Kako spočeti otroka prvič: učinkovite metode, metode in priporočila

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:27

Kako spočeti otroka prvič? Pravzaprav ta tema ostaja aktualna še danes. Na splošno so vsa vprašanja, povezana s spočetjem in nosečnostjo, zanimiva za ženske. Še posebej za tiste, ki si res želijo čim prej roditi. Ali pa tiste, ki imajo težave z zanositvijo. Mnogi delijo nasvete in trike, kako jim je uspelo zanositi v prvem poskusu oziroma zelo hitro. Kakšni so načini zanositve? Kaj bi morala ženska vedeti o tem trenutku?

Brez garancij

Prva stvar, ki jo je treba upoštevati, je eno zelo zanimivo dejstvo: žensko telo je polno skrivnosti. Spočetje do danes velja za povsem individualno lastnost. In zdravniki ne morejo dati 100-odstotnega zagotovila, da lahko celo popolnoma zdrava ženska prvič zanosi.

Zato se priporoča psihično priprava na neuspeh. Ne bi smeli nenehno razmišljati o njih, vendar ne smete domnevati, da so vsi ponujeni nasveti 100-odstotna nosečnost v prvem poskusu. Priporočila bodo samo pomagala pospešiti proces in povečati verjetnost uspeha. Kakšen je torej pravi način za spočetje otroka prvič?

Zdravniški pregledi

Ni najbolj obvezna točka v smislu spočetja, je popoln pregled telesa. Posebno pozornost je treba nameniti reproduktivnemu sistemu. In govorimo tako o ženski kot o moškem.

V prisotnosti določenih bolezni ni vredno zanositi. Da, in bolezni ta proces otežujejo. Še posebej, ko gre za ženske. Najprej morate zdraviti bolezni, šele nato sprejeti ukrepe, ki prispevajo k zgodnjemu zanositvi.

Pri katerih zdravnikih se obrniti? Priporočen obisk:

• laboratorij - opravite preiskave krvi in urina;
• ginekolog (predpisal bo bris);
• urolog;
• terapevt;
• Ultrazvočna soba (priporočljivo je narediti ultrazvok trebušne votline, ščitnice);
• LARA.

Samo v zdravem stanju se lahko ukvarjate s težavami v zvezi s spočetjem otroka. V nasprotnem primeru obstaja nevarnost ne le težav z nosečnostjo, ampak lahko ogrozite tudi nerojenega otroka. Če pa je par zdrav, je dovolj, da se prepričate, da oba partnerja nimata spolno prenosljivih bolezni.

cikel

Kako spočeti otroka prvič? Obstaja eno "zlato" pravilo, ki bo pomagalo 100%. Tudi če ne prvič, lahko hitro zanosite, če upoštevate priporočilo.

Verjetnost uspešne nosečnostidvigne sredi menstrualnega cikla. Približno 14 dni kasneje (s ciklom 28 dni) pride do ovulacije. Če pride do oploditve jajčeca v tem trenutku, je verjetnost zanositve otroka velika. V skladu s tem mnogi priporočajo nezaščiten spolni odnos na dan ovulacije.

Za ženske z nerednimi menstruacijami to vprašanje postane problematično. Toda kako lahko prvič spočeti otroka z uporabo znanja o ovulaciji? Če želite to narediti, morate redno hoditi na ultrazvok medeničnih organov, pa tudi "ujeti" določeno obdobje. Sodobna definicija ovulacije doma je uporaba posebnih testov. Nekoliko so podobni testom nosečnosti. Vendar je treba takšne pripomočke uporabljati približno 10-12 dni po začetku menstrualnega ciklusa.

Pravilnost dejanj

Kateri so drugi načini za hitro zanositev? Spočetje od prvič je možno z rednim intimnim življenjem. Omeniti velja, da ovulacije ne smemo zanemariti.

Priporočljivo je imeti nezaščiten spolni odnos s partnerjem vsak drugi dan. In ne več kot enkrat na dan. Pogosta ejakulacija pri moškem zmanjša stopnjo sperme. To seveda negativno vpliva na verjetnost zanositve.

Majhen nasvet: seksati morate tako, da mora spolni odnos (eden izmed njih) nujno pasti na ovulacijo. Ta tehnika bo večkrat povečala verjetnost zanositve. Morda je treba prav ta načela upoštevati, da bi lahkokmalu zanositi.

Izberi pozo

Naslednji nasvet ni preizkušena metoda za povečanje možnosti nosečnosti. Kako lahko prvič zanosite? Metode so lahko raznolike. In nekaterih priporočil zdravniki ne potrdijo. Toda med ženskami so pogoste.

Na primer, bodite pozorni na izbiro položaja med seksom. Nasvet po izbiri, vendar daje dodatno zagotovilo za uspešnost spočetja. Najbolje je izbrati položaje, v katerih sperma ne izteka iz nožnice. Na primer, "misionar" bo dovolj.

V vsakem primeru se ta trenutek ni vredno zadrževati. Zapomniti si morate le zakone privlačnosti. Ni priporočljivo zaključiti spolnega odnosa v položajih "ženska na vrhu".

Vitamini za pomoč

Sodobnemu človeku, tudi popolnoma zdravemu, pogosto primanjkuje vitaminov za obogatitev telesa. Zato ženskam, ki želijo zanositi prvič, svetujemo, da začnejo jemati folno kislino približno 2-3 mesece pred načrtovano zanositvijo.

Tudi "pod distribucijo" padejo moški. Svetujemo jim tudi jemanje folne kisline. Enkrat na dan 1 tableta. Poleg tega lahko začnete uporabljati zdravila za izboljšanje kakovosti sperme. Na primer "SpermAktiv" ali "Spermaktin". Ta sredstva lahko kupite v lekarni brez recepta. Ni jih prepovedano uporabljati brez posvetovanja z zdravnikom, vendar ni priporočljivo.

Hrana

KakoAli je pravilno spočeti otroka prvič? Naslednji nasvet je izboljšati prehrano. Človekova prehrana ima veliko vlogo pri plodnosti. Morate slediti zdravi prehrani. Manj maščobnih, škrobnih in sladkih. Več vitaminov v obliki sadja in zelenjave.

Pravila veljajo za oba partnerja. To pomeni, da bi morala tako moški kot ženska začeti vaditi pravilno prehrano. Bodite posebno pozorni na:

• kisla smetana;
• mlečni izdelki;
• oreški;
• banane;
• ananas.

Če boste redno uporabljali naštete izdelke, bo telo obogateno z vitamini. Ženska plodnost se bo izboljšala, kakovost moške sperme pa se bo izboljšala. V skladu s tem lahko upamo na uspešno spočetje otroka. Priporočljivo je prilagoditi prehrano približno eno leto pred načrtovanjem nosečnosti. Ni obvezno, vendar res pomaga.

Slabe navade

Bodite pozorni na prisotnost slabih navad v paru. Stvar je v tem, da so znanstveniki že dokazali, da so ljudje z željo po kajenju ali alkoholu manj plodni. Natančneje, prisotnost slabih navad negativno vpliva na načrtovanje nosečnosti.

Kaj to pomeni? Za eno leto (po možnosti še prej) morata moški in ženska (v prvi vrsti ona) opustiti kajenje in alkohol. Priporočljivo je tudi, da začnete z aktivnim življenjskim slogom. Odsotnost slabih navad je velik plus, ki vam bo zagotovo pomagal zanositi. Vendar to ne pomeni, da ljudje, ki ne uporabljajoalkohol ali tobak, nimajo težav z zanositvijo. Kljub temu celo zdravniki svetujejo odpravo slabih navad. To še posebej velja za tiste, ki imajo diagnozo neplodnosti.

Malo se uleži ali "breza"

Če se sprašujete, kako prvič spočeti otroka, lahko upoštevate nekaj malce nesmiselnih nasvetov. Toda številne ženske jim sledijo. In hkrati zagotavljajo, da metode resnično pomagajo pri zanositvi.

Na primer, večina pripadnic nežnejšega spola opaža, da je po nezaščitenem spolnem odnosu priporočljivo narediti "brezo", ne da bi vstajali iz postelje. Ali bolje rečeno, nežno se pomaknite do stene in se z iztegnjenimi nogami naslonite na steno. In malo dvignite medenico. "Breza" je vaja, ki se tudi pogosto uporablja. Kako spočeti otroka prvič? Ponujene so različne metode. Priporočljivo je vse združiti.

Namesto opisanega postopka zdravniki priporočajo, da ne vstanete iz postelje takoj po spolnem odnosu. Najbolje je ležati 15-20 minut. In šele po tem se lahko odpravite pod tuš. Tako najaktivnejši spermatozoidi ne bodo zapustili nožnice z odvečno spermo.

Malo o dejavnikih vpliva

Zdaj je jasno, kako hitro zanositi. Načini in negativni dejavniki (nekateri izmed njih) so že bili predlagani. Kaj še vpliva na učinkovitost spočetja?

Med najpogostejšimi težavami so lahkooznačite:

1. Trajne misli o neuspehu zanositve. Mnogi priporočajo, da se ne zadržujete na problemu in ne razmišljate o tem. Pustite se in upajte na najboljše. Pravzaprav nasvet ni najboljši. Ne razmišljajte o neuspehih, sprejemanje ni tako enostavno, kot se zdi.
2. Stres. Če želite povečati verjetnost zanositve, morate biti v ugodnem okolju. Manj stresa. Priporočljivo je, da ga popolnoma izključite, če je mogoče.
3. Stalni pritisk sorodnikov. Vprašanja iz serije "In kdaj bodo vnuki?" zelo stresno. Težko je verjeti, a vodijo do težav pri spočetju otroka. Zato je bolje naložiti tabu na to temo.
4. Dednost. Tudi ona ne sme biti pozabljena. Če so imele v družini ženske v družini težave z nosečnostjo, potem je možno, da se bo ta lastnost prenašala naprej.

Zdaj je jasno, kako spočeti otroka prvič. Pravila so preprosta, vendar jih vsi ne morejo upoštevati. Bo treba biti vztrajen.