Rok uporabnosti materinega mleka: postopek črpanja, funkcije shranjevanja, nasvet pediatra

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:27

Seveda je materino mleko najbolj uporabno in dragoceno za otroka. Nobena alternativna prehrana ne more ustrezati vsem prednostim dojenja. Skoraj vsaka mati ve za koristne lastnosti tega izdelka. Nekateri pa ne vedo o rokih uporabnosti materinega mleka. O tem bomo govorili v članku.

Splošne informacije

Med dojenjem se lahko mlade ženske srečujejo z različnimi težavami in situacijami, na primer:

1. Dojenček se je ugriznil v prsi.
2. Ženska mora v službo.
3. Dojenček je nenadoma zavrnil dojenje.
4. Ženska mora nujno oditi.
5. Življenjske okoliščine, v katerih je treba otroka pustiti doma pri babici, varuški.

Praviloma se matere v takih obdobjih trudijo iztisniti in pustiti mleko, da bi problem rešile čim bolj nežno. Zahvaljujoč temu ne boste mogli motiti prehrane otroka, če iztisnete mleko. Vendar se pogosto v takih situacijah postavlja vprašanje o roku uporabnosti materinega mleka. Kako dolgo ga je mogoče hraniti, da izdelek ne izgubi svojih koristnih lastnosti? Kako pravilno shraniti materino mleko?

Kako izgleda?

Stisnjeno materino mleko je videti drugače kot preprosto, ki smo ga vajeni videti v vrečah. Praviloma se pri infundiranju začne ločevati v plasti. Najmastnejši del je zgornja plast iztisnjenega mleka. Vendar pa po stresanju posode vsa tekočina v njej postane homogena po svoji konsistenci.

Upoštevajte tudi, da bo materino mleko, ki je bilo iztisnjeno ob različnih časih, navzven videti drugače. To je posledica dejstva, da se kakovostna in količinska sestava spreminja pod vplivom nekaterih dejavnikov, na primer režima pitja, pa tudi prehrane doječe matere.

posoda za shranjevanje

Obstaja več vrst posod za shranjevanje materinega mleka. Za to lahko uporabite stekleno, plastično ali plastično posodo. To naj vključuje različne posode, vrečke, steklenice in skodelice. Ko govorimo o roku uporabnosti materinega mleka, bodite pozorni tudi na dejstvo, da je treba upoštevati druga merila shranjevanja, ki morajo vključevati tesnost zaprtja posode, sterilnost in enostavnost uporabe. Poleg tega je zaželeno, da ima posoda merilno skalo.

Pred nakupom posode,se je treba odločiti, za kakšen namen bo uporabljen.

Paketi

Na primer, če nameravate zamrzniti mleko, je najbolje, da za to kupite plastične vrečke za enkratno uporabo. Njihova prednost je, da so hermetično zaprti in preprosto zaprti. Poleg tega so sterilni, izdelani iz zelo gostega polietilena in so tudi pripravljeni za uporabo. Še en plus je, da je na takih embalažah merilna skala, poleg tega pa je tudi prostor, kamor lahko napišete čas, pa tudi datum, da lahko nadzorujete rok uporabnosti materinega mleka. Takšni paketi so trenutno na voljo v kateri koli lekarni.

polietilenske obloge za steklenice

Nekatere ženske raje uporabljajo plastične obloge za enkratno uporabo za zamrzovanje, ki se prilegajo steklenici. Vendar je ta metoda nezanesljiva. Niso namenjeni običajnemu skladiščenju, med zamrzovanjem pa lahko šivi počijo. Pri odmrzovanju bo vsa vsebina iztekla. Če pa nimate druge možnosti shranjevanja, je treba za zanesljivost mleko vliti v dvojno vrečko. Upoštevajte tudi, da bo v tem primeru rok uporabnosti materinega mleka po črpanju kratek.

Posebni zabojniki

Steklene posode so najbolj priljubljene med posodami za shranjevanje mleka. Na drugem mestu so plastične posode, na tretjem pa plastične posode. Vendar pa so znanstveniki dokazali, da lahko mleko uspešnohraniti tako v plastičnih kot steklenih posodah. Za udobje je treba izbrati takšno posodo, katere prostornina bo takšna, da bo zadostovala samo za eno hranjenje. Na posodi je obvezno navesti datum in čas po črpanju. Rok uporabnosti materinega mleka bo potem veliko lažje nadzorovati.

Shranjevanje mleka med hojo

Mlade matere se lahko soočajo s težavo shranjevanja iztisnjenega mleka med hojo. Za te namene lahko kupite posebno termo vrečko ali termos za steklenico. Takšne naprave so precej priročne, še posebej, če počivate dlje časa. Tako se lahko zaloge z več porcijami mleka hkrati za hranjenje svojega otroka.

Kje shraniti?

Torej, še naprej upoštevamo rok uporabnosti iztisnjenega materinega mleka. Vprašanje kraja skladiščenja tega izdelka je zelo pomembno. Med črpanjem in hranjenjem je treba upoštevati določene pogoje za ohranjanje mleka.

Na primer, če želite mleko hraniti dlje časa, je zamrzovanje najboljši način za to. V ta namen je primerno samo sveže iztisnjeno mleko. Pred zamrzovanjem obvezno pustite mleko v hladilniku približno 2 uri. Če želite preveriti rok uporabnosti materinega mleka v vrečkah, ne pozabite napisati ure in datuma. Seveda bo zamrznjen izdelek izgubil nekaj uporabnih lastnosti, vendar je to vsebo še vedno boljša od umetne formule za dojenčke.

Če boste stisnjeno mleko uporabljali več dni, ga lahko preprosto shranite v hladilniku. Rok uporabnosti materinega mleka v hladilniku bo seveda krajši kot v zamrzovalniku, vendar bo ohlajen izdelek v tej obliki ohranil skoraj vse svoje koristne lastnosti. Glavni pogoj je, da mleko ne sme ostati na vratih hladilnika.

Če nameravate materino mleko hraniti pri sobni temperaturi, bo rok uporabnosti zelo kratek. O tem bomo govorili v nadaljevanju. V tem primeru je treba skladiščenje izvajati v sterilni posodi s tesno zaprtim pokrovom.

Pravila za segrevanje in odtaljevanje mleka

Če želite iztisnjeno mleko odtajati, ga najprej postavite v hladilnik, da se izognete nenadnim spremembam temperature. Po tem se del vlije v steklenico za hranjenje in nato segreje v vodni kopeli. Kupite lahko tudi poseben grelnik za stekleničke, ki vam bo olajšal segrevanje mleka. Upoštevajte, da hrane v nobenem primeru ne smete segrevati v mikrovalovni pečici, v ponvi ali kuhati. V takih primerih bo mleko izgubilo vse svoje koristne snovi. Prav tako nikoli ne zamrzujte odmrznjenega mleka. V takih situacijah bodo izgubljene tudi vse uporabne lastnosti izdelka.

Pravila zamrzovanja

Tako, da materino mleko ohrani največ svojih edinstvenih koristnih lastnosti in se tudi med shranjevanjem ne pokvari,morate vedeti, kako pravilno zamrzniti hrano. Mleka nikoli ne sterilizirajte. Vendar pa morajo biti posode za shranjevanje sterilne. Iztisnjeno mleko je treba najprej 2 uri ohladiti v hladilniku, nato pa ga postaviti v zamrzovalnik. Ne pozabite označiti vsebnika.

Če želite že zamrznjenemu izdelku dodati novo porcijo mleka, ga morate tudi predhodno ohladiti, da se prej pripravljeni del ne stopi. Izberite količino porcije, ki jo potrebujete.

rok uporabnosti materinega mleka

Kako dolgo je mogoče shraniti iztisnjeno mleko? Trajanje skladiščenja bo odvisno od pogojev, v katerih je ta izdelek shranjen. Upoštevajte jih ločeno.

hladilnik

Če iztisnjeno mleko hranite v hladilniku, lahko tam ostane do en dan, če je temperatura med +4 in +6 stopinjami. Hkrati bodite pozorni na to, da je treba mleko shraniti čim globlje. Sveža živila se morajo ohladiti, preden jih damo v hladilnik.

zamrzovalnik

Kakšen je rok uporabnosti zamrznjenega materinega mleka? V zamrzovalniku bo izražen izdelek shranjen pri temperaturi od -13 do -8 stopinj. V takih pogojih je mleko lahko do 3 mesece. In če je temperatura od -18 do -20 stopinj, potem je rok uporabnosti do 1 leta. Iztisnjeno mleko mora biti pred zamrzovanjem ohlajeno v hladilniku.

Soba

Zdaj razmislite, kakšen bo rok uporabnosti materinega mleka pri sobni temperaturi. Svež izdelek v takih pogojih ne sme biti več kot 10 ur (pri temperaturi od +19 do +22 stopinj). Hkrati bodite pozorni na dejstvo, da če je temperatura zraka do +25 stopinj, se mleko hrani največ 6 ur. Če je temperatura višja od +25 stopinj, je rok uporabnosti največ 3 ure. Znanstveniki so dokazali, da snovi, ki sestavljajo stisnjeno mleko, preprečujejo razmnoževanje različnih mikrobov, zato se mleko ne pokvari.

Nekaj nasvetov pediatrov

Če se iztisnjeno mleko loči, ko stojite, je to povsem normalno. V takih situacijah je treba izdelek dobro pretresti, da zagotovite enotnost.

Če je mleko kislo, ga v nobenem primeru ne smete dajati vašemu otroku.

Če je odmrznjeno mleko stalo več kot en dan, ga tudi otroku ne smete nikoli dati.

Upoštevajte tudi, da iztisnjenega mleka nikoli ne smete ponovno zamrzniti.

Najpogostejše napake

Kot že omenjeno, mikrovalovna pečica ni primerna za segrevanje stisnjenega mleka. To je posledica dejstva, da mikrovalovno sevanje izniči vse koristne lastnosti materinega mleka. Poleg tega se izdelek segreje neenakomerno, struktura beljakovin v sami tekočini pa se spremeni.

Segrevanja mleka ni mogoče nadzorovati. Ponavadi za enegamleko lahko vre eno minuto, nato pa ga ne moremo več uporabljati za predvideni namen.

Kuhano materino mleko nima koristi za zdravje, prav tako pogreto mleko.

Majhen zaključek

Materino mleko je najboljša, najbolj zdrava in najbolj primerna hrana za vašega otroka. Je popolnoma uravnotežen, zato ga potrebujete in ga lahko shranite za nadaljnjo uporabo, še posebej, če morate otroka pogosto zapustiti. V večini primerov bolj ko matere iztisnejo materino mleko, več ga proizvaja telo. Poleg tega se ne bo pokvaril, če je dolgo zamrznjen, vendar ga je treba previdno segrevati. Če bi morala mati iz nekega razloga zapustiti svojega otroka, ima še vedno možnost okusnega kosila s svojim najljubšim mlekom, ki pridobi vse uporabne lastnosti za harmoničen razvoj, pa tudi normalno povečanje telesne mase.

Shranjevanje iztisnjenega materinega mleka je odlična rešitev za številne težave, povezane z urnikom hranjenja otroka. Najpomembnejše v tem primeru je, da mora pripadnica nežnejšega spola nujno preučiti pogoje in pravila za shranjevanje tako nepogrešljivega živilskega izdelka za svojega otroka.