2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:27
Kako izgledam? Ali mi to ustreza? Sem predebela? Ta vprašanja, povezana z lastnim videzom, navdušujejo vsako osebo. Posebej pomembne so v prehodni dobi. V tem času se telo močno spremeni, hormonske nevihte negativno vplivajo na stanje kože in las, v ozadju vseh teh nesreč pa so tudi včerajšnji otroci izjemno kritični do najmanjših svojih pomanjkljivosti. Dvom vase vodi v notranje nezadovoljstvo, komplekse in celo številne psihološke motnje.
Ko se začne odraščanje
Znanstveniki so izvedli številne študije o začetku adolescence pri sodobnih mladostnikih. Dokazano je, da se zdaj pojavlja v povprečju 2-3 leta prej kot pred pol stoletja. Če se je v sedemdesetih letih razvoj genitalij pri fantih začel pri 11-12 letih, lasišče pa pri 13, potem se pri sodobnem najstniku ti procesi začnejo že pri devetih letih.
Zaradi tega se začne lasten videzdovolj zgodaj navdušiti mlade. Vprašanje, kako postati lep pri 10 letih, si zastavljajo mnogi.
Čistoča je ključ do zdravja
Lepa oseba je najprej čedna. Upoštevati je treba preprosta higienska pravila. Ne pozabite na vsakodnevno prhanje z obvezno menjavo spodnjega perila. Konec koncev telo raste in koža ne diši več kot v otroštvu.
Ne izberite ene izmed najbolj udobnih temperatur vode. Kontrastna prha je najboljši odgovor na vprašanje, kako postati lepa pri 10.
Koža, lasje in nohti
V adolescenci najpogosteje ne uspejo. In na srečo se izkaže, da je koža obraza najbolj muhasta. Mozolji, ogrci, povečana mastnost, suhe razpokane ustnice. In kako postati lepa pri 10 letih s takšnimi kozmetičnimi težavami?
Na srečo današnja kozmetična podjetja proizvajajo cele linije izdelkov za nego obraza in telesa, posebej zasnovanih za najstniško kožo. Z vsakodnevno uporabo ne bo sledu negativnih pojavov.
Lasje in nohti morajo biti vedno čisti in lepo postriženi. Mnogi najstniki svojo izbiro nagibajo k modnim etničnim pričeskam. Morda imajo prav. Navsezadnje je samozavest, zadovoljstvo s svojim videzom glavni odgovor na vprašanje, kako postati lepa pri 10 letih. Fant lahko izbere urejene kratke dredove, deklici v frizerju pa bodo ponudili tudi afriškepigtails. Glavna stvar je urejenost in dobro vzdrževan splošni slog.
Lepo telo
Kako biti čeden pri 10 letih? Najprej lepota v tej starosti pomeni zdravje. Konec koncev, bled, suh najstnik ali, nasprotno, debel moški s težko sapo nikakor ni povezan s standardi lepote in mladosti. Absolutno vsi desetletni fantje in dekleta se morajo ukvarjati s športom.
Kako in kdaj trenirati, si vsak izbere sam. Prednost je treba dati najbolj udobnemu športu. Takrat bodo mladi poleg odlične drže, vitke in fit postave deležni tudi velikega moralnega zadovoljstva. Zjutraj se lahko ukvarjate s fitnesom, plešete, tečete. Takšna zabava ne bo dala le koristnega dela mišicam, ampak tudi pomagala pridobiti veliko novih zanimivih poznanstev.
In seveda ne pozabite na pravo, zdravo hrano. Za rastoči organizem je zelo pomembno, da dnevno prejme potrebno normo beljakovin, vitaminov in mineralov. Prehrana mora vsebovati meso, mlečne izdelke, sveže sadje in zelenjavo. Toda hitro hrano, sodo in čips je treba popolnoma opustiti.
Za zaključek je treba povedati, da odgovor na vprašanje, kako postati lep pri 10 letih, ne bo popoln, če se ne dotaknete notranjega sveta najstnika. Navsezadnje ima notranja lepota zelo velik vpliv na vtis, ki ga človek naredi ob srečanju. Seveda se le malo včerajšnjih otrok lahko pohvali z visoko stopnjo inteligence in dobro podanim govorom, a prav to je tisto, karvsak si mora prizadevati.
Priporočena:
Kako postati lepa pri 12 letih v enem dnevu?
Ali veste, kako postati lepa pri 12 letih v nekaj urah, če ima postava fizične pomanjkljivosti, je glava polna kompleksov, obraz pa okrašujejo akne? Vsako dekle se lahko spremeni v Pepelko, a da bi za vedno ostala princesa, so potrebne ne le zunanje, ampak tudi notranje preobrazbe. Raziščimo žensko lepoto bolj poglobljeno
Kako biti lepa pri 14 letih? Kako lahko dekle postane lepo, negovano in privlačno?
Kako postati privlačen in lep? To vprašanje skrbi vsako žensko, ne glede na njeno starost. Še posebej pogosto pa najstnice iščejo odgovor na to. Vsem, ki jih skrbi vprašanje, kako postati lepa pri 14 letih, je ta članek namenjen. Tu bodo mladi bralci lahko našli informacije o tem, kako prepoznati svoj pravi "jaz", kako videti v sebi vso tisto lepoto, ki je v naravi že od rojstva, kako se naučiti poudariti svojo individualnost
Otroški meni pri 2 letih. Prehrana za otroka pri 2 letih: meni
Telo dojenčka pri starosti 2 let se še ni razvilo v stanje odraslega, zato bi morala biti njegova prehrana drugačna. Prav tako ni več drobtinica, da bi jedel naribane jedi in tekočo kašo. Kako nahraniti otroka pri 2 letih in kako pravilno sestaviti jedilnik za teden - več o tem v članku
Nosečnost pri 45 letih: ali je mogoče imeti zdravega otroka?
Ali lahko 45-letna ženska nosi in rodi zdravega otroka? To vprašanje je postalo pomembno za mnoge pare. Ali je vredno tvegati zdravje nosečnice, ki nosi tako želeni plod? Poskusimo ugotoviti, ali je nosečnost pri 45 nevarna
Kako razviti zanimanje za oblačenje pri dveh letih otroka? Igra "Kako obleči lutko"
Ali se vaš malček noče obleči na sprehod? Se upirate vsakič, ko se preoblečete in cvilite? Ali pa si morda poskuša nadeti hlače čez glavo? Ali obupate in je pred majhnim nemirom občutek nemoči? Preizkusite metodo, ki jo uporabljajo vzgojiteljice v vrtcu - igro vlog z lutko
