SPA postopki za nosečnice: opis, koristi in škode, kontraindikacije, nasveti ginekologov

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:26

Ženska mora vedno izgledati dobro, v vseh okoliščinah in v kateri koli starosti. Še posebej bi morala ugajati očem drugih v trenutku, ko je v fazi čakanja na otroka. Vesel pogled v njenih očeh, zaobljen trebušček, vse to jo dela noro privlačno. Nežen porodniški zdraviliški tretma bo pomagal ustvariti negovan videz.

Prednosti postopkov

Več razlogov, zakaj si morate redno organizirati tako "ženske" počitnice:

• Najprej, to je odlična priložnost za oddih od napornih delovnih dni. Za nedoločen čas pozabite na gospodinjska opravila, domače težave in v celoti uživajte v prijetnih občutkih.
• Porodniški spa tretmaji so odlična priložnost za združevanje posla z užitkom: za izboljšanje počutja in videza. Za naboj živahnosti in dobre volje bo poskrbljeno za večmesecev.
• Če pravočasno poskrbite zase, potem po porodu ne bo občutka, da je ženska začela videti slabše. Nasprotno, ko je dosegla nov status "mame", bi morala biti videti še lepša in privlačnejša.
• Prav tako so zdraviliški tretmaji odlična priložnost, da se znebite stresa in razbremenite napetosti, ta stanja pa so skupna vsakemu živečemu.

Skratka, porodniško zdravilišče je bistven ritual za ohranjanje lepote in miru.

Prednosti zdraviliških tretmajev doma

Pričakovanje otroka je faza, polna različnih skrbi. Ni vedno dovolj prostega časa, finančna priložnost pa vam omogoča obisk kozmetičnega salona. V tem primeru lahko organizirate majhen dopust kar doma. Prednost takšnega dogodka je, da vam ni treba zapustiti doma in porabiti denarja za storitve strokovnjakov, poleg tega pa lahko združite samooskrbo z gospodinjskimi opravili.

Priprava na postopek

Porodniško zdravilišče mora biti čisti užitek. Zato je priporočljivo, da se nanj ustrezno pripravite. Najprej morate narediti naslednje:

• pripravite osnovno kozmetiko, s katero boste izvajali nego;
• ustvarite seznam predvajanja prijetnih pesmi in vključite svoj najljubši film, ki vas bo zagotovo razveselil.

Za sprostitev lahko prižgete tudi dišeče sveče. Nosizbira arome mora biti previdna, vonj mora biti prijeten, ne sme povzročati slabosti in glavobola.

Kaj lahko storim?

Ženska, ki si želi organizirati takšne lepotne počitnice, bi morala vedeti, kateri zdraviliški tretmaji so na voljo za nosečnice. Ti vključujejo:

• obrazna;
• masaža obraza;
• nega las;
• nega okončin;
• preprečevanje strij.

Če ste v dvomih glede kozmetičnega postopka ali izdelka za nego kože, se je treba posvetovati z ginekologom.

Nega obraza

Čakanje na otroka spremlja hormonski odpoved, ki se pojavi v ženskem telesu zaradi dejstva, da je njeno telo prisiljeno delati z dvojno obremenitvijo. Prva stvar, ki trpi v tem primeru, je obraz. Najpogostejše težave so otekanje pod očmi, pojav aken, starostne pege, spremembe tipa kože. Pravi zdraviliški tretmaji za nosečnice lahko pomagajo preprečiti ali odpraviti te kozmetične madeže.

Na primer, odstranjevanje krogov pod očmi bo omogočilo tako običajno zdravilo, kot je krompir. Dovolj je, da nanesete majhno količino prečiščenega in zdrobljenega izdelka pod predel pod očesom in učinek ne bo dolgo trajal - videz ne bo več utrujen, obraz pa se bo opazno spremenil.

Ginekologi med nosečnostjo ne priporočajo uporabe kozmetike, ki vsebuje škodljive kemikalije. Menijo, da lahko prodrejo v krvni obtok in poškodujejo otroka. Toda popolnoma neškodljiva kozmetika, pripravljena doma, ima lahko dober učinek. Na primer, mleti ovseni kosmiči, sladkor ali sol so lahko odlična alternativa pilingu. Pred uporabo je dovolj, da 1 žlico izdelka zmešate z dvema žlicama kozmetičnega olja, za ta namen je bolje mandljevo ali kokosovo olje, kar bo ustvarilo hranilni in vlažilni učinek. Mimogrede, lahko se uporablja tudi kot maska za obraz.

Zadnji korak nege obraza je nanos vlažilnega losjona ali hranilne kreme.

masaža obraza

Ni skrivnost, da so ženskam med nosečnostjo prepovedane absolutno vse kozmetične injekcije, laserska izpostavljenost in drugi postopki, ki izboljšajo tonus in čvrstost kože obraza. Odlična alternativa je lahko tak spa postopek za nosečnice, kot je limfna drenažna masaža. Ta storitev je na voljo v skoraj vsakem kozmetičnem salonu.

Doma lahko ustvarite enak učinek, če redno izvajate hladilno masažo obraza z ledeno kocko. V posebnih kalupih lahko zamrznete čisto vodo, zeleni čaj, decokcijo kamilice, melise ali žajblja. Če tak ritual izvajate vsako jutro, bo koža vedno videti mlada in sveža.

Nega las

Med nosečnostjo lasje postanejo dolgočasni in šibki, nagnjeni k izpadanju in prhljaju. Da bi se tega znebili, se morate organizirati domaspa program za nosečnice. Obvezen ritual je maska za lase, priporočljivo je, da je narejena iz naravnih izdelkov. Ustvarite ga lahko na primer iz drobtine kruha, namočenega v vodi ali čebulnega soka, razredčenega v enakih razmerjih z medom. Domačo masko je treba temeljito vtriti v lasišče in sprati po 30-60 minutah.

Omeniti velja, da se stanje las poslabša zaradi pomanjkanja vitaminov v telesu. O izbiri ustreznega vitaminskega kompleksa se je vredno posvetovati z ginekologom.

Nega okončin

Koža rok in nog v prvi vrsti razkriva starost ženske. Zato zahteva skrbno nego. Medtem ko se maska na laseh ali obrazu vpije, je potrebno za nosečnice narediti spa za nego okončin. To zahteva:

• nalijte majhno količino tople vode v posodo ali umivalnik;
• dodajte 2-4 kapljice eteričnega olja in potopite roke ali noge v tekočino za 10-15 minut;
• po kopeli se bo koža izparila, priporočljivo jo je zdrgniti, nato pa temeljito sperite s tekočo vodo;
• končna faza - vlažilne roke in noge s kremo.

Pomembna je izbira kozmetičnega izdelka z najbolj nežno sestavo, ki jo lahko uporabljajo ženske med nosečnostjo.

Zagotovo si privoščite manikuro, ki ne bo okrasila le rok, ampak tudi razveselila bodočo mamo.

Preprečevanje strij

Velikodekleta se med čakanjem na otroka soočajo s tako neprijetnim trenutkom, kot je pojav strij na trebuhu ali stegnih. Povezani so s povečanjem obremenitve kože. Zato je treba nežno nego telesa vključiti na seznam zdraviliških tretmajev za nosečnice.

Ginekologom priporočamo vsak dan kontrastno prho. Ta postopek vam omogoča, da kožo vedno ohranite v dobri formi in preprečite pojav strij. Toda padci temperature ne smejo biti intenzivni, ženska ne sme čutiti nelagodja. Po tuširanju na kožo nanesite majhno količino olivnega ali breskovega olja. To naravno zdravilo bo izboljšalo elastičnost in učvrstilo kožo telesa.

Prednosti zdravilišč v salonih

Mnoga dekleta še vedno raje obiščejo kozmetični salon. Ta odločitev je povezana s številnimi prednostmi:

• V salonu se je bolje sprostiti in biti raztresen. Domače okolje vam ne bo omogočilo, da bi v celoti uživali na počitnicah, nedokončana gospodinjska opravila vas bodo spomnila na vas.
• Profesionalni kozmetologi bodo lahko najbolj natančno izbrali kozmetične postopke, ki ustrezajo tipu kože in so sprejemljivi med nosečnostjo.

Negativna stran so seveda visoki stroški posegov. Še posebej, če je potrebna kompleksna oskrba.

Možna škoda

Noben ginekolog ne more natančno odgovoriti, ali so zdraviliški tretmaji možni za nosečnice. Vse je odvisno od dobrega počutja deklice in od tega, kakšna je.načrtuje izvedbo postopka. Toda zdravniki opozarjajo na številne storitve kozmetičnih salonov, ki bodo zagotovo škodile bodoči materi ali njenemu otroku. Ti vključujejo:

• Vakumska masaža.
• Vsaka ultrazvočna spa masaža za nosečnice je strogo prepovedana.
• Epilacija z laserskimi žarki.
• Kakršni koli postopki, povezani s segrevanjem telesa, vključno z vročimi oblogami.
• Odhod v savno ali toplo kopel.
• Uporaba kozmetike, ki vsebuje škodljive snovi in kemične spojine.
• električni udar.

Tudi pri vsakem navidez neškodljivem posegu se morate posvetovati z ginekologom in ugotoviti, katere toplice so primerne za nosečnice.

Kontraindikacije

Omeniti velja, da takšnega dopusta ni vedno mogoče urediti doma ali v kozmetičnem salonu. Na primer, bolje je, da se zaščitite pred takšnimi dogodki v prvem trimesečju s hudo toksikozo. Vsak kozmetični izdelek ustvari dišavo, ki lahko povzroči slabost in omotico.

Pred uporabo ljudskega zdravila je treba izključiti tveganje za alergijo, ki se kaže v obliki pordelosti ali draženja kože. Takšen pojav lahko negativno vpliva tudi na zdravje ženske in drobtine, ki se nahajajo pod njenim srcem.

Ali lahko nosečnice gredo v toplice? Ali pa je bolje, da se omejite od tega užitka? To vprašanje zahteva individualno rešitev. Vse je odvisno od tega, kako se ženska počuti in kakšen poseg namerava narediti. Ampak še vedno,da bi se izognili pojavu negativnih posledic, se morate najprej posvetovati s svojim ginekologom.