Kako otroka naučiti spati v posteljici: nasveti

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:27

Kaj bi lahko bilo slajše od otroškega spanja? Toda otroški spanec je poln lastnih vprašanj in težav. Na primer, kje je najboljše mesto za spanje novorojenčka? Mnogi starši svojega novorojenega otroka položijo v posteljo poleg sebe. Ampak to ne more trajati večno. Prej ali slej morate razmišljati o tem, kako otroka naučiti spati v svoji posteljici.

Ali potrebujem skupno spanje

Mame z dojenčki se pogosto odločijo za spanje skupaj. Otrok se v tem času pogosto zbudi, mati ga mora hraniti večkrat na noč. V primeru skupnega spanja je veliko bolj priročno nahraniti otroka - ni vam treba vstati iz postelje, vzemite otroka iz posteljice. Res je, včasih se zgodi, da otrok potrebuje dovolj prostora za udoben spanec.

Čeprav je majhen, postopoma potiska očeta iz postelje. Enostavno mu postane neprijetno spati, a ni na porodniškem dopustu in mora še v službo. Zato se oče preseli v drugo sobo, mamo pa pusti z otrokom. Človek se lahko počuti zapuščenega – ne samo medČez dan je vsa pozornost namenjena otroku, zato moraš ponoči spati sam.

Še ena pomanjkljivost takšnega skupnega spanja je tveganje, da lahko mati otroka zdrobi s svojim telesom. Verjetnost za to je zelo majhna, saj ženske, ki so nedavno rodile, občutljivo spijo. Toda nenehni strah za varnost otroka in njeno držo lahko dodatno moti spanec matere. Na koncu se postavlja vprašanje, kako otroka naučiti spati v lastni posteljici.

Boljši čas za "premik"

Kakorkoli že, skupno spanje s starši je običajen način. Zato se prej ali slej pojavi vprašanje, kdaj je čas, da dojenček spi ločeno v posteljici. Kako otroka naučiti takšne spremembe v življenju? Najbolje je, da to storite pred šestimi meseci. Pri 6-7 mesecih bi otroka teoretično že morali preseliti.

Vizualni spomin pri tej starosti še ni tako razvit in dojenček se bo zlahka navadil na novo mesto. Če je otrok star eno leto, kako ga naučiti spati v posteljici, še ni tako težko vprašanje, čeprav je morda težje kot pri zelo majhnih. Nekateri zdravniki svetujejo, nasprotno, naj tega ne storijo prezgodaj - pred 6-8 meseci. V tem času pride do prehoda na dopolnilna živila in v otrokovi prehrani se pojavi režim. Zato se manj pogosto zbuja in potrebuje hranjenje ponoči.

Ko se odvajamo od skupnega spanja, se moramo ne le držati splošnih priporočil, ampak tudi krmariti po resnični situaciji. Včasih se v otrokovem življenju ne bi smela pojaviti nobena inovacija. Na primer, dojenček je bolan ali se odstavi. To je tako stresno zaotrok, ne poslabšaj. Bolje je počakati na ugodnejši trenutek.

Za starejše otroke so lahko takšna stresna obdobja rojstvo bratca ali sestre, šolanje za kahlico in celo sprejem v vrtec. A do takrat je zaželeno, da se problem še vedno reši.

Težave s starejšimi otroki

Če je otrok star eno in pol ali dve leti, se lahko takšna prekvalifikacija spremeni v pravo vojno. Pri 2-3 letih se otroci bojijo, na primer strah pred temo. Slednje je naravni pojav. Nekoč so se stari ljudje morali ponoči izmenjevati, da plenilske živali ali kače ne bi napadle spečih. Hitro razvijajoča se domišljija otrok lahko nariše veliko strašljivih bitij, ki jih čakajo ponoči. V nobenem primeru ne smete prestrašiti otroka in mu ponoči pripovedovati grozljivke.

Če se selitev v ločeno posteljo zgodi pri 3-4 letih, bo to še bolj čustven trenutek. Otrok se lahko počuti ljubosumnega. Starša se odločita, da bosta drug z drugim, in ga pošljejo spat ločeno. Še posebej, če je postelja v drugi sobi. Otrok bi lahko mislil, da je zavrnjen.

stran postelje

Ena izmed sodobnih rešitev, kako ustvariti nemoten prehod iz skupnega spanja v spanje v posteljici in zaščititi otroka, da ga speča mati zmečka, je lahko stranska posteljica.

Po eni strani nima stranice, ima majhno višino in je tesno pritrjen na posteljo odraslih. Zato se izkaže, da se zdi, da dojenček leži poleg matere,čuti njen pomirjujoč dotik, a že ima svoje mesto.

Vprašanje, kako otroka naučiti spati v lastni posteljici, postane veliko preprostejše. V njej že spi! V nekem trenutku lahko posteljico odpnete in postavite stran na svoje mesto. Otrok bo torej že spal ločeno.

Kako otroka odvaditi od skupnega spanja

Kako naučiti otroka spati v posteljici? Treba je razviti pogojni refleks, da zaspite v posteljici brez matere. Za to je pomembno, da otroka položite v posteljo šele, ko je zares utrujen in želi spati, tudi če bo to včasih prekinilo rutino. Konec koncev, ko otrok ne želi spati, se premetava in obrača, joka, prosi, da ga držijo.

Da bi ta navada postala še močnejša, morate pri otroku ustvariti pričakovanje spanja. Za to obstajajo rituali spanja. Ta dejanja morajo biti pomirjujoča, sproščujoča. To je lahko na primer kopanje in lahka masaža. Svojemu otroku lahko zapojete uspavanko. Za nekatere otroke je primerna tudi tiha, pomirjujoča glasba.

V sobi naj bo somrak, najbolje je, da prižgete nočno luč - ne bo preveč svetla, vendar ne bo popolne teme, v kateri bo težko skrbno dati otroka v posteljico. Hranjenje in igre je najbolje izvajati na drugih mestih - potem se bo otrok navadil, da je posteljica prostor za spanje. Kako enoletnega otroka naučiti spati v posteljici? Približno enako.

Čarobna blazina

Obstaja en način, ki vključuje uporabo blazine. Ta blazina bo ustvarila prehod medprisotnost matere in ločitev od nje. Otroka morate hraniti na blazini, počakajte, da zaspi. Pustite ga spati 15-20 minut - v tem času bo lahko zaspal v globok spanec. Nato lahko nadaljujete na zvit manever: otroka morate previdno prenesti v posteljico skupaj z blazino, ki je ohranila toplino materinega telesa, vonj njene kože in mleka. Materino toplino lahko prenesemo tudi s pomočjo ogrete odeje ali plenice.

Udoben kokon

Kako naučiti enega meseca starega otroka spati v posteljici? Nekatere matere poročajo, da otroci popolnoma zaspijo, ko se znajdejo v zaprtem prostoru. To ni presenetljivo. Vseh 9 mesecev je plod preživel v maternici, ki je na koncu postala zelo utesnjena.

Vesolje je lahko za otroka zastrašujoče in zastrašujoče. Ali zaspite s takšnim občutkom? Če pomislite, tudi mi odrasli potrebujemo tolažbo. Obožujemo lahko prostranstva narave ali pompozne dvorane z visokimi stropi. Ko pa gremo spat, imamo radi majhno udobno sobo in toplo odejo.

Mnogi ljudje celo življenje radi spijo zviti. Torej, za dojenčke obstajajo posebne postelje in zibke, ki ustrezajo tej potrebi. Na primer, posteljica Cocoonababy se prilega običajni posteljici.

Ima zaobljeno obliko, zato je videti kot majhna kopel iz bele tkanine. Hkrati njegova struktura ustreza upogibom otrokovega telesa. Noge pod koleni so na primer rahlo dvignjene in zelo priročno jih je držati v napol upognjenem položaju, kar je fiziološko zanovorojenčki.

Učenje otroka, starejšega od 2 let

Kako otroka naučiti spati v posteljici, če je že v povojih? Veliki otroci potrebujejo drugačne nasvete. Otrok se že bolj zavestno približuje dogajanju, zato preselitve ne bo mogel preprosto prezreti. Toda da bi razumel, zakaj je to storjeno, tega ne more storiti. Zato je lahko otrok užaljen s strani staršev, še posebej, če je bila njegova preselitev agresivna.

Ob tem se ne smemo preveč prepuščati otroškim muham. Kako bo staršem, če bo otrok, izkoriščajoč njihovo mehkobo, spal pri njih do šole? To verjetno ne bo dobro vplivalo na vzdušje v družini!

Zainteresirani so lahko otroci, starejši od dveh let. Na primer, eni mami se je to zgodilo povsem po naključju. Naročila je posteljico in prinesli so jo, a vzmetnice še vedno niso prinesli. Postelja je bila prazna. Mama je hčerki povedala, da ima čudovito posteljo, kjer bo spala kot velika, le da bo morala počakati. Pričakovanje je spodbudilo deklico zanimanje in z veseljem je odšla spat v nov kraj. Toda ta situacija je nenačrtovana.

In če starši prevzamejo pobudo v svoje roke, lahko poskusijo uporabiti te metode. Da bi otrok doživel pozitivna čustva za novo posteljico, se lahko z njim odpravite v trgovino in ponudite, da izbere sam. Obstaja veliko postelj z izvirnim dizajnom - v obliki avtomobilov, ladij, vlakov, čudovitih hiš.

Lahko storite enako - kupite otroško posteljico in jo zapakirajte v papir, na vrhu okrasite z pentljo. Otrok bo preprosto kopnel od radovednosti, kakšno darilo je notri. V posteljico lahko dodate lepo in veselo posteljnino, pižamo, nočno lučko in celo mehko igračo. Ta plišasti prijatelj je lahko otrokov pomočnik pred spanjem. Otrok potrebuje naklonjenost pred spanjem, pomembno je, da nekoga objame. Crkljal bo svojo najljubšo in znano igračo.

Če imajo prijatelji otroške posteljice, jih lahko obiščete in pogledate. Morda bo prijatelj pokazal svoje originalne posteljice.

dan in noč

Navajanje na novo posteljico se mora začeti z dnevnim spanjem. Kako otroka naučiti spati v postelji čez dan? Lahko zaprete zavese, pripovedujete zgodbo. Če začnete svojega otroka čez dan polagati v posteljo, se lahko izognete otroškim strahom, povezanim s temo.

Ko se odločite, da je čas, da otroka postavite tja in ponoči, bo posteljica zanj znan in prijeten kraj. Kako otroka naučiti spati ponoči v posteljici? Če preklopite na nočno spanje, morate prižgati nočno luč, ponoči brati dobre in ne strašljive pravljice.

Česa ne storiti

Nekatera nepremišljena dejanja staršev lahko upočasnijo proces odstavljanja, nekatera pa lahko poslabšajo otrokove strahove in zamere, jih celo pripeljejo do nevroze. Česar ne bi smeli storiti, je prestrašiti otroka. O Babayki ali pošasti pod posteljo vam niti ni treba govoriti kot za šalo. Otrokova živahna domišljija ne more ločiti fikcije od resničnosti in lahko zamenja sence, ki padajo z okna, ali zvoke, ki hitijo iz sosedovega stanovanja, za znake nevarnih bitij.

Osramotiti otroka, ga očitati strahopetnosti in še bolj osramotiti pred prijatelji in sorodniki, ni vredno. Otrok ne more preprosto vzeti in »izklopiti« svojega strahu. Preprosto ga bo pognal notri, tako da bo poskrbel, da odraslim ne bo mogoče zaupati svojih občutkov, in se bo imel za res majhnega, šibkega in strahopetega. Ukrepati moramo bolj občutljivo.

Toda tudi pretirana mehkoba lahko pripelje do tega, da bo otrok ostal pri starših, da bi poslušal pravljico in zaspal v njihovi postelji ali pa prosil, da spi pri njih eno noč. Posledično bo "preselitev" odložena za nedoločen čas.