2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:26
Dojenje ne pomeni le zagotavljanja hranil, ki jih potrebuje za rast in razvoj vašega otroka. To je tudi tesna čustvena povezava med materjo in dojenčkom, oblikovanje njegove močne imunosti in številni drugi dejavniki. Zato si mnoge ženske prizadevajo hraniti svojega otroka čim dlje. A še zdaleč ne vedno lahko mati zaradi ponavljajočih se težav oživi svoje namere. Vključujejo na primer dejstvo, da otrok med hranjenjem zelo dolgo sesa dojko. Takšen režim hitro izčrpa mamo in ženska v iskanju vzroka dogajanja pogosto zmanjša dojenje in otroka prenese v mešanico. Zakaj dojenček dolgo sesa dojko in kako ravnati s tem, vam bomo povedali v našem članku.
Urnik hranjenja: na zahtevo ali na uro
Če so pred 20 leti pediatri svetovali materam, naj dojijo vsake 3 ure, so danes takšna priporočila popolnoma v nasprotju z načeli dojenja. Vsi svetovalci in specialisti soglasno pravijo, da je treba novorojenega otroka hraniti na zahtevo, in sicer takrat, ko je zaskrbljen. V prvih dneh po rojstvu bo morda potreboval dojko vsakih 30 minut. Sčasoma, ko se vzpostavi zrela laktacija, bodo intervali med hranjenjem daljši. Vendar ne mislite, da se bo dojenček zbudil in jedel natanko vsake tri ure. Vrzeli bodo še vedno neenakomerni.
V prvih tednih po rojstvu nekateri dojenčki preživijo 2 uri pri dojki. Zato situacija, ko dojenček dolgo sesa, še zdaleč ni redka. V tem času lahko zaspi za 30-40 minut, a takoj, ko ga mama začne prelagati v posteljico, se znova zbudi in znova želi jesti. Da bi izboljšali laktacijo in spodbudili proizvodnjo zadostne količine mleka, drobtin ne odrekajte užitka, da še nekaj minut preživijo ob dojki.
Samo med sesanjem dojenček vznemirja živčne končiče bradavice. Živčni signali pa stimulirajo hipofizo, da proizvaja hormon prolaktin, ki je odgovoren za to, koliko mleka bo proizvedeno za naslednje hranjenje. Če dojenček sesa dojko dolgo in pogosto, potem bo prihajalo več. Proizvodnja prolaktina je še posebej intenzivna ponoči. Od 3. ure zjutraj do 8. ure zjutraj je ta hormon najvišji inspodbuja izločanje mleka v količini, ki zadostuje za nadaljnja dnevna hranjenja. Zato je hranjenje na zahtevo predpogoj za uspešno dojenje.
Norme količine mleka pri različnih starostih
Večina doječih mater skrbi, ali so site ali lačne. In to je povsem legitimno vprašanje. Pri umetnem hranjenju se v steklenički razredči določena količina mešanice, ki je za otroka potrebna glede na starost. Pri dojenju je nemogoče preveriti, koliko je otrok pojedel naenkrat. Od tod izvirajo izkušnje.
Pravzaprav sploh ni slabo, da dojenček dolgo sesa. Notranji organi, jetra, ledvice in črevesje novorojenčka niso dovolj prilagojeni na veliko količino hrane, ki prihaja. Ker pa se vsi otroci razvijajo individualno, se izkaže, da je za enega otroka 20 ml že veliko, za drugega pa 30 ml ni dovolj. Če želite ugotoviti, koliko je dojenček pojedel med dojenjem, ga lahko stehtate le pred nanosom na dojko in po njej.
Prve dni po rojstvu je novorojenček še tako majhen, da mu zadostuje 7-9 ml maščobnega kolostruma. Toda hranjenje takšne drobtine s prilagojeno mlečno mešanico ni vredno. Takšna hrana le dodatno obremeni ledvice in še vedno se ne morejo spopasti z veliko količino tekočine.
Za 3-4 dni ima večina žensk mleko. Otrok začne prejemati več tekočine, temu primerno se poveča tudi število uriniranja. Od tega trenutka dojenček poje že 30-40 ml materinega mleka na hranjenje. Z vsakim naslednjim dnem se ta prostornina poveča še za 10 ml. Tako naj bi dvotedenski dojenček zaužil 100-120 ml materinega mleka na dojenje. Zelo preprosto je preveriti, ali dojenček ustreza normi: samo ga položite na tehtnico pred hranjenjem in takoj po njem. Nastala razlika bo količina hrane, ki jo je otrok prejel za enkratno hranjenje.
Po dveh tednih starosti veljajo dnevnice. Od tega trenutka naprej vsi izračuni temeljijo na telesni teži otroka. Do 1,5 meseca se njegova teža v gramih deli s 5; od 1,5 do 4 mesece - do 6; od 6 do 7 mesecev - do 7; do 8 mesecev - do 8; do 12 mesecev – za 9. Dobljena vrednost je količina mleka, ki bi jo moral dojenček prejeti na dan, ne glede na število podoj.
Kako dolgo naj novorojenček sesa?
To vprašanje skrbi vsako mamo, katere dojenček ves dan preživi ob prsih. Toda tudi pediatri na to ne morejo dati nedvoumnega odgovora. Nekateri na vprašanje, koliko časa naj otrok sesa, trdijo, da ne več kot 15 minut, drugi pa menijo, da se lahko dvourno hranjenje šteje za povsem sprejemljivo. Vse je odvisno od številnih dejavnikov.
Najprej, novorojenčki, mlajši od enega meseca, preživijo pri dojkah veliko dlje. V tem življenjskem obdobju jim ni pomembno le, da prejmejo hrano, ampak tudi zadovoljijo sesalni refleks, pa tudi občutek.materino toplino. Povprečno trajanje enega hranjenja novorojenčka je 20-30 minut. Ko otrok odraste, se hitreje nauči napolniti. V starosti od treh mesecev do šestih mesecev je trajanje hranjenja 15 minut, od 6 do 12 mesecev pa 5 minut ali manj. Otrok postaja starejši, ima druge bolj "pomembne" stvari: sedeti, plaziti, teči itd.
Tako je lahko veliko razlogov, zakaj dojenček dolgo sesa. Poskusimo podrobneje razumeti to vprašanje.
Zakaj moj otrok potrebuje toliko časa, da se doji?
Večina mam, še posebej pa babic, verjame, da lahko dojenček preživi veliko časa ob dojki le iz enega razloga - zaradi pomanjkanja materinega mleka. Toda to še zdaleč ni res. Če želite razumeti vprašanje, zakaj dojenček sesa dolgo in pogosto, podrobneje razmislite o vsakem razlogu, ki ga spodbuja k temu dejanju:
- Mamina zaloga mleka. Tudi če otrok zaprosi za dojko vsake pol ure, to pomeni, da toliko hrane potrebuje, da dobi dovolj. Prvič, materino mleko se prebavi veliko hitreje kot umetne formule. To pa pomeni, da bo dojenček začutil lakoto prej kot po 3 urah. Drugič, mleko različnih žensk ima lahko različno vsebnost maščobe, zato lahko en otrok potrebuje več hrane, drugi pa manj. Zato ni treba prehitro sklepati, da otrok ne dobi dovolj mleka.
- Temperamentni dojenček. Vsak otrok se rodi s svojim značajem in vrsto temperamenta. Flegmatični otroci sesajo kratek čas in leno, inkolerik pogosto in intenzivno. Možno je, da otrok, ki preživi veliko časa ob materinih prsih, spada v to vrsto temperamenta.
- Potreba po tesnem telesnem stiku. Mamina dojka ni samo sredstvo za nasičenost. Je tudi način, kako zadovoljiti potrebo po ljubezni, naklonjenosti in nežnosti ter še en pomemben razlog, zakaj dojenček dolgo sesa. Dokazano je, da dojenčki, ki so v otroštvu veliko časa preživeli ob materinih prsih, odrastejo bolj čustveni, prijazni in odprti kot njihovi vrstniki.
- Okras v sobi. Če med hranjenjem ni hitenja in nemirja, je lahko dojenček pri dojki toliko časa, kolikor želi mama. Otrok bo pojedel toliko, kolikor potrebuje, da se popolnoma nasiti.
Kako lahko preverim, ali moj otrok dobiva dovolj mleka?
Če mati izrazi močno zaskrbljenost, da novorojenček dolgo sesa, lahko zlahka preveri, ali dojenček dobiva dovolj mleka. Če želite to narediti, naredite naslednje:
- Izračunajte število uriniranja na dan. Običajno bi jih moralo biti 12 ali več. Urin mora biti lahek, brez značilnega vonja. Če želite preveriti število uriniranja v 24 urah, se morate za ta čas odreči plenicam za enkratno uporabo, drobtin ne dopolnjujete z vodo in mu ne dajajte nobenih zdravil.
- Izračunajte tedensko povečanje telesne mase. Kot kaže praksa, otrok, ki se doji ob različnih časih, sesa neenakokoličino mleka. Zato ni praktično izračunati, koliko je pojedel v enem hranjenju. Dovolj je izračunati tedensko povečanje telesne mase. V povprečju se novorojenček, z izjemo časa, preživetega v bolnišnici, zredi za 120 g na teden. Mesečno povečanje telesne mase je običajno od 500 g do 2 kg.
A tudi če dojenček res nima dovolj mleka, to ni razlog, da bi tekel v najbližji supermarket po formulo in stekleničko. Najverjetneje se lahko laktacija še poveča. Glavna stvar je, da se potrudite.
Kriza laktacije in drugi vzroki za pomanjkanje mleka
Eden od razlogov, zakaj novorojenček dolgo sesa in pogosto dejansko nima dovolj mleka. A mama v nobenem primeru ne bi smela biti razburjena, tudi če je to res. Eno od načel uspešnega dojenja je, da lahko vsaka zdrava ženska brez izjeme nahrani svojega otroka, ne glede na velikost prsi, postavo in starost. To pomeni, da so vsi razlogi, zakaj je bilo včeraj mleka veliko, danes pa premalo, začasni. Lahko jih povzročijo naslednji dejavniki:
- Kriza laktacije. Vsaka doječa mati se je prej ali slej soočila s tem fiziološkim procesom. Vzroki za nastanek laktacijske krize še niso popolnoma znani, pa tudi njen čas. Nekatere ženske gredo skozi krizo enkrat v celotnem obdobju dojenja, druge pa vsak mesec. V povprečju je njegovo trajanje od 2 do 4 dni. Eden od znakovzačetek krize je močno zmanjšanje količine mleka. Toda kot veste, bodo pogoste aplikacije pripomogle k povečanju njegove proizvodnje. Pustite, da dojenček v tem obdobju sesa dojko še dolgo, kolikor hoče, in čez nekaj dni bo kriza minila. Glavna stvar v tem trenutku je, da ne paničarite in otroku ne ponudite formule.
- Oster skok v rasti pri dojenčku. Praviloma se to zgodi precej nepričakovano. Otrok se začne dojiti hitreje in intenzivneje, vendar se celoten sistem nima časa prilagoditi njegovim novim potrebam. Pogosta in dolgotrajna uporaba bo pripomogla k vzpostavitvi laktacije. Ne odtrgajte otroka od prsi, če še nima dovolj. Mami, v tej situaciji, lahko svetujemo, naj bo bolj potrpežljiva.
Znaki prenajedanja pri dojenčkih
Če dojenček dolgo sesa in hkrati mama opazi, da nenehno pogoltne mleko in ne samo da drži bradavico v ustih, lahko to privede do dejstva, da bo otrok veliko pojedel več ob enem hranjenju, kot bi moral biti za svojo starost. Kakšni so znaki prenajedanja pri novorojenčkih? Najprej vključujejo pogosto in obilno regurgitacijo. Kljub temu, da se materino mleko prebavi veliko hitreje kot adaptirano mleko, če bo dojenček ves dan preživel na dojki, bo njegov želodec nenehno poln. Od tod pogosta regurgitacija.
Drug pogost znak prekomernega hranjenja je preveliko pridobivanje teže. Praviloma, če otrok dlje časa sesa dojko, se njegova telesna teža mesečno poveča za 1,3-1,5 kg. V to smer,do šestih mesecev je lahko teža otroka 10-12 kg. To je zelo visoka številka. Težo pa boste morali prilagoditi po priporočilu pediatra, ko bo otrok star 6 mesecev. Običajno takšnim otrokom svetujemo uvajanje dopolnilnih živil z zelenjavnimi pireji in žitarice po 7-8 mesecih. Poleg tega, ko se otrok začne gibati, lahko sam shujša.
Da otroka ne bi preveč nahranila, mami ne priporočamo, da mu ponudi dojko vsakič, ko začne jokati. Otroka morate poskušati odvrniti, se igrati z njim in ga ne pomiriti z dojko. Pomembno je, da se že od zgodnjega otroštva držimo določene dnevne rutine. V prihodnosti bo to močno olajšalo življenje tako materi kot otroku.
Kaj naj storim, če moj dojenček dlje časa doji?
Za mamo je lahko velik problem, da dojenček preživi ob dojki 2 uri na dan. Večina žensk nima pomočnikov, ki bi delali domače naloge, pripravljali kosilo in večerjo za vso družino, si vzeli čas za drugega otroka itd. Zato sploh ni presenetljivo, da se doječa mati začne živcirati in paničariti, ker je otrok zanič. njene prsi za dolgo časa. Kaj storiti, kako najti čas zase in ne poškodovati otroka? Strokovnjaki za dojenje v tem primeru priporočajo naslednje:
- Pripravite se na uspešno dojenje. Za to je pomembno, da pridobite podporo ljubljenih, ki lahko vsaj za nekaj časa prevzamejo vse gospodinjske obveznosti.
- Ne poskušajte biti popolnoma čisti inred v hiši na škodo dojenja. Čez nekaj mesecev bo vse v redu, mama bo imela več časa za tiste stvari, ki jih ni imela časa početi takoj po rojstvu drobtin.
- Še vedno hranite otroka na zahtevo, ko začne biti zaskrbljen. To bo zagotovilo proizvodnjo potrebne količine mleka, intervali med hranjenjem pa se bodo postopoma podaljševali.
- Včasih dojenčki med hranjenjem zaspijo, vendar še naprej sesajo. Če se to zgodi, otroka ne odtrgajte od prsi. Samo dojenček daje mami počitek, dnevni spanec pa je zelo pomemben za dojenje.
- Uživajte v dojenju in materinstvu nasploh kljub vsem gospodinjskim opravilom.
Zakaj 1-letni dojenček nenehno prosi za dojko?
Eno je, če dojenček dolgo sesa, in čisto nekaj drugega, ko to počne enoletni dojenček. Razlog za takšno vedenje ni več v pomanjkanju mleka in občutku lakote. Otrok po 1. letu starosti prejme popolno dopolnilno hrano, sestavljeno iz trdne hrane. Skrinja mu ostane le kot sredstvo za samozadovoljstvo. Praviloma se otrok nanjo nanaša bodisi zvečer, ko zaspi, bodisi ponoči v sanjah.
Če enoletni dojenček ne izpusti dojke iz ust, je lahko razlog za to vedenje stres, pomanjkanje komunikacije z mamo ali izraščanje zobkov. Ženski priporočamo, da analizira dejanja, ki so se nedavno zgodila otroku. Morda ga je nekdo poškodoval v peskovniku ali pa se je poškodoval in zdaj želi več.naklonjenost od mame. Enoletni otroci še posebej akutno prenašajo ločitev od ženske, ki je zapustila dekret za delo. V tem času je pomembno, da z otrokom preživite več časa, se z njim vsak dan sprehajate, berete pravljice za spanje in ga seveda ne zavrnete, če želi dojiti.
Nasvet zdravnika Komarovskega
Zasluženi pediater, čigar mnenju prisluhnejo številne znane mame, se strinja, da je materino mleko najboljša hrana za otroka. Komarovsky E. O. ženskam, ki so primerno doječe, svetuje, naj otroka ne dopolnjujejo z ničemer, dokler niso stari šest mesecev. Hkrati naj bo dojenček v prvem letu življenja pod nadzorom zdravnika, ki spremlja, ali ima otrok primanjkljaj telesne mase, ali ima dovolj mleka itd. Od 6. meseca dalje dojenček postopoma dobiva dopolnilno hrano. Tako se število dojenja nadomesti z običajno hrano. Po enem letu otrok praktično ne potrebuje materinega mleka. Če pa ženska lahko in želi nadaljevati z dojenjem, potem je to le spodbujano. To je nekakšna biološka oblika komunikacije med materjo in otrokom.
Glede vprašanja, zakaj dojenček med hranjenjem dolgo sesa, se dr. Komarovsky v svojih člankih in televizijskih oddajah tega ne ukvarja. Toda mnenja drugih pediatrov o tej temi so deljena: nekateri se zavzemajo za hranjenje, kolikor otrok potrebuje, drugi pa tega pristopa kategorično ne sprejemajo. Naloga mame je najti takšnega pediatra, ki bi zagovarjal dojenje.doji in ženi ni dal neumnega nasveta, kako nahraniti otroka z adaptiranim mlekom ali mu dati dudo.
Priporočena:
Od katerega dne lahko hodite z novorojenčkom: režim otroka, pogoji hoje in nasveti pediatrov
Tako je prišel dan, ko se je mlada mati z otrokom vrnila domov iz bolnišnice. Tukaj čakajo čudoviti kombinezoni, kombinezoni in seveda voziček! Konec koncev, v tako veselem trenutku, res želite iti hitreje na dvorišče, da bi vsi videli otroka. Toda postavlja se vprašanje: na kateri dan lahko hodite z novorojenčkom? Pravzaprav mora takšno dovoljenje dati pediater, ki običajno pride na obisk pri dojenčku naslednji dan
Dojenček ponoči slabo spi: kaj storiti, vzroki, metode popravljanja spanja, nasveti pediatrov
Dojenček ponoči ne spi dobro, kaj naj storim? To vprašanje si starši pogosto zastavijo na obisku pri pediatru, še posebej takoj po rojstvu. Če je dojenček zelo pogosto poreden, se ponoči zbudi in začne kričati, potem je to razlog, da se posvetujete z zdravnikom
Kako shujšati za 11 letnega otroka: celostni pristop, pravilna prehrana, telesna aktivnost glede na starost, nasveti in priporočila pediatrov in nutricionistov
Kako shujšati otroku, staremu 10-11 let? To vprašanje si v sodobnem svetu zastavljajo številni starši. To je posledica dejstva, da najstniki zdaj zaradi široke uporabe pripomočkov vodijo precej neaktiven življenjski slog. Vse pogosteje lahko na ulici srečate otroke, ki imajo že na prvi pogled prekomerno telesno težo. To je zelo škodljivo za prihodnje zdravje otroka, zato bi morali starši pravočasno sprejeti ukrepe za njegovo zmanjšanje
Pravilno dojenje otroka: nasveti, urnik hranjenja
Idealna hrana za novorojenčka, ki v celoti zadovoljuje potrebe njegovega telesa - materino mleko. Zato si ženske prizadevajo vzpostaviti proces naravnega hranjenja svojih drobtin in ga nadaljevati čim dlje
Rast otroka pri 3 letih. Tabela: starost, teža, višina otroka
V prvih letih otrokovega življenja so parametri višine in teže pomembni pokazatelji zdravja in pravilnega razvoja. Razmislite, kateri standardi obstajajo