Kako povečati progesteron med nosečnostjo. pripravki progesterona. Katera živila vsebujejo progesteron

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:27

Nosečnost prinese številne spremembe v žensko telo. Položaj notranjih organov, preference okusa, sprememba teže. Hormonsko ozadje bodoče matere je podvrženo pomembnim metamorfozam. Intenzivnost proizvodnje nekaterih se zmanjša, drugi pa se začnejo proizvajati z dvojno silo.

Eden najpomembnejših hormonov v ženskem telesu je progesteron. Njegovo pomanjkanje med nosečnostjo lahko povzroči resne posledice. Zato mora bodoča mati z znižanjem ravni hormona sprejeti vse ukrepe za vzpostavitev ravnovesja v telesu. Zdravnik bo pomagal povečati progesteron med nosečnostjo.

Kaj je to?

Progesteron je spolni hormon, ki vpliva na menstrualni ciklus. Proizvaja ga endokrini sistem. Najdemo ga tudi v moškem telesu. Vendar je njegova koncentracija zanemarljiva.

Progesteron pogosto imenujemo hormon nosečnosti, ker vpliva na procese, ki se pojavljajo v obdobju poroda. Raven vsebine se znatno poveča vobdobje ovulacije in po nastopu dolgo pričakovanega spočetja. Progesteron zagotavlja ohranjanje nosečnosti, pripravlja mlečne žleze bodoče matere na dojenje.

Zakaj ga potrebujete

Vsaka ženska ne ve, kako progesteron vpliva na nosečnost. Hormon pa opravlja pomembne funkcije v ženskem telesu:

1. Progesteron je vključen v ženski menstrualni ciklus. Odgovoren je za obnovo endometrija.
2. Progesteron je odgovoren za pritrditev oplojenega jajčeca na stene ženskega reproduktivnega organa. Delovanje hormona odpravlja prekomerno aktivnost maternice po pritrditvi plodovega jajčeca in preprečuje spontani splav.
3. Hormon pripravi žensko telo na rojstvo otroka, namreč pripravi imunski sistem, da sprejme genski material moškega.
4. Spodbuja tvorbo endometrija, na katerega se lahko pritrdi oplojeno jajčece.
5. Progesteron spodbuja otekanje mlečnih žlez in jih tako pripravi na dojenje.
6. Hormon spodbuja rast ženskih reproduktivnih organov med nosečnostjo.
7. Progesteron pomaga sprostiti maternico in zmanjša tveganje za hipertonus.
8. Hormon krepi imunski sistem bodoče matere.
9. Progesteron je odgovoren za kopičenje podkožne maščobe med nosečnostjo. Na ta način je za nerojenega otroka zagotovljena zadostna količina hranil.
10. Hormon lahko vzdržuje tudi viskoznost krvi in ravni glukoze.

Kot definiranostopnja

Raven progesterona dokaj enostavno določimo s krvno preiskavo. V zgodnjih fazah se študija praviloma izvaja le po indikacijah, če zdravnik sumi. V normalnem poteku nosečnosti se v tretjem trimesečju opravi test progesterona.

Diagnostične manipulacije se običajno izvajajo zjutraj. Predpogoj - analiza se vzame na prazen želodec. Če je ženska jedla, mora miniti vsaj šest ur. Šele po tem je dovoljeno opravljati teste. V nasprotnem primeru je zanesljivost rezultata vprašljiva.

Poleg tega zdravnik močno priporoča preklic hormonskih zdravil dva dni pred pričakovanim datumom študije, pa tudi odpravo stresa. Nekaj ur pred odvzemom krvi ni priporočljivo kaditi cigaret.

Norme

Za vsebnost progesterona v krvi obstajajo določene norme.

V prvih dveh tednih cikla telo bodoče matere vsebuje približno 1-1,5 n / mol progesterona. Naslednja dva tedna se proizvodnja hormonov poveča na 2 n / mol. Povečanje ravni vsebnosti spodbuja reproduktivni organ ženske, da sprejme jajčece. Po uspešni pritrditvi se proizvodnja progesterona znatno poveča za 3-29 n / mol na dan. V zgodnjih fazah je raven hormona v krvi ženske najmanj 12 ng / ml. Do konca tretjega trimesečja mora žensko telo vsebovati vsaj 172 ng / ml progesterona.

Raven hormona vkri se sčasoma bistveno spremeni. Bližje kot je datum pričakovanega poroda, višja je vsebnost progesterona v krvi bodoče matere.

simptomi pomanjkanja

Nizek progesteron pri ženskah med porodom lahko povzroči nepopravljive posledice. Pomanjkanje vsebnosti progesterona v telesu bodoče matere se kaže precej jasno. Ženska ima lahko pogoste glavobole in omotico. Bodoča mati postane razdražljiva, hitro se utrudi, utrudi. Ženska ima pogosto nihanje razpoloženja. Poleg tega lahko doživi prekomerno izpadanje las ali, nasprotno, močno rast. Teža ženske se lahko nenadoma spremeni navzgor. Lahko pride do hude otekline v predelu mlečnih žlez.

Kaj ogroža nizke ravni progesterona med nosečnostjo

Pomanjkanje hormonov v telesu bodoče matere znatno poveča tveganje za krvavitev iz maternice, pa tudi za pojav materničnih fibroidov in cist jajčnikov.

Pomanjkanje progesterona lahko povzroči splav in splav. Poleg tega se poveča tveganje za pozno toksikozo, ki je izjemno nevarna tako za nosečnico kot za otroka.

V nekaterih primerih lahko pomanjkanje progesterona povzroči zamude v duševnem in fizičnem razvoju ploda, pa tudi do rojstva ponočenega otroka.

višja stopnja

Če se raven hormona znatno zmanjša,nosečnica mora sprejeti ukrepe za njegovo povečanje. Obstaja več načinov za povečanje progesterona med nosečnostjo:

• z uživanjem "prave" hrane;
• z jemanjem posebnih zdravil;
• z ljudskimi metodami.

Zdravniki vas pozivajo, da prenehate jemati zdravila. Ta metoda je najbolj učinkovita in učinkovita. Toda hkrati ne pozabite na pravilno prehrano.

Kako povečati progesteron naravno med nosečnostjo

Pomanjkanje hormonov zahteva takojšnje ukrepanje. Mnoge ženske se sprašujejo, kako naravno povečati progesteron med nosečnostjo in če je to mogoče. To je povsem mogoče, če normalizirate prehrano in popravite dnevni jedilnik bodoče matere.

Prehrana nosečnice mora biti pravilna in uravnotežena. Znanstveno je dokazano, da redno uživanje hrane, bogate z vitaminom E, prispeva k normalizaciji ravni hormonov v telesu bodoče matere. To komponento najdemo v velikih količinah v mandljih, surovih semenih, pa tudi v blitvi, zelju, špinači in avokadu. Oljčno in bombažno olje sta bogata z vitaminom E.

Posebno pozornost je treba nameniti vsebnosti vitamina C v ženskem telesu. Redno uživanje hrane, bogate s to komponento, prispeva k normalizaciji hormonskega ozadja bodoče matere. Takšni izdelki vključujejorumena paprika, guava, temno zelena listnata zelenjava in kivi, brokoli in jagode.

Mlečni izdelki, govedina, piščanec in jajca bodo prav tako pomagali povečati progesteron med nosečnostjo. Hormon je bogat v papriki, orehih, pa tudi v malinah, avokadu, olivah.

Normalizirajo raven progesterona lahko nekatera eterična olja, kot so žajbelj, timijan, sandalovina, sivka. Vendar pa je pri izbiri izdelkov, ki vsebujejo navedene sestavine, pomembno natančno preučiti sestavo. Nekatera dišavna olja vsebujejo neželene snovi, ki lahko povzročijo alergijske reakcije.

Hormonsko nadomestno zdravljenje

Povečanje progesterona med nosečnostjo bo pomagalo pri jemanju zdravil. Količino hormona lahko povečate z jemanjem naslednjih zdravil:

• "Utrozhestan";
• "Dufaston";
• "Injesta";
• "Norkolut";
• "Byzanne";
• "Cyclodynon";
• "Nemestran" itd.

Dufaston in Utrozhestan sta najbolj iskana med navedenimi zdravili. "Cyclodynon" je na voljo v tabletah.

Seznam drog je veliko daljši. Zgoraj so najbolj priljubljena zdravila, ki lahko znatno povečajo raven progesterona. Tablete niso le zelo učinkovite, ampak imajo tudi številne kontraindikacije. Zato prejna začetku uporabe se posvetujte s strokovnjakom.

Ljudska zdravila

Nekatere ženske raje uporabljajo ljudska zdravila za povečanje ravni progesterona v telesu. Zdravilne lastnosti ima odvar iz listov maline. Ne samo, da lahko ugodno vpliva na hormonsko ozadje nosečnice, ampak tudi krepi imunski sistem.

Učinek odvarka lahko povečate, če sestavi dodate divji jam. V korenini rmana se nahajajo fitohormoni, ki so po svojih lastnostih podobni progesteronu. Kot ljudsko zdravilo je strogo prepovedano uporabljati cvetne liste mete, pa tudi detelje in korenino sladkega korena. Te rastlinske sestavine lahko poslabšajo situacijo in še bolj znižajo raven progesterona.

Katero pot izbrati

Funkcije progesterona so izjemno pomembne za normalen potek nosečnosti. Zato je s pomanjkanjem hormonov v telesu vredno izbrati najučinkovitejše načine za povečanje njegove vsebnosti. Zdravniki priporočajo uporabo zdravil, hkrati pa ne pozabite na pravilno prehrano in v dnevni jedilnik dodajte živila, bogata s progesteronom.

Strokovnjaki so precej skeptični glede ljudskih zdravil. Zdravniki priporočajo, da se vzdržite uporabe takšnih metod.

Ali je nevarno jemati hormon

Nekatere ženske, ki načrtujejo otroka, jemljejo progesteronske pripravke za preventivo že pred spočetjem. Tako si ženske prizadevajo pripraviti svoje telo na porod. Zdravniki močno priporočajo uporabohormonske pripravke le po navodilih zdravnika. Brez pričevanja strokovnjakov ni vredno jemati sredstev, saj povečana raven progesterona negativno vpliva tudi na reproduktivno funkcijo ženske.

Obstajajo tudi nekatera tveganja pri jemanju progesterona med nosečnostjo. Največja nevarnost je umeten vnos hormona v telo ženske v prvih štirih mesecih nosečnosti. Jemanje sredstev v tem obdobju lahko izzove pojav malformacij pri plodu.

V zgodnji nosečnosti se progesteronski pripravki predpisujejo le v skrajnih primerih, ko obstaja jasna nevarnost splava. O potrebi po jemanju zdravil se lahko odloči le specialist. Z jemanjem hormonskih zdravil brez recepta ženska močno ogrozi nosečnost.

Namesto zaključka

Progesteron je spolni hormon, ki ga najdemo v telesu tako žensk kot moških. Vendar pa pri nežnejšem spolu ta hormon opravlja najpomembnejše funkcije, njegova raven pa zagotavlja uspešno spočetje in normalen potek dolgo pričakovane nosečnosti.

Pomanjkanje progesterona lahko negativno vpliva na počutje nosečnice in negativno vpliva na telo nerojenega otroka. Zato se zdravnik ob pomanjkanju hormona odloči za jemanje zdravil, ki povečajo vsebnost progesterona v telesu. Eno od teh sredstev je Utrozhestan. V tabletah se proizvaja Mastodinon, katerega učinkovitostje tudi precej visoka.

Vsa zdravila s progesteronom ne samo, da znatno povečajo raven sestavine, potrebne za normalen potek nosečnosti, ampak tudi izpostavijo žensko telo določenim tveganjem zaradi prisotnosti številnih stranskih učinkov. Zato lahko le zdravnik odloči o potrebi po hormonskem nadomestnem zdravljenju. Takih zdravil ne morete jemati brez recepta.

Raven hormona lahko dvignete z uživanjem prave hrane, bogate z vitamini in drugimi koristnimi snovmi. Od ljudskih zdravil se zdravniki močno priporočajo, da se vzdržite.