Od katere starosti lahko dajemo kefir otroku? Otroška hrana pri 6-7 mesecih

2024 Avtor: Priscilla Miln | [email protected]. Nazadnje spremenjeno: 2024-02-18 10:57

Danes moramo ugotoviti, pri kateri starosti lahko otroku dajete jogurt. Pravzaprav odgovor na to vprašanje ni tako enostaven, kot se zdi. zakaj? Razlogov za to je veliko. Prvič, otroška prehrana je individualna. Nemogoče je z gotovostjo trditi, da je kefir dovoljen za vse dojenčke v eni ali drugi starosti. Drugič, omenjena pijača je drugačna. In dovoljeno jim je dati ob različnih časih. Kaj bi morala vsaka mati vedeti o dopolnilni hrani in kefirju? Kako naj jedo otrok pri 6-7 mesecih? Odgovore na vsa ta vprašanja boste našli spodaj.

Dopolnilna hrana in hranjenje

Najprej morate razumeti, kako bo otrok uporabljal ta ali oni izdelek. Stvar je v tem, da obstaja več možnosti za razvoj dogodkov. Najpogosteje se otroci seznanjajo z novimi živili kot dopolnilnimi živili. O njem bo govora še naprej.

Dopolnilna hrana je uvedba novih tekočih ali kaširanih izdelkov v otrokovo prehrano, ki ne nadomeščajo hranjenja. Običajno se priboljški dajejo pred glavnim obrokom (formulo ali materino mleko).

Od katere starosti lahko kefir dajemo otroku kot dopolniloali glavna jed? Kot smo že omenili, je na to vprašanje problematično dati pravilen odgovor. Vsak otrok je individuum. Samo zdravnik bo lahko 100 % natančno povedal, kdaj uvesti ta ali oni izdelek v otrokovo prehrano.

Začnite hraniti

Najprej morate razumeti, da zdravniki in WHO priporočajo začetek uživanja dopolnilnih živil pri približno 6 mesecih. Zgodnje odstavljanje otroka od dojenja ni dobrodošlo.

Kako dolgo je lahko kefir za otroka? Ne hitite s tem izdelkom. To je posledica posebnosti tvorbe gastrointestinalnega trakta pri otroku. Pri 6 mesecih je po mnenju zdravnikov otrokovo telo že pripravljeno na prvo hranjenje. Priporočljivo ga je začeti z zelenjavnimi pireji in otroškimi kosmiči. Toda mlečne izdelke je treba najprej izključiti iz prehrane otroka. Samo materino mleko ali formula!

Prvi poskusi

Kje torej začeti uvajati svojega otroka v hrano za odrasle? Kot že rečeno, so idealni zelenjavni pireji. Otroško hrano iz sadja in jagodičja je priporočljivo odložiti. Ne morete začeti s tem - otrok bo zavrnil zelenjavo po sladkem in okusnem sadju. Ni najbolj prijetna izkušnja.

Od katere starosti lahko dajemo kefir otroku? Kot smo že omenili, s tem izdelkom ne smete hiteti. Pri 6 mesecih lahko svojega otroka navajate na prve zelenjavne kašice. Za ta podvig so idealne bučke in cvetača. Poleg tega se lahko ustavite pri buči - ima veliko betakarotena, ki je nujen za izboljšanje prebave.

Drugi poskus

Torej, prvihrana je bila uvedena. Kaj je naslednje? Pri 7 mesecih se otrokom običajno ponudi bolj raznolika prehrana. V tej starosti se dajejo tudi različne vrste pire krompirja. Toda poleg njih mnogi zdravniki priporočajo uvedbo žit. Potrebni so, ko otrok slabo pridobiva na teži.

Pri 7 mesecih je treba otroku, kot že omenjeno, dati žitarice brez mlečnih izdelkov. Riž, ajda, ovsena kaša, koruza - vse to je izjemno koristno za otroka. Glavna stvar je, da ne vsebujejo mlečnih in kislo-mlečnih izdelkov. To je tehnika, ki se je drži veliko zdravnikov.

Med zelenjavnimi pireji so:

• korenček;
• koruza;
• krompir.

Prav te izdelke lahko daste otroku, staremu 8 mesecev. Seveda ne gre pozabiti na bučke, buče in cvetačo.

Kefir - prvi vzorci

Kakšen jogurt dati otroku in pri kateri starosti začeti s takšno dopolnilno hrano? Omenjena poslastica ni vključena v nobeno shemo hranjenja za sodobne otroke. Lahko se uporablja kot dodatek, vendar nič več.

Pediatri priporočajo odložitev otrokovega seznanitve z jogurtom. Prvič lahko ponudite izdelek ne prej kot 8 mesecev. Poleg tega je pomembno biti pozoren na dejstvo, da je jogurt za "odrasle" na splošno prepovedan za otroško hrano. To je posledica dejstva, da otrokovo telo preprosto ne more predelati takšnega izdelka.

Umetno hranjenje

Vsaka mati mora razumeti, da bo otrokova prehrana neposredno odvisna od vrste dojenja. Ne prej kot 8 mesecev domačekefir za otroke je priporočljivo dajati samo dojenčkom, ki so dojeni. Na splošno velja, da materino mleko zagotavlja dovolj vitaminov in hranilnih snovi za razvoj otroka. Zato se dopolnilna hrana za takšne dojenčke uvede kasneje.

Malo drugačni otroci, hranjeni s formulo. Takšne dojenčke se začnejo seznanjati z novimi izdelki ne pri 6, ampak pri 4-5 mesecih. Mlečne in kislo-mlečne izdelke jim dajejo prej. To je normalno.

Od katere starosti lahko dajemo kefir otroku? Pri 6 mesecih (včasih pri 7), če je dojenček popolnoma hranjen po steklenički. Mešano hranjenje vključuje seznanjanje otroka z jogurtom pri 8 mesecih.

Stopnje porabe

In koliko dati temu izdelku? Vsaka dopolnilna hrana ima svoje omejitve glede količine uživanja na dan. Na primer, pire krompir najprej damo po 1/2 čajne žličke, postopoma povečujemo količino hrane.

V primeru kefirja je vse nekoliko drugače. Prvič ga je mogoče dati otroku pri približno 7-8 mesecih. Začeti morate s 30 mililitri. Poleg tega, če ni alergijske reakcije, lahko postopoma povečate takšno dopolnilno hrano.

Upoštevati je treba, da se kefir otrokom pri 9 mesecih ne daje zelo pogosto. Poleg tega, kot že omenjeno, popolnoma nadomesti eno hranjenje. Tako lahko pri 9 mesecih daste do 200 mililitrov kefirja na dan. In nič več.

O jogurtu za otroke in odrasle

Kot že poudarjeno, je dojenčkom prepovedano dajati "odrasli" jogurt. Za dopolnilna živila boste morali uporabiti poseben otroški izdelek. Običajno je na embalaži s takšnim kefirjem navedena približna starost, pri kateri lahko otroka seznanite z dopolnilnimi živili. Ni težko uganiti, da bodo večinoma starši videli napis "8+".

Otroški jogurt (od 6 mesecev ali od 8 mesecev) v celoti ustreza zahtevam otrokovega prebavnega trakta. Ti izdelki imajo nizko kislost. Poleg tega kefir za dojenčke ni tako kisel. Ima nežen okus. Vse to prispeva k dobri asimilaciji izdelka.

Regular, bio-, bifido-

Še en zelo pomemben odtenek je vrsta kefirja za dojenčke. Obstaja več interpretacij tega izdelka. Na primer, navadni kefir, biokefir, bifidokefir. Kakšna je razlika?

Kefir brez različnih predpon vsebuje mlečne glive, ki spodbujajo rast črevesne mikroflore otroka. Zato je priporočljivo, da takšnega izdelka ne uvedete takoj.

Predponi bio- in bifido- pomenita, da pijača vsebuje bifidobakterije, potrebne za razvoj lastne črevesne mikroflore. Običajno tak kefir služi za izboljšanje prebave.

Kamu je bolje dati prednost? Enotnega odgovora ni. Če dojenček enako dobro prenaša vse vrste jogurtov, se je priporočljivo ustaviti le pri enem izmed njih. Prebiotični napitek je zelo povprašan med starši in zdravniki.

Rezultati in zaključki

Zdaj je jasno, pri kateri starosti lahko dasteotroški kefir. Pravzaprav natančen odgovor, kot je bilo že poudarjeno, lahko da le pediater. Ni mogoče trditi, da bi moral vsak otrok pri 7-8 mesecih prvič poskusiti otroški kefir. Ta scenarij je možen, vendar ni obvezen.

Otrokom je praviloma priporočljivo dajati ne kefir kot dopolnilno hrano, temveč otroško skuto iz fermentiranega mleka in mlečnih izdelkov. Ne nadomešča hranjenja, ampak v celoti ustreza potrebam otrokovega telesa.

Kakšen jogurt dati otroku? Vsekakor mora biti paket z izdelkom označen z "za otroke". Starši naj bodo še posebej pozorni na sestavo in označevanje – na njej mora biti navedena najnižja starost, pri kateri je dovoljeno uvesti otroka v izdelek.

Zdravniki jogurta ne štejejo za dopolnilno živilo ali osnovno hrano v prehrani dojenčkov. Zato te poslastice ne bomo našli v nobeni tabeli dopolnilnih živil. To je normalno.

Pri 6-7 mesecih se otroku z umetno hranjenjem precej pogosto daje kefir. Toda z dojenjem se izdelek v prehrano uvede veliko kasneje. Preprosto ni potrebe po tem.