadzorom.
4. Razjeda. Sestavine lahko dražijo in celo poškodujejo poškodovane predele želodca.
5. Tonus maternice, grožnja splava.
6. Hormonsko neravnovesje.

V vseh teh primerih so lanena semena kontraindicirana.

Učenje receptov

Vzemite laneno seme med nosečnostjo v količini 6 žlic odvarka na dan. Izdelava je dovolj enostavna. 20 gramov semen je treba dati v termo, vsebino preliti z 200 ml vrele vode, pustiti, da se kuha približno 30 minut. Po tem lahko pijačo vzamete.

Še ena pijača - laneni žele. Narejen mora biti iz moke te rastline. Semena so dobro zmleta in nato zmleta v kašo stanje. 2 čajni žlički nastalega semena prelijemo s kozarcem vrele vode in postavimo na majhen ogenj. Žele se kuha približno 10 minut, pri čemer ga je treba nenehno mešati.

Mnenja zdravnikov

Če preučujemo nasvete medicinskih strokovnjakov o lanenih semenih med nosečnostjo, lahko sklepamo, da so različna. Nekateri ginekologi so prepričani, da je jemanje te rastline kontraindicirano, zlasti v čisti obliki. To lahko povzroči motnje v hormonskem smislu, zaradi česar bo prišlo do poslabšanja počutja in celo nevarnosti splava.

Strokovnjaki so izvedli poskus, med katerim so nosečnice prosile, naj vzamejo olje (laneno seme). Rezultat ni dolgo čakal, fetalni možgani so postaliaktivno razvijati. V prihodnosti je bilo učenje za otroke enostavno.

Na kratko o glavnih stvareh

Laneno seme med nosečnostjo, katerega ocene so med strokovnjaki precej protislovne, so zelo priljubljene. Pomagajo pri soočanju s številnimi težavami, ki čakajo ženske, ki pričakujejo otroka. Zahvaljujoč decokciji rastline lahko odstranite oteklino, izboljšate blato, povečate tonus kože, da ne pride do strij. Poleg tega lanena semena izboljšajo splošno zdravje, krepijo imuniteto. Koristi te naravne sestavine so znanstveno dokazane. Toda še vedno se morate pred uporabo v hrani posvetovati z zdravnikom.

Lanena semena so v zadnjem času postala zelo priljubljena. V lekarni najdete olje, tinkture, moko, semena te rastline. Med nosečnostjo mora ženska biti zelo pozorna na svoje zdravje. Ne posegajte po tradicionalni medicini brez odobritve porodničarja-ginekologa.