29 teden nosečnosti: kaj se zgodi z otrokom in mamo

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:57

Začel se je 29. teden nosečnosti. Ker se porodniško obdobje šteje od začetka prvih dni menstruacije, je vaša nosečnostna starost zarodka 27 tednov. Glede na to, da je porodniški mesec 28 dni, je do poroda še 3 mesece. Vaš dojenček se aktivno pripravlja na porod. Kakšne spremembe čakajo žensko v 29. tednu nosečnosti in kaj se zgodi z otrokom, bomo povedali v spodnjem članku. Pogovarjali se bomo tudi o možnih tveganjih in delili koristne nasvete.

Razvoj ploda pri 29 tednih gestacije

Dojenček že ima vse, kar potrebuje za življenje zunaj maternice. Zdaj le aktivno raste in se krepi. Po velikosti je primerljiv z majhno glavo zelja. Njegova višina je 38-40 cm, njegova teža pa približno 1100-1250 gramov. Šoki postajajo vse bolj boleči – izboljšujejo se mišično tkivo in vezi. V maternici se kot prej ne more več vrteti, a brc in udarcev s komolci je vedno več.bolj oprijemljivo.

Majhno telo je že sposobno nadzorovati telesno temperaturo, nastaja posebna podkožna maščoba, ki sodeluje pri termoregulaciji. Imunski sistem deluje pravilno in otrokova kri ima stabilno sestavo.

Vsak dan pride plodovnica skozi usta in nos v otrokov želodec, ledvice pa izločijo do 500 ml urina. Otroško črevesje se pripravlja na prebavo prave hrane.

Vaš dojenček v 29. tednu nosečnosti ne sliši samo zvokov, okusov in svetlobe, ampak se tudi osredotoča na nekaj. Težko je verjeti, a dojenček se v tem trenutku uči vizualnega osredotočanja.

Vsak dan je vse bolj podoben novorojenčku, koža se zgladi in posvetli, lanugo postopoma izginja. Genitalije so popolnoma oblikovane in verjetno že poznate spol nerojenega otroka.

Občutki bodoče matere

Bodoča mati začne čutiti, da se pri 29 tednih nosečnosti pojavijo spremembe v gibanju ploda. Zdaj se ne valja na glavo in nazaj, ampak je bolj v enem položaju. To je samo zaradi dejstva, da so otrokove roke in noge dovolj močne, potem postanejo sunki bolj opazni.

Dojenček še naprej raste, z njim pa raste tudi maternica, ki vse bolj pritiska na prepono in druge organe. Pri nosečnici se poveča zgaga, napenjanje in zaprtje. Včasih se zdi, da ni dovolj kisika. Mamino srce je preobremenjeno in lahko povzroči povečano potenje.

Znano je, da v 29. tednu nosečnosti obstajapremik težišča, zato obstaja nevarnost padca in izpaha. In v ozadju nizkega krvnega tlaka in ravni hemoglobina sta omotica in omedlevica povsem možni, bodite previdni.

Iz dneva v dan je vse težje najti udoben položaj za spanje. Zdaj potrebujete poln spanec bolj kot kdaj koli prej, zato, če se nikakor ne morete počutiti udobno, je vredno kupiti posebno blazino za nosečnice.

Kakšne bolečine so možne v 29. tednu

Z rastjo trebuha se povečuje obremenitev nog, spodnjega dela hrbta in križnice. Najtežji 3 meseci so še pred nami, trebuh pa bo le še rasel, zato pazite nase, sledite pravilni drži in če tega še niste storili, je morda čas, da začnete nositi povoj.

Na splošno je bolečina lahko drugačne etiologije in nekatera neugodja so povezana s fiziologijo nosečnice, druga zahtevajo takojšnje zdravljenje. Na primer, nosečnice imajo pogosto bolečine in krče v nogah, to je posledica pomanjkanja kalcija. In pri nezadostni ravni hemoglobina ali nizkem krvnem tlaku so možni pogosti glavoboli. Če boste pravočasno opravili vse teste, spremljali krvni tlak in prilagodili prehrano, se zlahka izognete tovrstnim težavam.

V primerih, ko boli hrbet in križ ali se pojavi boleče uriniranje, morate o tem obvestiti svojega zdravnika. Enako velja za bolečine med odvajanjem črevesja. Boleče odvajanje črevesja je polno vnetja in prolapsa hemoroidov.

V 29. tednu nosečnosti se telo začne pripravljati na prihajajočeporodu. Medenične kosti se postopoma razhajajo, kar lahko pri ženski povzroči neprijetne in celo boleče občutke. Če pa se pojavijo bolečine v spodnjem delu trebuha, ki jih spremljajo madeži, je to razlog za previdnost in iskanje pomoči.

Kaj se zgodi z mamo v 29. tednu nosečnosti

Najpomembnejše, kar se zdaj dogaja z mamo, je, da ji otrok raste v trebuhu, zato se tudi koža na njem napne. Prav zaradi tega se lahko na tem področju pojavi srbenje in pekoč občutek. Da bi preprečili pojav grdih strij, pomislite na vlaženje kože zdaj. Poleg tega lahko v lekarnah kupite posebno kremo, namenjeno za ta namen. A kljub temu običajno olivno olje velja za najboljše zdravilo vseh časov, ne povzroča alergij in ne vsebuje "kemije".

V 29. tednu nosečnosti se želodec na vso moč nasloni na rebra, težišče pa se vse bolj premika sem. Zdi se vam ogromno in moti spanje, vendar to še ni njegova največja velikost. Mnoge matere fotografirajo 29 tednov nosečnosti kot spomin na pretekle težave.

Včasih lahko začutite šibke ritmične sunke, bolj so podobni trzanju - to je kolcanje. Otrok pogoltne majhno količino amnijske tekočine, kar povzroči kolcanje. Ni nevarno in hitro mine.

maternica

Do konca 29. tedna nosečnosti se maternica dvigne nad popek za 8-10 cm Precej velika in težka maternicaskupaj z dojenčkom v notranjosti še naprej pritiskajo na vse notranje organe. Želja po stranišče je vse pogostejša, več kot polovica vseh nosečnic v tem času trpi zaradi zaprtja. Ne podcenjujte tako občutljive težave, saj vas čaka porod, ki lahko izzove prolaps hemoroidov. Zato ukrepajte zdaj za lajšanje stanja.

Ta teden lahko nosečnica občuti rahlo krčenje maternice. Če nelagodje ne povzroča resne bolečine in izgine po počitku, ne skrbite - to so trening kontrakcije. To pomeni, da se maternica aktivno pripravlja na prihajajoči porod. Ampak ne pozabite: trenažni boji se od resničnih razlikujejo po nebolečnosti in kratkem trajanju. Če se bolečine povečajo in se interval med njimi zmanjša, so to morda že pravi popadki in morate takoj priti v bolnišnico.

izbire

V idealnem primeru bi moral biti izcedek v 29. tednu nosečnosti zmerno obilen, brez barve in vonja, torej nič drugačen od prejšnjega tedna. Če se spremeni konsistenca, barva ali vonj, je bolje vzeti bris za floro in pravočasno začeti zdravljenje. Kdaj oglasiti alarm:

• izcedek je postal sirast, z grudicami sluzi;
• je poseben vonj;
• če so poudarki zeleni, sivi, rumeni;
• progasta s krvjo ali popolnoma pikasta;
• prisotnost gnoja.

Upoštevati je treba, da bi madež moralo biti najbolj zaskrbljujoč signal za vas. To lahko signalizirazačetek abrupcije posteljice. Če pa na spodnjem perilu opazite sledi krvi, je zelo možno, da je to simptom hemoroidov.

V 29. tednu nosečnosti se lahko pojavi ne le izcedek iz nožnice, ampak tudi izcedek iz mlečnih žlez. Nikoli ne iztiskajte kolostruma. Če je preveč, je dovolj, da ga obrišete ali rahlo zmočite.

Obvezni testi

Ta teden boste morda morali pogosteje obiskati zdravnika. Sprejemi v predporodno ambulanto zdaj potekajo 2-krat na mesec. Kot običajno, morate pred vstopom v ordinacijo že pripraviti običajne preiskave krvi in urina. Babica vam bo izmerila standardne meritve trebuha, teže in krvnega tlaka.

Trenutno so vsi dodatni testi predpisani le glede na indikacije. Toda že od 30. tedna boste morali znova iti skozi vse specialiste in opraviti vse potrebne teste.

Ob zgoraj navedenem izcedku vas bo ginekolog verjetno napotil na dodaten ultrazvočni pregled in testiranje na okužbe.

ultrazvok

V normalnem poteku nosečnosti ultrazvok ploda v 29. tednu nosečnosti ni predpisan. V primerih, ko obstajajo tveganja ali ima zdravnik razlog za to, vam lahko naroči dodatno študijo. Na primer, če obstaja nevarnost prezgodnjih porodov in morate vstaviti pesar, je potreben pregled cervikalnega kanala.

Če otroka ne moti, lahko vidite spol otroka. V 29. tednu so vse genitalije dobro oblikovane in dobro vidne na monitorju. Tudi uzistocenite gibanje ploda, lokacijo in preverite srčni ritem.

Hrana

Umetne vitamine lahko popolnoma zavrnete, če jeste pravilno in polno. Reči, da v prehrani ne sme biti barvnih pijač, hitre hrane, veliko mastne hrane, zelenjave in sadja pa morata biti prisotna, menimo, da ni smiselno. Vsi že vedo, da morate med nosečnostjo jesti samo zdravo hrano.

Druga stvar je, da v 29. tednu nosečnosti ogromna količina beljakovin in kalcija zapusti materino telo za razvoj mišičnega tkiva in kosti otroka. Če iz nekega razloga ne jeste mesa ali ne jemljete mlečnih izdelkov, poskusite izgube nadomestiti z rastlinsko hrano.

Za preprečevanje in zdravljenje zaprtja je potrebno jesti vlaknine, torej več sveže zelenjave in sadja. Če vas moti zgaga, jejte manjše obroke in se izogibajte ocvrti hrani.

Poskusite popolnoma odpraviti ali vsaj bistveno zmanjšati količino zaužite soli. Kot veste, prispeva k kopičenju vode v telesu, kar vodi do otekline.

Teža

Svojo težo morate nadzorovati skozi celotno nosečnost, še posebej pa v tretjem trimesečju. Če ste bili do danes veseli, da ste pridobili zelo malo, nekaterim pa se sploh ni uspelo izboljšati, potem bo od tretjega trimesečja naprej vaša teža hitro rasla. Dejstvo je, da so se pred tem v otroku oblikovali organi, zdaj pa onOstaja samo še rasti in pridobivati na teži.

Včasih so nosečnice zasvojene s čokolado, da dvignejo raven hemoglobina ali krvni tlak. Tako visokokalorična hrana vas ne bo rešila pred slabokrvnostjo, bo pa zagotovo povzročila pridobivanje telesne teže.

seks

Spolno življenje je prepovedano v primeru predeže posteljice, istmično-cervikalne insuficience, večplodne nosečnosti in drugih patologij. Če nosečnost poteka brez zapletov, je spolni odnos v 29. tednu popolnoma dovoljen. Vendar morate izbrati najbolj udobne položaje, v katerih ni pritiska na želodec. Kljub dejstvu, da seks v 29. tednu ni kontraindiciran, vam še vedno ni treba eksperimentirati in ob najmanjšem nelagodju je bolje opustiti spolno aktivnost do bolj ugodnih časov.

Prezgodnji porod

Do datuma je še 11 tednov, vendar se porod lahko začne kadar koli. Nihče ni varen pred prezgodnjim porodom in za to je veliko razlogov. Po statističnih podatkih se 7 % vseh nosečnosti konča s prezgodnjim porodom. Poleg tega je umetni porod v 29. tednu nosečnosti včasih edini način za reševanje otroka in matere. Morate vedeti o tem.

Dojenček, rojen v 29. tednu nosečnosti, lahko preživi. Seveda le pod pogojem kvalificirane zdravstvene oskrbe in s sodobno opremo za nego. Zato je treba v primeru grožnje čim bolj podaljšati čas bivanja otroka v maternici.

Dejavniki, ki povečajo tveganje za prezgodnji porod:

• stresne situacije v službi in v družini;
• fizičnodelo;
• premlada ali obratno zrela starost nosečnice;
• hude kronične bolezni bodoče matere;
• placenta previa;
• anatomske malformacije maternice;
• Rh konflikt nosečnosti.

koristni nasveti

Tudi če ni nevarnosti prezgodnjih porodov ali kakršnih koli drugih nepravilnosti, vam bodo naslednji nasveti pomagali močno olajšati stanje in zanositi brez težav:

1. Uporabite poseben povoj, ki bo podpiral želodec in lajšal bolečine v hrbtu in križu.
2. Samozdravljenje hemoroidov med nosečnostjo je zelo nevarno. Prepustite to zadevo zdravniku.
3. Nosite kompresijske nogavice, če imate krčne žile.
4. Popolnoma premislite o svoji prehrani. Na jedilniku naj bo več vlaknin, kalcija in beljakovin.
5. Tečaji za bodoče matere vas lahko veliko naučijo.
6. Uživanje majhnih obrokov pomaga pri zgagi. Če ne izgine, ga ne jemljite, prosite zdravnika, da vam priporoči varno zdravilo.