Občutki v 13. tednu nosečnosti: spremembe v telesu ženske, razvoj ploda

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:26

Za že tretjino nosečnosti. Koledar začne odštevati drugo trimesečje celotnega obdobja rojevanja otroka. Kaj čuti ženska v tem obdobju? Kako se počuti? Kaj se zdaj dogaja z njenim otrokom in njenim telesom?

Ženske na forumih o nosečnosti in materinstvu pogosto pišejo: "Dejstvo, da se moje hlače ne zapnejo, me še nikoli ni tako razveselilo." In v tem stavku sta prikazani dve največji spremembi tega obdobja.

Pomemben je prvi del izjave: "Nikoli nisem bil zadovoljen z mano …" Dejansko se z nastopom drugega trimesečja razpoloženje nosečnice spremeni na bolje. Manj razdražljivosti, manj jeze, manj tesnobe – in hvala za to recimo konec hormonske nevihte prvega trimesečja.

No, drugi del izjave: "Moje hlače se ne zapenjajo." Trebušček začne rasti, tega v ohlapnih oblačilih še ni opaziti, oprijete bluze in obleke pa zahrbtno izdajajo nastajajoči trebušček.

Kaj čaka nosečnico ob koncu tretjega meseca in na začetku četrtega? Poglejmo si podrobneje.

Občutki13 tednov nosečnosti

Hormonsko prestrukturiranje, ki se je kazalo s toksikozo v prvih tednih nosečnosti, je v tem trenutku skoraj končano. Seveda je vsak individualen, vendar večina žensk doživlja slabost, omotico, občutek stalnega splošnega slabega počutja.

Pikantna sprememba, ki čaka žensko v tem času, je povečanje libida. Povečana spolna privlačnost do partnerja se v tej fazi razlaga tako s psihološkim dejavnikom (ženska se zdaj manj boji spontanega splava) kot s fiziološkim (hormonske ravni se vrnejo v normalno stanje)

Nekatere ženske so presenečene, ko izvejo, da so njihove prsi že začele proizvajati kolostrum – prototip bodočega materinega mleka. In to kljub dejstvu, da je do poroda še 5 mesecev.

2. trimesečje velja za najtišje od treh obdobij nosečnosti. Anksioznost, povezana s strahom pred splavom, mamo vse manj skrbi – v tem času je plod že bolj zanesljivo zaščiten in manj izpostavljen tveganjem.

Od neprijetnega - problem zaprtja

V 12-13 tednih nosečnosti občutki v trebuhu morda niso zelo prijetni - na primer, če ima ženska težave z zaprtjem. Praviloma pridejo ravno v tem obdobju. Dejansko je zdaj tonus mišic prebavnih organov močno zmanjšan, črevesje pa se stisne zaradi povečane velikosti maternice. To je tipična težava, ne smete se je bati. Le bolj morate paziti na prehrano in povečati telesno aktivnost, na primer s pomočjo lagodne sprehode.

Pomembno si je zapomniti, da so odvajala, pa tudi klistir, za nosečnicoženske so prepovedane vseh 9 mesecev. Takšni postopki lahko izzovejo krčenje gladkih mišic maternice. In to je že polno spontanega splava ali drugače - splava. Ženskam med nosečnostjo pogosto predpisujejo "Duphalac".

droz - ne boj se

V tem obdobju nosečnosti se mnogi soočajo s tako neprijetnim pojavom, kot je drozg. Uradno se bolezen imenuje "kandidiaza", ker. Povzročajo ga glive vrste Candida. Te glive so lahko v ženskem telesu asimptomatske, ne da bi povzročale skrb in se na kakršen koli način ne izjavljale. Toda v trenutku oslabljene imunosti, stresa, ostre hormonske prilagoditve začnejo postajati bolj aktivni. Ko se razmnožujejo, izpodrivajo normalno mikrofloro.

Simptomi: hudo neprijeten srbenje, obilen siviti izcedek z ostrim vonjem. Tukaj ni vredno alarmirati - bolezen je zlahka ozdravljiva tudi v obdobju rojevanja otroka. Glavna stvar je zavreči misli o samozdravljenju in se posvetovati z zdravnikom. V 21. stoletju bo specialist zlahka izbral zdravila, ki se bodo znebila neprijetne bolezni in ne bodo škodovala otroku.

Razlog za previdnost

V drugem trimesečju se toksikoza umiri, če pa se ženska slabo počuti, mora biti pri tem zelo previdna. Torej, kdaj bi morali biti pozorni?

1. Če povlečete spodnji del trebuha. Najverjetneje je razlog raztezanje maternice, vendar ni vredno tvegati in biti junak. Če začutite takšne občutke, se morate takoj uleči in sprostiti ter ob naslednjem načrtovanem sestankuo tem dogodku obvezno obvestite ginekologa.
2. Krči. Še posebej pogosto se čutijo ponoči. Izjemno neprijeten občutek, najpogosteje je posledica pomanjkanja kalcija v telesu nosečnice. Če ste se morali soočiti s tem pojavom, morate povečati vnos kalcija. Pomembno je, da dajete prednost rastlinskemu kalciju.
3. Glavoboli. Zelo pogosto slabo počutje bodočih mater. Razlogi niso v celoti raziskani. Ženska, ki nosi otroka, ne bi smela uporabljati zdravil, zato se boste morali rešiti z ljudskimi zdravili. Hladni obkladki, poparki kamilice, melise in seveda spanje. Temeljito prezračevanje prostora spodbuja hitro zaspanje. Toda obstajajo situacije, ko ni moči, da bi zdržali glavobol. V tem primeru zdravniki dovoljujejo enkratni odmerek protibolečinskih zdravil. Pomembno pojasnilo - lahko vzamete tableto na osnovi paracetamola, vendar so tablete, ki vsebujejo aspirin, strogo prepovedane.
4. Bolečine v trebuhu in madeži. Nujno reševalno vozilo! To je eden najnevarnejših simptomov med nosečnostjo, najpogosteje se tako začnejo splavi. Če pravočasno poiščete zdravniško pomoč, je nosečnost v večini primerov mogoče rešiti. Grožnja splava je najhujša posledica madežev. Bolj "varne" težave so erozija materničnega vratu ali odtrganje posteljice. Toda v vsakem primeru je s takšnim simptomom potreben zdravnik. In nujno!

Kaj se zgodi z maternico?

Pri 13 tednih nosečnosti so občutki ženske neposredno povezani s povečanjem velikosti maternice. V tem obdobju jeaktivno raste. Če je v "mirnem stanju" njegova velikost približno 5 cm dolga in 4 cm široka, se v tem obdobju že znatno poveča - povprečna višina 13 cm in širina 10 cm.

Zapolni skoraj celotno območje bokov in se še naprej dviga višje v trebušno votlino. Drugi organi se morajo opazno gneči - in vse to vpliva na občutke v 13. tednu nosečnosti. "Premikajoči se" organi bodo izrazili svoje nezadovoljstvo s težavami, kot so zgaga, zaprtje ali kratka sapa pri bodoči materi.

Od tega tedna se v telesu nosečnice začne zanimiv vzorec - zdaj bo velikost njene maternice sovpadala z obdobjem v tednih. Zdaj, pri 13 tednih, je maternica visoka 13 cm, čez en teden se bo povečala še za 1 cm.

Maternico v tem obdobju že otipava ženska v ležečem položaju - čuti se kot okrogla tvorba, ki nekoliko spominja na svoje obrise melone.

Fetalni občutki v tej fazi

Imate breskev? Torej je bodoči otrok točno te velikosti v 13. tednu nosečnosti. Občutki v materinem želodcu so za otroka najbolj prijetni - tam mu je toplo, udobno, sliši pridušen materin glas.

Kaj se dojenček počuti v tem obdobju? Postal je veliko bolj aktiven, veliko spi le ponoči, podnevi pa je pogosto buden. Ves dan posluša zvoke, ki prihajajo od zunaj. Že reagira na zunanje dražljaje, kot so mraz in vročina, svetloba in tema. Mamini dotiki na trebuščku ga odnesejoužitek. To že zna pokazati - v tem obdobju se nauči delati obraze in se smejati.

Kako se plod še vedno počuti v 13. tednu nosečnosti? Že začenja razlikovati okus in vonj hrane, ki jo mama poje. Nekaj iz njenega jedilnika mu ni všeč in naredil bo užaljeno grimaso. In okus drugih jedi, nasprotno, ga bo pritegnil in že jih bo srečal z nasmehom. Posredno se pri materi to izraža v hrepenenju po nekaterih izdelkih in zavračanju drugih. Zgodi se, da ženske med nosečnostjo ne morejo gledati svojih najljubših jedi. Ali obratno: bodoča mati je bila do nečesa popolnoma brezbrižna, a 13. porodniški teden nosečnosti daje občutek, da so obroki brez te jedi brez okusa. Tako dojenček izraža svoje prve okusne preference.

Fizični razvoj ploda v tej fazi

Fizični razvoj se nadaljuje. Navzven nekdanji paglavec vse bolj spominja na obrise otroka. Na tej stopnji tehta 15-25 gramov. Mišično in kostno tkivo se še naprej oblikuje: pojavijo se prvi znaki reber, nastanejo okončine.

Otrokov prebavni sistem ta teden pridobi prehranjevalne resice – te se začnejo tvoriti v črevesju. Njihova naloga v prihodnosti, skozi vse življenje, je pomagati pri potiskanju in prebavi hrane.

Vsi mlečni zobje drobtin so že položeni in čakajo na najboljšo uro, ko se bo mama veselila: "Prvi zob imamo!".

Notranji organi so že zasedli svoja mesta in v prihodnosti morajo rasti in se oblikovati. Nekateri so se že lotili dela: trebušna slinavka je začela proizvajati prvi inzulin in malo srce že deluje na vso moč in destilira do 25 litrov krvi po telesu na dan.

Fant ali punca?

Do začetka drugega semestra se precej spremenijo tudi genitalije. Otrokov genitalni tuberkul se podaljša in gre na enega od dveh načinov: bodisi se postopoma spremeni v penis, bodisi, če je bodoči dojenček deklica, se upogne in postane prototip klitorisa. Mimogrede, dekleta imajo v tem obdobju več kot 2 milijona jajčec v jajčnikih.

Najzgodnejši čas, ko lahko določite spol otroka, je šele 13-14 tednov nosečnosti. Občutki in slutnje matere se lahko potrdijo ali ne - eno najbolj vznemirljivih vprašanj nosečnosti. Toda večina strokovnjakov v tej fazi še ne tvega, da bi izrazila končno sodbo - izraz je še vedno majhen, otrok lahko laže tako, da je težko prepoznati njegove genitalije, in obstaja velika verjetnost napake. Kar lahko zdravniki rečejo v tej fazi, je število dojenčkov v maternici.

Bodoča mati - kako se videz spreminja

Tisti, ki se kljub 2 traku na testu niso povsem zavedali svoje nosečnosti, bodo v začetku drugega trimesečja še vedno morali verjeti. Poleg tega, da v 13 tednih nosečnosti postajajo občutki v trebuhu vse bolj opazni, se spreminja tudi videz bodočega starša.

Za začetek - to je trenutek, ko večina ljudi začne imeti trebušček. Pasizgine, oblike postajajo vse bolj zaokrožene in glavni znak bodočega materinstva - trebušček - že začne opazno podleči naprej. Tisti od znancev, ki za »zanimivo situacijo« niso vedeli, si jo bodo v tem času že lahko ogledali, če bodo pozorni.

Spremembe veljajo za skrinjo. Mlečne žleze se napolnijo, povečajo se, postanejo težje. Do konca nosečnosti bo vsaka dojka tehtala med 400 in 800 grami; še bolj po rojstvu. Zato je vredno izbrati udobne nedrčke.

Če bodoča mama še ni obiskala porodnišnice, je zdaj čas za začetek. Nakupovanje, namenjeno nakupu posebnih oblačil, je preprosto potrebno - navsezadnje bo večina hlač zdaj pritiskala na trebuh in povzročala nelagodje. In za otroka verjetno želite nekaj pobrati.

Poleg udobnih nedrčkov in hlač bodite pozorni na čevlje. Občutek v 13. tednu nosečnosti se spremeni, nošenje čevljev z visoko peto je že lahko težko in celo travmatično. Zato bodočim materam svetujemo, da dobijo čevlje z majhno, a zelo stabilno peto. Poleg tega so takšni čevlji potrebni tudi za preprečevanje krčnih žil.

Pojav starostnih peg je mogoče pripisati neprijetnostim tega obdobja nosečnosti. Ne pojavljajo se pri vseh nosečnicah, pogosto se pojavijo na obrazu in lahko znatno pokvarijo razpoloženje. Ampak ne skrbite - po nosečnosti hitro izginejo in ne puščajo sledi.

Druga tipična sprememba je temnenje areol bradavic mlečnih žlez. toje povezana s spremembo v sintezi hipofiznih hormonov, skozi katere prehajajo vsa dekleta in ženske v položaju.

Občutki pri 13 tednih nosečnosti: pregledi težav s spodnjim delom hrbta

Za ženske je pomembno, da razumejo, kateri neprijetni občutki v tem položaju so normalni in kateri ne.

V 13 tednu nosečnosti ne bi smelo biti bolečega občutka v trebuhu. V pregledih ženske pogosto omenjajo nelagodje v spodnjem delu hrbta.

Tukaj je treba jasno razumeti in deliti, kje boli - v križu ali se tako želodec odzove na rast ploda? Spodnji del hrbta lahko doživi bolečino vlečne narave zaradi popuščanja medvretenčnih ploščic. Poleg tega se spremeni težišče in če ženska pred nosečnostjo ni zgradila močnega mišičnega okvirja, lahko občuti celotno obremenitev ledvenega hrbta. Ženske, ki so se pred nosečnostjo ukvarjale s športom in so na splošno vodile aktiven življenjski slog, so veliko manj verjetno, da bodo občutile takšno bolečino.

Kaj še morate vedeti o svojem telesu, ko ste noseči 12-13 tednov? Občutki pokanja in srkanja šibkih bolečin na straneh trebuha so povezani z rastjo maternice in napetostjo njenih vezi. Ključno pri tem je, da so ti občutki bolečine šibki. Če bolečina postane močna in ostra, mora ženska poklicati rešilca.

Hladno? Nujno se zdravite

Nihče - ne otrok ne upokojenec - ni 100% zaščiten pred prehladi. Vključno z nosečnico. V tem obdobju življenja je zlahka zboleti za virusno boleznijo in celo gripo.

Pri nosečnosti pri 12-13tednov, so ženski občutki zelo pomembni. In če čuti šibkost, mrzlico, bolečine v kosteh, mora takoj začeti zdravljenje.

Da, glavni organi otroka so na tej točki že oblikovani, vendar lahko bolezen povzroči zaplet. In nikoli ne veste zagotovo, kako se bo takšna kombinacija - gripa in nosečnost pri 13 tednih - pokazala na razvoju ploda. Občutki bodoče matere v tem obdobju se poslabšajo in najpogosteje začuti začetek prehlada.

Zdravljenje z zdravili ni vredno: izpirajte nos s slanimi raztopinami, pijte sadne napitke in kompote, aktivno grgrajte. In vse to skupaj s počitkom v postelji in klicem zdravnika na dom - v tako zanimivem položaju ne bi smeli iti sami v klinike.

Povezovanje prehrane z wellnessom

Občutki v 13. tednu nosečnosti so povezani tudi s prehrano bodoče matere. Otrok v maternici začuti, kaj je starš pojedel ali pil – spremeni se okus plodovnice – in se na to odzove. Poleg tega premik notranjih organov zaradi naraščajoče maternice povzroča zgago in občutek teže. Vrednost pravilne prehrane v tem obdobju je težko preceniti.

Najmanjša količina sladke in škrobne hrane - to je tisto, kar je treba označiti nosečnost pri 13. tednu. Razvoj ploda in občutki matere so odvisni od uravnotežene prehrane, odsotnosti škodljivih in težkih živil v prehrani. Kaj točno je treba izključiti za žensko, ki pričakuje otroka?

• sladke gazirane pijače;
• alkohol vkakršna koli oblika;
• hitra hrana;
• hrana z veliko začimbami, pekočimi omakami.

Priporočljivo je, da bodoča mamica večerja 2-4 ure pred spanjem in poskuša hrano pripraviti petkrat na dan.

Če boste upoštevali ta preprosta pravila, potem ganljivega pričakovanja novega človeka ne bo zasenčil občutek teže in nelagodja.