2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:27
Težko je nedvoumno odgovoriti na vprašanje, koliko naj tehtajo dekleta pri 13 letih. Vendar pa obstaja nekaj povprečij, ki jih je mogoče uporabiti.
Kaj se zgodi najstnikom pri 13 letih?
13. obletnica je prehodni datum, ko najstniki doživijo ogromne spremembe, odrastejo, se zaljubijo, spremenijo. Dekleta in fantje gredo skozi tako imenovano puberteto, postajajo dekleta, fantje. Vse se spremeni: njihov videz, čustveno stanje, hobiji, notranji svet. Spremembe v telesu, figuri postanejo očitne. In mnogi se začenjajo spraševati, koliko naj tehtajo dekleta pri 13 letih. Ali višina ustreza teži? Ali je razvoj sorazmeren, so kakšna odstopanja? Navsezadnje vsi sanjajo, da bi bili lepi, videti vitki in privlačni.
Kaj lahko vpliva na pravilno razmerje med višino in težo dekleta
Vsi ljudje smo različni, vsak je individualen na svoj način. Vsak od nas ima svojo genetiko, na katero enostavno ne moremo vplivati. Vsak, pa naj bo astenik, hiperstenik oznormostenična oseba, njegova konstitucija, njegova postava, mišična masa, kostno tkivo. Težko je določiti, koliko naj bi dekleta tehtala pri 13 letih. Navsezadnje vsi živimo in se razvijamo v različnih podnebnih razmerah, smo v specifičnih življenjskih okoliščinah, ki pogosto zahtevajo določene prilagoditve. Pravilna in popolna obogatena prehrana, zdrav in trden spanec, svež zrak, delo in gibanje, odsotnost stresnih situacij in številni drugi dejavniki neposredno vplivajo na naš telesni in čustveni razvoj in stanje. Enosmernega odgovora na vprašanje, kdo bi moral tehtati v različnih letih svojega življenja in koliko bi morala tehtati zlasti dekleta pri 13 letih, verjetno ne obstaja. Ni strogih omejitev, ki se jih je treba držati. Nekdo morda ne doseže povprečnih vrednosti, drugi pa, nasprotno, doživlja močan skok višine in teže. In ni tako strašljivo, če ta odstopanja ne zahtevajo korekcije, na primer v prehrani ali celo zdravljenja ob prisotnosti določenih patologij.
Koliko naj torej tehtajo dekleta pri 13 letih? Navsezadnje obstaja nekaj povprečnih parametrov optimalnega razmerja med težo in višino, ki jih je mogoče operirati. Čeprav niso priporočila, temeljijo na statističnih podatkih, ki temeljijo na opazovanjih popolnoma zdravih deklet v adolescenci.
Statistika rasti
Če govorimo o rasti, potem povprečjeindikator bo tukaj 157,1 cm za dekle. Možen razpon odstopanj od zelo nizke do zelo visoke je 143-168 cm. Omeniti velja, da so v tej starosti po statistiki deklice višje od vrstnikov, fantov, ki v povprečju dosežejo višino 156,2 cm. Čeprav se zanje lahko razpon vrednosti giblje od 141,8-170,7 cm.
Statistika teže
Za drugi kazalnik so opazovanja zabeležila približno enako razmerje teže za fantke in dekleta. Pri dečkih je v povprečju 45,8 kg, čeprav se lahko giblje od 30,9 do 66 kg. Pri dekletih je 45,7 kg, z možnimi variacijami 32-69 kg. Za večjo jasnost je spodaj majhna tabela sprejemljivih povprečnih vrednosti za višino in težo pri 13 letih.
Koliko naj tehtajo dekleta pri 13 letih? Tabela
| Dekleta/fantje, 13 let | Teža | Višina | ||||
| najmanjša vrednost | povprečno | Najvišja vrednost | najmanjša vrednost | povprečno | Najvišja vrednost | |
| Dekleta, 13 let | 32 | 45, 7 | 69 | 143 | 157, 1 | 168 |
| fantje, 13 let | 30, 9 | 45, 8 | 66 | 141, 8 | 156, 2 | 170, 7 |
Toda, kot razumemo, so to vsi povprečni zabeleženi podatki. Toda v praksi lahko dekle tehta in doseže popolnoma različne velikosti v rasti, bolj ali manj.stran.
Kako ugotoviti, koliko naj tehtajo dekleta pri 13 letih (na primer višina 163)? Obstajajo različne metode izračuna, po katerih se kazalniki razlikujejo. Torej, po Brokkovi formuli, z višino deklice 163 cm, teža 48 kg (z astenično vrsto telesa) ali 53 kg (z normosteničnim tipom telesa) velja za idealno. Po formuli ameriških kolegov in Lorentzovi metodi bo indikator dosegel vrednost 60 kg. Metoda Catle označuje spodnji prag 48 kg, zgornji pa 66 kg. Jasno je, da ti podatki ne kažejo teže 13-letne deklice, so univerzalni in se lahko uporabljajo za ženske z višino 163 cm.
Če se odgovor na vprašanje "koliko naj bi dekleta tehtala pri 13" kazalniki razlikujejo od nekaterih splošno sprejetih standardov, ni pomembno. Glavna stvar je odnos, ljubezen do življenja, stanje lahkotnosti in udobja, čustveno počutje, ki ga človek doživi.
Priporočena:
Koliko naj tehtajo dekleta pri 11 letih? Tabela razmerja med višino in težo za otroke
Koliko naj tehtajo dekleta pri 11 letih? Skrbni starši, ki skrbijo za zdravje svojega otroka, bi morali vedeti odgovor na to vprašanje. Za vsako starostno kategorijo obstajajo določeni standardi, ki izključujejo vitkost ali debelost. Na kakšnih mejah naj se puščice tehtnice ustavijo? Podroben odgovor na to vprašanje najdete v tem članku
Rast otroka pri 3 letih. Tabela: starost, teža, višina otroka
V prvih letih otrokovega življenja so parametri višine in teže pomembni pokazatelji zdravja in pravilnega razvoja. Razmislite, kateri standardi obstajajo
Koliko naj se pokakajo otroci pri 2 mesecih: značilnosti delovanja črevesja pri dojenčkih
Pogostnost iztrebljanja je pomemben pokazatelj zdravja dojenčka. Zato bi morali mladi starši skrbno spremljati ta naravni proces. Pogosto to omogoča odkrivanje nevarnih bolezni, ki prizadenejo črevesje in želodec v zgodnjih fazah
Otroški meni pri 2 letih. Prehrana za otroka pri 2 letih: meni
Telo dojenčka pri starosti 2 let se še ni razvilo v stanje odraslega, zato bi morala biti njegova prehrana drugačna. Prav tako ni več drobtinica, da bi jedel naribane jedi in tekočo kašo. Kako nahraniti otroka pri 2 letih in kako pravilno sestaviti jedilnik za teden - več o tem v članku
Pri kakšni temperaturi naj pokličem rešilca za otroka? Pri kateri temperaturi pri otroku naj pokličem rešilca?
Odrasli si lahko privoščijo, da ne bi šli k zdravniku, ko se temperatura dvigne, vendar je nesprejemljivo, da starši prezrejo vročino pri otroku, saj je bilo zmanjšanje umrljivosti otrok v našem stoletju posledica dosežkov sodobne medicine , ki nudi pravočasno pomoč malim bolnikom
