Kako ohraniti odnos na daljavo: nasvet psihologa

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:32

Odnosi na daljavo - resničnost ali mit? Po volji usode se morajo nekateri pari za nekaj časa ločiti. In če lahko preživite nekaj tednov, kaj pa tisti, ki se ločijo za 1 mesec ali več? Ali kaj storiti, ko zaljubljenca živita na daljavo? Kako ohraniti nekdanjo toplino odnosov, kako se ne odstaviti in, kar je najpomembneje, ne odločiti se za korak izdaje? Kako ohraniti odnose na daljavo? Kaj pravijo psihologi?

Kaj pravi statistika? Ali so razmerja na daljavo možna?

Kot kaže praksa, se je s problemom ločitve soočalo precejšnje število parov. Za nekatere so bile to začasne težave, na primer v obliki službenega potovanja enega od zaljubljencev ali služenja vojaškega roka. Obstajajo pa tudi pari, ki so svojo zvezo začeli ali nadaljevali na daljavo.

Psihologi so situacijo s takšnimi odnosi prepoznali kot eno najbolj problematičnih in nestabilnih. Statistični podatki kažejo, da mnogi pari ne prenesejo dolge ločitve, zato se pozornost usmerita na enega ali oba partnerjanekdo drug. Obstajajo tudi razmerja, za katera ločitev ni ovira, in zaljubljenca uspeta ohraniti svoja nekdanja čustva, ne da bi se niti videli.

mnenje psihologov

Psihologi imajo svoj pogled na to težavo. Strokovnjaki menijo, da mora par imeti za ohranitev razmerja določene dejavnike, ki sovpadajo. Na primer:

• spolna in biološka združljivost;
• podobni pogledi na življenje;
• živite na eni geografski lokaciji.

Zadnji dejavnik je pomemben in tudi po mnenju psihologov. Razdalja je torej škodljiva za odnose, ne glede na to, kako močni in strastni so v zgodnjih fazah. 2-3 leta, preživeta ne skupaj, ubijejo vsa nežna čustva v ljudeh in jih odtujijo drug od drugega ne le teritorialno. Če želite biti med tistimi ljudmi, ki srečno živijo več kilometrov narazen, bi morali upoštevati nasvete psihologov o razmerjih na daljavo.

Ostanite v stiku

Odnosi na daljavo med moškim in žensko so nemogoči brez stalnega stika. Če je bilo prej mogoče komunicirati s črkami, je zdaj to mogoče storiti prek interneta, telefonskih klicev in video klicev. Klicati in si dopisovati morate čim pogosteje, najbolje vsak dan ali vsak drugi dan, vendar v nobenem primeru, ko je za to čas. Če želite rešiti odnos, morate včasih nekaj žrtvovati. Ljudje v paru, ki živijo skupaj ali v bližini, nenehno komunicirajo. Enako je treba storiti na daljavo. Sicer pa vsa ljubezenuničiti.

Brez nenehnega medsebojnega stika, zlasti verbalnega, se zaljubljenca postopoma odvajata od izkazovanja toplih občutkov do svoje polovice, v odnosih se pojavita hladnost in odmaknjenost. Seveda se to lahko zgodi tistim, ki se redno videvajo, a na daljavo se zgodi hitreje.

Komunikacijo lahko začnete z jutranjim SMS-om, ki vam želi dober dan in izrazi svoja čustva. Popoldne ali zvečer lahko pokličete ali klepetate po Skypu. Nenehni stik lahko ogreje ljubezenske občutke in željo po kratkem srečanju.

Ne osredotočajte se na težave

Zelo pogosto se kepa težav zmečka s svojo obremenitvijo, ko je človek ločen od svoje druge polovice. Seveda, ko je v bližini podpora, se je lažje spopasti s težavami. Zato psihologi močno priporočajo ločenim parom, naj se ne zadržujejo na nakopičenih težavah, da ne postanejo malodušni in vsega tega bremena ne prelagajo ves čas na svojo sorodno dušo.

Razdalja spodkopava čustveno stanje osebe. Nenehno pogreša partnerja, nato pa se pojavijo gospodinjske, finančne ali osebne težave, ki ga prehitijo ob nepravem času. Nasvet psihologov: nekaj časa abstrahirajte, vendar ne prenehajte reševati svojih težav. Čim pogosteje naj vas zamoti zabava, kulturni dogodki, komunikacija s prijatelji. Ne postavljajte nakopičenih stisk za osnovo svojega obstoja. Z ljubimcem se pogovorite o nečem prijetnem, o zgodnjem srečanju, o prihodnjih skupnih načrtih. To ne bo rešilo le problemakako ohraniti odnose na daljavo, a tudi bistveno izboljšati notranje stanje.

Življenju naproti

Nedvomno odsotnost ljubljene osebe v bližini kvari razpoloženje in spodkopava notranje razpoloženje za kakršne koli dosežke. Zato psihologi svetujejo: zveze na daljavo ne smejo biti omejene samo na odnose.

Živi, veseli se, zastavi si cilje in jih dosežej, spremeni svojo podobo, najde si hobi, zamenjaj sovražno službo. Z drugimi besedami, živeti na polno. V ločitvi je običajno, da mnogi ljudje zapadejo v malodušje, ki se sčasoma razvije v apatijo, še huje, v depresijo. Psihologi močno priporočajo, da se ne zadržujete na dejstvu, da v bližini ni ljubljene osebe. Ne bi smeli živeti samo z mislimi o prihajajočem srečanju. To ne bo negativno vplivalo samo na notranje stanje, ampak tudi v poslabšanje odnosov.

Potreba po sestankih

Zaljubljenca, ki živita daleč drug od drugega, sta prikrajšana za veselje do rednih srečanj in brez tega razmerje nima smisla. Zato za tiste, ki so podvrženi takšnemu testu, kot je razdalja, psihologi močno priporočajo, da začnete z datumskim urnikom in ne odstopate od njega, razen v primeru višje sile.

Če je želeno srečanje načrtovano za določen datum, ga ne prestavljajte, če ni potrebno. Navsezadnje ni znano, za koliko časa bo srečanje prestavljeno in ali bo v bližnji prihodnosti sploh prišlo. Zaradi udobja se s partnerjem dogovorite, kako pogosto bi se radi (imali možnost) srečevati, na primer 2-krat na mesec,in dosledno sledite načrtom. Prelaganje ali prelaganje zmenka bo sčasoma začelo postopoma zatreti potrebo po njem, želja po videnju bo šla v zadnje vrste. In takšni odnosi na daljavo so obsojeni na žalosten konec.

Ena stvar za dva

Tako zaljubljenca, ki živita v bližini, kot par, ki je ločen, imata enake možnosti za razpad, če partnerja nimata čisto nič skupnega. Nič za razpravljati. Zato je treba odnos moškega in ženske na daljavo podpirati s skupnimi interesi. Pomembno je, da se zaljubljenca posvetujeta drug z drugim, delita svoje vtise in svoj odnos do nečesa.

Ne gre za to, da bi partnerji kvačkali in razpravljali o vzorcih vzorcev ali razpravljali o tem, kakšno olje naliti v avto. Ne, to je seveda tudi čudovito, toda za zveze na daljavo lahko storite drugače.

Sodobne tehnologije vam omogočajo, da ostanete v videoklicu 24 ur na dan. Zato, da bi okrepili odnose v ločitvi, se lahko odpravite po nakupih "skupaj" (vsak v svojem mestu), pri čemer se posvetujete o določenem nakupu. In če bo eden od partnerjev obiskal zanimivo razstavo v kraju bivanja, lahko "vzame s seboj" svojo sorodno dušo. Tako lahko svoj prosti čas preživite skupaj tudi na daljavo.

Brez goljufanja

Za razmerje na daljavo lahko rečemo, da je "nevzdržno". In to je na žalost res, saj človek začne, ne da bi dolgo videl in kar je najpomembneje, ne da bi fizično občutil svojega partnerja.ven iz tega. Taktilni stik ni nič manj pomemben kot vizualni in verbalni. To mnoge izzove, da iščejo nekoga, ki je bližji, nekoga, ki je nekoliko podoben tistemu oddaljenemu, dragemu.

Statistika zvez na daljavo je žalostna, ker se večina parov razide zaradi nezvestobe. Poleg tega partner, ki se je spremenil, ne prekine odnosov s svojo nekdanjo sorodno dušo, medtem ko še naprej gradi nove. Zato psihologi priporočajo, da tisti, ki cenijo svoj odnos, ne lažejo svoji ljubljeni. Zaradi tega trpijo vsi: tako tisti, ki je prevaran, kot tisti, ki vara.

Tudi brez priznanja svojega dejanja izdajalec ne bo mogel več živeti v stari zvezi kot prej. Njegovo stanje bo depresivno, v odnosu do partnerja bo doživljal sram in obžalovanje. Samo čista razmerja brez laži in izdaje se lahko nadaljujejo.

Pogovorite se o težavah

Razprava o spornih vprašanjih, ki so se pojavila, ni pomembna samo za tiste pare, ki živijo na daljavo. Toda če lahko bližnji ljubimci takoj rešijo konflikt, potem odnosi na daljavo tega ne dopuščajo. Posledično je običajno, da partnerja premislita, česa ni, in s tem poslabša na videz preprosto situacijo. Partnerji, predvsem ženske, potem ko si olepšajo konfliktno situacijo v glavi, začnejo biti užaljeni, ignorirajo odnos z ljubimcem, kar jih vodi v razdor.

Psihologi svetujejo reševanje spornih vprašanj, kot pravijo, "na licu mesta". O tem je mogoče razpravljati vdopisovanje ali klic, takoj ko se pojavi prosta minuta. Na "i" je treba takoj postaviti piko, sicer bo prišlo do ločitve zaradi navidez malenkosti.

Samouresničitev in razvoj

Odnosi z moškim na daljavo ali z žensko naj bodo samozadostni, vendar ne prekrivajo osebnosti vsakega od partnerjev. Napake mnogih ljudi, ki živijo ločeno, so, da se v teh odnosih popolnoma raztopijo, živijo samo z njimi in svojim ljubljenim, popolnoma pozabijo na svojo osebo. Ta napaka lahko povzroči tudi konec razmerja. Konec koncev, zanimanje za partnerja izgine, ko je nenehno melanholično razpoložen, njegovo oko ne peče od želje po življenju in razvoju. Če človeka ne zanima sam, potem ga ne zanima nihče. Aja, ampak je.

Medtem ko druge polovice ni, je to odličen način, da poskrbite zase: naučite se novega poklica, naučite se novega jezika, se ukvarjajte s športom, naučite se dobro kuhati, spremenite svoj videz. Ko boste svojemu ljubljenemu povedali o svojih novih uspehih, boste v njem prebudili novo zanimanje za vas, željo, da bi vas in vaše dosežke videli na lastne oči, ga spodbudili, da vas pogleda na nov način. Zato to ne bo le rešilo odnosov na daljavo, ampak tudi povečalo samozavest.

In kakšen je rezultat?

Odnosi na daljavo so mukotrpno delo, ki zahteva potrpežljivost, preudarnost, zrelost in kar je najpomembneje, željo po izgradnji teh odnosov od obeh partnerjev. Na žalost je veliko takšnih razmerij obsojenih na prekinitev, saj za zaljubljenceto postane resen preizkus, ki ga ne morejo premagati. To še posebej velja za še zelo mlade ljudi.

Ampak, če je test opravljen, potem, kot kaže praksa, takšni odnosi postanejo najbolj trajni in neuničljivi, saj sta zaljubljenca dokazala, da lahko skupaj premagata vse, hkrati pa ohranjata ljubezen, zvestobo in spoštovanje drug do drugega.